Episódios
-
Cześć,
Kocham i nienawidzę. Mam krótkie i długie nerwy.
Co to znaczy integrować uwzględniając rożne, czasami sprzeczne doświadczenia wobec tego samego obiektu, osoby.
Dlaczego to bywa trudne, co tracimy.
Czy integrujemy się raz na zawsze a może to jednak stały proces.
O tym tym razem
Zapraszamy Kasia Razik i Marcin Burkietowicz
-
Dr. Richard Erskine, w jednym ze swoich webinarów w dzielił się badaniami nad uniwersalnymi potrzebami relacyjnymi.
Pracą Dr. Richarda Erskina dzielimy się i my dodając własny komentarz.
Posłuchajcie bez względu na etap w życiu i etap w relacji. To ciekawe perspektywy, których świadomość może pomóc w budowaniu tak potrzebnych nam relacji.
Więcej info w książce "Relational Patterns, Therapeutic PresenceConcepts and Practice of Integrative Psychotherapy" Dr. Richard G. Erskine
Dzięki że nas słuchacie
Kasia Razik i Marcin Burkietowicz
-
Estão a faltar episódios?
-
Prawda.
Prawda?
To jest prawda!
Przekonujemy siebie i innych do własnej unikatowej prawdy. Kupujemy prawdziwy chleb, prawdziwe lody, prawdziwe doświadczenia.
Sprawdzamy czy pieniądze są prawdziwe, czy myśli są prawdziwe?
A co to właściwie jest prawda? Gdzie leży?
Sprawdźcie sami. To prawdziwy odcinek;)
-
Życie liniowo się toczy. Co za absurd prawda?
Wspomnienie kształtują nasze pragnienia indywidualne i zbiorowe. Ile to już razy "dewianci" próbowali sięgnąć raju na ziemi? Zwykle bezskutecznie.
Ciągłość jest, ale poruszamy się w cyklach i to pewnie spiralnie.
Przed nami jednak tu i teraz, jeden krok bo dwóch nie zrobisz w jednym momencie.
Bliżej nam do dynamicznej równowagi.
To było ciekawe nieciekawe spotkanie
Zresztą sami sprawdźcie.
Kasi Razik i Marcin Burkietowicz
-
Życzę ci zdrowia i szczęścia!
Zdrowie rozumiem ale szczęście to już nie.
Szczęście? A co to właściwie znaczy?
Ciągle nowe i lepsze, szybsze i piękniejsze - niezaspokojone potrzeby szczęścia.
Karmimy się zlepkiem wyobrażeń, fantazją o jednym unikalnym szczęściu, przepisie na sukces.
A szczęście jest jak rosół, zwykle w niedzielę i składające się z wielu składników.
Nie można go przegrzewać i warto doglądać by nie wykipiał.
Życzymy wam złości, smutku, strachu i radości.
Kasia i Marcin
-
Czego ci nic nie zabierze to pytanie prowadzące do przyjrzenia się co jest dla każdego z nas ważne.
W poszukiwaniu odpowiedzi sięgnęliśmy do koncepcji poziomów wartości Gravesa.
Eksplorujemy nas samych, to jak rozwijał się świat, jak rozwinęliśmy się my.
Ciekawe jak Wy o tym myślicie, jak myślicie o sobie i gdzie w przygodzie zwanej życiem się znajdujecie.
Zapraszamy @Kasia Razik i @Marcin Burkietowicz
-
I po miesiącu od rozpoczęcia szkoły żółć się wylała.
Kasia nie wytrzymała i wyrzuciła z siebie złość na nauczycieli, system edukacji.
U podłoża leży troska o nasze dzieciaki i ich zdrowie psychiczne ale i fizyczne.
Ciekawe jak u Was sprawa edukacji?
Piszcie
-
Stanowczo, łagodnie, bez lęku.
Czym różni się lęk od strachu.
Jak myśli wywołują strach i lęk?
Jak sobie radzimy z lekiem i strachem.
Bój się!...ano właśnie kogo lub czego?
Śmieszny i straszny odcinek.
-
W tym odcinku rozmawiamy o agresji.
O tym, że to nie przemoc.
O tym, że to energia twórcza ale też destrukcyjna.
Agresja jest potrzebna. Kropka!
-
W tym odcinku zanurzamy się w " wewnętrzne dziecko"
Każdy je w sobie ma. Jedni przeginają oddając się w jego władanie a inny przytłoczeni " wewnętrznym krytykiem" zapominają o nim.
Jak rozpoznawac siebie w tych skrajnościach?
Jak doinwestowywac nasze dziecko wewnetrzne?
Sprawdźcie sami.
-
Cześć,
Wczuwamy się w temat wyrozumiałości.
Wyrozumiałość do ważny element dojrzałości.
Można by rzec: "Bez wyrozumiałości, nie ma dojrzałości!"
O kurde. To jak ja nie jestem wyRozumMiały to niedojrzały?
A może tracę coś innego?
Sami sprawdźcie.
-
Niepewność to stale powracający stan. Jest w nim napięcie o różnych odcieniach, od radosnego wyczekiwania na odpowiedź od ukochanego po lęk o jutro i byt.
Niepewność związana jest z czasem i decyzjami, z odpowiedzialnością i jej brakiem.
Niepewność to świat w jakim dzisiaj żyjemy, to świat w którym często sposoby radzenia sobie naszych rodziców i dziadków nie sprawdzają się bo za rogiem czyha czarny łabędź.
Z pewnością to odcinek o niepewności.
-
Zakładnik celu, wojownik sensu. A gdyby to odwrócić to mamy wojownika celu oraz zakładnika sensu i sprawa się komplikuje.
W gąszczu nieograniczonego wyboru szukamy sensu dla siebie. Kasia Razik przywołuje cytaty filozofów, które są dobrymi drogowskazami.
Sprawdźcie sami.
-
Cześć,
Tym razem z Kasią sprawy snów, logiki, pseudocoachingu, psychologii pozytywnej. Takie roztopione masło w letnie popołudnie. Nie trzeba skrobać bo nie jest zmarznięte, ale już niedaleko do zupy. A zupą chleba nie posmarujesz.
Zabawa, rozmowa, radość i tyle.
Dobrego słuchania
-
W tym odcinku rozmawiamy z Kasia o tym, gdzie lokujemy własną energię w codziennym życiu. Na co tracimy energię, nie sięgając po to co dla nas ważne.
Jak się objawia taka utrata energii i jak możecie się sobie przyjrzeć, by zmienić to co nie działa. O co zapytać bliskich, co widzą a czego sami nie dostrzegamy.
Zapraszamy
Kasia i Marcin
-
Kasia Razik wróciła z Festiwalu Góry Literatury realizowany przez Fundację Olgi Tokarczuk.
Postanowiliśmy popłynąć na fali entuzjazmu, uaktualnionej świadomości, wiedzy i energii jaką Kasia wniosła na spotkanie.
Jest więc o tym co Kasia przywiozła, jak z tego w ciągu roku korzysta. Jest o świecie pomiędzy, o Jungu. Nie omijamy sytuacji politycznej w USA, zachwytów i rozczarowań.
Polecamy.
-
Chciałbym schudnąć, być bogaty i piękny. A może lepiej odlecieć w świat fantazji i wybujanych ideałów?
Bombardowani tym co nierealne tracimy kontakt ze sobą, rzeczywistością, naszymi ciałami, realnością.
Rozmawiamy o tym w tym odcinku.
Myślę i czuję, że wakacje już wzięły górę i to słychać.
Do usłyszenia.
-
Ważny temat stawania po swojej stronie. Czym dla nas jest asertywność i jak ją rozumiemy.
Czego potrzebujemy, żeby stać po własnej stronie bez konieczności tupania nóżką, bez poczucia winy i obawy przed utratą relacji.
Temat jest szerszy...zapraszamy
-
Czy ten kto nie ryzykuje nie pije szampana?
A może sprawa zdolności do ryzyka to próbka zwyciężania własnego życia?
Rozmowa o tym komponencie dorosłości przez wami.
Zapraszamy Kasia i Marcin
-
Cześć, w tym odcinku rozmawiamy o granicach.
Czy są granice naszych myśli, uczuć? Kiedy przekraczamy granice i jak je chronić i wiele wątków w kontekście.
To temat długi jak linia brzegowa Oceanu Spokojnego ale postanowiliśmy zmieścić go w jednym odcinku.
Ciekawe jak się wam podoba. My wystarczająco się cieszymy.
- Mostrar mais
