Эпизоды
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Der Herbst steht vor der Tür und damit meist auch die ersten größeren Schwungveränderungen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber warum du die 4 Stufen der Weiterentwicklung kennen musst und vor allem was du unbedingt bei den nächsten Veränderungen in deinem Spiel beachten musst, damit auch nachhaltig eine Verbesserung eintritt und das nicht nur auf der Range, sondern vor allem auf dem Golfplatz.
Seminar Golfclub Heidelberg-Lobenfeld am 06.10.2024
Golf Mental Seminar Golfpark Weidenhof am 13.10.2024
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse -
Eine Routine dient nicht dazu professioneller auszusehen, sondern dass du es schaffst mit maximalem Selbstvertrauen und dem bestmöglichen Gefühl an den Ball zu kommen und das immer!
In dieser Podcastfolge erkläre ich dir auf was du genau achten musst um das noch häufiger und vor allem in schwierigen Situationen hinzubekommen.
Dein kostenloses Webinar "So machst du 2025 zu deinem Golfjahr" am Donnerstag, 19.09. um 20 Uhr
Podcast Routine
Podcast Routine beim Putten
Seminar Golfclub Heidelberg-Lobenfeld am 06.10.2024
Golf Mental Seminar Golfpark Weidenhof am 13.10.2024
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
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Пропущенные эпизоды?
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Zu oft denken wir nach einer schlechten Runde viel zu lange über die runde und einzelne Schläge nach. Das schwächt zum einen dein Selbstvertrauen und dient leider selten dazu, dass ich danach einen klaren Umsetzungsplan habe wie ich die schwächeren Bereiche meines Spiel verbessere. In dieser Podcastfolge zeige ich dir eine ganz simple Analysestrategie wie du zum einen viel schneller deine Runde abhakst und zum anderen auch immer etwas aus der Runde mitnimmst, an dem du sofort arbeiten kannst.
Die nächste Golf Performance Reise:
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Die nächsten Golf-Mental-Seminare:Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024Golf Mental Seminar Golfclub Heidelberg-Lobenfeld am 06.10.2024Golf Mental Seminar Golfpark Weidenhof am 13.10.2024Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse
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Die Clubmeisterschaften stehen vor der Tür und das ist natürlich das, oder ein großes Highlight der Saison. In dieser Podcastfolge möchte ich dir lastminute eine Schritt für Schritt Anleitung an die Hand geben um dich in den letzten Tagen vor dem Turnier bestmöglich auf die Clubmeisterschaft vorzubereiten. Außerdem erfährst du in dieser Folge was du mental und strategisch auf der Runde tun musst um dein bestes Golf auf den Platz zu bekommen.
Mehr dazu findest du auch in diesem Blogbeitrag
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse -
Nicht immer gehen wir mit einem guten Gefühl auf den Golfplatz oder gar zum ersten Abschlag. Das kann ganz verschieden Auslöser haben, beruflicher Stress, privater Stress, oder vllt. hat es auf der Range nicht so geklappt wie du es dir vorgestellt hast. Trotzdem möchten wir es schaffen mit einem guten Gefühl auf den ersten Abschlag zu kommen, das gute ist, das ist gar nicht so schwer. Ich muss nur die richtigen Dinge tun um dieses Gefühl zu verändern und in ein positives Gefühl zu verhandeln. Wie das geht erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
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Wenn du fast alles gewinnst in den letzten 3 Jahren, mitweitem Abstand die Nr. 1 der Welt bist und zu den Olympischen Spielen fährst und dir das Ziel setzt SPAß zu haben dann kann es nur um eine Person gehen: ScottieScheffler. Was macht Scottie Scheffler so gut und auch so einzigartig und was kannst du von seiner Denkweise und Herangehensweise, sowie seinem Verhalten auf dem Platz lernen. Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit dir.
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
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Auf den meisten Golfrunden läuft es nicht reibungslos. Selten spielen wir jedes Loch wie wir es geplant haben und oft kommt auch eine kleine Talfahrt auf der Runde vorbei die uns herausfordert. Damit du durch eine kurze Schwächephase auf der Runde nicht den Faden und das Vertrauen in dein Spiel verlierst und deine Gedanken nicht in eine Abwärtsspirale rutschen, kannst du in Zukunft den Gedankenstop nutzen um jede gedankliche Negativspirale zu unterbrechen und deine Gedanken wieder in die richtige Richtung zu lenken.
Wie das genau funktioniert erfährst du in dieser Podcastfolge.
Zur Podcastfolge: Der richtige Umgang mit schlechten Schlägen
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024Golf Mental Seminar Golfclub Syke am 07.09.2024
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
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Wie sieht dein Training aktuell aus? Gehst du einfach auf die Drivingrange und schlägst ein paar Bälle, oder hast du ein klares Ziel dabei, oder trainierst sogar nach einem klar strukturierten Trainingsplan. Das richtige Training ist der Grundstein für gutes Golf auf dem Platz. Dazu gehören drei Dinge. Das Techniktraining mit klaren Übungen die dir helfen deine Technik zu verbessern. Das Anwendungstraining. Hier versuchst du so platznah wie möglich zu trainieren. Zum Beispiel, dass du versuchst nur Abschläge zu trainieren und die auf das imaginäre Fairway zu schlagen. Zu guter Letzt noch das mentale Training. Zum Beispiel, dass du jeden Schlag mit deiner vollen Routine machst und versuchst bei jedem Schlag die maximale Überzeugung auf den Ball zu übertragen.
Außerdem solltest du dein Training in kurzes- und langes Spiel aufteilen.
Wie das ganz genau aussieht erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Mental Seminar Golfclub Monrepos am 08.09.2024
Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
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Eine spannende Podcastfolge wartet hier auf dich. Heute zu Gast PGA Pro Marcus Bruns. In dieser Folge spreche ich mit Marcus darüber wie du dein Techniktraining mit den wichtigsten mentalen Prozessen miteinander verbindest. Wir sprechen außerdem über die richtige Schlagvorbereitung aus Sicht des Golftrainers. Außerdem erfährst du in dieser Folge wie du deine Schwunggedanken in deine Routine einbaust und wie du diese veränderst im Laufe der Zeit und welcher Trick dir dabei hilft, dass dir der Schwunggedanke maximale Sicherheit für den Schlag gibt.
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Hier kannst du mehr über Marcus Bruns erfahren:
https://golfstun.de/podcast/
https://marcusbruns.de/
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Golf Performance Reise nach Andalusien vom 20.-27.11.2024
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Endlich haben es alle Gründer von Dein Golf Coach, Ali, Patrick und ich es zusammen vor das Mikrofon geschafft. Das hat tatsächlich einen ganz besonderen Grund -> Wir möchten dir unser neues Herzensprojekt "Dein Golf Coach" vorstellen. Was das genau ist und wie du als Zuhörer einen kostenlosen Zugang zu unserer Trainingsbibliothek bekommst erfährst du in dieser Folge. Wir freuen uns auf dein Feedback zu unserem neuen Projekt und wünschen dir viel Spaß mit den Videos aus unsere Videobibliothek.
Shownotes:
Dein kostenloser Zugang zu unserer Trainingsbibliothek!
Golf Performance Reise im November
Dein kostenloses Analysegespräch bei Dein Golf Coach
Hier findest du Dein Golf Coach auf Social Media
Instagram Dein Golf Coach
Facebook Dein Golf Coach
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Leider ist nicht bei jedem Schlag die gleiche Überzeugung vorhanden, dass gleich ein gutes Ergebnis rauskommen wird. Warum ist das so? Für manche Löcher und manche Schläge sind einfach zu viele negative Gedanken abgespeichert. Diese gilt es nachhaltig zu verändern. Außerdem ist es wichtig die Überzeugung die du haben möchtest wenn du am Ball stehst auch vorher zu trainieren. Das kannst du ganz einfach auf die Range tun mit der sogenannten Commitmentübung. Wie diese Übung funktioniert und wie du es schaffst langfristig viel mehr Schläge mit Überzeugung auszuführen erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
Golf Performance Reise 20.11.-27.11.2024 nach Andalusien
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In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir darüber sprechen welche 3 Dinge du die nächsten Wochen forcieren solltest und in dein Spiel und deinen Ablauf auf dem Platz einfließen zu lassen um eine bessere und konstantere Performance auf den Platz zu bekommen.
1. Setze dir klare Ziele für die Golfrunde (Damit meine ich nicht das Ergebnis)
2. Arbeite hart an deiner mentalen Schlagvorbereitung
3. Sorge für die richtige Entspannung zwischen den Schlägen
Wie das genau funktioniert erfährst du in dieser Podcastfolge.
Hier geht es zur Podcastfolge der Schlagvorbereitung
Hier geht es zur Podcastfolge zur richtigen Entspannung zwischen den Schlägen
Hier findest du die nächsten Golf Mental Seminare:
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
Golf Performance Reise 15.03.-22.03. nach Costa Ballena
Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne
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Der Putt ist der technisch einfachste Schlag im Golf und doch macht er uns so oft Probleme. Ein Putttrainer einiger PGA Tour Spieler hat zu mir mal gesagt, damit ein Putt reingeht muss dein Stroke, die Geschwindigkeit des Balls und deine Ausrichtung stimmen. Dazu musst du das Break richtig gelesen haben und der Ball darf nicht verspringen. Das sind ganz schön viele Dinge an die ich beim Putten denken kann und die überhaupt nicht hilfreich sind um einen guten Putt zu machen. Wie du dich in Zukunft auf die richtigen Dinge auf dem Grün konzentrierst und mehr aus dem Gefühl heraus puttest erfährst du in dieser Podcastfolge.
Hier findest du auch ergänzend noch die Podcastfolge zur mentalen Ein-Putt-Strategie
Hier findest du die nächsten Golf Mental Seminare:
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
Golf Performance Reise 15.03.-22.03. nach Costa Ballena
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Um einen guten Golfschlag zu machen musst du dich voll konzentrieren und das am besten über 18 Loch. Nur ist das wirklich der richtige Weg um dein bestes Golf zu spielen. Eher nicht. Sich über 4,5 Stunden oder sogar noch länger voll zu konzentrieren ist fast unmöglich und selbst wenn du es schaffst dich über 4,5 Stunden zu konzentrieren wird das unter keinen Umständen dazu führen, dass du dein bestes Golf abrufen kannst. Auf dem Platz ist es wichtig eine positive Anspannung (Konzentration) am Ball zu erzeugen. Damit dir das gelingt und es nicht oder nicht zu oft zu einer negativen Anspannung kommt brauchst du zwischen den Schlägen ganz viel Ablenkung und Entspannung. Wie dir das genau gelinkt und wie das richtige Verhältnis aussieht erfährst du in dieser Podcastfolge.
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
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In dieser Podcastfolge erfährst du von Bebrassie GründerOliver Neumann wie dir eine gutes Course Management hilft besseres Golf zu spielen. Wir sprechen im Detail darüber wie dir eine Rundenanalyse hilft dein Training und Spiel besser zu planen und besser zu verstehen. Außerdem sprechen wir darüber wie „Strokes Gained“ funktioniert und wie es dir dabei hilft deine Stärken und Schwächen herauszufinden und zu optimieren. Zum Schluss erzählt dir Oli noch was genau du tun musst um ein gutes Course Management zu haben und damit dein Spiel sofort zu verbessern.
Hier kannst du mich live erleben und dein persönliches Mentalkonzept an die Hand bekommen:
Golf Mental Seminar in Lindau, 27.04.2024
Golf Mental Seminar in Heidelberg-Lobenfeld, 12.05.2024Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
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Zur 100. Podcastfolge des GOAL IN ONE Podcasts beantworte ich die wichtigsten Fragen aus der Community.
In dieser Folge spreche ich darüber wie du dich am besten auf die Golfrunde vorbereitest, wie du besser mit Druck und Nervosität umgehen kannst, wie du mental besser werden kannst und wie genau dir Mentaltraining weiterhelfen kann.
Hier kannst du mich live erleben und in einem Tag dein persönliches
Mentalkonzept an die Hand bekommen:Golf Mental Seminar in Lindau, 27.04.2024
Golf Mental Seminar in Heidelberg-Lobenfeld, 12.05.2024Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
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Die Schlagvorbereitung kann den entscheidenden Unterschied machen zwischen einem guten und einem schlechten Schlag. Warum ist das so? Durch eine effektive Schlagvorbereitung schaffst du es deutlich häufiger miteinem guten Gefühl und mit viel Entschlossenheit an den Ball zu gehen. Das sind 2 der wichtigsten Faktoren, wenn nicht sogar die beiden wichtigsten Faktoren für ein gutes Schlagergebnis. Wie deine Schlagvorbereitung dazu im einzelnen aussehen muss und was du genau tun kannst um deutlich häufiger mit einem guten Gefühl und viel Entschlossenheit am Ball zu stehen erfährst du in dieser Podcastfolge.
Special Event am 09.04. um 20 Uhr. Dein kostenloses Webinar zu deinem perfekten Startin die Saison 2024 mit PGA Pro Patrick Emery und mir.
Hier kommst du zum Webinar
Hier kannst du mich live erleben und in einem Tag dein persönlichesMentalkonzept an die Hand bekommen:
Golf Mental Seminar in Lindau, 27.04.2024
Golf Mental Seminar in Heidelberg-Lobenfeld, 12.05.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024
Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
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Neulich wurde ich gefragt: Yannick, was macht eigentlich einen guten Caddie aus? Genau darüber möchte ich in dieser Folge mit dir sprechen, denn ein guter Caddie zieht dir nicht nur die Tasche, macht deine Schläger sauber, legt die Divots zurück und säubert den Bunker. Ein guter Caddie kann dir dabei helfen dein besten Golf zu spielen, denn er ist dein wichtigster Berater und der eigentliche Mentalcoach auf dem Platz. Das schöne ist, es ist gar nicht so schwer und vor allem kannst du alle diese Dinge auch auf dich anwenden und dein eigener Caddie sein und somit nachhaltig Schläge auf dem Platz sparen.
Special Event am 09.04. um 20 Uhr. Dein kostenloses Webinar zu deinem perfekten Start in die Saison 2024 mit PGA Pro Patrick Emery und mir.
Hier kommst du zum Webinar
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Golf Mental Seminar in Lindau, 27.04.2024
Golf Mental Seminar in Heidelberg-Lobenfeld, 12.05.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024
Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
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Dein Golfschwung verändert sich nicht von heute auf morgen und doch spielen wir manchmal so als wäre zwei völlig unterschiedliche Personen auf dem Platz. Das liegt sehr häufig daran, dass dein Rythmus an diesem Tag einfach nicht passt und du auch keine Idee hast wie du wieder in den richtigen Schwungrythmus zurückfindest. Wie wichtig dein Schwungrythmus ist und wie du diesen mit ganz einfachen Übungen verbessern kannst um konstanter Golf zu spielen erfährst du in dieser Podcastfolge.
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Golf Mental Seminar in Monrepos, 13.04.2024
Golf Mental Seminar in Lindau, 27.04.2024
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Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 29.06.2024
Golf Mental Seminar in Aaretal (CH), 30.06.2024
Golf Mental Seminar in Syke, 13.07.2024
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Golf ist ein Aufgabensport. Und damit meine ich nicht nur die einzelnen Schläge sondern wirklich jede Situation auf dem Platz. Wenn du an den ersten Abschlag läufst ist es deine Aufgabe dich auf den ersten Schlag vorzubereiten. Nach der Vorbereitung ist es deine Aufgabe den Schlag so auszuführen wie du ihn geplant hast, dann kommt die Schlagverarbeitung und benötigst du mehrere Aufgaben für alles was zwischen den Schlägen passiert.
Genau darüber habe ich schon mit Patrick Emery in einer Podcastfolge gesprochen: Zur Podcastfolge mit Patrick
In dieser Folge soll es hauptsächlich darum gehen welche Aufgaben du im Training hast und wie du es schaffst dadurch deutlich effektiver zu trainieren und fast immer mit einem guten Gefühl vom Golfplatz zu kommen.
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https://www.yannickrosenberger.de/analyseHier kommst du zur Golf Mental Seminarübersicht 2024
Du möchtest dem Winter entfliehen?
Dann komme mit zur Golf Performance Reise in den Robinson Club Quinta da Ria - Portugal
Vom 20.11.-27.11.2024 - Mit PGA Pro Patrick Emery und Yannick Rosenberger - Показать больше
