Эпизоды
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在這集節目中，我們深入探討了《成為企劃人》一書，並不僅僅從工作角度出發，
而是將企劃思維帶入生活的方方面面。書中所強調的「為什麼」與「目的」這兩個關鍵，
不僅幫助我們在工作中更加精準、有效，也適用於家庭、親子、夫妻關係，甚至個人選擇。
我們常因忙碌而忽略思考，甚至隨波逐流，但這本書提醒我們，
所有行動之前都應回到初衷，弄清楚「為什麼」才不會迷失方向。
如果你在生活中也曾因壓力或瑣事而忘記了初衷，那麼這集會帶給你一些深刻的啟發，
幫助你找回與自己和家人的連結。無論是在工作上追求成果，還是在生活中建立和諧的關係，
理解每個選擇背後的意義，才是真正走向滿足和幸福的起點。
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這集著重於阿德勒教養法中「溫柔與堅定」的理念，強調不要用責罵的方式對待孩子。
責罵只會讓孩子覺得自己很糟糕，反而適得其反。
相反，我們應該通過理解和尊重，建立正向的親子溝通，幫助孩子在錯誤中學習並成長。
這種教養方式能夠讓孩子在感受到支持的同時，也理解行為的界限，從而更好地培養出有自信、負責任的個體。
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主題: 用愛與耐心引導孩子的情緒風暴
幸福三寶媽Vivian陪你聊聊天
這一集，Vivian分享了一個充滿情感的育兒故事，探討孩子在面對生氣、委屈等情緒時，
父母應如何反應和引導。從弟弟生氣到姐姐受傷，透過這樣的親子互動，
Vivian向大家展示了如何用平和的語氣和適當的行為引導，讓孩子學會控制情緒，而不是壓抑它。
我也分享了自己在星星兒(自閉症)基金會工作後學到的教養技巧，帶給大家實用的情緒管理方法。
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大家好，我是幸福三寶媽Vivian！今天要和大家分享《收尾學》這本書，探討如何面對生活中的必要結束，以及如何從失敗中找到新的希望。
我會分享自己經營餐廳十年的經驗，結合書中的三大概念：「視必要的結束為常態」、「盼望而非空想」、「擁抱傷痛」，
來讓大家了解這些理念如何應用在現實生活中。
如果你曾經面對過類似的挑戰或正在經歷艱難的抉擇，這支影片將會帶給你啟發和力量。
記得訂閱我的頻道，並分享你對這本書或相關經歷的看法喔！
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這裡運用了幾個重要的教養原則，讓孩子在理解危險的同時，也學會分辨哪些行為是可以反覆嘗試的，哪些行為是需要謹慎避免的。
以下是幾個關鍵的教養原則：
1. 平靜而冷靜的溝通
當孩子做出危險行為時，很多家長會本能地大聲斥責。如果可以請練習，以平靜、冷靜的語氣與孩子溝通。這種方式避免了讓孩子因為情緒波動而忽略事情的本質，反而讓他們更容易聽進去，理解行為的後果。這是「非暴力溝通」的一部分，旨在透過冷靜的態度傳遞信息，讓孩子在不受到情緒壓迫的情況下學習。
2. 自然後果與邏輯後果
利用具體的後果來讓孩子了解行為的危險性，讓他明白，如果再重複類似的行為，可能會導致無法挽回的結果。這就是所謂的「自然後果」，即當孩子的行為可能會導致現實中的危險時，你提醒他可能的嚴重後果，幫助他建立對現實的正確認知。
3. 強調不可逆行為的嚴重性
教導孩子，有些事情是「不能重來」的。這是一個很有力量的概念，讓孩子懂得生命中的某些決策和行為會有長遠且無法挽回的影響，例如過馬路的危險動作。這種教育方式讓孩子學會更慎重地思考每一個行為，特別是在面對危險時。
4. 讓孩子參與思考的過程
通過問他「這件事情可以重來嗎？」讓他主動思考自己的行為後果，而不是單方面地告訴他對錯。這種「引導式教育」鼓勵孩子自己做出判斷，提升他們的責任感和自主性，讓他們更加主動地停止危險行為。
5. 鼓勵學習中的反覆嘗試
在教導孩子避免危險的同時，讓他明白學習是可以重來的。這鼓勵了孩子在安全的環境中不怕失敗，能不斷嘗試和進步。這種強調「成長型思維」的做法，讓孩子在面對學習挑戰時，更能以積極和耐心的態度面對錯誤，從中學習。
6. 以榜樣的方式引導
冷靜和溝通方式為孩子樹立了良好的榜樣。展示了如何在面對困難和危險時保持鎮定，這也是孩子在日常生活中學習如何面對挑戰的重要一課。
這些教養原則，通過平靜的溝通、引導孩子思考後果、強調危險的不可逆性，讓孩子學會辨別哪些行為需要慎重，哪些行為可以反覆嘗試。這不僅有助於孩子的安全，也在他們的心中種下了負責任和自主學習的種子。
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#平靜教養 #危險行為 #不能重來 #育兒分享 #親子溝通 #孩子的安全 #正向引導 #成長學習 #育兒心得留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm08yijae097501zobbr1fp7k/comments
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節目名稱： [幸福三寶媽陪你聊聊天]
主題： 負面思考的力量第一集
在這一集中，我們將深入探討一本引人深思的書——《負面思考的力量》。這本書挑戰了我們對於思維和情感的傳統觀念，提出了負面思考如何成為一種強大且有益的工具。
在節目中，我們將：
- 拆解書中的核心觀點：探索作者如何重新定義負面思考，並解釋為何它不僅僅是阻礙成功的障礙。
- 分享實際案例：聽聽一些真實故事，了解負面思考在日常生活中的實際應用和影響。
- 討論潛在的好處和挑戰：如何在不被負面情緒困擾的情況下，將負面思考轉化為積極的改變動力。
- 提供實用建議：如何在自己的生活中利用這些策略，以達到更好的心理健康和個人發展。
無論你是對心理學感興趣的讀者，還是對自我提升有熱情的聽眾，這一集都將帶給你全新的視角和啟發。不要錯過我們深入的討論和實用的建議，讓我們一起揭開《負面思考的力量》的神秘面紗！
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主題：「在生命低潮中重新找到自我：從意外到重生的旅程」
每個人都可能在生命的某個階段遭遇低潮，有時甚至是因為一場意外而陷入深深的困境。然而，這樣的低潮也可以成為我們重新審視生命、重新找到自我的契機。在這樣的過程中，我們或許會經歷失落、痛苦，甚至絕望，但同時也會有機會更深入地了解自己，發掘出從前不曾注意到的內心力量和潛能。
這段從低谷到重生的旅程並非一帆風順，而是充滿挑戰與自我對話。我們必須學會接受現實的變化，放下過去的執著，並勇敢地面對未知的未來。在這個過程中，重新找到自我意味著我們不再被外在的挫折所定義，而是透過內在的轉變來賦予生命新的意義。
當我們從這樣的旅程中走出來時，會發現自己變得更加堅韌、成熟，並能夠以全新的視角來看待生命中的每一刻。這種重生的力量不僅讓我們能夠重新體驗生命的美好，也讓我們有能力去幫助和啟發身邊的人，讓他們在面對困難時也能夠找到屬於自己的力量和方向。
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