Эпизоды
-
Hvor ofte holder vi oss tilbake fordi vi er redde for hva andre vil tenke? Eller fordi vi føler ansvar for andres reaksjoner? I denne episoden dykker vi inn i hvorfor det er så viktig å slutte å prøve å fikse, kontrollere og ta ansvar for andre – og heller begynne å velge seg selv.
Vi snakker om hvordan andres suksess kan inspirere deg i stedet for å skape sammenligning og tvil. Hvordan du kan sette grenser, si ifra og la folk reagere som de vil – uten at det er ditt ansvar.
Å gå for drømmen krever mot. Det krever at du gir deg selv tillatelse til å være akkurat den du er, uten å vente på godkjenning fra andre. Så, hva om du sluttet å bry deg om hva andre mener – og heller begynte å leve for deg selv?
-
I episode 13 snakker vi om hvor lett det er å glemme de små tingene som faktisk går bra. Hvordan kan du bli mer bevisst og legge merke til de 2 % som løfter deg? Vi utforsker hvordan dagbokskriving, meditasjon og refleksjon kan hjelpe deg med å sjekke inn med deg selv – selv når hverdagen er hektisk. Handler det du gjør om å komme nærmere målene dine? Eller trenger du å justere kursen? La oss finne de små seirene sammen!
-
Пропущенные эпизоды?
-
Er vi født med et kall, eller finner vi det underveis? 🤔 I denne episoden utforsker vi hva "purpose" egentlig er – og hvordan du kan oppdage og følge det. Vi snakker om drivkraft, viljestyrke, og hvordan små nudges kan lede til store forandringer. Karianne deler sitt kall om å formidle overgangsalderen og Eva snakker om teknologi og mennesker, mens vi også dykker inn i hvordan passion og purpose kan endre seg over tid. Dette er episoden for deg som søker retning, mening, eller bare litt inspirasjon til å våge noe nytt! 🌟
-
I denne episoden snakker vi om hvordan du kan ta ansvar for ditt eget liv og slutte å skylde på omstendigheter eller andre. Vi utforsker de ulike rollene vi beveger oss gjennom – fra "to me" til "by me," "through me," og "as me" – og hvordan du kan velge å gå ut av offerrollen. Underbevisstheten jobber ofte mot endring for å holde deg "trygg," men når du blir bevisst, kan du ta steget mot en identitet som skaper, ikke taper. Vi diskuterer hvordan du kan møte utfordringer med styrke, nysgjerrighet og selvmedfølelse, og hvordan små valg i ulike områder av livet kan skape store forandringer. ✨
-
Hvorfor er det så vanskelig å holde nyttårsforsettene – og hva er det egentlig som stopper oss? I denne episoden dykker vi ned i frykten for å mislykkes, sabotering fra våre egne tankemønstre og hvorfor underbevisstheten prøver å holde oss "trygge". Vi utforsker hvordan endring føles farlig, og hvorfor manifestering ikke kan skje før du gir slipp på det som holder deg tilbake. Med et blikk mot 2025 deler vi våre egne ønsker for det nye året, og hvordan vi kan overvinne hindringer for å skape en fremtid vi drømmer om.
-
I denne episoden utforsker vi hvordan følelsene dine spiller en avgjørende rolle i manifestering. Hvor ærlig er du med deg selv når det kommer til hva du virkelig føler? Vi snakker om hvorfor det er så lett å legge lokk på følelsene og hvordan du kan bryte vekstloopen for å skape en dypere forbindelse mellom hodet og hjertet. Hvordan kan du justere den emosjonelle frekvensen din for å tiltrekke det du ønsker – og samtidig slippe behovet for total kontroll? Med refleksjoner rundt tillit, energi og kunsten å danse i øyeblikket, gir vi deg innsiktene som hjelper deg å gi slipp på tvil og overgi deg til flyten av livet.
-
I denne episoden dykker vi inn i hvordan identitet og manifestering henger sammen. Vi utforsker hvordan du kan skape en ny versjon av deg selv ved å endre tankemønstre, justere energien din og bruke kraften i affirmasjoner. Hvordan kan du kjenne på følelsen av å allerede ha oppnådd det du ønsker? Vi gir deg praktiske øvelser og diskuterer hvordan perspektivskifte og bevissthet rundt hvem du vil være, kan hjelpe deg å bygge bro mellom nåværende deg og den personen du drømmer om å bli. Dette er episoden for deg som vil manifestere med intensjon og skape en identitet som matcher dine største mål!
-
Hvordan kan vi finne glede og takknemlighet i både små øyeblikk og utfordrende tider? I denne episoden dykker vi ned i kraften av et positivt tankesett og hvordan takknemlighet kan forandre hverdagen din. Vi deler konkrete øvelser, som å nevne tre ting du er takknemlig for, og viser hvordan selv de enkleste ritualer kan bringe mer lykke og kjærlighet inn i livet ditt.
Vi utforsker også hvordan takknemlighet fungerer på ulike nivåer, hvordan det kan trenes opp som en muskel, og hvorfor en "attitude of gratitude" kan hjelpe deg å se verden på en ny måte. Enten det handler om å sette pris på små, hverdagslige ting eller finne mening i vanskelige situasjoner, lærer du hvordan du kan skape et liv fylt med mer glede og takknemlighet.
Bli med og oppdag hvordan takknemlighet kan bli en naturlig del av din hverdag!
-
I denne episoden avdekker vi hemmelighetene bak et suksessrikt tankesett – hvordan positive tanker og vekstmentalitet kan transformere livet ditt. Vi utforsker forbindelsene mellom psykologi, spiritualitet, idrett og personlig utvikling, og viser at de samme prinsippene finnes på tvers av ulike områder. Med en dose humor og ærlighet diskuterer vi hvordan man kan overvinne selvtvil, finne balansen mellom ambisjon og aksept, og skape sin egen vei til suksess. Hva er galskapens hemmeligheter? Det handler om å våge å tenke stort, tro på seg selv, og slippe taket i det som holder deg tilbake!
-
I denne episoden introduserer vi deg for de grunnleggende prinsippene i Loven om Attraksjon – en kraftfull metode for å tiltrekke det du ønsker i livet. Vi forklarer hvordan tankens kraft, følelser og energier spiller sammen for å forme din virkelighet. Enten du drømmer om suksess, kjærlighet eller indre ro, vil du lære konkrete manifesteringsteknikker som hjelper deg på veien. Vi går gjennom prosessen med å visualisere, føle og tro på det du ønsker å oppnå, samt hvordan du kan overkomme blokkeringer som holder deg tilbake. Perfekt for nybegynnere som vil starte sin manifestasjonsreise!
-
I denne episoden utforsker vi hvordan du kan finne din indre veileder og knytte deg til din intuisjon. Vi tar deg med på en reise der du lærer om spirit guides, indre visdom og hvordan du kan bruke intuisjonen som et verktøy for selvoppdagelse og beslutningstaking. Ved å kombinere vitenskap og spiritualitet, viser vi hvordan magefølelsen og sjelen kan være en kraftfull guide i hverdagen. Du vil få innsikt i hvordan du kan lytte til din indre stemme, stole på deg selv, og gi slipp på behovet for bevis i hver beslutning. Finn ut hvordan din intuisjon kan bli din største superkraft!
-
I denne episoden dykker vi ned i den kreative og kraftfulle praksisen med å lage vision boards og drømmekart. Vi viser deg hvordan du kan visualisere dine største mål og drømmer ved å skape et fysisk eller digitalt kart over fremtiden du ønsker å manifestere. Med en kombinasjon av kreativitet, visualiseringsteknikker, og en god dose vitenskap og spiritualitet, lærer du hvordan et vision board kan hjelpe deg med å holde fokus på målene dine. Vi deler praktiske tips, følelser knyttet til å tro på egne drømmer, og hvordan du kan bruke denne metoden som en del av din manifestering.
-
I denne episoden tar vi et dypdykk inn i de begrensende tankene som holder oss tilbake, og hvordan vi kan gi slipp på dem for å oppnå følelsesmessig frihet. Med humor og ærlighet utforsker vi hvordan tankemønstre som "jeg er ikke god nok" kan prege hverdagen vår, og hva vi kan gjøre for å bryte ut av denne mentale fengselscellen. Vi deler personlige historier, praktiske øvelser og teknikker som hjelper deg med å rydde opp i hodet og skape rom for vekst og manifestering. Finn ut hvordan du kan omfavne din galskap og frigjøre ditt fulle potensial!
-
I første episode av "Galskap - Manifestering, drømmer og sånn" dykker vi rett inn i temaet manifestering. Vi introduserer konseptet og diskuterer hvorfor det er så fascinerende – og hvorfor mange holder det skjult. Hva vil det egentlig si å være en "skap-manifester"? Med et blikk på kvinnelig kraft, drømmer, og vitenskapens plass i det spirituelle, bygger vi en relasjon med deg som lytter. Gjennom humor og underholdning får du en smak av hva podcasten handler om, og hvorfor vi har skapt dette rommet for å utforske galskapen bak drømmene dine. La oss ha det gøy mens vi lærer hvordan vi kan skape det livet vi ønsker!
