Episódios
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"Vacances = écrans = galÚre ? Pas forcément !"
Tu rĂȘves de passer des vacances pour te retrouver en famille et profiter de tes vacances ? Mais c'est la galĂšre avec les Ă©crans et tu te retrouves en conflit pour les gĂ©rer.
Voyons ensemble comment gérer les écrans et passer de bons moments en famille.
Bonne Ă©coute
PS : Profite de l'été pour réserver ton bilan offert. Nous ferons le point sur les défis que tu rencontres dans ton quotidien de parent pour élaborer ton plan d'action personnalisé.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Offrir un cadeau personnalisé ne coûte pas grand chose et peut avoir un maximum d'impact.
Voici quelques astuces pour remercier les enseignants, atsem, personnel de crÚche de nos enfantsEt tu en profiteras aussi pour partager un moment de complicité avec ton enfant.
Bonne écoute.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Estão a faltar episódios?
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La jalousie... c'est mal !
Tu l'as compris, ce n'est pas du tout mon discours.
Mais cette émotion est tabou dans notre société.
On en parle pas, parce que c'est mal de ressentir ça.
Alors, quand tes enfants sont jaloux, tout un tas d'Ă©motions te traversent.
Et tes rĂ©actions ne sont pas toujours calme et constructive. đ
Alors, dans l'Ă©pisode du jour, je te partage comment se sentent les parents face Ă la jalousie, pourquoi cette Ă©motion les met mal Ă l'aise, et comment ce moment difficile avec leur enfant.
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Découvre l'atelier des Parents - Jalousie, Rivalités, Conflits
https://www.parentmission.fr/atelierparents-jrc
Une session de 4 rencontres démarre le mardi 4 juin pour mieux comprendre la jalousie et accompagner les relations fraternelles au sein de ta famille.
Tarif EARLY BIRD Ă -20% avec le code GO20 pour toute inscription avant le Mercredi 22 mai
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Encore un sujet qui met KO les parents : les disputes entre les enfants đ€Ż
Les disputes, les chamailleries, la violence, entre les enfants
Alors, découvre l'épisode du jour, qui t'apportera des clés pour gérer sereinement la jalousie entre tes enfants.
Comprendre la Jalousie
Des clés pour réagir quand ton enfant t'accuse de préférer l'autre, ou quand tes enfants se disputent
Bonne Ă©coute.
Partage moi ce que cet épisode t'apporte : [email protected]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Tu as l'impression de courir tout le temps, pour que tout soit parfait ?
Ta charge mentale est au maximum.
Découvre l'interview de Ludivine qui t'apporte ses pépites pour plus de sérénité et de complicité avec son enfant. Au programme :
LĂącher prise
Planification sa vie personnelle
DĂ©velopper l'autonomie de son enfant
Bonne Ă©coute.
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Si tu es débordé(e) au quotidien parce que ton travail déborde sur ta vie de famille,
inscris-toi au workshop prévu
Mercredi 24 avril Ă 20H45
Infos et inscriptions ici : https://www.parent-mission.fr/workshopparentsdeconnexion
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Tu as l'habitude d'amener ton ordinateur ou ton tél pro dans la valise en vacances ?
Tu saisis la moindre occasion pour travailler pendant que tes enfants sont occupés ?
Ce n'est pas forcément un problÚme de travailler pendant les vacances, si c'est ton choix.
Mais si tu te sens stressé(e), et que ces quelques jours seront nécessaire à ton équilibre et que tu veux profiter de ces enfants,
écoute cet épisode dans lequel je te partage 3 clés pour déconnecter.
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En ce moment, tu te sens fatigué(e) ?
Tu te sens agacé(e) par les comportements de tes enfants...
Tu t'emportes pour une chaussette qui traine...
Tu te lÚves fatigué(e), et a l'impression de ne jamais récupérer ?Si tu te sens concerné(e), découvre ce nouvel épisode, dans lequel, je te partage mon plan d'action pour retrouver de l'énergie et prendre à nouveau soin de moi.
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Tu te sens débordé(e), énervé(e) au quotidien, tu cries pour gérer toutes les tùches et tu aimerais bien avoir moins de charge à la maison ?
Impliquer tes enfants te semble impossible et tu as du mal Ă lĂącher prise ?
Découvre l'interview de Cindy, maman de 2 garçons, qui nous partage ses astuces pour impliquer ses enfants au quotidien et lùcher prise.
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La culpabilité est l'émotion championne ressentie par les parents, pour tout, tout le temps.
Quoique tu décides, quoi que tu fasses,
tu as toujours cette petite voix qui te fait croire que tu fais peut ĂȘtre une erreur.
Tu as l'impression de ne jamais faire ce qu'il faut, de ne pas faire assez, ou jamais assez bien...Aujourd'hui, je t'invite à écouter cet épisode pour voir pourquoi c'est important de sortir de la culpabilité, et comment s'en libérer.
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Ecoute l'Ă©pisode prĂ©cĂ©dent sur le podcast PĂ©pites de parents : "Comment arrĂȘter de culpabiliser - Avent 10/25"
https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/10-25-comment-arreter-de-culpabiliser
DĂ©couvre l'interview avec Favzia Mohammed dans l'Ă©mission Tes 24h suffisent :
"Parent, coupable ou non coupable" : https://www.youtube.com/live/4wCsx7KXhtc?si=5KarG7144CSQRQZ_
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Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'ados
qui démarre le 27 février -> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 21/02
-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-petiteenfance
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Communiquer sereinement avec son jeune enfant.
Le quotidien avec un jeune enfant peut s'accompagner de nombreux défis : manque de sommeil, gestion des émotions difficiles, tensions, incompréhensions
Alors parlons aujourd'hui des clés pour mieux communiquer avec un jeune enfant.
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Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'ados
qui démarre le 20 février (inscriptions jusqu'au 14/02)
-> RĂ©duction de -30% pour toute inscription avant le 07/02
-> https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados
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10 astuces pour communiquer avec son ado:
Découvre comment faire face aux défis liés à l'adolescence, à travers 10 clés pour communiquer sereinement avec son adolescent.
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Je te souhaite de belles fĂȘtes de fin d'annĂ©es et te partage quelques astuces pour rendre ces moments plus cool.
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Plus de joie dans sa famille grĂące aux Paillettes de lâavent !
Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre
sur le podcast PĂ©pites de parents et sur la chaĂźne Parent Mission
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Je te partage ma botte secrĂšte pour reprendre de l'Ă©nergie
quand tu sens que tu nâen peux plus
au milieu du rush de Noël.
Elle peut servir lors dâautres occasions, alors ne t'en prive pas ;)Câest quelque chose que jâai partagĂ© lâannĂ©e derniĂšre et je me suis dit quâun petit rappel sera bienvenue
Bonne Ă©couteFlorence
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Plus de joie dans sa famille grĂące aux Paillettes de lâavent !
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Quand tu as manqué de patience,
que tu as explosé, que faire ?
Le mal est déjà fait,
tu tâen veux, tu culpabilises
tu as la boule au ventre ou envie de pleurer
ou tout ça à la fois.
Tu veux tâisoler, te cacher, ne plus regarder les personnes contre qui ta fureur sâest jetĂ©e
parce que tu as honte...
Cela m'est arrivé il y a peu de temps, et je te partage dans l'épisode du jour, ce que j'ai fait dans ce cas
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Noël arrive.
Tu tâoccupes de tout pour que les enfants sâamusent.
Tu tâoccupes de tout pour que les adultes passent un bon moment.
Tu speed un peu BY THE WAY :
- les cadeaux, les courses, le repas,
- la famille dĂ©barque pour plusieurs jours, ou câest toi qui tâinstalle pour l'occasion
Et les tensions intérieures s'installent aussi...
Le truc dont on parle moins souvent, c'est l'envers du décors dans ta vie de couple.
Dans l'Ă©pisode du jour, je te partage quelques astuces, pour Ă©viter l'apocalypse dans ton couple.
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Que retiens-tu du Noël de l'an dernier ?
- les commentaires désagréables de tata Gigi ?
- ton enfant qui ne voulait rien Ă©couter ?
- le repas raté ?
Dans l'épisode du jour, je te propose de te projeter sur ce que tes enfants vont retenir de Noël et toi aussi bien sûr...
Car je suis sûre que ça t'aidera à préparer ce moment autrement...
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On parle souvent de lâamour inconditionnel comme Ă©tant celui que nous avons envers nos enfants
Lâamour qui ne dĂ©pend pas de ce que nos enfants font ou sont...
Mais est-ce vraiment vrai ? Aimons nous nos enfants vraiment inconditionnellement ?Ou nây aurait-il pas une part de nous qui aimons plus nos enfants, quand ils Ă©coutent quand ils rĂ©agissent selon nos attentes ?
--------------Plus de joie dans sa famille grĂące aux Paillettes de lâavent !
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Est-ce que tu termine l'année avec de regrets ?
Je pense des regrets il y en a certainement, et que cela peut t'aider à prendre des décisions pour cette nouvelle année qui arrive.
Savais-tu qu'une des choses que les gens regrettent le plus en fin de vie est de ne pas suffisamment avoir exprimé leurs émotions ?
Je t'en dis plus dans l'Ă©pisode du jour.
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Quand tu viens voir ta famille câest pour passer un bon moment.
Enfin en principe.
Le problĂšme câest qu'Ă noĂ«l des membres de ta famille ne se gĂȘnent pas pour te faire des remarques sur lâĂ©ducation des enfants
Alors que ça fait 1h quâils les voient,
que c'est un contexte exceptionnel,
et qu'ils ne connaissent pas ta réalité en dehors.
Et parfois ce sont des trĂšs proches...
Tu te sens agacĂ©(e), ou fortement Ă©nervĂ©(e) ou mĂȘme blessĂ©(e).
Dans l'épisode du jour, je te partage une bonne nouvelle : tu n'as pas à gérer les remarques à Noël, mais je te donne des astuces pour cela.
Bonne Ă©coute,
Florence
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Plus de joie dans ta famille grĂące aux Paillettes de lâavent !
Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre
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Souvent les parents ont peur dâavoir une influence nĂ©gative sur leur enfant
et je te confirme quâils lâont.
D'ailleurs, on lâa tous.
Nous transmettons de bonnes choses comme les mauvaises.
Alors, plus tu as conscience de ton influence plus tu pourras lâamĂ©liorer.
Dans lâĂ©pisode du jour, nous allons voir comment avoir une influence positive sur son enfant.
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Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre
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