Эпизоды
-
בפרק הזה התארח אלון מטס, אבא לשלוש בנות, שהוא היזם והמנכ״ל של BetterHelp, החברה הגדולה בעולם לטיפול פסיכולוגי מקוון.
החברה הוקמה ב-2013 ובזכותה התרגלו מיליונים לטיפול פסיכולוגי באמצעות שיחות טלפון, שיחות וידאו ואפילו בהתכתבויות בוואטסאפ. החברה מחברת בין מטפלים מוסמכים לבין אנשים שמעוניינים לקבל עזרה נפשית.
בתקופה הנוכחית עלתה כמובן הדרישה לטיפולים נפשיים והשירות שלהם מתרחב לעוד ועוד מקומות בעולם, כולל לישראל. מעניין לראות שגם מטפלים ומטופלים שבעבר לא היו מעוניינים בטיפול מרחוק מגלים את היתרונות שבכך. ככה זה, מציאות משתנה מזמינה התנסויות חדשות.
דיברנו על המאפיינים של טיפול מקוון, על החשיבות שיש בהנגשת עזרה נפשית לכמה שיותר אנשים, ועל כך שהגיע הזמן לדבר על זה בראש חוצות כי באמת שאין במה להתבייש. אין ספק שהעולם שלנו יהיה הרבה יותר רגוע אם אנשים יפנו לקבל עזרה מקצועית ויטפלו בעצמם.
רק בריאות!
לינקים:
האתר של החברה:
http://www.betterhelp.com/ -
בפרק הזה התארחה עדי מאור סיסו שלעסק שלה קוראים ״אפקטיבית.״ שאלתי אותה איך מסתדרים עם שם כזה מחייב והיתה לה תשובה כל כך טובה שאימצתי לעצמי מיד.
עדי, אימא לשני ילדים בגילאי 10 ו-7, היא מאמנת לאפקטיביות, מיקוד, תכנון ושינוי הרגלים.
מעבר לזה שהיא אפקטיבית, היא גם מאד פרודוקטיבית: יש לה לייב יומי בפייסבוק כל בוקר בשעה שבע (!) בבוקר, קורסי אימון, פודקאסט, ספר, ואפילו מוצרים שהיא פיתחה כדי לעזור לך לקבל השראה, להתמקד, לתכנן משימות ולצאת לדרך.
דיברנו על דרכים להשגת פוקוס ומוטיבציה, על תסמונת המתחזה ועל הודיה. תהינו מה הילדים שלנו לומדים מהאימהות ההישגיות שלהם והגענו למסקנה שילדים מרוויחים מכך שההורים שלהם חיים בתחושת סיפוק. בזכות עדי שיניתי את הפרשנות לפער שאני מרגישה בין איפה שאני נמצאת כרגע לאיפה שאני רוצה להגיע: זה בעצם לא פער אלא מרחב צמיחה מרגש ואינסופי.
קבלו פרק מהנה ואפקטיבי במיוחד.
האתר של עדי:
https://www.adimaorsiso.co.il/ -
Пропущенные эпизоды?
-
מאז ששמעתי על השיטה של מארי קונדו התחלתי לקרוא ולהתעניין. אפילו
ישבתי עם הילדים לצפות בתכנית הטלוויזיה אתה שבה היא מעבירה משפחות את תהליך סידור
הבית. לכן, כשראיתי שאנאבל, שאותה אני מכירה מאז שהשתתפנו יחד בקבוצת הורים, היא
יועצת קונמארי מוסמכת, החלטתי להזמין אותה להתארח בפודקאסט.
שיטת קונמארי מפורטת בספר שכתבה מארי קונדו ונקרא ״סוד הקסם היפני״.
הספר הפך מיד לרב מכר מצליח ברחבי העולם וגם בישראל. לפי השיטה, הבלגן שיש לנו
בבית משפיע על האנרגיה ועל המצב הנפשי שלנו. לכן, ארגון הבית יעזור לאנשים לחיות
רק עם החפצים שמעוררים בהם שמחה, ולהפרד בהודיה מהדברים שלא, ויפנה להם מקום בבית,
בראש ובלב.
אנאבל, אימא לשלושה ילדים, גילתה את השיטה, שהיא בעצם דרך חיים, ומאז
היא מלמדת ומלווה אנשים ומשפחות בתהליכי השינוי שלהם, בביתם, מתחילת פסטיבל הסידור
ועד סופו.
בפרק היא מסבירה על עקרונות השיטה, על האופן שבו התהליך עוזר לנו
בתהליכי קבלת החלטות ומפתח את היכולת לחיות בהודיה, ועל איך שילדים מאמצים את הדרך
הזו מאד מהר ולומדים לארגן את החפצים של עצמם.
מוזמנים/ות לעמוד האינסטגרם של אנאבל, שם היא מנגישה את שיטת קונמארי
בעברית, מדגימה תהליכים שלמים ומשתפת מניסיונה בקונמארי.
יאללה, הלכתי למיין ניירת.
האזנה נעימה.
לינקים:
האינסטגרם של אנאבל –
https://www.instagram.com/anna.kup/
הספר ״סוד הקסם היפני״ –
https://www.e-vrit.co.il/Product/4944/%D7%A1%D7%95%D7%93_%D7%94%D7%A7%D7%A1%D7%9D_%D7%94%D7%99%D7%A4%D7%A0%D7%99 -
עברו ארבעה שבועות מאז שבוטלו הלימודים ונכנסנו כולנו הביתה. במקום לרוץ ממקום למקום: לעבודה, לאסוף את הילדים, חוגים, קניות – אנחנו לא יכולים ללכת לשום מקום. כל סדר היום משתנה ובהכרח משתנים גם חלק מההרגלים והדפוסים שלנו. אז מה למדתי בחודש האחרון? המון דברים, ואני עדיין לומדת. בפרק הזה אני משתפת אתכם בתובנות שלי כדי לתת לכם חומר למחשבה לצד עצות יישומיות.
בפרק אני מתמקדת בחמש נקודות עיקריות:
1. החשיבות של הקשר, התקשורת והיחסים בינינו בבית – רק הקשר ביניכם יקבע אם הילדים יקשיבו לכם. איך בונים ומתחזקים את הקשר? יש כמה דברים שאתם יכולים לעשות.
2. הורדת הווליום, הדרמה והאמוציות – כשאתם מאוזנים, גם הילדים מאוזנים. יש כמה דרכים לשמור על שפיות ובריאות נפשית.
3. שקיפות וכנות – הילדים רואים ושומעים הכול, אין לכם לאן לברוח. במקום להסתיר: שתפו אותם במה שעובר עליכם, באופן שמותאם לגיל שלהם. הפרק יעזור לכם ללמוד איך לשתף ומה חשוב לכלול בשיחה.
4. הודיה – במיוחד כשקשה, במיוחד כשמאתגר, כדאי שנתמקד במה שיש לנו, ויש לנו המון. תאמרו תודה על הבריאות, על הילדים, על הבית, על המים הזורמים, על האוכל. להודיה יש כוח מיידי לשנות לכם את מצב הרוח ולהשפיע באופן חיובי גם על הילדים.
5. פחות היררכיה, יותר שוויון ושיתוף – זה הזמן לתת לילדים הרגשה של שותפות. איך אפשר לעשות את זה? להעביר אליהם אחריות בניהול הבית. למשל: ללמד אותם לבשל, לפנות/להכניס למדיח, לקפל כביסה. בנוסף, גם לתת להם ליהנות מהזכויות של השותפות הזו: לתת להם להחליט מתי ללכת לישון, לבחור משחק שתשחקו יחד, להתייעץ איתם ולשתף אותם.
יש מצב שהמשבר הזה הוא ההזדמנות שתמיד חיכיתם לה (ולא מצאתם זמן) לחזק את הקשר והתקשורת בבית.
אשמח לקבל מכם תגובות, רעיונות ושאלות.
בבקשה שתפו עוד הורים שהפרק הזה יוכל לעניין אותם.
אוהבת אתכם,
יפעת
לינק לרכישת הספר שאני מדברת עליו בפרק:
https://www.courageous-parenting.com/copy-of -
אם חשבנו שהחיים שלנו היו עמוסים קודם, הגיעה התקופה הזו והראתה לנו שלא הבנו כלום. עכשיו אנחנו נדרשים גם לעבוד, גם לטפל בילדים, גם לבשל (והרבה), ובעיקר – אין לנו לאן לברוח. לא פשוט בכלל.
הפרק הזה מוקדש לכם – הורים אהובים. המטרה שלו הוא להקל עליכם, לעודד ולתת חומר למחשבה. בנוסף, הוא כולל הצעה לתרגול קטן שיכול לעשות אצלכם שינוי גדול.
בפרק אני מדברת על החשיבות בחמלה עצמית ובדאגה לעצמנו. אני מדברת על המשמעות העמוקה של המצב הזה שמלמד אותנו מה שניסינו להדחיק: אין לנו באמת שליטה על החיים אבל יש לנו שליטה על איך שנתמודד ואיך שנגיב. לסיום, אני משתפת בטכניקה שעוזרת לי מאד להרגיע את עצמי וכתוצאה מכך גם את האמוציות והדרמות בבית.
בבקשה שתפו הורים נוספים שהפרק הזה יכול לעזור להם.
בבקשה כתבו לי על מה תרצו שאדבר בפרק הבא. כל שיתוף ורעיון שלכם עוזר לנו למקד את המסר ועל ידי כך גם לסייע להרבה הורים.
שולחת לכם אנרגיות של בריאות, סבלנות ואהבה. -
את הפרק החלטתי להקדיש לנושא חשוב מאד: התמודדות עם רגשות כמו כעס, עצב ותסכול של ילדים.
כשהורים שואלים אותי ממה להתחיל כדי לשקם את היחסים בבית אני תמיד עונה שהמקום הראשון שכדאי להתחיל בו הוא הכרה ברגשות. כל הרגשות. כדי לעשות את זה אנחנו צריכים לשנות את התודעה שלנו ולקבל את זה שאין רגשות טובים או רעים, יש רק רגשות. בנוסף, חשוב שנבין שהילדים שלנו לא יהיו רק שמחים ומרוצים כל הזמן. גם אנחנו לא רק שמחים ומרוצים כל הזמן. במקום להתאמץ ולנסות לגרום להם להיות שמחים כדאי שנתאמן על קבלה והכלה.
לכן, אחרי שינוי התודעה שלנו, אנחנו צריכים כלים כדי שנדע מה להגיד/לא להגיד, מה לעשות/לא לעשות, כדי לעזור לילדים שלנו להתמודד עם אתגרי החיים. ובמיוחד, כדי לעזור להם לקבל את עצמם ואת המצב הנפשי שלהם בלי לפחד ממה שהם מרגישים.
הפרק שעוסק בהתמודדות עם רגשות הוא אחד הפרקים הכי ארוכים בספר שלי (יחד עם הפרק על מריבות אחים) והוא בעיניי הבסיס.
אחרי שתאזינו לפרק שתפו אותי מה חשבתם והאם ניסיתם חלק מהשיטות שדיברתי עליהן.
לינקים:
האתר שלי:
https://www.courageous-parenting.com/
כתבה על הנושא שפרסמתי במאקו:
https://www.mako.co.il/home-family-kids/education/Article-b203c27862a9861006.htm -
ניב מורגנשטרן הוא אבא של עמית בן ה-6 וג'ויה בת ה-2.5
והוא עוסק בעיצוב חוויות למידה ופיתוח מיומנויות של המאה ה21.
לצורך כך הוא הקים את חברת 'פרסונה' , עסק חברתי והוא גם מנחה פודקסט בשם זה, בו הוא מראיין דמויות מובילות בתחום החינוך ופיתוח אסטרטגיות למידה.
נפגשנו לשיחה על הורות, חינוך, למידה באמצעים וכלים מודרניים וקצת על החיים.
פודקסט פרסונה - https://podtail.com/podcast/--842/
בלוג פרסונה -https://www.prsona.co.il/blog#! -
הפרק הזה של הפודקאסט הוא מיוחד במינו.
השבוע יצא לאור הספר שלי ״הורות: קומדיה של טעויות מלאה בכוונות טובות״ ובפרק הזה אני מקריאה את 30 הדפים הראשונים ממנו. לקח לי שנתיים לכתוב את הספר והוא מבוסס על הניסיון שלי ועל הניסיון של הורים שעבדו איתי.
ניתן להזמין את הספר בהנחה דרך האתר שלי:
https://www.courageous-parenting.com/
הנה התקציר של הספר:
״שום אבא לא קם בבוקר ומחליט שהיום הוא יצעק על הילדים שלו, ואף אימא לא נהנית לאיים ולהעניש. אנחנו אוהבים את ילדינו ורוצים להיות ההורים הכי טובים שאפשר ועם זה (או אולי דווקא בגלל זה) אנחנו מאבדים לפעמים את הסבלנות.
מה קורה בפער שבין הכוונות הטובות לבין החיים עצמם, ובעיקר – מה אפשר לעשות כדי לשנות את התגובות האוטומטיות שלנו?
הספר הזה יעזור לכם להבין את עצמכם וילדיכם טוב יותר, כך שתוכלו להיות ההורים שתמיד רציתם להיות, באופן שהילדים שלכם צריכים שתהיו. הוא מתאים להורים לילדים בכל גיל ותמצאו בו כלים מעשיים להתמודדות עם נושאים כמו:
התקפי זעם
מריבות אחים
התארגנויות בוקר
איומים ועונשים
הספר מציג גישה שתסייע לכם לגדל ילדים שמחוברים למצפן הפנימי שלהם. במהלך הקריאה תגלו שכל אתגר שמציבה בפניכם ההורות הוא הזדמנות גם עבורכם להתפתח ולגדול.
הספר הוא גם מעמיק וגם מעשי, גם רציני וגם משעשע, כמו החיים.״
אשמח לשמוע מה דעתכם ולענות על כל שאלה שתכתבו לי באופן פרטי או דרך עמוד הפייסבוק של הפודקאסט.
נשיקות ואהבה,
יפעת
לינקים:
האתר שלי –
https://www.courageous-parenting.com/ -
עמרי אסנהיים, עיתונאי חוקר בעובדה שהוא אבא לארבעה בנים (!) בני 13, 10, 6 ו- 3.
התחקירים שלו זכו לתהודה וקיבלו רייטינג גבוה, ביניהם הכתבות על רחבעם זאבי, אסון צאלים, אסון הנגמ״ש בסג׳עייה, הרצח הכפול שביצע שמעון קופר. הוא פרסם שני ספרים שמבוססים על התחקירים שעשה ואחד מהם, זה שכתב על הרוצח שמעון קופר, הפך גם להצגה (״סיבת המוות אינה ידועה״ בתיאטרון הבימה). הוא ביים את הסדרה הדוקומנטרית המרתקת ״הליכודניקים״, ולאחרונה, לפני שטס לארה״ב, הספיק גם להנחות את ציפורי לילה בגלי צה״ל.
נפגשנו באוניברסיטת סטנפורד שבה הוא לומד השנה בתכנית יוקרתית ביותר שהתקבלו אליה 19 עיתונאים הכי טובים בעולם.
דיברנו על עבודתו כעיתונאי חוקר ועל המקרים המעניינים שחשף. שאלתי את עמרי האם המקרים הקשים שעסק בהם מלווים אותו גם הלאה, במיוחד בתור אבא. דיברנו על פחדים וחרדות בהורות ועד כמה משתפים את הילדים בפרטים של המקרים שאבא חוקר. דיברנו על השנה המדהימה שהם חווים בקליפורניה, שנה של התפתחות וצמיחה שמביאה איתה גם הרבה תובנות שעמרי מקווה שיצליח ליישם גם כשיחזור לארץ.
בשלב השאלה הזהה עמרי שיתף בפתיחות על ההורות שלו, על הדברים שהוא גאה בעצמו כאבא, מה התפקיד שלו בבית ואיך משלבים בין עבודה לבין משפחה.
עמרי אסנהיים, ויקיפדיה:
https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A2%D7%9E%D7%A8%D7%99_%D7%90%D7%A1%D7%A0%D7%94%D7%99%D7%99%D7%9D -
בפרק הזה התארחה אילנה גולן, שהיא אימא לשני ילדים: דניאל בן 12 ורוני בת 10.
אילנה היא יזמית טכנולוגית, משקיעה, מנטורית, כותבת ב״פורבס״ ודוברת בכירה בכנסים. נבחרה כאחת הנשים המשפיעות ביותר בעמק הסיליקון על ידי ה- Silicon Valley Business Journal.
אילנה הייתה שותפה בשלושה סטארט-אפים שכולם נמכרו בהצלחה. כיום היא מנהלת את ״הום-רן״, חברה שמטרתה לסייע לחברות ישראליות לפרוץ לשווקים בינלאומיים.
דיברנו על יזמות ועל הדרך שהיא עברה.
דיברנו על כמה שזה כיף וחשוב לצאת לטיולים ארוכים בעולם ועל המיומנויות שרוכשים בטיולים האלה.
דיברנו על התגברות על פחדים, על הצלחה ועל הרצון להמציא את עצמך מחדש.
אילנה שיתפה בטיפים לנשים יזמיות, שעבורן עולם היזמות הוא אמנם קשה ומורכב יותר אבל אפשרי בהחלט.
ראיון עם אילנה גולן ב״גלובס״:
https://www.globes.co.il/news/article.aspx?did=1001175865
האתר של ״הום-רן״:
https://homrungroup.com/ -
ד״ר עדי זייף בלטריסקי, נשואה לחן ואימא של בן, בן ה-10 והילי בת ה-6.
עדי ואני חברות ועברנו דרך דומה: הגענו לקליפורניה לכמה שנים, חזרנו לארץ, ואז שוב חזרנו לקליפורניה.
עדי הגיעה לסיליקון וואלי לפני 13 שנה כדי לעשות דוקטורט בפסיכולוגיה קלינית. אחרי שסיימה היא פתחה קליניקה פרטית. במקביל, היא עבדה כיועצת בחברות הייטק ועזרה לפתח אפליקציה שמקדמת איכות חיים.
העבודה על פיתוח המוצר גרם לה להבין שהיא ממש אוהבת את התחום ולאחרונה היא ושותפתה, חן יהב לבנון, הקימו סטארט אפ מסקרן מאד.
לסטארט אפ קוראים ״קומביה״ והמטרה שלו היא לעזור להורים עם ההתנהלויות היומיומיות על ידי החלפת שירותים ביניהם. למשל: עזרה בהסעות לבית ספר או לחוגים, תאום פליי דייט לילדים או בייביסיטר.
בפרק היא מסבירה על האפליקציה הזו שכל אחת ואחד מאתנו יכולים להוריד עכשיו לנייד, ולהתחיל לעזור ולהיעזר. כי כמו שכולנו יודעים: נדרש כפר שלם כדי לגדל ילד.
חוץ מהאפליקציה דיברנו על עוד המון נושאים מרתקים:
חרדה ואשמה בהורות, על איפה עובר הגבול בין שמירה על הילדים לבין חסות יתר.
על תסמונת המתחזה, שכל כך הרבה מאתנו לוקות ולוקים בה.
על הבדלים מגדריים ועל ילדים רגישים.
על החשיבות הגדולה של חמלה, לעצמנו ולאחרים.
ודיברנו גם על שלמה ארצי, אז אם הוא מאזין במקרה, שיידע שגם הוא מוזכר בפרק.
לינקים להורדת אפליקציית קומביה:
For iOS : https://apps.apple.com/us/app/kumbaya-app/id1466531949
For Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kumbaya -
בפרק הזה התארחה לירון מור, נשואה לאביב, ואימא של נועם בן שש ונרי בת שלוש.
לירון היא מעצמה של שיווק ומכירות.
היא מייסדת של בית הספר לעסקים שנותן תכניות ליווי עסקיות לעסקים, החל משלב התנעת העסק ועד למצב שהוא עובד ומתקתק.
את עולם השיווק בווידאו היא גילתה במקרה לפני עשר שנים כשהוא היה ממש בהתחלה. מאז היא למדה אותו ומלמדת אחרים להשתמש בהצלחה בכלי החשוב הזה.
כשפתחתי את העסק שלי, חיפשתי הדרכות על שיווק כי הבנתי שזו תהיה עיקר העבודה שלי כעצמאית. קיבלתי הרבה המלצות על לירון וקניתי ממנה את התכנית שנקראת ״וידאו טראפיק פורמולה״ שלימדה אותי המון על שיווק בכלל ובאמצעות סרטוני וידאו בפרט.
ברור לי שאם הייתי גרה בארץ הייתי מצטרפת לאחת מתכניות הליווי שלה שכוללות גם פגישות והדרכות אישיות אתה ועם הצוות שלה.
זו היתה ממש סגירת מעגל עבורי לארח את לירון ולשמוע ממנה על הדרך שעברה ועל כך שעסק זה לא דבר מסובך.
פה ניתן לקרוא על לירון ועל התכניות של בית הספר שלה, ולקבל הרבה טיפים:
https://www.lironmor.com/ -
בפרק הזה התארחה עינת הולנדר, אימא של הילית וליאן, תאומות בנות 6.5.
עינת היא רבת פעלים: היא גם ד״ר לסוציולוגיה, גם סופרת ילדים (״חתלתול ושמו למה״) ובעלת טור במעריב לילדים, גם יוצרת ומוזיקאית (כותבת ומלחינה לאמנים כמו שלומי שבת, מאיה בוסקילה ועומר אדם), גם בעלת בית תוכן לכל המשפחה (״מדן ועד עינת״), וגם מעבירה סדנאות לילדים ולנוער.
איך היא עושה את כל זה במקביל לכך שהיא גם אימא יחידנית של תאומות?
קבלו פרק מרתק של אחת האימהות הכי מוכשרות ועסוקות בישראל. -
בפרק הזה התארח שי וייסברג, אבא לשלושה ילדים וסבא לארבעה נכדים.
שי הוא סופר, מרצה ויש לו גם הוצאת ספרים.
סך הכול הוציא לאור 12 ספרים עד היום, מתוכם שני רבי מכר: ״100 שנים של שמחה״ (שתורגם גם לאנגלית) ו״טובנות לחיים״.
רוב הספרים שלו עוסקים ברוח האדם ככוח המניע את האנושות.
דיברנו על כתיבה, על שיתוף, על אופטימיות ועל לחיות את החיים בהכי פתוח, אמיץ ואמתי שאפשר.
שי שיתף בסיפורים ששמע מהאנשים שראיין לספרים שלו, ובתובנות משעשעות ומרגשות על החיים. -
בפרק הזה התארחה קרן איתן, נשואה לאסף ואימא של ארבל וירדן בנות חמש וחצי וינאי בן 3.5.
קרן היא בלוגרית ״אימא כמוך״ ומקימת המיזם שבט אימהות.
דיברנו על רילוקיישן: קרן ומשפחתה היו בשליחות של שנתיים בגאנה ועכשיו הם בדרך לשליחות בארגנטינה.
דיברנו על השינוי המקצועי שעשתה: ממורה לבלוגרית מצליחה שיש לה עשרות אלפי עוקבים, בעיקר עוקבות.
קבלו שיחה מלאה בשיתופים ותובנות. -
בפרק הזה התארחה קרן כהן, מלווה בתהליכי שינוי וריפוי, מרצה ומנחה.
קרן הוציאה לאחרונה ספר שנקרא ״תודה, אני אוהב.ת אותך – מדריך מעשי לשינוי וריפוי באמצעות הו׳אופונופונו״.
שמעתם על שיטת האופונופונו?
שם מסובך לשיטה שמבוססת על ארבע מילים/משפטים פשוטים:
תודה
סליחה
אני אוהב/ת אותך
אני מצטער/ת
הספר מסביר איך תרגול של המשפטים האלה יכול לעזור לנו לסבול פחות וליהנות יותר.
על פי הגישה, כל התמודדות מאתגרת שיש לנו בחיים היא הזדמנות לגדילה והתפתחות.
ובהתאמה להורות: כל אתגר שיש לנו עם הילדים הוא שיעור, הזמנה להתפתחות.
האם נסכים להיענות לאתגר ולגדול?
זו בחירה שלנו.
קבלו פרק מלא בתובנות, סיפורים, אהבה וחמלה. -
פרק 29 - ליאת אברמוביץ by HorimOvdim
-
דונה גריפית, אימא לשתי בנות בגילאי שש ושלוש שהיא Corporate Storyteller, כלומר עוזרת לחברות וליזמים להציג את המוצר או השרות שלהם בצורת סיפור מעניין.
נפגשנו ביום שבו התפרסמה כתבה איתה בליידי גלובס שבה היא נתנה 20 עצות ליזמים איך לעשות פיץ׳ (מצגת) מוצלח למשקיעים פוטנציאליים.
דיברנו על מה זה בכלל corporate storyteller ועל כוחם של סיפורים ללמד, לרגש ולמכור.
דיברנו על הבדלי תרבויות, אפילו בתוך ארצות הברית עצמה, ובטח בין ישראל לבין הסיליקון וואלי, ושכדאי ליזמים ללמוד את חוקי המשחק המקומיים אם הם רוצים להצליח למצוא משקיעים.
דונה שיתפה בתובנות הכי חשובות שיכולות לעזור ליזמים ואני כמובן מצאתי את הקשר בין עולם היזמות לבין עולם ההורות, למשל בכל מה שנוגע לאמפתיה, דחיית סיפוקים והזזת האגו הצידה. -
עפרה דניאל, שחקנית ויוצרת. עפרה היא אימא לשלושה ילדים, בגילאי 15, 13 ו-11.
היא הגיעה לסיליקון וואלי לפני 11 שנים בעקבות בן זוגה (לשעבר) שהתקבל ללימודים בסן פרנסיסקו.
תוך כדי גידול הילדים היא הקימה את ״במה עברית״, קבוצת התיאטרון של הסיליקון וואלי.
בנוסף, היא החלה לכתוב ולביים הצגות ולהלחין מוזיקה למחזות זמר, וזאת מבלי לדעת לקרוא תווים!
בשנת 2018 זכה מחזמר שכתבה, הלחינה ושהיא גם הכוכבת הראשית בו בפרס גליקמן היוקרתי והוא יעלה בקרוב באוף-ברודוויי. המחזמר מבוסס על ״שיר השירים״.
דיברנו על הילדות המורכבת שלה בבת ים במשפחה קשת יום ועל הילדה המורדת שהיתה. דיברנו על עולם התיאטרון שמנוהל ברובו על ידי גברים ועל ההבנה שעפרה הגיעה אליה בשלב מסוים שבמקום לחכות שיקראו לה לתפקידים, היא תיצור אותם לעצמה.
דיברנו על נישואין וגירושין, על הורות למתבגרים ועל הורות לילד שהוא טרנסג׳נדר.
דיברנו על אומץ, העזה, קבלה, התמדה ואמונה. -
גילי ואני היינו יחד בצבא, בדובר צה״ל. מיד שמתי לב אליה, לפצצת האנרגיה שהיא.
תמיד היו מסביבה אנשים והיא קרעה אותם מצחוק עם ההומור,
בעיקר השחור והציני, שלה. הכי מצחיקות היו הבדיחות שלה על המוגבלות שלה. היא דיברה על החיים עם רגל ושליש (כהגדרתה) בכזאת פתיחות, שאי אפשר היה שלא להתחבר אליה.
כעבור עשרים שנה ובצד השני של העולם נפגשנו שוב.
היא והמשפחה שלה עשו רילוקיישן לסאניווייל, קליפורניה, לפני חצי שנה. כשדיברנו, זה הרגיש כאילו לא עברו כל השנים האלו.
באותה פתיחות וחן אופייניים היא אמרה לי:
״זה יהיה מעניין שנדבר על איך זה להיות אימא עם מוגבלות פיזית.
איך זה לא להיות מסוגלת להרים את הבת שלך אם היא נופלת או לרוץ אחרי הבן שלך. זה גם חשוב שנדבר על האופן שבו המוגבלות החיצונית משפיעה על הילדים. איך זה לגדול עם אימא שלא משנה לאן מגיעים איתה, תמיד כולם מסתכלים.״
בואי להתארח בפודקאסט שלי, הצעתי.
היא מיד הסכימה.
גילי שיתפה בפתיחות וכנות יוצאי דופן על האתגרים שלה כאימא עם מוגבלות פיזית והאופן שבו זה משפיע על הילדים שלה.
דיברנו גם על איך מתמודדים עם סקרנות של ילדים לגבי נושאים כמו מחלות ומוות: האם לייפות ולהסתיר? האם לספר את האמת? האם להודות שגם אנחנו לא תמיד יודעים? - Показать больше
