Episódios
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Dieses mal ist es ein sehr persönliches Thema. Habt ihr es auch manchmal, dass ihr euch, wenn ihr Interesse an einer Person habt, viel zu früh vor die Wahl stellt, ob er entweder der Eine oder eben nicht ist? Mir geht das öfters so und meiner besten Freundin auch. Dabei kann man gerade, wenn man die Person eben erst ein bisschen kennengelernt hat, die Person noch gar nicht richtig einschätzen. Darum geht es in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben zu einer neuen Folge von Oponion. Heute widme ich mich wieder den Themen nach der Schule. Heute geht es darum, sein Leben nach den eigenen Wünschen und unabhängig von gesellschaftlichen Anforderungen oder den Wünschen der Eltern zu gestalten. Dazu beziehe ich mich unter anderem auf die Bücher „Café am Rande der Welt“ und „Dead poets society“.
Viel Spaß beim Zuhören! -
Estão a faltar episódios?
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion. Heute thematisiere ich mit euch die Zeit nach der Schule. Ich bin mittlerweile seit etwas über 3 Jahren aus der Schule und habe erst danach gemerkt, wie sehr behütet und aber auch vorbestimmt und unfrei man während der Schulzeit war. Danach muss man sich auf einmal Gedanken dazu machen, was man mal machen möchte, wer man eigentlich ist und was man vom Leben will. Gleichzeitig struggeln die Leute, die ausgezogen sind, mit vielen organisatorischen Punkten. Wie oft muss ich eigentlich zum Arzt? Muss ich jetzt wirklich wieder waschen? Und vieles weitere. Um diese und viele weitere Challenges nach der Schulzeit geht es in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
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…- aber werden wir wirklich alles bereuen, was wir nicht ausprobiert haben? Müssen wir alles, was geht, mitnehmen und dürfen keine Angst vor Verlusten haben?
Und gleichzeitig bleibt natürlich die Frage, ob man sich mit viel Ausprobieren nicht auch schaden kann. In meinem Freundeskreis gibt es beides. Ich habe Freunde, die zum Beispiel nie Alkohol trinken und noch nie betrunken waren. Auf der anderen Seite kenne ich viele, die ihre Feierzeit bis zum Äußersten ausnutzen. Gibt es da überhaupt einen richtigen Weg oder ist das evtl. eine sehr individuelle Fragestellung? Um das und vieles mehr geht es in dieser Folge.
Gleichzeitig habe ich aber die ersten 15 Minuten über meine letzten 2 Wochen gesprochen, habe euch ein kleines Lifeupdate gegeben und etwas Einblick in mein Leben eröffnet.
Viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute widme ich dem Thema Schule. Bei mir ist es jetzt ca. 3 Jahre her, dass ich in der Schule war und für mich persönlich war die Schulzeit sehr schön. Es gibt aber leider im Schulsystem einige Punkte, von denen abhängig ist, ob die Schulzeit schön oder schrecklich wird und viele Leute blicken eben nicht mehr gerne auf diese Zeit zurück. Diese Punkte müssten angegangen werden und die Schule individueller gestaltet werden.
Viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen bei einer neuen Folge von Oponion! Heute habe ich den lang versprochenen Reisebericht von Bali für euch. Dazu spreche ich aber auch eine Hustle-Culture an, die die Etappen des Lebens schon vorschreibt und keine Ausbrüche duldet. Ich hinterfrage, inwieweit der direkte Weg für alle Leute auch der Richtige ist. Viel Spaß bei dieser interessanten Kombination!
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion. Heute stelle ich euch den Herbstpakt vor. Lasst uns gemeinsam möglichst viele Punkte abhaken und einen besonders intensiven Herbst erleben:
1. Pumpkin Spiced Latte trinken
2. gemütlichen Spaziergang machen
3. Regen am Fenster beobachten
4. Spaziergang in Weinbergen/ Wald mit gefärbten Blättern
5. Tee trinken und lesen
6. Deep talk mit guten Freunden
7. Herbstserie schauen (z.B. Gilmore Girls)
8. cozy Haussocken tragen
9. Sleepover mit engen Freunden
10. Flammkuchen, Zwiebelkuchen, Apfelstreußelkuchen, Zimtschnecken essen; Federweißer trinken
11. für Halloween verkleiden
12. zumindest einen Martinsumzug sehen (mit Weckmann und Kinderpunsch)
13. cozy Selfcare Abend mit Kerzen und Lichterketten etc.
14. Kastanien sammeln
15. Kastanienfigur machen
Viel Spaß beim Mitmachen! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute habe ich für euch einen zweiten Teil zum Thema Sommerpakt. Denn ich konnte noch weitere Punkte abhaken. Falls ihr gar nicht wisst, worum es sich handelt, hört euch lieber erst einmal die Folge zum Thema Sommerpakt an.
Sonst habt ihr hier nochmal alle Punkte, wo ihr dann für euch selbst abhaken könnt, was ihr diesen Sommer schon erlebt habt:
• zu einem Konzert/ Festival gehen
• einen Film-Marathon machen (+)
• ins Theater/ Kino gehen (+)
• in ein Jump-House gehen
• Fahrradtour/ großen Spaziergang (+)
• neue Sucht-Bücherreihe finden
• am Strand lesen (+)
• in einer Eisdiele Eis essen (+)
• Picknick im Grünen
• Grillen (+)
• Public Viewing für EM (+)
• mit Freunden kochen
• zu einer Party gehen (+)
• Sommersport machen (Surfen, Schwimmen…) (+)
• im Grünen zeichnen
• Erdbeeren essen (+)
• Sportroutine durchziehen (+)
• Muschelkette kaufen (+)
• SPA-Abend machen
• sich eine neue Sache trauen, die man sich vorher nie getraut hat (Adrenalin/ persönliche Erweiterung)
• Schnorcheln
• irgendeine Sportart ausprobieren (Strand- Volleyball; Fußball; Basketball; …)
• zu einer Demo gehen
• irgendeine Sache aus der Kindheit wiederholen (Trampolin im Garten nutzen/ schaukeln) -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute wende ich mich einem sehr großen Thema zu: Frustration aufgrund so vieler Weltprobleme. Denn davon gibt es momentan wirklich genug: Ukrainekrieg, Nahostkonflikt, Wahlen in den USA, Klimawandel, Umweltverschmutzung, Inflation - und das sind nur ein paar der Probleme. Vielen Leuten wächst diese enorme Vielzahl so sehr über den Kopf, dass sie sich am liebsten gar nicht mehr damit beschäftigen. Augen ganz fest zudrücken und dann verschwinden die Probleme schon. Nur leider hat diese Methode weder beim Versteckenspielen früher geholfen, noch wird sie in der heutigen Situation helfen. Aber wie geht man stattdessen damit um? Kleine Schritte. Auch kleine Schritte in die richtige Richtung helfen. Und Veränderung geschieht nicht über Nacht. Das und noch viele weitere Tipps hört ihr in der Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute geht es um die vielen Exposings auf Social Media in den vergangenen Monaten: von Mr. Beast über Annitheduck, Unge und Tanzverbot, über sie alle gibt es Exposingvideos. Und während manche der angesprochenen Aspekte sehr relevant für die Öffentlichkeit sind, sind andere wiederum sehr privat und dienen lediglich der Rufschädigung. Denn was eigentlich allen mittlerweile klar sein sollte, ist, dass durch solche Videos oftmals riesige Shitstorms ausgelöst werden, die sowohl psychisch beeinträchtigend durch Hatekommentare sind als auch den Beruf und Verdienstmöglichkeiten stark einschränken können. Wann ist so etwas gerechtfertigt und wann einfach nur übergiffig und unangebracht? Damit befasse ich mich in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute starten wir wieder mit dem gewohnten Oponion-Content und reden mal darüber, ob Liebe kein Alter kennt und jeder Altersunterschied in Beziehungen ok ist. Dabei kommt es natürlich auf die Umstände und das konkrete Alter der Betroffenen an. Auch wichtig ist dabei, ob einer der Partner minderjährig ist. Diesen und viele weitere meiner Gedanken zu diesem Thema hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Wie bereits angekündigt folgt hier der zweite und vorerst letzte Teil dieser kurzen Lifeupdate Reihe. Und tatsächlich geht es hier gleich um mehrere Themen: angefangen mit einem kurzen Unitalk, dann einer Story auf der Autobahn und natürlich ganz vielen Geschichten von Rügen. Und ich habe euch (etwas spontane) Tipps für einen Trip nach Rügen präsentiert. Also viel Spaß bei der bisher chaotischsten, aber wahrscheinlich auch ungestelltesten Folge von Oponion!
Nächste Woche geht es übrigens mit gewohntem Content weiter. -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Wie versprochen geht es in dieser Folge um ein kleines Lifeupdate. Ich erzähle euch etwas von meinem Urlaub in Lissabon mit meiner Schwester. Also wenn ihr von unserer Fahrkartenproblematik, Melonencocktails, Bergworkouts, dem Essensfluch und vielem weiteren hören wollt, dann ist diese Folge genau richtig für euch.
Nächste Woche folgt noch ein Teil 2, anschließend geht es aber mit dem gewohnten Content weiter. Falls diese Folge also nichts für euch ist, könnt ihr ab Folge 18 wieder andere Folgen hören.
Euch einen schönen Sommer und viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer etwas verspäteten Folge von Oponion! Heute befassen wir uns mit Internethetzjagden, die viel zu weit gehen und ganze Leben zerstören. Oftmals haben diese durchaus einen gewissen Anlass in Form einer kontroversen Aussage beispielsweise. Das rechtfertigt allerdings keinesfalls das weitere Vorgehen dieser Hater. Diese organisieren sich teilweise in Gruppen, um gegen besagte Person gezielt vorzugehen. Was ist passiert, dass sich diese Leute oftmals gerechtfertigt sehen und meinen für Gerechtigkeit zu sorgen? Und was muss man überhaupt für ein Mensch sein, um derart menschenverachtend zu handeln? Über diese Fragen und viele weitere diskutiere ich in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer etwas verspäteten Folge von Oponion! Ich bin leider krank und höre mich wahrscheinlich entsprechend an, aber das hindert mich nicht daran, euch mal ein kleines Lifeupdate in Kombination mit meinem Sommerpakt-Fortschritt zu geben. Viel Spaß beim Zuhören!
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Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute habe ich eine kleine Sommer-Überraschung für euch: Einen gemeinsamen Oponion-Sommerpakt. Ist euch auch schon aufgefallen, dass das Sommerwetter dieses Jahr etwas wechselhaft ist? Wir holen uns den Sommer zurück! Und zwar machen wir das, indem wir uns vornehmen, ganz viele Sachen zu unternehmen, die wir mit dem Sommer verbinden. Hier ist meine Liste für euch:
1. zu einem Konzert/ Festival gehen (oder Straßenmusik)
2. einen Film-Marathon machen
3. ins Theater/ Kino gehen
4. in ein Jump-House gehen (oder einfach so Trampolin im Garten)
5. Fahrradtour/ großen Spaziergang
6. neue Sucht-Bücherreihe finden
7. am Strand lesen
8. in einer Eisdiele Eis essen
9. Picknick im Grünen
10. Grillen
11. Public Viewing für EM
12. mit Freunden kochen/ frückstücken
13. zu einer Party gehen (oder Sommerfest etc.)
14. Sommersport machen (Surfen, Schwimmen…)
15. im Grünen zeichnen (oder etwas anderes kreatives)
16. Erdbeeren essen (oder andere Sommerfrüchte)
17. Sportroutine durchziehen
18. Muschelkette kaufen
19. SPA-Abend machen
20. sich eine neue Sache trauen, die man sich vorher nie getraut hat (Adrenalin/ persönliche Erweiterung)
21. Schnorcheln
22. irgendeine Sportart ausprobieren (Strand- Volleyball; Fußball; Basketball; …)
23. zu einer Demo gehen
24. irgendeine Sache aus der Kindheit wiederholen (Spielplatz; Trampolin im Garten nutzen/ schaukeln)
Schreibt gerne, wieviele von diesen Punkten ihr schon abgehakt habt (inkl. evtl. Storys dazu). Und schlagt auch gerne noch weitere Punkte vor, die ihr so mit dem Sommer verbindet (die füge ich dann noch hinzu).
Viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion! Heute geht es um ein sehr spannendes Thema, das mich schon sehr lange beschäftigt: Thema Eigenverantwortung. Denn soweit jemand erwachsen ist, ist man für einige Sachen, ins besondere für sich selbst verantwortlich. Und das heißt natürlich nicht, dass man sich keine Hilfe holen darf oder ähnliches, aber ist es eben die Aufgabe der jeweiligen Person, sich um Hilfe zu kümmern und sie kann keine anderen Leute mehr dafür verantwortlich machen (selbstverständlich ist es dennoch nett, wenn ungefragt Hilfe angeboten wird).
Und dies bespreche ich in drei Formen:
1. Eigene Probleme in einer Beziehung: Wenn jemand z.B. eigene (also nicht in Bezug auf die andere Person) Probleme hat (bspw. psychischer Natur) sollte zumindest der Impuls für eine Verbesserung von der entsprechenden Person kommen. Der Partner kann nicht für das eigene Wohlergehen verantwortlich gemacht werden. Er darf natürlich gerne unterstützen, aber er muss den Partner nicht durch alles durch tragen.
2. Schwierigkeiten mit dem Umgang bei einer Trennung: Trennungen sind für beide Partner meistens schmerzhaft. Dennoch muss sich die Person, die sich getrennt hat, nicht schuldig fühlen (solange die Trennung respektvoll abgelaufen ist). Dass eine Beziehung auch zu einer Trennung führen kann, dürfte jedem bewusst sein und der jeweilige Ex-Partner ist dafür verantwortlich, mit der Trennung klarzukommen. Natürlich geht Klarkommen auch in der Form, dass man sich an bspw. Freunde oder Familie wendet.
3. Auslassen eigener Frustration etc. an anderen —> Hate auf Social Media: Zumeist scheinen Hater auf Social Media lediglich ihren eigenen Druck/ ihre eigene Frustration auslassen zu wollen. Hate-Kommentare, die Creator beleidigen, sind dafür nicht das richtige Ventil und es liegt in der Verantwortung der jeweiligen Person, das richtige Ventil zu finden.
Viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einem etwas ernsterem Thema hier bei Oponion. Wie ihr sicher alle mitbekommen habt, fand am 9. Juni 2024 die Europawahl statt, bei der es (wie leider zu erwarten) in Deutschland einen deutlichen Rechtsruck gab. Besonders schockierend für mich ist hierbei, dass es einen solchen auch in der Altersgruppe von 16- bis 23-Jährigen gab. In dieser Folge kotze ich mich darüber einfach mal ordentlich aus, zeige die Absurdität dieses Ergebnisses auf und stelle Überlegungen an, woran das liegen könnte.
Zum Wahlergebnis: https://www.instagram.com/tagesschau/ (Beitrag vom 10.6.2024; Zugriff am selben Tag)
Zum Rechtsruck bei den 16- bis 23-Jährigen: https://open.spotify.com/episode/2K1ebAyzM02UCVBd00bpog?si=SHdJvZgeTDWEP67RccMMuQ (Podcast 0630 von ARD, Beitrag 10.6.2024, Zugriff selber Tag)
Generell zu AfD- Problematik: https://youtu.be/zo-DtDTM7GQ?si=6Q0wCdAu66DfEVyD (Video TJ „Die Zerstörung der AfD“ vom 25.2.2024; Zugriff 10.6.2024)
Generelle Empfehlung für Nachrichten: 0630- Podcast der ARD (tägliche Nachrichten in ca. 20 Minuten aufbereitet); Podcast Lage der Nation (wöchentliche Zusammenfassung der Nachrichten mit intensiver Aufbereitung+ Lösungsansätze); Tagesschau (kann man in der App auch nachschauen); Tagesschau Instagram-Seite (aktuelle Themen kurz zusammengefasst; am besten im Feed anpinnen)…
Es gibt natürlich noch viele weitere Informationsquellen (bspw. Spiegel, FAZ…), die aufgeführten waren die, die ich regelmäßig konsumiere und besonders anschaulich und verständlich finde.
Viel Spaß bei der Folge! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion. Heute gibt es für euch die erste Buchbesprechungsfolge. Das Buch heißt „Der größte Spaß, den wir je hatten“ von Claire Lombardo.
In dem Buch wird eine Familie bestehend aus den Eltern (David und Marilyn) sowie deren vier Töchtern (Wendy, Violet, Liza und Grace) beschrieben. Dazu werden insgesamt 7 Perspektiven, die der genannten Familienmitglieder und Jonah, ein bis dahin noch unbekanntes Familienmitglied, verwendet. Außerdem werden verschiedene zeitliche Perspektiven eingenommen. Und so erfährt man Stück für Stück, welchen Problemen sich die Familie bereits stellen musste, mit welchen Problemen die einzelnen Charaktere konfrontiert sind und wie sich das alles auf die Familiendynamik auswirkt. Und man lernt, wie unterschiedlich die Wahrnehmung der einzelnen Charaktere ist, welches man sicherlich gut aufs reale Leben übertragen kann.
Mir hat es sehr viel Spaß gemacht, dieses Buch zu lesen und auch wenn es keine völlig ungeahnten Wendungen gab, so wird man doch in den Bann der Geschichte gezogen. Ein tolles Buch, um es in den Familienurlaub mitzunehmen!
Viel Spaß beim Zuhören! -
Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Oponion. Die letzte Folge ist schon eine ganze Weile her und das hängt mit verschiedenen Punkten zusammen, die ich in dieser Folge erläutern werde. Jetzt ist auf jeden Fall endlich wieder eine neue Folge da und weitere Folgen werden jetzt auch regelmäßig mittwochs um 0.00 Uhr hochgeladen werden. Allerdings wird es ab jetzt verschiedene Kategorien geben:
1. Ganz normale Oponionfolgen, die den Fokus auf meine Meinung legen, anrecherchiert sind (aber ohne Quellen).
2. Recherchefolgen: Aufwändigere Folgen zu besonders interessanten Themen, die von mir recherchiert worden sind und größeren Mehrwert bieten sollen (mit Quellen)
3. Buchbesprechungsfolgen: Hier bespreche ich mit euch ein Buch, das mir besonders gefallen hat (könnte allerdings etwas spoilern)
Welcher Kategorie eine Folge angehört, könnt ihr anhand des Folgenbildes festmachen.
Viel Spaß beim Zuhören! - Mostrar mais
