Episódios
-
Poddavsnitt nummer 10 där vi gästas av Victor Friberg och Chris johansson för lite chitchat om livet, framtidsplaner, olympia , predictions m.m! Victor Friberg har precis börjat sin offseason efter en lovande tävlingssäsong där han vann SM i Bodybuilding och en bra placering på Amateur Olympia Italy. Vi pratar om hans framtidsplaner, fortsätta Classic eller är det byggning som gäller framöver? Victor nämner även hans galna kaloriintag , där maten kom upp väldigt högt!! Chris har haft en lång period sen han senaste tävling och berättar om hans planer när hans nästa tävling ska bli! Chris driver flera företag samtidigt som han är pappa och gör detta, så vi får en synvinkel från ett annat perspektiv som är väldigt olikt våra dagar! Chris har även varit med Joar under en väldigt lång period och vi snackar vikten av att vara med en coach länge och ge den tid för att coachen att lära känna atletens kropp , men även det psykiska! Instagram: @J_fallmar @Zachpersson @c__jay86 @viictorfriberg Tack för att ni lyssnar och hoppas att avsnittet uppskattas! Ha det gött tills nästa avsnitt då vi gästas av två andra helt nya gäster på kanalen! :)
-
Då var det dags igen efter ett väldigt långt uppehåll! Går igenom lite frågor som vi fått av er och vad som hänt för oss det senaste året, samt framtidsplaner, m.m. Kommer försöka ha med gäster de flesta avsnitten som kommer vara återkommande, för mer sprida diskussioner och fler åsikter :) @Zachpersson , @J_fallmar Hoppas ni gillar avsnittet och våran comeback! Som sagt lite ringrostiga men det blir bättre med tiden! Om det är någon ni gärna skulle vela se i podden , hör då av er! Eller ifall det är något ni vill vi tar upp eller har feedback på, Tack för att ni lyssnar!
-
Estão a faltar episódios?
-
Idag sätter vi oss ner med en riktig legend inom svensk fitness Christofer Nober, vilka dom flesta förmodligen vet vem det är och följt under en längre period. Han har enorma tävlingsmeriter, grymt bra fysik men bortsett från det en genuin och underbar människa. Kan han ha byggarsveriges härligaste röst? Vi går igenom lite historik, eventuella planer på comeback, hur hans kost och träning har sett ut och hur den ser ut just nu. Nober kommer defintivt att gästa podden mer framöver , när planerna är lite mer konkreta , STAY TUNED!! Hoppas ni gillar avsnittet! @Christofernober @Zachpersson @J_fallmar @gaspofficial @officialbetterbodies @Ironworldsweden Glöm inte att gilla, prenumerera och lämna en kommentar ifall ni uppskattade avsnittet eller något ni vill se mer av!
-
Vi sätter oss ner och snackar lite kort om hur det gått under tävlingarna , hur det känns nu efter och planerna framöver. För att sedan svara på frågor vi fått in från er lyssnare. Var ett tag sen senast vi spelade in ett liknande avsnitt, men var väldigt kul att få göra det igen. Tack för tålamodet och tack för att ni lyssnar! Much more to come, och snart släpps Ungern resan också. Stay Tuned!!! @Zachpersson @J_fallmar @gaspofficial @officialbetterbodies @Ironworldsweden Glöm inte att gilla, prenumerera och lämna en kommentar ifall ni uppskattade avsnittet eller något ni vill se mer av!
-
Riktigt trevligt och informativt avsnitt med Sveriges bästa byggare Samir. Pratar mycket om Samirs historik, framtidsplaner, de olika föreningarna, hur det är att tävla som proffs, prispengar på amatör nivå i diverse länder och mycket mer!! Samir kommer vi ha med vid flera tillfällen så har ni några frågor spara dem tills då eller skriv till någon av oss på IG eller här i kommentarsfältet :) IG: @samirtroudi @zachpersson @j_fallmar Tack till @Ironworldsweden för stöd och hjälp! Tack för att ni lyssnar och glöm inte att prenumerera och ge en like!
-
Vi svarar på lite frågor som vi fått på Instagram. Olympia tippning, hur en dag ser ut för oss, framtidsplaner osv! IG: @zachpersson @J_fallmar Tack till våra sponsorer @gaspofficial @officialbetterbodies Och som alltid tack för att ni lyssnar , kommenterar och prenumererar!! Detta gör så att vi kan fortsätta med detta och göra något bra av det :)
-
I detta avsnitt gästas vi av 2 klienter till Joar Fällmar, Samuel och Adam. Vi diskuterar hur det är att ha Joar som coach, vad en bra coach gör, egenskaper som vi anser en coach bör ha och hur hittar man rätt coach som passar en själv? Samuel och Adam ska båda tävla på SM i Classic BB och Bodybuilding som går av om mindre än 2 veckor. IG: @zachpersson @J_fallmar @wilhelmzzon @adam_friberg Tack till våra sponsorer @gaspofficial @officialbetterbodies Och som alltid tack för att ni lyssnar , kommenterar och prenumererar!! Detta gör så att vi kan fortsätta med detta och göra något bra av det :)
-
Vi sätter oss ner och snackar med en legend, Micke Hancic AKA snygg Micke. Micke gjorde sin första tävling för många år sedan och varit med på mängder av omslag genom åren. I avsnittet så pratar vi om hans tävlingshistorik, mardrömdsdieten bland mycket annat och svarar på era frågor som ni ställt! Tack för att ni lyssnar, detta var ett väldigt roligt avsnitt att spela in!! IG: @mickehancic ( https://www.instagram.com/mickehancic/?hl=en ) @J_fallmar ( https://www.instagram.com/j_fallmar/?hl=en ) @Zachpersson ( https://www.instagram.com/zachpersson/?hl=en ) Tack till våra sponsorer @gaspofficial och @officialbetterbodies Glöm inte att ge en like, kommentera och prenumerera :)
-
Vår första gäst och vårt andra avsnitt. Där vi gästas av ingen mindre än Andreas Fotiadis, en av Sveriges absolut bästa fysiker och nyblivet IFBB PRO. Andreas vet verkligen hur man tar sig i form vilket vi fick se nu i Polen. Vi dyker djupt in i mindset, hans kost, träning och ändringar han gjort bland annat. Andreas är otroligt meriterad och har mycket kunskap , så detta var väldigt lärorikt och roligt att få vara en del av! IG: @Andreas_fotiadis ( https://www.instagram.com/andreas_fotiadis/ ) @j_fallmar ( https://www.instagram.com/j_fallmar/ ) @Zachpersson ( https://www.instagram.com/zachpersson/ ) Tack till våra sponsorer @gaspofficial @officialbetterbodies Och som alltid tack för att ni lyssnar , kommenterar och prenumererar!! Detta gör så att vi kan fortsätta med detta och göra något bra av det :)
-
Vår första Podcast på Spotify som är en Q&A med en kort beskrivning av vad som kommer att läggas upp på denna kanal framöver. Kom gärna med feedback ifall ni har och om det är något särskilt ni vill att vi tar upp eller som ni vill se på denna kanal! IG @J_fallmar (https://www.instagram.com/j_fallmar/) IG @zachpersson (https://www.instagram.com/zachpersson/) Tack till våra sponsorer GASP och Better Bodies @officialgasp ( https://www.instagram.com/officialgasp/ ) @officialbetterbodies ( https://www.instagram.com/officialbet... ) Tack för att ni lyssnar :)