Эпизоды
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Wann hast Du das letzte Mal bewusst gefeiert, was Du erreicht hast? 🏆
Falls Dir darauf keine Antwort einfällt, bist Du nicht allein. Viele von uns nehmen ihre eigenen Erfolge als selbstverständlich hin. Kaum hast Du ein Ziel erreicht, setzt Du den Haken dran und schaust schon auf das nächste. Kein Innehalten, kein „Wow, das hab ich echt gut gemeistert.“
Das Problem? Wenn Du Deine Erfolge nicht anerkennst, schadest Du Dir selbst – vor allem, wenn Du beruflich wachsen und Deinen Traumjob finden willst.
In dieser Folge erfährst Du:
🍋 Warum es vielen so schwerfällt, stolz auf sich zu sein – und was das mit unserer Erziehung zu tun hat.
🍋 Weshalb Stolz nichts mit Arroganz zu tun hat, sondern mit gesunder Selbstachtung.
🍋 Wieso es ohne Selbst-Anerkennung schwer wird, selbstbewusst für Deinen Traumjob loszugehen.
🍋 Welche Denkfehler Dich davon abhalten, Deine Erfolge zu feiern.
🍋 Wie Du lernst, stolz auf Dich zu sein – ohne Dich unangenehm zu fühlen.
Also: Hör auf, Deine Erfolge kleinzureden! Denn niemand wird kommen, um Dich offiziell für großartig zu erklären. Das darfst Du selbst tun. 💛
In der Folge angesprochene Folgen:
36 - Bist Du eine Hochstaplerin?
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Impressum -
„Träume sind Schäume.“
„Wer hoch hinaus will, kann tief fallen.“
„Das Leben ist kein Wunschkonzert.“
Kommt Dir das bekannt vor? Kein Wunder – Träumen hat einen schlechten Ruf. Viele von uns haben gelernt, ihre Erwartungen lieber klein zu halten, um Enttäuschungen zu vermeiden.
Aber schützt Dich das wirklich vor Enttäuschung – oder hält es Dich nur klein?
✨ Diese Folge ist ein Plädoyer für mehr Träumen. ✨
Du erfährst:
🍋 Weshalb "realistisch bleiben" Dich nicht vor Enttäuschung schützt.
🍋 Warum es riskanter ist, nicht zu träumen, als groß zu träumen.
🍋 Welche Vorteile mit großem Träumen einhergehen.
🍋 Weshalb Du ohne große Träume in Deinem "goldenen Käfig" stecken bleibst.
🍋 Wieso Dein Traumjob vielleicht längst existiert – Du ihn aber noch nicht sehen kannst.
Also: Träum weiter und größer! Denn genau dort beginnt die Veränderung. 💛
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Impressum -
Пропущенные эпизоды?
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„Ich habe so viele Interessen und Ideen – wie soll ich daraus einen Beruf machen?!“
Kannst (und willst) Du Dich auch nicht einfach auf eine Sache festlegen? Kaum interessierst Du Dich für ein Thema, kommt das nächste, und Du möchtest am liebsten alles ausprobieren?
Dann gehörst Du wahrscheinlich auch zu den sogenannten Scanner-Persönlichkeiten – ein Begriff, den die Autorin Barbara Sher geprägt hat. Das Gegenstück dazu ist die Taucher-Persönlichkeit, die tief in ein Thema eintaucht und es bis ins Detail beherrscht. Viele der Frauen, die zu mir ins Coaching kommen, gehören zu diesen Scanner-Persönlichkeiten und stehen vor der Frage: Wie finde ich einen Beruf, der zu mir passt, wenn ich so viele Interessen habe?
In dieser Folge erfährst Du:
🍋 Was genau Scanner- und Taucher-Persönlichkeiten ausmacht und woran Du erkennst, zu welcher Gruppe Du gehörst.
🍋 Warum beide Persönlichkeitstypen die Möglichkeit haben, ihren Traumjob zu finden – auch ohne sich zu verbiegen.
🍋 Warum Scannerpersönlichkeiten oft Angst vor Verbindlichkeit haben – und wie Du diese Angst in kreative Freiheit umwandeln kannst.
🍋 Wie Du Dein „Multitalent-Dilemma“ in eine Superpower verwandelst – und warum Du Dich nicht zwingend für eine Richtung entscheiden musst.
🍋 Welche Berufe und Jobmodelle besonders gut für Scannerpersönlichkeiten geeignet sind.
Egal, ob Du Scanner oder Taucher bist – es gibt für Dich nicht nur einen Weg zum Traumjob, sondern viele Möglichkeiten, wie Dein ideales Berufsleben aussehen kann. Lass uns das in dieser Folge gemeinsam entdecken!
In der Folge angesprochene Folgen:
015 - Von "ich hab zu viele Ideen und kann mich nicht entscheiden" zur klaren Entscheidung "DAS ist mein Traumjob" - Interview mit Selbstneuerfinderin Barbara
Genannte Ressourcen*:
Buch "Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast." von Barbara Sher
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Impressum -
"Ich würde ja so gerne Dinge in meiner Arbeit ändern, aaaber in meiner Position kann ich halt nicht viel ausrichten 🤷♀️"
Ich höre solche und ähnliche Aussagen immer wieder von Menschen in den unterschiedlichsten Berufen und Positionen. Und es klingt ja auch absolut logisch.
Und trotzdem: Aus meiner Sicht ist das falsch 🍋
In dieser Folge zeige ich Dir, warum Du viel mehr Spielraum hast, als Du vielleicht denkst, und wie Du Deinen Job aktiv nach Deinen Vorstellungen gestalten kannst – ohne dass Du gleich kündigen brauchst oder auf eine Beförderung oder eine neue offizielle Rolle angewiesen zu sein.
Du erfährst:
🍋 Warum Du nicht warten solltest, bis Dir jemand offiziell die Erlaubnis gibt, Dinge anders zu machen
🍋 Was sich hinter dem Begriff des "Job Craftings" verbirgt.
🍋 Auf welche verschiedenen Arten Du Deine Arbeit gleich heute aktiv umgestalten kannst.
🍋 Konkrete Beispiele, wie scheinbar kleine Veränderungen im Job einen großen Unterschied machen können.
🍋 Warum es sich lohnt, Dinge auf Deine eigene Art und Weise zu machen – und wie das sogar Deinen Erfolg steigern kann.
Egal, ob Du nach mehr Freude, Sinn oder Gestaltungsfreiraum in Deinem Job suchst: Diese Folge gibt Dir Denkanstöße und konkrete Tipps, um die Veränderung selbst in die Hand zu nehmen.
In der Folge angesprochene Folgen:
025 - 10 Tipps für Dein Mitarbeitergespräch
007 - Bist Du ein Chamäleon?
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Was haben neue Arbeit, Feminismus und Demokratie miteinander zu tun? Und warum ist das für Deinen Traumjob wichtig?
Auf den ersten Blick scheinen diese Themen vielleicht nichts miteinander zu tun zu haben – dabei sind sie eng miteinander verknüpft.
In dieser Folge des SELBSTNEUERFINDERIN Podcasts teile ich mit Dir meine persönliche Meinung zu diesen Themen. Dass ich mich mal öffentlich politisch äußern würde, habe ich bis vor kurzem selbst nicht gedacht und ich hab lange darüber nachgedacht, ob ich diese Folge aufnehme. Aber wenn ich dadurch auch nur einer Person Hoffnung, Mut oder einen Perspektivwechsel mitgeben kann - dann hat es sich gelohnt.
Unsere Demokratie, unsere Rechte und unsere Privilegien sind (leider) nichts selbstverständliches. Wenn wir möchten, dass es sie weiterhin gibt, dann müssen wir sie aktiv schützen.
In dieser Folge erfährst Du:
🍋 Was Neue Arbeit, Feminismus und Demokratie miteinander zu tun haben
🍋 Warum das Nachdenken über eine passendere, erfüllendere Arbeit ein Privileg ist – und was das mit Gleichstellung zu tun hat
🍋 Wie der aktuelle gesellschaftliche Rechtsruck die Demokratie und die Errungenschaften des Feminismus gefährdet
🍋 Warum es nicht darauf ankommt, alles perfekt zu machen, sondern darauf, überhaupt aktiv zu werden
🍋 Was Du jetzt konkret tun kannst, um Gleichstellung und Demokratie aktiv zu stärken
Welche Gedanken hast Du zu dieser Folge? Teile sie gerne mit mir – ich freue mich auf einen konstruktiven Austausch!
Danke, dass Du dabei bist und Deinen Teil zu einer besseren, menschlicheren und gerechteren Welt beiträgst! 💛
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Wie oft verschiebst Du Dinge, die Dir wirklich wichtig sind, auf „irgendwann“? Wartest darauf, dass der perfekte Moment kommt, um beruflich oder privat etwas zu verändern? Vielleicht hältst Du an vermeintlichen Sicherheiten fest, obwohl sie Dich nicht wirklich glücklich machen. Oder Du spielst lieber klein und passt Dich an, damit es anderen gefällt – auch wenn Du dabei selbst auf der Strecke bleibst.
Doch hier ist die Wahrheit: Das hier ist keine Generalprobe – das ist Dein Leben! Und es ist zu kostbar, um es auf später zu verschieben.
Diese Folge ist mein Appell an Dich, Dich voll in das Abenteuer Leben zu stürzen 💛
Du erfährst:
🍋 Warum so viele Menschen in einer Warteposition ausharren, obwohl das Leben JETZT passiert.
🍋 Wie Du den Tod als Ratgeber für Dich nutzen kannst, um mutiger zu sein.
🍋 Welche zwei Perspektiven Dir den Start erleichtern, Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu leben.
🍋 Weshalb Selbstverwirklichung kein Luxusproblem ist, sondern es sogar Deine Pflicht ist, Deine Privilegien zu nutzen.
🍋 Wie Du Deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude füllen kannst – ohne auf den „perfekten Moment“ zu warten.
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Kennst Du dieses nagende Gefühl, dass Du nur durch Glück oder Zufall in Deiner aktuellen Position gelandet bist? Die Sorge, dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis jemand herausfindet, dass Du gar nicht so viel weißt oder kannst, wie alle denken? Dass Du eigentlich eine Hochstaplerin bist?
Damit bist Du nicht allein! Ungefähr jede:r Zweite ist vom sogenannten Hochstapler-Selbstkonzept betroffen – auch bekannt als Impostor-Phänomen oder Hochstapler-Syndrom. Mich persönlich hat dieses Selbstkonzept viele Jahre in meinem Arbeitsleben begleitet – so sehr, dass ich ständig Angst hatte, bei einem Fehler rausgeworfen zu werden.
Weil mir viele meiner Kundinnen immer wieder von ähnlichen Erfahrungen berichten, ist es höchste Zeit für eine Folge dazu hier im Podcast!
Du erfährst:
🍋 Was genau das Hochstapler-Selbstkonzept ist und woher es kommt.
🍋 Welche Auswirkungen es auf Dein (Arbeits)Leben haben kann.
🍋 Warum selbst erfolgreiche Menschen wie Meryl Streep und Lady Gaga davon betroffen sind.
🍋 Wie ein Perspektivwechsel Dir helfen kann, besser mit diesen Gedanken umzugehen.
🍋 Und natürlich: Praktische Tipps, die Dir helfen, Deine Selbstzweifel zu überwinden und Deinen Wert realistisch einzuschätzen.
Genannte Ressourcen:
Den IP-Test von Pauline Rose Clance findest Du hier auf ihrer Webseite.
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Wie viele Tests hast Du schon gemacht, um herauszufinden, welcher Job wirklich zu Dir passt? Und wie viele Ratgeber hast Du gelesen – nur um am Ende genauso ratlos zu sein wie vorher?
In dieser Folge erfährst Du, warum diese Ansätze oft nicht helfen – und was stattdessen wirklich funktioniert.
Du erfährst darin:
🍋 Warum Tests und Ratgeber nicht die Klarheit bringen, die Du suchst
🍋 Wie sie Dich sogar ausbremsen können
🍋 Welcher entscheidende Faktor oft übersehen wird, wenn es um echte Veränderung geht
🍋 Warum Wissen allein nicht ausreicht – und was es tatsächlich braucht, damit Du in die Umsetzung kommst
🍋 Wie gezieltes Coaching Dich unterstützen kann, Deinen ganz eigenen Weg zu gestalten
Dein nächster Schritt: Mission Traumjob
Bis zum 16.01.2025 kannst Du noch kostenlos am Workshop MISSION TRAUMJOB teilnehmen! 🎉Gemeinsam erarbeiten wir die ersten Schritte, die ich in dieser Folge beschrieben habe.Du erfährst, welche Fehler Du bei der Suche nach Deinem Traumjob unbedingt vermeiden solltest.Am Ende weißt Du, was Du wirklich brauchst, um Deinen Traumjob zu finden – und hast einen klaren Fahrplan für Deinen weiteren Weg.Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Ticket und erhalte direkten Zugriff auf die Aufzeichnungen des dreiteiligen Workshops!
(für 0 €)
Du möchtest beim Coachingprogramm SELBSTNEUERFINDERIN dabei sein? Hier findest Du alle Infos und bis 16.01.25 auch Deine Möglichkeit zur Anmeldung: mehr Infos und Anmeldung.
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Dieser Perspektivwechsel wird Dein Leben verändern 🤯
Wenn Du so ähnlich tickst wie ich oder meine Kundinnen, dann kennst Du das bestimmt:
Immer, wenn Du anfängst ein bisschen zu träumen oder darüber nachzudenken etwas an Deiner beruflichen Situation zu verändern, kommen sofort solche Gedanken:
🤔 Was, wenn es dann schlechter ist als gerade?
🤔 Was, wenn ich es dann bereue, dass ich all das aufgegeben habe, was ich gerade habe?
🤔 Sollte ich nicht zufrieden sein, mit dem was ich gerade habe?
Diese Gedanken sind total normal. Sie sind normal, weil wir alle ein Unbewusstes haben, das uns mit solchen Argumenten davon abhalten will, dass wir etwas verändern. Ein Unbewusstes, das sich gern alle möglichen Worst Case Szenarien ausdenkt, damit wir bitte einfach genau da bleiben, wo wir gerade sind.
Das Ding ist allerdings: Du lebst gerade bereits in Deinem Worst Case Szenario!
Warum das so ist, erfährst Du in dieser Folge - anschaulich mit einem Beispiel von einer meiner Kundinnen 💛
********
Bist Du bereit, aus Deinem aktuellen Worst Case Szenario auszubrechen - oder zumindest mal den großen Zeh in den großen Pool der Möglichkeiten zu stecken? Mit der Option, eine Arbeit zu finden, die zu Dir passt und Dich erfüllt?
Dann sei unbedingt bei MISSION TRAUMJOB dabei!
In diesem Live Workshop...
🚀 erhältst Du Einblicke in die größten Fehler, die Du bei der Suche nach Deinem Traumjob vermeiden solltest
🚀 erfährst Du, was Du WIRKLICH brauchst, um Deinen Traumjob zu finden, ohne Abstriche zu machen
🚀 wirst Du zur Chefin Deiner eigenen Karriere und nimmst Deine berufliche Zukunft selbst in die Hand
🚀 kommst Du mit konkreten Methoden raus aus dem Grübelmodus und rein ins Handeln
🚀 verrate ich Dir die genaue Schritt-für-Schritt-Strategie, mit der auch Du Deinen Traumjob findest
Schnapp Dir jetzt hier Dein Ticket!
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✨ Special Neujahrsserie Teil 3 ✨
Lass uns gemeinsam das Jahr 2024 reflektieren, verabschieden - und uns kraftvoll für das neue Jahr ausrichten!
Heute - in Teil 3 dieser Mini-Serie - richten wir uns auf die nächsten 12 Monate aus. Keine Sorge: Nicht mit den üblichen Neujahrsvorsätzen, die eh keiner einhält, sondern mit einem Tool, das viel wirkungsvoller ist. Also hör unbedingt wieder rein!
Lade Dir hier in meiner geschlossenen Facebook-Gruppe die Vorlage für die heutige Aufgabe kostenlos herunter: Zur Facebook-Gruppe
Darf 2025 das Jahr werden, in dem Du endlich Deinen Traumjob findest und Dich genau so fühlst, wie Du es Dir erträumst?
Dann sei unbedingt bei MISSION TRAUMJOB dabei!
In diesem Live Workshop...
🚀 erhältst Du Einblicke in die größten Fehler, die Du bei der Suche nach Deinem Traumjob vermeiden solltest
🚀 erfährst Du, was Du WIRKLICH brauchst, um Deinen Traumjob zu finden, ohne Abstriche zu machen
🚀 wirst Du zur Chefin Deiner eigenen Karriere und nimmst Deine berufliche Zukunft selbst in die Hand
🚀 kommst Du mit konkreten Methoden raus aus dem Grübelmodus und rein ins Handeln
🚀 verrate ich Dir die genaue Schritt-für-Schritt-Strategie, mit der auch Du Deinen Traumjob findest
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✨ Special Neujahrsserie Teil 2 ✨
Lass uns gemeinsam das Jahr 2024 reflektieren, verabschieden - und uns kraftvoll für das neue Jahr ausrichten!
Heute - in Teil 2 dieser Mini-Serie - blicken wir erneut zurück auf die letzten 12 Monate und die Zitronen in Deinem Leben (aka all das, was nicht so lief, wie Du es Dir gewünscht hast). Lade Dir hier in meiner geschlossenen Facebook-Gruppe die Vorlage für Deine Kann-Weg-Liste kostenlos herunter: Zur Facebook-Gruppe
Wenn Du tiefer in das Thema "Loslassen und Platz für Neues schaffen" einsteigen möchtest, hör Dir unbedingt Folge 20 "Völlig unterschätzt: Loslassen als wesentliche Fähigkeit für Deinen Traumjob" an!
Darf 2025 das Jahr werden, in dem Du endlich Deinen Traumjob findest?
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In diesem Live Workshop...
🚀 erhältst Du Einblicke in die größten Fehler, die Du bei der Suche nach Deinem Traumjob vermeiden solltest
🚀 erfährst Du, was Du WIRKLICH brauchst, um Deinen Traumjob zu finden, ohne Abstriche zu machen
🚀 wirst Du zur Chefin Deiner eigenen Karriere und nimmst Deine berufliche Zukunft selbst in die Hand
🚀 kommst Du mit konkreten Methoden raus aus dem Grübelmodus und rein ins Handeln
🚀 verrate ich Dir die genaue Schritt-für-Schritt-Strategie, mit der auch Du Deinen Traumjob findest
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✨ Special Neujahrsserie Teil 1✨
Lass uns gemeinsam das Jahr 2024 reflektieren, verabschieden - und uns kraftvoll für das neue Jahr ausrichten!
Heute - in Teil 1 dieser Mini-Serie - blicken wir zurück auf die letzten 12 Monate und all die Tadaaa-Momente, die Du erlebt hast. Lade Dir hier in meiner geschlossenen Facebook-Gruppe die Vorlage dafür kostenlos herunter: Zur Facebook-Gruppe
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🚀 wirst Du zur Chefin Deiner eigenen Karriere und nimmst Deine berufliche Zukunft selbst in die Hand
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Factfulness - Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist*
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Woran denkst Du bei dem Begriff "Karriere"? Die meisten Menschen haben direkt das Bild der klassischen Karriereleiter im Kopf: Beförderungen, Gehaltserhöhungen, mehr Verantwortung. Höher, schneller, weiter. Und viel zu viele eifern genau diesem Plan nach – ohne zu hinterfragen, ob das überhaupt zu ihnen, ihren Träumen und ihren Werten passt.
Damit einher geht eine der gefährlichsten Fragen, die Du Dir im Job stellen kannst: Was ist der nächste LOGISCHE Schritt? 🧐
Warum diese Frage so tückisch ist und häufig in eine Sackgasse führt, darüber sprechen wir in dieser Folge!
Du erfährst darin:
🍋 Was hinter dieser Frage nach dem nächsten "logischen" Schritt steckt
🍋 Welche Fragen Dir stattdessen wirklich helfen
🍋 Wie Du Deine nächsten Schritte mithilfe Deiner Intuition statt mit reiner Logik bestimmst
Bist Du bereit, losgelöst von Logik und gesellschaftlichen Erwartungen eine Arbeit zu finden, die zu Dir passt und Dich erfüllt?
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„Folge einfach Deiner Leidenschaft“
„Mach doch einfach, was Du gut kannst"
... Karrieretipps gibt es wie Sand am Meer – aber nicht alle bringen Dich wirklich weiter. Manche sind schlichtweg unsinnig, andere sogar kontraproduktiv.
In dieser Folge des SELBSTNEUERFINDERIN Podcasts räume ich mit den 10 größten Mythen und fragwürdigsten Karrieretipps auf. Gemeinsam schauen wir uns an, was hinter diesen Ratschlägen steckt – und was Du stattdessen tun kannst, um Deinen Traumjob wirklich zu finden.
🎧 In dieser Folge erfährst Du:
🍋 Warum „Folge einfach Deiner Leidenschaft“ Dich nicht automatisch glücklich macht
🍋 Wieso Leistung allein nicht für Deine Karriere reicht – und was wirklich zählt
🍋 Ob der perfekte Lebenslauf tatsächlich entscheidend ist
🍋 Wie Du Deine eigene Definition von Erfolg findest
🍋 Wie Du lernst, auf Deinen eigenen Weg zu vertrauen – statt den Tipps anderer zu folgen
Welche Karrieretipps hast Du schon gehört, die Dich eher verwirrt oder entmutigt statt inspiriert haben? Teile Deine Erfahrungen mit mir – ich bin gespannt!
Bist Du bereit für Karrieretipps, die Dir wirklich helfen eine Arbeit zu finden, die zu Dir passt und Dich erfüllt?
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Heute ist Dein Glückstag! Denn ich lüfte endlich DAS Geheimnis, wie Du garantiert Deinen Traumjob findest.
Kurz und knackig, ohne viel Drumherum
Wenn Du schon ewig auf der Suche bist, alle möglichen Ratgeber und Tests durch hast, an zahlreichen Webinaren teilgenommen hast, und trotzdem noch nicht wirklich weitergekommen bist - dann ist diese Folge für Dich!
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Wann hast Du zuletzt in Dich selbst investiert?
Ich stelle immer wieder fest: Vielen Menschen fällt es allerdings super schwer, in sich selbst zu investieren. In Kinder (und deren Entwicklung), ein Auto, das Eigenheim, die Hochzeitsfeier oder Urlaube zu investieren, fällt vielen irgendwie leichter...
Dabei ist die beste Investition die in Dich selbst. War so und wird auch so bleiben – davon bin ich überzeugt.
Angesichts all der Krisenmeldungen rund um die politische Lage, Inflation, schwierige Auftragslagen in Unternehmen und Entlassungen, könnte man denken "für persönliche Weiterentwicklung hab ich jetzt echt keine Zeit und Nerven und mein Geld sollte ich lieber für andere Dinge verwahren...".
Ich möchte Dir eine andere Perspektive aufzeigen: Geld auf Deinem Sparkonto kann an Wert verlieren. Dinge, die Du kaufst, wie Kleidung, ein neues Handy, etc. können kaputt gehen und verlieren auch an Wert.
Wenn Du Dich selbst weiterentwickelst, lernst, Erfahrungen machst – das kann Dir niemand nehmen und das verliert auch nicht an Wert 🍋 Ganz im Gegenteil. Ich kenne keine Investitionsmöglichkeit, bei der die Rendite so hoch ist wie wie bei Investitionen in Weiterentwicklung.
In dieser Folge erfährst Du
🍋 warum Du selbst Dein wertvollstes Kapital bist
🍋 wie Investitionen in Dich selbst nicht nur Dein Leben verändern, sondern auch das Leben der Menschen um Dich herum bereichern
🍋 weshalb es wichtig ist, zwischen materiellen und immateriellen Werten zu unterscheiden
🍋 wie Du gezielt in Dich investieren kannst, um langfristig erfolgreicher, zufriedener und resilienter zu werden
🍋 warum regelmäßige Reflexion für jede Art von Investition wesentlich ist - und wie Du dabei vorgehst
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Hast Du auch das Gefühl, dass Dir die Zeit ständig davonrennt? Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys – alles will schließlich unter einen Hut gebracht werden. Doch so oft bleibt das Wichtigste auf der Strecke: Du selbst und das, was Dir wirklich wichtig ist.
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Zeit und Deinen Umgang mit Zeit – und darum, warum es eigentlich gar kein Zeitproblem ist. Wir finden gemeinsam heraus, wie Du Deine Zeit bewusst nutzen kannst, anstatt ständig unter Zeitdruck zu stehen.
In dieser Folge erfährst Du:
🍋 Weshalb Zeit eigentlich gar nicht Dein Problem ist, sondern was tatsächlich dahintersteckt
🍋 Wie Du die Kontrolle über Deine Zeit zurückgewinnst und Dein Leben bewusster gestaltest
🍋 Warum „Zeit nehmen“ wichtiger ist als „Zeit haben“ – und wie Du das direkt umsetzen kannst
🍋 Praktische Tipps, um Deine Prioritäten klar zu setzen
🍋 Welches Mantra mir im Alltag hilft, wenn ich mal wieder das Gefühl hab, in Stress und Hektik zu versinken
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Ende des Jahres stehen in vielen Unternehmen die jährlichen Mitarbeitergespräche an. Egal, ob Dein Unternehmen diese Gespräche standardmäßig durchführt oder Du es selbst initiierst: Ein Mitarbeitergespräch kann für Deine berufliche und persönliche Weiterentwicklung ein echter Gamechanger sein - wenn Du's richtig angehst.
Doch wie gehst Du's am besten an? Wie bereitest Du Dich vor? Wie bringst Du Deine Wünsche und Ziele ins Gespräch ein? Und wie sorgst Du dafür, dass Du mit einem guten Gefühl und klaren Vereinbarungen aus dem Termin gehst?
Genau darauf bekommst Du in dieser Folge alle Antworten - mit 10 wertvollen Tipps, die Dich perfekt auf Dein nächstes Mitarbeitergespräch vorbereiten!
📌 Speicher Dir die Folge ab, damit Du sie vor Deinem nächsten Mitarbeitergespräch wiederfindest.
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Es ist der 11.11. - Beginn der Karnevalssaison und das ist der perfekte Zeitpunkt, um darüber zu sprechen, ob und wie Du Dich in Deiner Arbeit verkleidest. Und zwar nicht im Sinne eines Kostüms während der Karnevalstage, sondern ganz allgemein in Deinem Arbeitsalltag: Verkleidest Du Dich im Job, um Erwartungen gerecht zu werden?
In dieser Folge erfährst Du
🍋 warum viele bei der Arbeit eine Rolle spielen und sich anders geben, als sie wirklich sind
🍋 in welchen Formen diese Anpassung auftreten kann
🍋 weshalb Du sowohl Dir selbst als auch Deinem Team damit schaden kannst, wenn Du Dich im Job verstellst
🍋 wie ich mich aus meinem überangepassten 'Chamäleon-Dasein' gelöst habe
🍋 wie Du konkret vorgehen kannst, um mehr Du selbst zu sein in Deiner Arbeit - und auch in anderen Lebensbereichen
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Denn wir leben heute in einer Zeit, in der wir unendlich viele Möglichkeiten haben. Egal ob es darum geht, welche Ausbildung wir machen möchten, welchen Job wir ausüben wollen, wo und wie wir leben möchten, welche:n Partner:in wir haben und in welcher Art von Beziehung wir leben möchten, ... oder ob es um Alltagsentscheidungen geht, wie beispielsweise im Supermarkt vor dem 4 Meter langen Pasta-Regal oder im Café, wo wir die Kaffeebohnen, die Röstung, die Milch und so weiter auswählen dürfen. Das bringt eine unglaubliche (Wahl-)Freiheit mit sich und die Möglichkeit zur ganz individuellen Entfaltung. Kurzum: je mehr Auswahl, desto besser. Oder?
Leider nein. Meine Klientinnen berichten mir immer wieder davon, wie sie sich von diesen unbegrenzten Möglichkeiten unter Druck gesetzt fühlen, die "eine richtige" Entscheidung zu treffen... und deshalb die Auseinandersetzung mit ihrer beruflichen Zukunft vertagen.
In dieser Folge erfährst Du...
🍋 wie keine oder zu wenig Auswahl unsere Zufriedenheit einschränkt
🍋 warum allerdings die Annahme "mehr Wahlmöglichkeiten, desto mehr Zufriedenheit" eine Illusion ist
🍋 wo Du in Deinem Alltag das sogenannte Paradoxon der Wahlmöglichkeiten erleben kannst - und wie es sich auf essenzielle Bereiche in Deinem Leben auswirkt
🍋 wie du in der Fülle der Möglichkeiten den Überblick behältst und bewusst auswählst
🍋 wie Du die unbegrenzten Möglichkeiten in Bezug auf Deine berufliche Zukunft FÜR Dich nutzen kannst
Wenn Dich das Thema Entscheidungen treffen interessiert, hör unbedingt auch in die Folge "019 - Wie Du leichter Entscheidungen triffst" rein!
Genannte Ressourcen*:
Malcolm Gladwell’s TED-Talk über Spaghetti-Soße
Barry Schwartz über das Paradoxon der Wahlmöglichkeiten: TED-Talk und Buch
*unbezahlte Werbung
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