Эпизоды
-
הפעם בפרק אנחנו לא מארחות אחיות רגילות, אלא זן אחר של קשר, מיוחד ומפתיע - אחיות -בנות דודות!
בפרק 11 אירחנו את התאומות הזהות המדהימות, זהבה ומירה והפעם באו להתארח אצלנו הבנות שלהן, דניאל ורוני.
דניאל ורוני משתפות אותנו בפתיחות מרתקת איך נראים החיים כשאמא שלך ואחותה הן בלתי נפרדות ובחרו לגדל את הילדים ממש כמו אחים, כמעט באותו בית, כל הזמן ביחד, עם גבולות מאוד גמישים בין שתי המשפחות הגרעיניות שהפכו לאחת מורחבת.
איך צולחים את האתגרים במשפחה מיוחדת שכזו? ואיזה רווחים יש בקשר יוצא דופן וכל כך סימביוטי? ואיך זה נראה היום, כשהילדים כבר גדולים ולכל אחד משפחה משלו.
המשך מרתק לא פחות לפרק אימהות-תאומות
-
כמה חודשים לפני שנטע והמשפחה עברו לפורטוגל, אירחנו בפודקאסט את האחיות המהממות הילה, נועה ותאיר.
בפרק מצחיק ופתוח, תאיר מורדוך (שהיא בין היתר מנהלת קהילת נשים בעולם של הזדמנויות - רילוקיישן) הילה ונועה מאפשרות לנו הצצה קטנה לקשר המטריף שלהן. פרק מלא צחוק, אהבה וקשר אמיתי בין אחיות שחצה יבשות ועבר שינויים, התפתח והתחזק עם השנים. אי אפשר שלא להסחף אחריהן ולקבל מלא מלא אנרגיה טובה והשראה! -
Пропущенные эпизоды?
-
לכתוב (מחדש) את סיפור חיינו
עם ענת הררי, פסיכולוגית וסופרת, מנחת סדנאות וריטרטים לכתיבה. בפרק ענת משתפת מהניסיון הרב שלה, בהנחיית ריטריטים לכתיבה של אחים ומחדר הטיפולים, על איך אפשר לשנות את נקודת המבט, ולכתוב את הקשר שהיינו רוצים לקיים עם האחים שלנו. ענת מספרת בפתיחות על הקשר שלה עם האחים שלה, ועל ההשפעה של הסיפור המשפחתי על הדרך שבה אנחנו ממשיכים לקיים קשרים. אז תכינו דף ועט, ובואו איתנו לייצר את המציאות שאתם רוצים בקשר עם האחים שלכם!
-
מירה וזהבה הן תאומות זהות, קשר שהוא בהגדרה הכי קרוב שיש, אבל מירה וזהבה הן סיפור מיוחד: מילדות התייחסו אליהן כאחת.
בפתיחות רבה הן מספרות איך הן צמחו מתוך ילדות לאם צעירה מאוד, דרך מגורים משותפים לאורך שנים, גידול משותף של הילדים, התגברות על משברים - כמעט אדם אחד שחי בשני גופים פיזיים.
סיפור מרתק של קשר מיוחד וחד פעמי שיותר מהכל - ממחיש את הכוח הרב שיש לאחים בחיים אלו.
פרק שאתם חייבים לשמוע!
-
אל האחיות מרגלית - ליטל, ורד ושירה, הגענו דרך שיר. שירה היא זמרת מהממת ויש לה להיט חוצה גילאים - "אפילו אחותי כבר לא סובלת אותך!". כמובן שהיינו חייבות לשמוע את הסיפור מאחורי השיר, וגילינו שלישיית אחיות מדהימה, מגובשת ומצחיקה שעברה ביחד לא מעט אתגרים ופרידות מאנשים משמעותיים בחייהן.
בפרק הן מספרות לנו על הפרידות, על ההתמודדות ועל הכוח המשותף שלהן כשלוש אחיות מאוד מאוד מחוברות.
הפעם הפרק קצת אחר, סיפור מלא אנרגיות טובות, בשלושה קולות (ואיתנו חמישה קולות). הצצה מיוחדת לקשר צפוף במיוחד.
מחכות לשמוע מכם!
האחיות פת
-
בפרק אנחנו מארחות את תמר אדלר, מנכ"לית חברת הייעוץ SMCGroup.
תמר מלווה ועוזרת לחברות משפחתיות, המהוות מעל 85% מהעסקים בעולם (מדהים לא?)
בפרק תמר מספרת על חשיבות התקשורת בעסקים משפחתיים, על הגדרת תפקידים חדשה אחרי שההורים הופכים להיות פחות דומיננטים, על יצירת אמנה משפחתית מוסכמת ואפילו על רעיון של להקדיש חלק מהירושה העתידית למורשת המשפחתית שהיינו רוצים לשמר - באמצעות סעיף מוגדר לחופשה משפחתית למשל, דברים שאנחנו יכולים לעשות גם בעסק הפרטי שלנו - המשפחה.
טעימה קטנה מעולמם של העסקים המשפחתיים.
מה שטוב לחברות משפחתיות מצליחות, יכול להיות טוב גם עבורנו!
-
בפרק המיוחד הזה אנחנו מארחות את ארז קוטר, בן דודה שלנו!
ארז הוא ילד יחיד לפנינה, אם יחידנית ודודה מדהימה.
ארז גדל איתנו כל חיינו, ממש כמו אחים, אבל בני דודים. מבלבל, מעניין ומאפשר הצצה לסוג אחר של קשר בתוך המשפחה, ואיך גם הקשר הזה שרד נתקים ושינויים לאורך השנים.
ובנוסף לכל זה, ארז יספר על הגילוי המשפחתי המטורף שלו, ככה באמצע החיים! בואו לשמוע ולגלות גם.
-
מן החושך לאור - פרק שנותן השראה ותקווה
לימור, לילך ולירן, שלושה אחים שגדלו עם המנטרה של ההורים: "אחים לפני הכל, כל מה שיש לכם אתם צריכים לחלוק אחד עם השני".
מנטרה לא פשוטה לצלוח איתה את החיים ביחד. ואכן, החיים זימנו להם התמודדות מטלטלת, והמנטרה קיבלה משמעות חדשה.
בואו לשמוע סיפור מרתק על רכבת דוהרת של יחסים מיוחדים, שבתוכה הלב הפועם של זוג אחיות-אמהות.
לילך תודה ששיתפת אותנו בסיפור האחיות המדהים שלך, שבימים אלו, בהן כל כך הרבה משפחות נקרעו, משאיר שביב של תקווה ואור.
-
איך אנחנו תופסים את האחים שלנו? מה הציפיות שלנו מהם? מה הם חייבים לנו? האם הם חייבים לנו משהו?
בפרק נשוחח עם לביאה קסטרו, מאמנת לחיים, מומחית במתן כלים מגוונים לתקשורת ולחיים טובים יותר, מעולמות הטיפול והרוח.
נעלה את השאלות המעניינות האלה, נבין איך התפיסה שלנו את האחים משפיעה עלינו כל כך אבל היא בסופו של דבר רק נקודת המבט שלנו ואיך אפשר לשנות אותה כדי לשפר את הקשר וללמוד דברים חדשים על עצמנו ועל מערכות היחסים שלנו.
וגם נשמע מה אומרות התורות הרוחניות על אחים ואחיות, זווית מעניינת ושונה אבל רלוונטית מתמיד.
-
בפרק המרתק הזה אירחנו את ישי גסטר, מוביל תחום הקונסטלציה המשפחתית בארץ ומייסד בית הספר למטפלים בשיטה. שיטת הקונסטלציה המשפחתית ריתקה אותנו במיוחד כיוון שיש בה התייחסות רבה לאחים כחלק מהמערכת וראיה רחבה מאוד של המשפחה. למשל, על פי הקונסטלציה המשפחתית יש תופעות בין־דוריות שכאשר הן לא נפתרות הן עוברות לבן משפחה מהדור הבא, ואז אנחנו מוצאים את עצמנו באותם "בורות" שנשבענו שלא ניפול בהם אחרי שראינו את הורינו מתמודדים איתם ואנחנו לא מבינים איך הגענו לשם.
הקונסטלציה המשפחתית היא שיטת טיפול התופסת תאוצה בישראל ומדברת על DNA רוחני שעובר בתורשה ומלווה את המשפחה כולה. הטיפול בבעיה או בסימפטום הוא לאו דווקא בדור הזה, אלא בדורות קודמים והכל כמובן משפיע גם על הדורות הבאים.
הצטרפו אלינו לשיחה מרתקת, שונה ופותחת את המחשבה עם ישי גסטר, שנותן לנו הצצה לשיטה וכלים פרקטיים להתמודדות.
-
על אחיות בעסקים
בואו לשמוע מהאחיות ״סטלה ולורי״ איך הן הצליחו לנצח את הנרטיב המקובל ש״לא. עושים. עסקים. עם. משפחה.״ ולהקים מותג אופנה מטורף
השבוע בפרק אנחנו מארחות את האחיות זוהר וורד בלנק שידועות בתור האחיות ״סטלה ולורי״ - מותג אופנה ישראלי משגשג שהן הקימו ביחד לפני כמעט עשור. אנחנו מדברות על היתרונות והאתגרים בעבודה עם האדם הכי קרוב אליך, על מוות של אחות וההשפעה על החיים ועל טיפים לאחאות טובה - פרגון פרגון פרגון…
תצטרפו אלינו לזוג מלא בנחת ואהבה
-
השבוע יש לנו פרק מיוחד ואישי. אמא שלנו ואחותה.
הקשר ביניהן, ובעיקר הנתק שהיה בהן במשך עשר שנים, היה בין הסיבות המרכזיות שלנו להתחיל לחקור את תחום האחים והאחיות.
כדור שני לנתק בין אחיות, שיודעות כמה מודל אישי יכול להשפיע על היחסים, חשוב לנו לפצח את הנוסחא לקשר טוב ומיטיב. קשר שיודע להתגבר על אתגרי החיים - וכולנו יודעים שיש לא מעט כאלו - מבלי לפגוע באחד הקשרים המשמעותיים בחיים - עם האחים שלנו.
נדבר בפתיחות על מה גורם לנתק בין אחיות קרובות, מה ההשפעה של נתק ארוך שנים על הילדים (עלינו במקרה הזה:) ובכלל, איך מצליחים להתגבר ולחזור להיות בקשר, ואיך אפשר למנוע נתק גם אם מדובר בנרטיב משפחתי ארוך שנים.
בואו יהיה מעניין!
-
את האחים מיה וכפיר דיין הזמנו כדי לדבר על אחים יזמים (הקימו את הסטרטאפ החיוני להורים ג׳אמה (https://www.instagram.com/jama.israel/) אבל השיחה גלשה כל כך הרבה מעבר לזה… בואו לשמוע איך דור שני לעסקים משפחתיים סופר מצליחים מתמודדים עם דיכאון אחרי לידה, בני זוג ועסק בהקמה וצלחו את הכל בזכות פתיחות, שיח ישיר ומלא מלא הומור.
תצטרפו אלינו לזוג אחים עם אנרגיה מטורפת, מבטיחות שתצאו עם מלא תובנות והשראה לאיך מקיימים מערכת יחסים מעולה בין אחים
-
האחיות פת! על הקשר בין אחים ואחיות בוגרים ולמה שווה לנו להשקיע בו אפילו שאנחנו כבר מזמן לא ילדים:)
שלום לכולן ולכולם, אנחנו כל כך שמחות שבאתם למטבחון שלנו! אנחנו אבישג, נטע וחמוטל, שלוש אחיות שמגיעות מתחומים שונים (הייטק, משפט פלילי וקולנוע, והנדסת מזון). החלטנו לעזוב הכל, ולחקור את התחום שהכי מעניין אותנו בחיים, הקשר בין אחים ואחיות. הפודקאסט שלנו יעסוק במערכת היחסים הארוכה ביותר שיש לנו בחיינו – עם האחים שלנו – מתחילת החיים ועד סופם.
מחקרים מצאו שמערכת יחסים טובה בין אחים בבגרות משפיעה על תחושת חוסן, מסוגלות וביטחון, משפרת את איכות חיינו והופכת אותנו לאנשים טובים יותר. למרות כל אלו, יש מעט מאד עיסוק בקשר בין אחים בוגרים וכלים לאיך אפשר לחזק ולשפר את הקשר הזה.
ובגלל שאין דבר שאנחנו יותר אוהבות מלארח, במטבחון שלנו נארח מומחים וזוגות של אחיות ואחים שיספרו בפתיחות על הקשר שלהם, כל פעם מזווית אחרת, ויעזרו לנו ללמוד ולהרוויח את אחת ממערכות היחסים החשובות ביותר שיש לנו בחיים.
הפריון בישראל עומד על כ-3 ילדים מה שאומר שכמעט לכולם כאן יש אחים ואחיות, בואו ללמוד ביחד איתנו על הקשר הזה, ולהוות מודל טוב לילדים שלנו!
