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Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei?
Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Unsere Impulse und Ideen werden dir das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch mal zu entkommen. -
Herzlich Willkommen!
In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören!
Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de -
Die Idee „Zukunftsglück“ ist aus unserer eigenen ungewollten Kinderlosigkeit entstanden. Wir wissen, dass aus der anfänglichen Spannung und Aufregung ein echtes Projekt werden kann: Die Beziehung wird auf die Probe gestellt, der KiWu-Alltag wird zur Tortur und am Ende wartet die Krise. Doch so muss es nicht sein!
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Marni Pasch, trained school counselor turned owner of Team Pasch Academic Coaching, welcomes you to a candid conversation about homework, study skills, learning differences, struggling students and the education system.
You don't have to handle the academic warzone alone! Marni's belief is that all students are awesome no matter their GPA - the key is how to help students thrive in school on their terms. If you are a parent who is tired of the academic struggle, a teacher who wants to reignite their passion or a school counselor who started their career to make a difference - join the team.
Let's have a conversation about all things struggling students- because if you don't fit the system, you make your own! -
Kim jesteśmy?
Poznałyśmy się w Norwegii, gdzie mieszkamy i jesteśmy sąsiadkami.
Kasia jest dentystka, Ania HR Konsultantką, a poza wspólnym adresem połączyły nas wspólne zainteresowanie do rozkmininania świata, pasja do zgłębiania zagadnień relacji międzyludzkich, rodzicielstwa i rozwoju osobistego (dla każdej rozumianego na swój sposób- bo przecież, co pasuje mi, nie musi pasować tobie:).
Co możecie spodziewać się po naszych rozmowach?
W naszych rozmowach podejmujemy różnorodne tematy, od codziennych wyzwań po głębsze refleksje. Dzieląc się naszymi doświadczeniami i spostrzeżeniami, staramy się inspirować do odkrywania nowych perspektyw i poszukiwania własnej drogi.
Na zakończenie, zachęcamy Was do subskrybowania kanału i dołączenia do naszej społeczności! Razem możemy tworzyć inspirujące treści i wspólnie rozwijać się na drodze do odkrywania siebie. Dziękujemy!
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Im Podcast „AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag“ dreht sich alles um Familiengesundheit, also die kleinen und großen Fragen von Eltern – egal, ob es um Ängste bei Kindern, ihren Umgang mit Medien, die Trotzphase, die „richtige Ernährung“, kindliche Sexualität oder das Zähneputzen geht. Die Hosts sind Familienpsychologin/KiTa-Beraterin Sabine Kowatsch und der Kinder- und Jugendarzt Philipp Schoof; zwei, die sich täglich in ihrem beruflichen Alltag damit auseinandersetzen. Aber vor allem sind sie selbst Eltern. Beide wollen ihr Wissen mit euch teilen, Sorgen nehmen und euch Tipps für den Alltag geben. Ihr Motto: Gut ist gut genug.
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Schule sollte bunt und vielfältig sein – ein Ort, an dem sich alle Menschen wohlfühlen können!
Ich bin Corina, Lehrerin und stolz darauf, anders zu sein. Mit 40 Jahren habe ich herausgefunden, dass ich neurodivergent bin, und seitdem hat sich mein Blick auf Schule und Lernen grundlegend verändert. In meinem Podcast setze ich mich für ein inklusives Bildungssystem ein, das neurodivergente Schüler*innen und alle mit besonderen Bedürfnissen besser unterstützt und wertschätzt.
Schüler*innen mit ADHS, im Autismusspektrum, Hochbegabung, Legasthenie (LRS) oder Dyskalkulie haben oft ein feines Gespür für die Schwächen unseres veralteten Schulsystems. Sie zeigen uns deutlich, wo Handlungsbedarf besteht. Statt sie als „Problemkinder“ zu sehen und ihre Herausforderungen zu pathologisieren, sollten wir ihnen mit Verständnis und Unterstützung begegnen.
Ob queer, autistisch, hochbegabt, neurodivergent, psychisch erkrankt, behindert oder mit spezifischen Lernbedürfnissen wie ADHS, Legasthenie, LRS, Dyskalkulie oder FASD – diese vielfältigen Menschen gehören in unsere diverse Gesellschaft und verdienen es, gehört und verstanden zu werden.
Hör rein und entdecke, wie wir Bildung bunter und gerechter gestalten können!
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Der Podcast von famPLUS bietet hörbare Begleitung rundum die Themen Job, Familie und Lebensqualität – und ist mit frischen Diskussionen, spannenden Interviews und relevanten Informationen „ganz nah dran am Sound des Lebens“. Entdecken Sie jetzt die aktuelle Folge!
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Miriam Benhadid und Sarra Benhadid-Kutsch sind zwei Schwestern, die mit viel Humor über alles sprechen, was wirklich Hinter Jeder Tür passiert.
Psychische Belastungen und Erkrankungen sind alltäglich und ganz normal - nur sprechen viel zu wenige Menschen darüber. Sarra kennt sich aus: Mithilfe ihrer langjährigen Erfahrung als Sozialarbeiterin und Sozialpädagogische Familienhelferin, widmen sich die Schwestern jenen psychischen Belastungen oder Erkrankungen, die Familien betreffen und aufwühlen können. Burnout, Angststörung, Trauer, Depression, Bipolare Störung: Egal, ob ein Elternteil oder ein Kind betroffen ist. Hier wird über alles gesprochen, was ein Familiensystem belasten könnte und, wie die Betroffenen damit umgehen können. Als Journalistin stellt Miriam die Fragen, die sich jeder Laie Zuhause auch stellt.
Beim Kochen, Wäsche machen, Einkaufen, Spazieren gehen oder auch in der Badewanne: Hinter Jeder Tür informiert auf eine lockere Art mit vielen Anekdötchen aus Sarras Berufsleben über die Themen, die sonst so schwer wiegen. Gegen Stigmatisierung und für Offenheit und Toleranz.
Hinter Jeder Tür - der neue Edutainment-Podcast. Jeden zweiten Dienstag! -
Eine Welt zu erschaffen, in der Kinder und Jugendliche die Fähigkeiten besitzen, mit Stress umzugehen und sich ein Leben voller Gelassenheit und Freude gestalten können - hört sich gut an, oder? 💜 In diesem Podcast zeige ich dir, wie du als Mama oder pädagogische Fachkraft genau das erreichen kannst.
Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der Entspannungsmethoden und legen den Fokus auf Werkzeuge wie Achtsamkeit, autogenes Training, Traumreisen, Selbstwirksamkeit und vieles mehr.
Das Ziel ist es, dir praktische Tipps und Techniken zu vermitteln, die nicht nur die körperliche und emotionale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen fördern, sondern auch ihre Fähigkeit zu stärken, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir das Lächeln auf die Gesichter unserer Kinder zu zaubern und mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen!
Abonniere den HappyKids Podcast noch heute und lass uns gemeinsam die Welt der Entspannung und des Glücks für Kinder erkunden. -
Extreme Stresserfahrungen in der Kindheit können schwerwiegende Folgen für das spätere Leben haben. Wer im vorsprachlichen Bereich traumatische Erfahrungen gemacht hat, kann diese kaum benennen, doch der Körper erinnert sich. Die Bandbreite traumatischer Erfahrungen reicht von emotionalen Verletzungen bis hin zu körperlicher Gewalt.
Im Traumakinder-Podcast erklären Fachleute aus den Bereichen Therapie, Sozialwesen und Pädagogik die Ursachen und Folgen frühkindlicher Traumatisierung und zeigen Lösungswege auf. -
Der herrlich ehrliche Wissenscast für - werdende - Mamas und Papas und alle die an Insider Infos aus Hebammen- und Doula-Sicht interessiert sind.
Wertungsfrei unterhalten wir - Klartext-Klaudi (Hebamme und 4x Mama) und Mutmach-Maike (Doula und 2x Mama) uns über die häufigsten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und das Mama werden. Denn immer wieder begegnen wir werdenden Müttern und Vätern mit großen Unsicherheiten.
Uns liegt es am Herzen, Frauen und Männern Mut zu machen, ihren eigenen Weg in die Elternschaft zu finden.
Ihr braucht nicht mehr bis spät in die Nacht die Vor- und Nachteile von Stillen vs. Flasche recherchieren, wie ihr z.B. Hypnobirthing als Geburtsvorbereitung nutzen könnt, was es bedeutet per Kaiserschnitt zu entbinden oder wie ihr das Wochenbett planen könnt, dass es eine wunderbare Zeit mit eurem Baby wird.
Wir servieren euch Tipps und praktische Entscheidungshilfen, in leicht verdaulichen Häppchen.
Denn Wissen schafft Sicherheit und gemeinsam mit eurer Intuition seid ihr ein super Team. -
Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.
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💚💚💚Mein Name ist Roland. Ich sehe mich als holistischen Lehrer, um dein Leben auf ein immer höheres Bewusstsein zu heben. „Holistisches Coaching“ steht für die Ganzheitlichkeit von Materie, der feststofflichen Welt wie unseren Körper, der feinstofflichen Welt, dem Geist und unserem ewigen Sein - der Seele. Ich lade Dich ein, vorhandenes Wissen in einem neuen Fokus zu sehen und dir damit neue "Welten" zu erschließen. Sobald Körper, Geist und Seele gleichrangig in Dir präsent sind, hast Du eine sehr hohe SEINS-Ebene, sprich: Bewusstseinsebene erreicht. 💚💚💚
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Willkommen bei unserem Podcast, in dem wir Sie einladen, die Gelassenheit des Schlafes durch unsere sorgfältig zusammengestellte Sammlung von Naturklängen und beruhigendem Weißem Rauschen zu genießen. Jede Folge ist eine akribisch gestaltete Symphonie aus raschelnden Blättern, sanftem Regen, ruhigen Wellen, melodischem Vogelgesang und dem beruhigenden Rauschen weißes Rauschen, kunstvoll entworfen, um Sie in einen erholsamen Schlaf zu wiegen. Lassen Sie die Sorgen des Tages verblassen, während unsere sorgfältig ausgewählten Klänge und das beruhigende Weißes Rauschen Sie in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit versetzen, die es Ihnen ermöglicht, sich zu entspannen und leicht in den Schlaf zu gleiten. Begleiten Sie uns auf einer Reise durch beruhigende Naturlandschaften, die Sie in die Umarmung einer friedlichen Nacht führen. Entdecken Sie unsere exklusive Auswahl an Schlafklängen, Weißes Rauschen für Schlaf und weitere beruhigende Geräusche, die Ihnen helfen, schneller einzuschlafen und t...
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Dieser Podcast ist eine ungekürzte Lesung des Buchs Von Wölfen und Bären – Hochsensibilität, Autismus, AD(H)S & Co von Verena Karl und Eduard Sadzakov. Gelesen von Björn Landberg, produziert von Dreamwalk Audio.
Was ist bloß los mit unseren Kindern?Was ist los mit uns Menschen?
In diesem Buch beschäftigen sich Verena Karl und Eduard Sadžakov mit einem aktuellen, gesellschaftsprägenden Phänomen. Immer mehr Kinder gelten als verhaltensauffällig. Immer häufiger erhalten sie psychosoziale Diagnosen. In Jugendämtern steigen die Zahlen von überlasteten Eltern. Menschen weichen also offenbar von der gesellschaftlichen Norm ab. Gelten als gestört, krank oder gar seelisch behindert! In Praxen türmen sich die Fallzahlen von Autisten, AD(H)S-lern, entwicklungsgestörten Kindern und Jugendlichen. Doch was machen die Familien mit den getroffenen Diagnosen und was machen die Diagnosen mit den Familien?
Welche Erklärungen gibt es für mögliche Ursachen?
Werden Kinder und Familien adäquat unterstützt?
Ist das alles noch „normal“?
Das Leid und die Verzweiflung, die in vielen Familien herrschen, sind unerträglich geworden. Es muss sich etwas verändern. Aber nicht die Menschen sollten sich ändern, sondern der gesellschaftliche Umgang hat ein Umdenken nötig! Das Verständnis und die Erklärungsmodelle müssen auf den Prüfstand.
In diesem Buch beschreiben die Autoren ihre Suche nach Erklärungen und Lösungen. Die Entwicklung einer Metapher wurde zur Antwort. Anschaulich ist es ihnen gelungen zu verdeutlichen, warum es in unserem Leben oftmals so schwer ist, Lösungen für die Herausforderungen zu finden.
Diese natürliche Metapher macht Mut und gibt Kraft, um einen anderen Blick und eine andere Haltung zu entwickeln. Sie ermöglicht eine Versöhnung mit sich, der Familie, seinen Mitmenschen. Eine enorme Erleichterung wird spürbar.
Auf geht es zu einer Reise mit Wölfen und Bären ...
Gelesen von Björn Landberg
Ton und Regie: Silvan Oschmann
Eine Produktion von Dreamwalk Audio
Das Buch Von Wölfen und Bären kannst du hier bestellen.
Der Einschlafpodcast mit unserem Sprecher Björn Landberg heißt Bett am Strand.
Besuch uns gerne auf wolfundbaer.de -
Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen,
die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“…
Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht.
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/paulaliebenlernen -
Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter!
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. -
Leo und Josi wollen besseren Sex. Und sind fleißig auf der Suche. Egal, ob als Alleinerziehende Mutter, die ihr Sexleben zwischen Kind und neuer Beziehung jongliert oder als Ende Zwanzigjährige, die sich nach wilden Singlejahren total verknallt hat – die Lust kommt im Alltag oft viel zu kurz. Nach über 130 Folgen haben Isa und Maya den beiden “Neuen” warmen Herzens die “Oh, Baby!” Community übergeben. In den rund 45-minütigen Episoden nehmen Leo und Josi kein Blatt vor den Mund und sprechen ehrlich, über Männergeschichten oder Intimes aus ihrem Sexleben. Am Ende jeder Folge lassen sie ihre Hörer per Sprachnachricht und via E-Mail zu Wort kommen. Denn die Community ist fester Teil des "Oh, Baby!"-Podcasts und sorgt nicht nur für heiße Storys und WTF?!-Momente, sondern erweitert regelmäßig Leos und Josis sexuellen Horizont. Hört rein und ..kommt doch mal wieder! Jeden Mittwoch auf Spotify, iTunes, Deezer, und überall wo es Podcasts gibt...
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„LebensKunst - Glück vom Zufall befreien“, ist der Podcast für TrainerInnen und Coachende sowie jeden Menschen, der Kinder und Jugendliche stärken möchte, damit sie lernen, jedes Lebenskapitel zu meistern.
