Um podcast para pessoas que buscam inspiração. Uma mistura de dramas tragicômicos dessa psico que vos fala e ferramentas das psicoterapias Cognitivo-Comportamentais - em especial Terapia do Esquema. Meu objetivo com esse podcast é estimular a refletir, buscar autoconhecimento, ressignificar dores, administrar suas emoções e viver de maneira mais conectada consigo.