Episódios
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 504 con destino a la concentración
¿Se te dificulta sostener la atención en una sola tarea a la vez? ¿Te desconcentras fácilmente cuando lees o hablas con alguien?
Este sencillo ejercicio que puedes practicar antes de irte a dormir puede ser el primer paso para convertirte en alguien más eficiente con su tiempo y conectado con su presente.
Con amor,
Pilot’s Daughter ✨
Ahora puedes entrar a www.elteatrodelamente.com y desde allí reservar tu sesión presencial de relajación inmersiva. Te espero.
#relax #meditacion #alma #silencio #conexiónuniversal #curacion #amor #amorpropio #mentetranquila
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 421 con destino al Silencio
Durante esta sesión te enseñaré como escuchar el silencio entre tus pensamientos. Puedes practicar este ejercicio en cualquier momento de tu día, donde sea que estés, solo o acompañado.
Con amor,
Pilot’s Daughter
-
Estão a faltar episódios?
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 417 con destino a un Día Maravilloso
Los “Buenos días” no solo se dan a los amigos o colegas, también se pueden dirigir hacia uno mismo con deseos de bienestar, gratitud y cuidado para el día que empieza. Al levantarte de la cama después de respirar profundo y preguntarte cómo amaneces, entras en un estado de completa presencia que aumentará tu energía y tu alegría para empezar un maravilloso día.
Con amor,
Pilot’s Daughter
-
Visualizar es una potente herramienta para sanar tu pasado, prepararte para eventos futuros y para viajar en tu mente adonde desees sin moverte de tu lugar. Imagina poder transportarte a la playa y sentir la calma y serenidad de estar allí. O imagina poder practicar para tu entrevista de trabajo varias veces antes del evento real para sentirte en confianza y lograr tu objetivo con éxito.
En esta meditación te guiaré paso a paso en un ejercicio práctico de visualización para que fortalezcas tu capacidad maravillosa para crear imágenes mentales vívidas y detalladas en tu mente.
Con amor,
Pilot’s Daughter
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 328 con destino al Contentamiento.
Si bien es bueno alcanzar objetivos y cumplir sueños, la constante búsqueda por una mejor versión de la vida o de nosotros mismos puede hacernos perder de las maravillas que el momento presente nos ofrece y producir tristeza y escasez en nuestra vida.
Aprende a apreciar lo que ya eres y tienes en este momento con esta meditación que endulzará tu corazón para que vuelvas a disfrutar y a sonreír con satisfacción por lo que ya existe frente a ti.
Trae a esta sesión una libreta y lapicero para profundizar tu relación con la sensación de contentamiento.
Con amor,
Pilot’s Daughter
-
Te doy la bienvenida a bordo del Vuelo PD 321 con destino al Merecimiento:
La vida es una abundante fuente de bendiciones y estás en ella para recibirlas todas. Pero ese no es el caso de muchos de nosotros que ponemos obstáculos
y dudas para recibir esas bendiciones.
Cultiva el merecimiento para transformar tu vida en pura abundancia y felicidad con esta meditación.
Trae a esta sesión una libreta y lapicero para que profundices en las creencias limitantes y hábitos que te impiden creerte merecedor.
Con amor,
Pilot´s Daughter
-
Te doy la bienvenida a bordo del Vuelo PD 319 con destino a Brillar:
Cada ser en el universo comparte una radiante luz interior que está llena de amor y de paz, es inquebrantable e ineludible. Antes de compartirla con los demás o sentirla nosotros mismos, debemos reconocer los obstáculos que le impiden a esta luz ser notada, ayudarnos a sanar y a escuchar sus mensajes sabios.
Te invito a que al finalizar esta meditación escribas tus respuestas a las preguntas que te harás durante esta sesión:
¿Qué es esto que me impide brillar?
¿Que siente este obstáculo en presencia de mi luz?
¿Puedo brillar a través de este obstáculo, más allá de él?
¿Puedo elegir otra dirección en la cual brillar y separarme de este obstáculo?
Con amor,
Pilot´s Daughter
-
Te doy la bienvenida a bordo del Vuelo PD 304
Sumérgete en un vuelo que te ayudará a despejar tu mente y encontrar esa claridad interior que necesitas. En esta sesión, te enseñaré a equilibrar tus energías y darle un respiro a tu mente para que pueda ordenarse sola y dejarte con un mar de pensamientos claros. Conéctate contigo mismo y deja que la claridad fluya en tu vida.
Con mucho amor,
Pilot´s Daughter
-
Bienvenido a bordo del Vuelo PD302 con destino a la Vulnerabilidad.
Para conocerte mejor, sentir tu cuerpo y las emociones que pasan a través de él es clave. Durante esta Meditación para la Vulnerabilidad, te guío para que te sientas seguro dejando ir tus emociones máscaras, que en principio te protegen ante las situaciones adversas pero que con el tiempo te impiden vivir plenamente y conectar con tu realidad interior.
Antes de comenzar nuestro viaje, te invitamos a que te recuestes y cierres los ojos. Usa audífonos para mejor efecto de sonido.
Vuelo y sonidos a cargo de Pilot´s Daughter
Duración aproximada: 20 minutos
Que tengas un excelente viaje
✨PD
-
Bienvenidos a bordo del Vuelo PD220 con destino a Pasar del Esfuerzo a la Suavidad
Estás avanzando sobre la corriente de la vida que te impulsa a su propio ritmo, no hay que hacer mucho más de lo que este ritmo te indica. Esta meditación te guía para suavizar los esfuerzos innecesarios que te impiden disfrutar del sutil cosquilleo de la corriente de la vida.
Antes de comenzar nuestro viaje, te invitamos a que te recuestes y cierres los ojos. Usa audífonos para mejor efecto de sonido.
Vuelo y sonidos a cargo de Pilot´s Daughter
Duración aproximada: 15 minutos
Que tengas un excelente viaje.
-
Bienvenido a bordo del Vuelo PD 212
Durante esta sesión aprenderás 5 diferentes anclas para traer a tu cuerpo a un estado de total claridad y calma. A través de tu cuerpo puedes llegar a tu refugio de paz y quietud, que no encontrarás en ningún otro lugar, persona o actividad allá afuera. Lo que tu cuerpo te pide cada que entra en estados ansiosos o de inestabilidad es que lo escuches.
Con mucho amor,
Pilot´s Daughter
-
Bienvenidos a bordo del Vuelo PD202 con destino al Poder
Cada aspecto dentro de ti, tiene valor y razones para habitarte, interactúan entre sí de maneras misteriosas para tu mayor beneficio. En tu mar interior existen olas saladas y dulces, olas que se disipan y que se agolpan, cada una aportando algo esencial para su movimiento armónico.
Antes de comenzar nuestro viaje, te invitamos a que te recuestes y cierres los ojos. Usa audífonos para mejor efecto de sonido.
Vuelo y sonidos a cargo de Pilot´s Daughter
Duración aproximada: 20 minutos
Que tengas un excelente viaje.
-
Bienvenidos a bordo del vuelo PD129 con destino a la DocilidadLa docilidad es tu capacidad para dejarte guiar por las señales de la vida. Durante este viaje por el océano azul sabrás como encontrar tu verdadero destino la próxima vez que te sientas perdido. Déjate guiar hacia nuevos horizontes, aunque debas abandonar lo conocido y la comodidad.Antes de comenzar nuestro viaje, te invitamos a que te recuestes y cierres los ojos. Usa audífonos para mejor efecto de sonido.Vuelo y sonidos a cargo de Pilot´s Daughter Duración aproximada: 20 minutosQue tengas un excelente viaje.
-
Bienvenidos a bordo del vuelo PD121 con destino al Cambio
Cómo alimentar nuestro corazón con devoción es lo que aprenderemos a hacer en este viaje. Acompáñanos a visitar la serenidad de un hermoso lago para que escuches desde allí los mensajes sabios que llevarán luz hacia tu interior.
Antes de comenzar nuestro viaje, te invitamos a que te recuestes y cierres los ojos. Usa audífonos para mejor efecto de sonido.
Vuelo y sonidos a cargo de Pilot´s Daughter
Duración aproximada: 20 minutos
Que tengas un excelente viaje.
-
Bienvenidos a bordo del vuelo PD117 con destino a La Espera
Antes de comenzar nuestro viaje, te invitamos a que te recuestes y cierres los ojos. Usa audífonos para mejor efecto de sonido.
Hoy observaremos de cerca los movimientos de una gota de agua a través de la tierra, como fluye sin estancarse y se adapta sin resistirse. Cultiva tu paciencia con este audio y contempla el plan perfecto de la vida.
Vuelo a cargo de Pilot´s Daughter
Duración aproximada: 20 minutos
Que tengas un excelente viaje.
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 1012
La paciencia es la herramienta que te va a permitir sobrellevar cualquier obstáculo que se te presente cuando desees ir por algún sueño o meta. Cuando eres paciente le das espacio a la vida para que se desarrolle a su propio ritmo mientras tu mismo trabajas en lo que te corresponde. Además cuando se trata de relaciones, este valor indispensable va a darte la oportunidad para que observes al otro desde una perspectiva amplia, compasiva y amorosa.
Con amor,
Pilot´s Daughter
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 1011
Con la ayuda de esta Meditación para Sentirse Amado podrás pasar del estado de desamor al estado de amor. Esta energía de amor proviene de tu interior y se refleja en todas las maravillas que te rodean y te componen.
La pregunta es la que meditaremos es: “¿Cómo no voy a ser amado?”. Esta pregunta dirigirá a los pensamientos hacia el estado de gratitud y apertura, así recordarás las razones por las que sí eres un ser amado.
Con amor,
Pilot´s Daughter
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 929Observa a tu consciencia como un lugar sin límites en el que puedes moverte con libertad y recrea tu espacio interior tan ancho, alto y profundo como desees con esta Meditación para Explorar el Mundo Interior.Con amor, Pilot´s Daughter ✨
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 928Sentir plenamente nuestras emociones es un regalo de la vida que estamos recibiendo. Para sentir las emociones en todo su rango, se requiere de fuerza interior, paciencia y aceptación. Esta Meditación para Disolver Emociones Difíciles te acompañará a sentir tus emociones mas fuertes e incómodas para que puedas pasar a través de ellas sin estancarte en sus efectos. Con amor, Pilot´s Daughter
-
Te doy la bienvenida al Vuelo PD 919Todos tenemos días en los que el centro de nuestro amor se cierra y desea apartarse del sube y baja de emociones, que en ocasiones abruman y pesan. Durante esta Meditación para Endulzar el Corazón podrás descansar en el palpitar de tu centro de amor para renovarte y fortalecerte. Con amor, Pilot´s Daughter ✨
- Mostrar mais