Эпизоды
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作为一位HR，每当我们面对一个新岗位/团队/组织，都会不禁去思考：我们要的核心能力是什么？
回答自然也是千差万别。
可如果你问我，什么样的能力是最重要的？最稀缺的？
我会毫不犹豫地说：对人的判断力！
我相信没有人会否认这一点的重要性，但对于许多朋友而言，当我们还挣扎于执行层的琐碎日常、中层“夹板气”的管理状态中时，我们很容易想当然地认为：这是高层才需要操心和考虑的事情。
实际上，却并不如此。
因为我们每个人都会在工作生活中，或多或少，面临需要发挥这种「判断力」的场景。
一时兴起想发展一个兴趣爱好，如何挑选合适的老师？
在公司单打独斗摸爬滚打，如何让自己有更多助力？
眼前的这个人，真的值得信任吗？
……
欢迎大家收听本期节目，一起探讨！
「时间轴」
01:53 由听友评论而来的灵感
06:29 为什么会办年费3w的健身卡？
12:11 「离家近」对新手而言非常重要
25:33 如何判断师资好不好？
32:27如何判断对方是否专业？
41:46为什么我们不习惯为服务付费？
44:30挑选职场盟友要看重什么？
47:45把HR当成盟友！
58:41最重要的盟友——leader
「瑞素派克 Respect」
从校园到职场，从社会热点到生活观察，这是一档职场人的声音杂志！
这里有在四大做咨询的洞见，也有互联网人力的视角，求职晋升，人际交往，异乡打拼，这里有关于打工人职场与生活的一切……
我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~
在瑞素派克，遇见respect，成为respect
「主播介绍」
瑞瑞（ENTP）
卷过，倦过，在甲方、乙方、国企、外企都呆过，现在是一名四大咨询顾问。
健身新手，一周四练。高糖高脂，屡禁不止。副业猎头，随缘推人。
素素（ISFJ - ENTP）
前互联网非典型HR、不能吃辣的弗兰人
理想主义，致力于做自己喜欢的工作，打破“螺丝钉”诅咒
爱好音乐，花了十年学习小提琴
「听友归队」
欢迎添加微信mango_acid，加入听友群！一起respect！
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现在互联网上充斥着如何进入一家公司的经验分享，却很少有人谈及如何告别一家公司。当离职博主已经充斥小红书首页，公司避雷贴也已经成为一种常态时候，或许是时候来聊聊，我们与前司的关系。
「时间轴」
03:08 工作有时很像恋爱
10:10 公司要裁员的前兆
17:34当前司避雷贴开始风靡互联网
27:38要尝试让自己从情绪中走出
32:38你和老板之间，并不总是对立的关系
40:35 很多问题，靠跳槽解决不了
45:03 我们与前司的关系，一荣俱荣，一损俱损
52:21 三十五岁前，是任何关系建立的最佳风投期
「瑞素派克 Respect」
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这里有在四大做咨询的洞见，也有互联网人力的视角，求职晋升，人际交往，异乡打拼，这里有关于打工人职场与生活的一切……
我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~
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Пропущенные эпизоды?
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如果说过去大家还在讨论选择什么样的行业可以避免裁员降薪，那这几年里可能聊的更多的是遇到了裁员降薪该怎么办。过去传统的想象里，遇到裁员降薪的打工人会理所应当的团结在在一起抱团取暖。可直到降薪裁员的风吹到了金融圈……
「时间轴」
03:40 热衷于“同理心剥夺”的自媒体
09:45匿名面具背后，肆无忌惮的恶意
14:00 降薪情况可能比你想的更严重
27:40 不仅是降薪，还可能退薪
32:17 被HR通知裁员时，正确的打开方式
45:48 当人与人之间的关系纯粹变成了金钱关系
55:12 甲方乙方从来都是一荣俱荣一损俱损
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“我领导简直不是人！”
在生活中，我们时常能够听到类似这样的抱怨，如何在职场中找到自己值得信赖和托付的团队，这件事情并没有那么容易。然而，我们也会发现，「leader」这个要素，高频地成为入职之后的槽点，但却不太在面试筛选阶段被提及。
所以本期节目想和大家聊聊我们心中的好leader的画像，也希望能够提供更多的观察维度、方法和建议。
「时间轴」
04:14 网上的避雷帖有效果吗？
06:29 优秀leader都有什么共性？
· 看交付，更看团队建设
· 先lead自己，再lead他人
· 愿意为管理花时间
· 有灵活度，能够适应和调整
· 耳听四路，眼观八方
16:16 传递寒气，会冲击安全感的构建
25:33 「自驱」可以成为我们沟通的“武器”
34:41 打好手上已有的牌，而不是去换牌
36:48 详细拆解「升职加薪」这件事
43:35 员工和公司视角下，好leader的画像是不同的
47:50 如何在面试中筛选好leader？
58:57 自己也可以成为自己的leader
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Manner咖啡一天两次爆发员工与顾客的冲突，在互联网上引起热议。站员工还是站顾客？为什么我们如此容易被激怒？短视频维权的边界在哪里？算法裹挟下的我们是否还有拥抱冗余的自由？欢迎收听本期播客~
「时间轴」
02:26 Manner都发生了什么
07:47 笼罩在溺水感下的社会
11:21 被系统精密支配的员工
18:09 对速度极致追求的大众
21:52 习惯了双重标准的我们
26:59 不蒸馒头争口气的顾客
33:34 金融化与货币化的公司
41:11 请尝试勇敢的拥抱冗余
50:56 对服务价值长期的蔑视
多年以后子弹正中眉心
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随着毕业季的到来，大批应届生开始走向职场。如何快速适应一家公司，如何寻求在公司内部的职业发展，几乎成为了摆在每一位职场新人面前的难题。如果你也想快速在一家新公司站稳脚跟，欢迎收听本期播客~
「时间轴」
02:30 该如何定义“适应一家公司“
04:57【明确目标】
· tips1：摸清楚职业发展的不同阶段都需要什么
· tips2：在你想要什么之前，明确你需要放弃什么
· tips3：不管目标是什么，不要忽略Networking
11:09 【找到关键角色】
· tips4：入职一周内，至少和同组同事、HR约一次咖啡或者约饭
· tips5：找到一个你想成为的人，然后模仿他
· tips6：找到公司里和自己“差不多”的人
22:54 【不要回避“抛头露面”】
· tips7：珍惜一切可以曝光的机会
· tips8：学会示弱也是一个不错的方式
29:50【探索内部权力结构与晋升通道】
· tips9：识别提名者，决定者与反对者
· tips10：权力结构不等于组织架构，“县官不如现管”
· tips11：会议时间其实是很好的人间观察
· tips12：明确公司的KPI是什么，鼓励什么，反对什么，红线是什么
· tips13：看淡越级的宠爱，服务好直属领导才是真本事
· tips14：学会理解并妥帖的照顾各利益相关方的需求
· tips15：不要着急站队
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没有人能够真正逃离数字，上学有排名，工作有指标。
我们试图做到一个又一个数字、被数字评价和归类、试图在数字中找到自我的成就感与满足感。但是今天我们想问另一个问题：数字真的就是全部了吗？我们赖以生存的数字，又会让我们失去什么？
「时间轴」
02:07 系统反而让员工不了解自己的业务
11:57 迷信数字的背后是不信任人
16:43 人的洞察和判断，比数据更值钱
19:28 有些重要的东西，无法用数字量化
27:15 职场核心沟通技能：用数据讲故事
36:51 数据是在衡量过去
47:37 互联网HR的绩效实操case
54:39 数字化转型很多时候不解决问题，但可以回应老板的焦虑
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最近百度前公关副总裁的一系列言论在互联网上引起了非常多的讨论。在大众看起来匪夷所思的观点，为什么会在一个互联网巨头高管的嘴里说出？企图教育员工为什么会以失败告终？培训与发展为什么难做，又应该如何做？欢迎收听本期播客~
「时间轴」
01:43 当公关副总裁制造出了一起公关危机
03:55 在公共舆论中，公司与员工的权力结构是不对等的
09:00为什么晋升的过程中，听话有时会比能力重要
18:37工作成果不显性的部分，很喜欢“大力出奇迹”
31:06很多人都在以一种伤害行业的方式来提升自己的影响力
40:08与教育员工息息相关的培训与发展正在逐渐式微
48:34一份工作能够学到东西到底重不重要
53:51当我们在聊企业文化的时候，我们在聊什么
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随着「淡人」渐渐风靡网络，伴随着降薪、裁员的时代背景，新一代职场人似乎不再对工作意义感有所期待，接受世界上所有的工作都是没有意义的，成为一种新的流行趋势。但是与此同时，我们或许也丧失了许多亲身见证和建构的机会。
对于个体来说，寻找生命的意义是一个不断「成为我自己」的过程，这期节目没有现成的答案，但是我们会真诚地分享我们在“寻找工作意义感”这条探索的道路上所做的努力与尝试。
「时间轴」
02:05 求职成功的关键：讲清楚自己的意义解读与岗位的关联（后续深度延伸35:56）
10:16 工作意义感 VS 工作成就
20:33 意义感与work-life balance的冲突
31:25 行业震荡、降薪、裁员是引发无意义感的宏观诱因
38:56 如何建构工作意义感？
· tips1：以关系为场域，彼此看见各自的意义
· tips2：真正投入进去，找到工作和生活的结合点
· tips3：Strength-based视角，多看能利用的优势
52:29 领导力发展新方向：Meaning Leadership
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金三银四之际，又是一年换工作的时机，如何能够在拿到offer之后与HR沟通薪酬预期？如何合理地提出自己的需求？企业会如何确定候选人的薪酬？
其实每一个职位的谈薪，都是一个“具体问题具体分析”的过程，往往需要候选人发挥自己的行业networking能力去搜集了解情况。本期节目更像是一次底层逻辑的提炼与梳理，希望能够在思维和方法论层面给到大家一些启发，帮助大家拿到更好的offer！
「时间轴」
——PART 1：定薪整体逻辑——
2:40 定薪：以能定级，以级定薪
8:37 行业基本面不好，也需要考虑谈薪吗？
16:01如何界定一个优秀的候选人？会因为想要对方来而加薪吗？
20:51 与薪酬相关的三类HR角色
——PART2：谈薪整体策略——
31:08功夫坐在前面，最好的谈判是优秀的面试表现
32:39现场模拟：你的期望薪资是多少？
35:49现场模拟复盘踩坑点
42:52一定要问清楚的内容
55:08如何合理地提出加薪
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工作中的情绪价值重要吗？如何让处理情绪的能力助力自己的职场发展，而不是被不断地消耗殆尽？这期节目我们围绕情绪价值，聊了聊我们可以如何看见更多的情绪劳动，创造更大的个人价值。
「时间轴」
01:25 情绪价值和专业能力哪个更重要？
08:25 如何给老板提供情绪价值
14:10 如何给同级提供情绪价值
22:07情绪价值≠情绪稳定
28:08情绪不稳定也可以带来价值
39:21工作中可以带情绪吗？
48:06情绪价值是一种非常重要的关系需求
53:07如何更好地处理情绪？
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Baby Boom，Z世代，90后，00后
人类似乎一致热衷于代际来简单粗暴的划分人群
这到底是真实的时代印记，还是又一场被代表的狂欢
00后真的想整顿职场，真的可以整顿职场吗？
我们应该如何理解“代际”这个概念？
欢迎收听本期播客~
「时间轴」
02:19 被定义的代际标签
07:21 网络时代下的代际矛盾
19:08 当骂领导，骂老板成为某种政治正确
28:00 全民偶像与共同记忆的消失
31:44 时代在进步，但是观念却在倒退
37:54 00后没那么想整顿职场
42:15品牌老化的根源，未必是年轻人不买你了
44:31如何构建跨越代际的友谊
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“师者匠心，止于至善；师者如光，微以致远”
在我们的文化中，「老师」这一角色向来拥有很重的份量，承载着成长与发展的希望。但是在教师编成为热门职业选择的当下，我们又总能够在新闻中窥见“华丽的旗袍下的虱子”，离一名教师的初心甚远。
于是我们做了一期漫谈节目，来一起聊聊我们遇到过的那些老师，聊聊这份职业选择。
「时间轴」
01:56 体罚：中国学生绕不开的成长挑战
07:21 管教不是体罚
12:14 成长中的好老师
·换位思考，消除学习阻抗心态
·夯实基础，做好最简单的事情
· 自由空间，发挥学习的主动性
·多元价值，成绩之外也有发展
·成长导向，如何与不喜欢相处
34:11 老师的另一面：难以承担的责任与压力
49:21 教育不公的复杂面
54:51好老师的关键品质是什么？
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2023年你一定听到过以下网络流行语
·人生是旷野不是轨道
·世界是个草台班子
·公主请上车
……
这些网络流行语是如何风靡的？又是如何式微的？两位主播如何看待这些网络流行语？欢迎收听本期瑞素派克~
「时间轴」
02:11 人生是旷野不是轨道
16:46 世界是个草台班子
29:25 允许一切发生
41:33 打破信息差
49:00 想你的风吹到了XX
55:08公主请XX
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“没有人是一座孤岛”，我们每天都会嵌入到人际互动之中，如何在你来我往的沟通中找到更合适的连接点？相较于诉诸“利益交换”、“权力斗争”的语境，我们更想引入“Give and Take”这一层分析视角，用更细微和精准的话语体系，回到真实的互动之中，构建自己更舒适的“Give and Take”。
「时间轴」
01:30 什么是Give and Take？
04:41 Giver：Give ＞ Take
06:34 被污名化的Giver
13:49 Give本身就是价值
26:32 Taker：Give ＜ Take
30:52 清晰地呈现自己的需要，是优点
37:42 Matcher：Give=Take
38:41 从细微处入手，新年祝福也可以成为一种Give and Take的方式
55:13 日久见人心，了解需要时间，沟通需要回到当事人之间
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各式各样的职场匿名吐槽平台曾经给予了我们无限的希望与遐想
打破信息差，维护劳工权益，揭露不当行径
可是散播焦虑气氛，哗众取宠的引流，信息失真也让其陷入了争议
曾经给予的厚望真的实现了吗？我们应该如何看待职场匿名吐槽平台？欢迎收听本期播客
「时间轴」
2:28 HR也会经常刷职场匿名吐槽平台
8:20 职场匿名吐槽真的可以解决问题吗
11:41 故弄玄虚的爆料
13:28 挑动族群的对立
17:43 并不是所有的声音都可以平等的传播
20:31 匿名发言的先天性缺陷
25:15 打破信息差的真正方式
35:56 匿名树洞帐号的起号逻辑是什么
39:10 “把关人”的缺失使得信息真假难辨
47:45 迎合or引领
53:19 充斥着情绪，背后意味着什么
「瑞素派克 Respect」
从校园到职场，从社会热点到生活观察，这是一档职场人的声音杂志！
这里有在四大做咨询的洞见，也有互联网人力的视角，求职晋升，人际交往，异乡打拼，这里有关于打工人职场与生活的一切……
我们还会不定期邀约超实力嘉宾，在对话中拓展边界、碰撞新知~
在瑞素派克，遇见respect，成为respect
「主播介绍」
瑞瑞（ENTP）
卷过，倦过，在甲方、乙方、国企、外企都呆过，现在是一名四大咨询顾问。
健身新手，一周四练。高糖高脂，屡禁不止。副业猎头，随缘推人。
素素（ISFJ - ENTP）
互联网非典型HR、不能吃辣的弗兰人
理想主义，致力于做自己喜欢的工作，打破“螺丝钉”诅咒
爱好音乐，花了十年学习小提琴
「听友归队」
欢迎添加微信mango_acid，加入听友群！一起respect！
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2023年即将走入尾声，这一年外界发生了太多变化，这里不是游戏世界，没有既定的通关路径，问题也没有成型的答案。
作为播客主播，我们从自己的视角出发，试图触摸当下的“时代样本”，从业务裁撤、组织调整、降薪、内斗四个维度重新回顾了整个2023年。
希望能够为迎接新的一年，带来一些面对的勇气，去找到我们在这个时代中职场成长的方式。
「时间轴」
2:24 趋势一：业务裁撤
5:20 业务变化之快，超乎所有人的想象
10:50 趋势二：组织调整
16:28 区分对「变化」的抗拒和对「人」的抗拒
25:00 趋势三：全面降薪
30:18 开源节流，保住钱袋子
37:12 危机之下，看到能够穿越周期的人
41:26 趋势四：内斗频生
43:42 如果你是董宇辉，你会如何应对？
55:33 作为个人，如何应对内斗？
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「ta这就是在画饼！」
我们经常可以在生活中看到这样的吐槽，不知从何时开始，画饼已经成为一件几乎“人人唾弃”的事情，被认为是虚无缥缈的空头支票。然而，它同时也是每位职场人绕不开的一项技能，甚至需要通过反复练习来提升。
本期节目以画饼为话题，希望对大家有所启发~
「时间轴」
02:02 画饼又称“预期管理”、“激励”
12:20 会画饼，甚至是优秀管理者的必备要素
17:51 了解为什么画饼失败，也很重要
30:51 吃饼，也是员工的激励需要
39:11 越是没有职权，越是需要依赖画饼的能力
49:25 Fake it，and make it
51:22 主动迈出那一步的人，更有概率成功
57:09 画饼，也实现饼
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互联网上关于如何就进入一家公司的讨论，远超过如何优雅的离开一家公司。
关于年底要不要离职？遭遇被动离职了该怎么办？也是众说纷纭
本期节目以离职为话题，希望对大家有所启发~
「时间轴」
04:16 年底不好找工作，最好不要离职？
18:15 应该如何阐述离职原因？
32:00 被动离职了，该怎么办？
39:15 需要透露自己的离职动向嘛？
44:08 提离职后的复盘与交接该怎么做？
53:15 过往的工作资料应该如何处理？
63:33 离职之后还需要理会前司的工作信息嘛？
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孟羽童、王自如、董明珠作为三个不同世代的职场精英，有着非常鲜明的特点，同时也饱受争议。
如何重新理解“忠诚”这个概念？
副业和主业应该如何平衡？
王自如真的一无是处嘛？
女性高管高度刻板的形象背后暗含着什么？
欢迎收听本期播客
「时间轴」
02:08 如何看待孟羽童离职风波
06:05 作为一个职场博主，孟羽童做到了她说的那些职场Tips嘛
14:36 高管秘书是一个好的职业起点嘛
21:00 如何平衡主业和副业
28:13 重新理解“忠诚”
33:07 “舔狗”王自如的高明之处
44:57 老中青职场人的不同之处
50:42 性别差异与对女性领导的刻板印象
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