Alva Podcasts
-
Vi möter ambassadörssamordnare Alva Danielsson som berättar om den positiva kraften i att engagera sig med andra i ett större sammanhang. Alva ger tips om att påverka sin omgivning, om cirkulär konsumtion och om att göra större skillnad genom att skapa ett brett nätverk och inspireras av varandra!
Läs mer och ansök om att bli ambassadör för Medveten Konsumtion på medvetenkonsumtion.se/volontar/ -
Ska man verkligen behöva jobba på vänskapsrelationer, eller borde de bara funka ändå? Hur gör man för att fortsätta vara vänner även när livet förändras? Och vad var egentligen Helena och Alvas första intryck av varandra? I det här avsnittet svarar vi på det och mycket mer när vi pratar om vänskap och dyker vi ner i Alva och Helenas vänskapsberättelse. Om att sörja förändring, kommunicera behov och omfamna varandras olikheter.
-
Emma och Alva dyker ner i gamla nummer av Kamratposten. Fick du inte svar via Kropp&Knopp? Vill du ha en brevvän? Och vad snackades det om på 00-talet? Vi har svaren!
-
Emma, Alva och Arvid dyker ner i gamla nummer av Kamratposten. Fick du inte svar via Kropp&Knopp? Vill du ha en brevvän? Och vad snackades det om på 00-talet? Vi har svaren!
-
Alva Ripha och Emma Fors är två tjejer som jagar, tränar hundar, guidar, startar på jaktprov, har ett avelstänk och delar med sig av sina erfarenheter kring jakthundar. Lyssna och inspireras av två unga jakttjejer!
-
Hyfsat låg aktivitet på skrivfronten för både Stina och Anneli men i huvudet snurrar det som vanligt många idéer till böcker. Och ibland är det exakt ett litet uppehåll och mellanrum som krävs för att fylla på.
I dagens avsnitt pratar vi om att skriva och läsa serier. Om olika typer av serier, varför skriva serie överhuvudtaget, hur kommer det sig att det är så vanligt med trilogier, vad är mest utmanande respektive vad får man "gratis" vid skrivandet av en serie. Och mycket mer.
Podden Skrivvänner görs av spänningsförfattaren Stina Flodén och feelgoodförfattaren Anneli Olsson. Stina debuterade i april 2022 med ”Nu dör vi”, del ett i Camilla Stensjö-serien. Anneli har gett ut "Fritt fall" och "Stormsteg" i Alva Bergman-serien och utkommer med del tre "Solkurvor" oktober 2022, samt nya romanen "Tända stjärnor" (-22), del ett i Gravitationsserien.
Stina och Anneli hittar du på Instagram: stina.floden och forfattaranneli samt på TikTok som poddenskrivvanner.
www.stinafloden.com
www.forfattaranneli.se
-
Varje år är det samma sak, efter en lång sommar av ledighet, sol och lata dagar kommer hösten som en käftsmäll. Allt startar upp på en gång och den där energin man hade när man bokade upp hösten tycks långt borta. Då vill man bara krypa ner under en filt och stanna där tills livet lugnat ner sig, men så fortsätter vardagen vare sig man vill eller inte. Så hur ska man tänka när det känns som att livet ramlar in över en? Vilka försvarsmekanismer tar vi oftast till? Hur kan man göra för att behålla hoppet och livsglädjen när allt händer samtidigt och man känner sig otillräckligt? Följ med Alva och Helena på ett äkta, transparent samtal om när det inte blir som man tänkt sig och vilka knep man kan ta till för att ta sig igenom hösten i ett stycke.
-
BONUS Idag är det Amelia & Alva som diskuterar sociala medier och förhållande! Får man följa motsatt kön på instagram? Är det ok att gilla andras bilder? Var går gränsen???
-
Idag gästas vi ÄNTLIGEN av Alva! Och vi reder ut vem hon är... Hon klev in i den offentliga världen när hon och hennes pojkvän startade en youtube kanal tillsammans och fick över 100.000 prenumeranter.
Det pratas om hur hon träffade sin fästman, rapparen Alex Ceesay och deras resa tillsammans. Vad hände när Alex åkte in och vad har hänt efter?
Instagram: @alvihalvi -
I detta avsnitt träffar vi Peders hästskötare Alva, Hon berättar om sin första flygresa med hästar som var till OS, hur hon blev bästa vän med All In och vad hon saknar mest.
-
I detta avsnitt träffar vi Peders hästskötare Alva, Hon berättar om sin första flygresa med hästar som var till OS, hur hon blev bästa vän med All In och vad hon saknar mest.
-
Feedback, eller återkoppling på svenska, är något alla behöver. Men det kan vara både känsligt och obehagligt om det blir fel. Vi tar hjälp av Alva Appelgren som doktorerat på feedback.
Syftet med feedback är i grund och botten att ge beröm och eller uppmuntra till utveckling. Men för att få rätt effekt av den feedback man önskar ge behöver man tänka till både på när och hur man ger den. Det berättar Alva Appelgren som har doktorerat i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet om just feedback.
Det går inte att fastställa exakt vad som är rätt i alla lägen eftersom det skiljer sig mycket mellan olika individer, organisationer och sammanhang. Men några grundtips som Alva förmedlar är:
Var konkret. Berätta vad det är som är bra eller som behöver utvecklas och varför. Istället för “vad bra du var” eller “det där gick ju inte så bra” kan du säga “det var så bra när du förklarade detaljerna så att vi förstod” eller “det hade varit roligt att få höra mer om detaljerna”. Beröm och bedöm arbetsinsatsen (den kan individen själv påverka) och inte personliga egenskaper (det uppmuntrar inte till utveckling). Ge helst feedback i nära anslutning till den insats det gäller. Jobba gärna kontinuerligt över tid med feedback. Det går inte att ge för mycket feedback, om den ges enligt punkterna här ovan. Bara om det går inflation i superlativ och om den inte känns genuin kan det vara värt att hålla igen. Annars tenderar vi snarare att ge för lite feedback till varandra.Får vi ingen feedback, eller om den är allt för vag, leder det till osäkerhet. Och osäkerhet gynnar varken prestation eller hälsa. Feedbacka på, med andra ord!
Bilden på Alva Appelgren är tagen av Gerald McInerney. Sen vi intervjuade henne har hon gett ut boken Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas.
Vår samarbetspartner motivation.se har en hel del artiklar om feedback. Vi har valt ut en som handlar om hur du hanterar kritisk feedback. En riktigt bra guide till hur vi kan hantera negativa känslor och få fram guldkornen ur en situation som först kanske bara känns negativ.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Linnea Bywall är head of people and operations på Alva Labs, ett snabbväxande svenskt techbolag med 75 anställda från 18 olika nationaliteter. Medan den traditionella rekryteringsprocessen lutar sig mycket mot CV, historisk data och magkänsla, vill Alva vända på steken. Genom att inleda med digitala logik- och personlighetstester får man en tidig screening av kandidater, utan att riskera diskriminering utifrån namn, kön eller hudfärg. Programledare: Christian von Essen // Avsnittet spelades in på United Spaces Waterfront Building och är en del i Heja Framtidens pågående samarbete med United Spaces. Kolla även in Christians blogg på United Spaces hemsida.
-
Äkta Podden goes dejting! Hur skiljer sig Alva och Helenas dejtingerfarenheter från varandra? Behöver det finnas en bov och en hjälte i varje dejtingprocess? Vad har min barndom att göra med mitt kärleksliv? I det här avsnittet pratar vi om vad det betyder att ge iväg sitt klot av värde till någon annan, varför man ska öva på att bli avvisad och hur man hanterar alla ibland orimligt stora känslor som ryms inom dejting. Välkommen till del 1 av Äkta Poddens dejtingserie!
-
Nordmark Pod får besök av albumaktuella artisten och låtskrivaren Alva!
Det samtalas om och att; Trä,eld, öl,utekväll, på väg, plocka ihop, skjut mig, skicka mig till psyk, nervositeten, det är inte enkelt, konstant nakenhet, inga andra sätt, det är ingen idé, komma framåt, indie, jag jobbar inte med kändisar, musik jag inte kunde stå för, ingen skam, el i huvet, jag är inte där, lita inte på den lyckligt ovetande, ta kontroll över sin musik, långsiktighet, det finns ingen enkel väg men man måste hitta den själv..
Mäktigt!
Produktion av Nordmark
Editering av Nordmark
Mix av Nordmark
- Mostrar mais
