Episódios
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Dans cet Ă©pisode, je vous offre la lecture (en anglais...soyez indulgents!) du poĂšme #3 de William Martin, qui s'est amusĂ© en 1991 Ă interprĂ©ter les enseignements du Tao (Ă©crits il y a plus de 5000 ans) pour les dĂ©dier aux parents modernes. On y jase de comparaison entre enfants (et avec dâautres adultes âperformantsâ, de mettre lâemphase sur les processus plutĂŽt que des rĂ©sultats, faire confiance et surtout lâimportance de la modĂ©lisation de lâadulte !
Cette année, j'ai envie de prendre le temps de vous partager réguliÚrement un de ces poÚmes et d'ensuite vous proposer quelques réflexions d'intégration concrÚte dans le quotidien avec vos enfants.
à noter que mes enseignements en parentalité consciente sont laïques, et on peut aisément remplacer le mot Tao par la vie, tout simplement.
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Dans cet épisode, je vous offre la lecture (en anglais...soyez indulgents!) du poÚme #2 de William Martin, qui s'est amusé en 1991 à interpréter les enseignements du Tao (écrits il y a plus de 5000 ans) pour les dédier aux parents modernes.
On parle de jugements, d'étiquettes et comment elles influencent notre posture intérieure de parent en conscience.
Cette année, j'ai envie de prendre le temps de vous partager réguliÚrement un de ces poÚmes et d'ensuite vous proposer quelques réflexions d'intégration concrÚte dans le quotidien avec vos enfants.
à noter que mes enseignements en parentalité consciente sont laïques, et on peut aisément remplacer le mot Tao par la vie, tout simplement.
Pour approfondir votre cheminement en conscience parentale, mon programme INSCAPE est prĂ©sentement ouvert pour une nouvelle cohorte. Ăa commence le 16 mars prochain :)
Bonne Ă©coute !
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Estão a faltar episódios?
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Dans cet épisode, je vous offre la lecture (en anglais...soyez indulgents!) du poÚme #1 de William Martin, qui s'est amusé en 1991 à interpréter les enseignements du Tao (écrits il y a plus de 5000 ans) pour les dédier aux parents modernes. Cette année, j'ai envie de prendre le temps de vous partager réguliÚrement un de ces poÚmes et d'ensuite vous proposer quelques réflexions d'intégration concrÚte dans le quotidien avec vos enfants. à noter que mes enseignements en parentalité consciente sont laïques, et on peut aisément remplacer le mot Tao par la vie, tout simplement.
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Allo belle communauté!
Enfin un Ă©pisode de podcast, le premier depuis fĂ©vrier dernier. What! Avec la pandĂ©mie, les enfants Ă la maison, disons que câest ce projet que jâai du mettre sur pause afin de vivre cette pĂ©riode hors de lâordinaire de façon plus douce.
Ce matin, je vous propose une toute nouvelle sĂ©rie - qui bientĂŽt sera un nouveau podcast en soi : DâOuest en Est - RĂ©cits de RĂ©volution Maison.
AccompagnĂ©e de mon amie Julie Herman-Lemelin, art thĂ©rapeute, maman de 3 beaux enfants, vivant Ă Nelson en Colombie-Britannique, nous dĂ©sirons vous offrir une fenĂȘtre sur nos conversations quotidiennes portant sur notre chemin vers un peu plus de cohĂ©rence. Toutes les deux nous croyons quâune multitude de gestes peuvent ĂȘtre posĂ©s Ă la maison afin de contribuer Ă un monde meilleur. Sans prĂ©tention, ce sont des conversations simples et sans flafla de deux mamans qui dĂ©sirent cheminer, cheminer, cheminer.
Jâai ouverts les questions sur Instagram la semaine derniĂšre par rapport aux lunchs avec la saison du retour Ă lâĂ©cole qui est maintenant bien lĂ . Jâai reçu une quantitĂ© importante de question et câest de lĂ , en discutant avec Julie de ce quâelle-mĂȘme faisait pour se faciliter la vie tout en appliquant sa cohĂ©rence en ce qui a trait aux lunchs, quâest nĂ© DâOUEST EN EST - RĂCITS DE RĂVOLUTION MAISON.
LâĂ©pisode est long, on va devenir meilleures Ă ĂȘtre concises haha ça nâa jamais Ă©tĂ© notre force. On le propose donc en deux parties (18a et 18b).
On jase dâun peu de tout :
lunch zéro déchet
impliquer les enfants dans la préparation
le sucre
les contenants
lâĂ©quilibre
les enfants âdifficilesâ
et plein dâautres idĂ©es qui nous passent par la tĂȘte
Bienvenue dans nos conversations, sans prétention!
Notes de lâĂ©pisode :
Julie Herman-Lemelin, ma partenaire DâOUEST EN EST
Anne Baillargeon de Maman en mission
Sandra Griffin de Maman mange bien
Vivre Simplement : Sortir du chaos moderne et sâoffrir une vie plus douce de moi-mĂȘme
Sucre : Vérités et conséquences de Catherine Lefebvre
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Allo belle communauté!
Enfin un Ă©pisode de podcast, le premier depuis fĂ©vrier dernier. What! Avec la pandĂ©mie, les enfants Ă la maison, disons que câest ce projet que jâai du mettre sur pause afin de vivre cette pĂ©riode hors de lâordinaire de façon plus douce.
Ce matin, je vous propose une toute nouvelle sĂ©rie - qui bientĂŽt sera un nouveau podcast en soi : DâOuest en Est - RĂ©cits de RĂ©volution Maison.
AccompagnĂ©e de mon amie Julie Herman-Lemelin, art thĂ©rapeute, maman de 3 beaux enfants, vivant Ă Nelson en Colombie-Britannique, nous dĂ©sirons vous offrir une fenĂȘtre sur nos conversations quotidiennes portant sur notre chemin vers un peu plus de cohĂ©rence. Toutes les deux nous croyons quâune multitude de gestes peuvent ĂȘtre posĂ©s Ă la maison afin de contribuer Ă un monde meilleur. Sans prĂ©tention, ce sont des conversations simples et sans flafla de deux mamans qui dĂ©sirent cheminer, cheminer, cheminer.
Jâai ouverts les questions sur Instagram la semaine derniĂšre par rapport aux lunchs avec la saison du retour Ă lâĂ©cole qui est maintenant bien lĂ . Jâai reçu une quantitĂ© importante de question et câest de lĂ , en discutant avec Julie de ce quâelle-mĂȘme faisait pour se faciliter la vie tout en appliquant sa cohĂ©rence en ce qui a trait aux lunchs, quâest nĂ© DâOUEST EN EST - RĂCITS DE RĂVOLUTION MAISON.
LâĂ©pisode est long, on va devenir meilleures Ă ĂȘtre concises haha ça nâa jamais Ă©tĂ© notre force. On le propose donc en deux parties (18a et 18b).
On jase dâun peu de tout :
lunch zéro déchet
impliquer les enfants dans la préparation
le sucre
les contenants
lâĂ©quilibre
les enfants âdifficilesâ
et plein dâautres idĂ©es qui nous passent par la tĂȘte
Bienvenue dans nos conversations, sans prétention!
Notes de lâĂ©pisode :
Julie Herman-Lemelin, ma partenaire DâOUEST EN EST
Anne Baillargeon de Maman en mission
Sandra Griffin de Maman mange bien
Vivre Simplement : Sortir du chaos moderne et sâoffrir une vie plus douce de moi-mĂȘme
Sucre : Vérités et conséquences de Catherine Lefebvre
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Dans cet Ă©pisode, je vous propose ma vision de la crĂ©ativitĂ© au quotidien, autant pour moi en tant que maman (et HUMAIN!) que pour mes enfants. Jâaborde aussi la question de QUOI FAIRE avec tous ces dessins et bricolages haha!
Bonne Ă©coute!
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Dans cet Ă©pisode, je discute de lâimportance de se dĂ©tacher dâune vision âparfaiteâ de la parentalitĂ©, quelle que soit cette idĂ©e de la perfection quâon se fait. Je vous invite Ă un processus tout simple en trois petites Ă©tapes pour amplifier sa conscience parentale au quotidien.
Mentionné dans cet épisode : rejoindre le programme Parentalité Empathique
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Dans cet Ă©pisode, je vous partage comment je mâinspire du principe de lâenvironnement prĂ©parĂ© et de lâambiance proposĂ© par la pĂ©dagogie Montessori pour organiser lâespace Ă la maison, de comment cela soutient le dĂ©veloppement de lâĂȘtre unique quâest chacun de mes enfants et comment ça allĂšge notre quotidien plutĂŽt que de lâalourdir.
SHOWNOTES :
Programme Simplifier pour mieux jouer
Article de blogue sur lâorganisation de lâentrĂ©e de la maison
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Besoin dâaide pour dĂ©sencombrĂ© les jouets Ă la maison ? Câest le temps idĂ©al pour une vraie dĂ©tox des jouets et pour remettre au coeur de la vie de vos enfants le jeu LIBRE, INDĂPENDANT et NOURRISSANT!
Comment ? En simplifiant le tout! Autant notre vision du jeu, que la quantité parfois étouffante de jouets que nous avons à la maison.
En crĂ©ant un YES SPACE, un endroit oĂč lâenfant sâimprĂšgnera profondĂ©ment de son jeu.
Profiter de 10 % de rabais sur mon programme Simplifier pour mieux jouer avec le code noeldoux
http://rubancassette.com/joindresimplifierjouer
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Aujourd'hui dans cet Ă©pisode, vous trouverez une entrevue non pas guidĂ©e par moi, mais bien par GeneviĂšve ParĂ©, la tĂȘte derriĂšre le podcast Douceur FinanciĂšre. J'ai eu l'honneur d'ĂȘtre l'invitĂ©e de GeneviĂšve et on discute ensemble d'entreprenariat, de manque de sommeil comme rĂ©alitĂ©, de simplification financiĂšre et de peurs. Bonne Ă©coute!
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Me revoilĂ enfin Ă jaser sur le podcast! Je suis trĂšs heureuse de vous retrouver ainsi. Aujourdâhui, je discute de notre dĂ©mĂ©nagement tout rĂ©cent, du pourquoi derriĂšre cette dĂ©cision et je rĂ©ponds Ă vos questions principales, reçues sur Instagram au cours des derniers mois.
NâhĂ©sitez pas Ă Ă©crire toutes vos questions qui demeurent dans les commentaires, ainsi que vos propres trucs et idĂ©es pour soutenir dâautres parents qui dĂ©mĂ©nageront Ă©ventuellement! Câest riche, riche, riche.
Bonne Ă©coute!
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Pour rejoindre un de mes programmes qui peuvent grandement aider dans lâaccompagnement vers un sommeil paisible des enfants et des parents :
- Rythme ta vie de famille : parce quâun rythme solide et fluide aide grandement Ă faciliter les transitions pour les petits, câest un outil trĂšs porteur le soir.
- ParentalitĂ© Empathique : pour dĂ©couvrir le pouvoir de lâempathie pour poser des limites avec nos enfants, ĂȘtre dans lâĂ©coute, la bienveillance et la fermetĂ©, câest ici que ça se passe.
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Pour tout savoir sur mon programme Rythme ta vie de famille
Ce que jâĂ©cris le matin : je fais du brain dump dans mon journal personnel, jâĂ©cris le contenu de mes programmes ou bien jâĂ©cris ma gratitude quotidienne. Un bon outil pour le faire, câest le Journal de Vie!
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Article de blogue : Simplifier la garde-robe des enfants (trucs et astuces)
Article de blogue : La garde-robe capsule de mes enfants (avec photos)
Vidéo : 5 trucs pour créer une garde-robe minimaliste pour enfant
Vidéo : Ce que mes garçons possÚdent exactement (hiver 2018)
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Laissez-moi en commentaire : comment ça se passe chez vous, lâusage des Ă©crans? Est-ce que ça se passe bien ou câest un dĂ©fi? Aimeriez-vous quâon dĂ©cortique ensemble les donnĂ©es des recherches Ă ce sujet?
Mes programmes mentionnĂ©s dans cet Ă©pisode, qui peuvent vraiment vous aider concernant lâusage des Ă©crans chez vous pour vos enfants :
Simplifier pour mieux jouer
Rythme ta vie de famille
Parentalité Empathique
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Lien vers mon programme Simplifier pour mieux jouer
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Dans cet épisode, je réponds plus précisément aux questions reçues sur Instagram sur ce qu'on fait à la place de punir ou menacer nos enfants. Et même à la place d'un système de récompenses. Non, on utilise même pas ça!
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Liens mentionnĂ©s dans lâĂ©pisode :
Pour sâinscrire Ă lâinfolettre et recevoir les lettres dâinspiration #douxnoel : CâEST ICI!
Pour profiter des prix avantageux de mes programmes en ligne, câest ici (quel beau cadeau de NoĂ«l Ă offrir! :
Programme SIMPLIFIER POUR MIEUX JOUER!
Programme RYTHME TA VIE DE FAMILLE!
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Pour obtenir mes 10 essentiels pour mettre en place une parentalitĂ© douce, connectĂ©e et positive au quotidien, cliquez ici (câest gratuit!).
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Dans cet épisode, j'aborde un sujet qui me tient profondément à coeur : le slow parenting et son importance pour soi, pour développer ma bienveillance et ma conscience en tant que mère. Et non, ça ne veut pas dire de passer toutes les minutes de la vie avec son enfant, surtout si on en sort frustrée et qu'on a alors plus de misère à agir consciemment plutôt que par rapport à son égo. Mais oui, ça veut aussi dire questionner sa vie, réfléchir ses choix, respecter l'entièreté de l'être qu'est notre enfant et passer du temps avec lui.
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