Эпизоды
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2024年、最後の配信！2025年、幸せになる覚悟はできてますか〜？
お聞きいただいた皆様、今年はありがとうございました。来年もよろしくお願いします！
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嫌なことを言われても、言わなくてはならなくても、それは人生という舞台であなたという俳優が演じているだけなのかもしれない！？
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生きている限り、他人に言いにくいこともあるだろうと思います。自分にとって楽な正直さで生きていけたらいいですよね。
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「不倫」と聞くだけで身の毛もよだつ位嫌な人も多いかと思いますが、行動を起こすか否かについてはさておき、少なくともその気持だけは尊いものだと、今だから思う中年期です。
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とても優秀な人に出会った時に、悔しさと共にやってくる爽やかな劣等感。そこから生まれるのは楽に生きるためのヒントです。
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「自分を愛せない人は他人を愛せない」とたまに聞きますが、正しくは「自分を愛するようにしか他人を愛せない」ということだと思います。自分が求める愛があるなら、まずは自分自身をそのように愛するのが最も近道で確実な方法ではないでしょうか。
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世の中の大半の ”判断” や ”評価”は何らかの比較によってなされていると思います。その比較は比較だけで終わらせずにその先にある自分探しに使うと、きっととても役に立つものだと思います。
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世の中の大半の ”判断” や ”評価”は何らかの比較によってなされていると思います。自分が何か良くない判断をして苦しみそうになったり怒りを覚えそうになったら、その比較が本当に有意義なものなのかを突き詰めてみると楽になれるかもしれません。
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いつの頃か流行ったHSP。それを他人に言うメリットはあるのか・・・？繊細さも含め自分の特性を知ることは、自分へのプレゼンが最も大きな意味だと思います。
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何を選択しても後悔はするかもれない。ではそうやって選択するのか・・・他人任せや楽な道ではなく、自分の感情や希望とよく向き合うことこそ、その選択を後悔しないための唯一の方法ではないでしょうか？
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夢や希望と聞くと未来の大きなものを連想してしまいますが、目の前の小さなものだって自分を満たし、その積み重ねが人生の幸せにつながるのではないでしょうか？現在の中で自分の感情と思考とよく向き合おう
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生きてる意味なんてないかもしれないけど、あることにしてしまえば、自分で好き勝手に色々設定できる！そしてそれが励みになるかもしれない。ということで、おすすめのひとり宗教について語っています。
あなたのSelfishもぜひ教えてください。お悩みなどもお待ちしております。
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近年、巷で話題の脳の過労。体は疲れていないのでなかなか表面化しないのが厄介なのですが、些細なミスが続く時はひとつのサインと捉えて、Selfishに怠けても良いかもしれません。
あなたのSelfishもぜひ教えてください。お悩みなどもお待ちしております。
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2020年から風の時代に突入し、目覚ましい変化を感じ取っている人も多いのではないでしょうか。変化の激しい世界だからこそ責任を持って自分中心に考え、自分を通して人にも優しくありたい、そう思います。
あなたのお悩みやSelfishを教えてください。
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見返りのない愛が与えられないと自分を責めている方・・・そんなの本当に必要なんだろうか？というお話。
愛についてのメッセージお待ちしております。
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誰かを嫌いになってしまう自分を決して責める必要はありませんよ！嫌いな食べ物と同じようなもんだと思えばきっともっと楽になるはずです。
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人間関係において感情が立ちすぎて辛いってこともよくありますが、時々はほんの少し占いを混ぜてみると楽になるかも！！！というひでふくのストラテジーを紹介します。
あなたのストラテジーもぜひ教えてください。
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本当に便利になった現代。その余った時間で有意義な時間をどれだけ過ごせているのか・・・せっかくの余った時間、スマホの中じゃなくてリアルライフで感じてSelfishを探し、動いていこう！というお話です。
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悪気はないけど話がやたら長い人から自分の時間を守ったっていいじゃない！ひでふくの5つの方法をご紹介します。
あなたの方法もあればぜひ！教えてください。
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一般的に強くイメージされているSelfishとは違う、よく内観した上でのSelfishで物事を少しでも楽に考えたい番組です。知らず知らずのうちにそれが人の喜びにつながっていたら最高ですが、そうでなくても落ち込んだりはしない！そんな憧れのSelfish道です。
