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老齐:
自由撰稿人、非著名主持人、情感节目主播、爱喝茶的人。
感谢您收听关注我录制的《生活》节目,
其实我和您一样,生活中有烦恼也有开怀的时刻,
我希望能像您的老朋友一样,咱一起聊聊生活!
说说你我他(她)的故事,
聊聊生活中的那些琐事,
婚姻、爱情、亲情、友情、孩子……
只要我们心里充满阳光,生活就会充满希望!
用心生活,简单快乐!
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有觉性,以安住且中立的心,照见身心的实相。
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我希望能用一种最原汁原味的方式来记录我们一家人移民到一个完全不同的国度的整个过程以及感受,之所以要以写日记的方式,是因为我想把故事加上一个时间的维度,令读者可以在读这篇日志的同时感受到某种不完美的、但是尽力而为的真实感,毕竟我们已经在某个不真实的地方待了太久的时间......
更多的文章请关注微信公众号:贝贝弟兄,
个人微信号:jiabeibei2652 -
*身體健康,需要結構與功能全面配合
*結構局部的異常只是症狀,是整體需要修正
*透過運動和療效姿勢,反轉+停留+共振,當自己的整復師
*比簡單更簡單,日常生活站、坐、躺、趴,隨時隨地都能自我調整
*建議受傷的朋友就醫治療,溫柔地搭配結構調整運動則能加快恢復速度
*健康是多層面的組合,是生理、結構,加上「心」的整體
*回轉身體細胞的記憶,可以消除身心的制約,找回身心的快樂杨定一
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Mike Cheng
美国一代移民,
分享美国生活!
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与你分享各类健康资讯、保健常识、心理健康、中医养生、健康饮食、养生食疗、健康知识、生活常识、两性健康~~远离亚健康,活力无极限~~
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我是健康,也是【每晚十点睡】的发起者。感谢您12年来对我的博客、微博、语音养生节目(1301期)、养生社群(10个专题QQ群,总群:24025694)、健康店铺的支持!QQ:420665084
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专门用来帮助放松,帮助入睡的。 深度睡眠,是人的生命活力的来源。 人体就像电脑,每天都需要:充电,更新,清理! 这一切,大多是依靠睡眠来完成的。 对于病痛或情绪困扰,睡眠,也是最有效的疗伤方法。 祝福各位,好眠陪伴!
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欢迎屏幕前的你添加!
加入方法:添加本爷私人微信1259388(注明:极简主义)即可
借由搬家的机缘,我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后,我意外减了5斤,达到了我十多年前梦寐以求的体重。
我开始喜欢我自己的家。在家里能做自己喜欢的事情了。渐渐地,工作也走上了我更加理想的状态。我的可支配时间开始逐渐增多。我重新开始做我喜欢的音频节目,在喜马拉雅和podcast公开我的极简生活。自己的网站,也慢慢初见雏形。
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