Wille Valkeaoja Podcasts
-
Tyngre Rubriker är tillbaka och den här veckan diskuterar vi en kvinna som påstås ha dött av ett för högt proteinintag från kosttillskott medan hon förberedde sig för en fitnesstävling, en överläkare som säger att träning är ineffektivt för viktnedgång, forskare som varnar för energidrycker och en ambulanssjuksköterska som sätter ner foten mot dessa drycker.
Avslutningsvis tar vi upp vad världens bästa idrottare kan förmåga att prestera när det gäller syreupptagningsförmåga, effektutveckling på cykel, vertikalhopp med mera...
Medverkar i panelen gör som vanligt Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja & Jacob Gudiol.
Hålltider
00:00:00 Tvåbarnsmamma dog när hon dietade inte fitnesstävling 00:12:15 Överläkare påstår att träning är ineffektivt för viktnedgång 00:28:15 Forskare varnar för energidrycker och Kjell sätter ner foten 00:49:35 Människans maximala förmåga i form av VO2max, power mmFölj gärna Tyngre Rubriker på instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
-
Det är återigen söndag och det är dags att summera veckan som har gått när det gäller medias rapportering kring frågor som berör träning, kost och hälsa tillsammans med panelen i Tyngre Rubriker.
Denna gång läggs fokus på ett nyhetsinslag kring testosteron i TV4, hur vår hälsa påverkas beroende på om vi väljer pommes eller kokt potatis samt hur olika typer av konditionsträning påverkar vår smärttålighet.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja & Jacob Gudiol.
Hålltider
00:00:00 Testosteronbrist hos män 00:27:00 Pommes frites vs potatis 00:36:40 Konditionsträning och en ökad smärttålighet
