Эпизоды
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🎧 Neues Jahr, neues Ich – Deine Reise zu deinem höchsten Potential
In dieser Episode teile ich, wie wir durch Gewohnheiten endlich die Version von uns selbst werden, die wir bestimmt sind zu sein. Ich nehme dich mit auf meinen persönlichen Prozess des letzten Jahres und wie ich meine 2024er Version verkörpert habe. Doch jetzt spüre ich, dass es Zeit ist, mich für die nächste Version zu öffnen – und genau das lade ich dich ein, auch zu tun!
Hör rein und erfahre, wie du 2025 mit Leichtigkeit, Klarheit und dem vollen Potenzial deiner Möglichkeiten starten kannst.
Und natürlich lade ich dich ein, an meiner kostenlosen Challenge "Neues Jahr, neues Ich" teilzunehmen, die am gleichen Tag startet! Bereit, dein höchstes Potential zu entfalten?
Hier kannst du dich anmelden: https://myablefy.com/s/laurahainzl/neues-jahr-neues-ich-0e01d089/payment
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Mein Jahreswechselritual: Mit Klarheit und Magie ins neue Jahr
In dieser Episode nehme ich dich mit in mein persönliches Jahreswechselritual.Ich erzähle, wie ich den Übergang ins neue Jahr gestalte und mich schon jetzt auf meine Vision für 2025 ausrichte.
Erfahre, wie ich Altes loslasse, Platz für Neues schaffe und mich auf die Version von mir einstimme, die ich werden möchte.
Außerdem lade ich dich herzlich ein, bei meiner 5-Tage-Challenge „Neues Jahr, neues Ich“ dabei zu sein, um deine eigene Vision für die Zukunft zu entdecken.
Lass uns gemeinsam in ein magisches Jahr starten! ✨
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Пропущенные эпизоды?
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Die Magie von Weihnachten: Eine Geschichte von Mia und Tipps für besinnliche Tage
In dieser Folge nehme ich dich mit in die magische Welt von Weihnachten – gesehen durch die strahlenden Augen meiner Tochter Mia.Erfahre, wie sie in jedem Menschen ein besonderes Leuchten sieht und uns daran erinnert, worum es an Weihnachten wirklich geht.
Außerdem teile ich mit dir einfache, aber wirkungsvolle Tipps, wie du diese besinnlichen Tage wunderschön gestalten kannst.
🎄✨
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Ich habe in den letzten Tagen voller Demut auf die letzten Jahre zurück geblickt. Es gab Menschen, die wie Engel in unser Leben kamen, und ohne die wir niemals die Menschen wären, die wir heute sind.
Grad erst ist mir wieder ein ganz besonderer Mensch begegnet, der Paulas Leben nachhaltig verändert hat, was unsere Lebenseinstellung damit zu tun hat, und wieso ich der Version von mir, die ich war soooo dankbar bin, dass sie alles gegeben hat, teile ich in dieser Episode mit dir!
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Ja, Visionboards und Year Planning sind super Tools für dein bestes 2025, aber es gibt so viele kleine Dinge, die nicht viel Mühe kosten aber einen Wahnsinns Effekt auf dein 2025 haben.
Welche Sätze du einfach 2025 aus deinem Vokabular streichen solltest und was du stattdessen sagen kannst, um ein wahnsinnig besonderes Jahr zu kreieren teile ich in dieser Episode mit dir!
Was? Du bist noch nicht bei den Raunächten angemeldet? Dann aber schnell!
https://myablefy.com/s/laurahainzl/raunachtswunder-13b11246/payment
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... und wie auch die es in jeder Lebenslage tun kannst.
Ich möchte Mama sein, als hätte ich keinen Job.
Ich möchte meinen Job machen, als hätte ich keine Kinder.
Ich möchte Frau sein, als gäbe es nur uns 2.
Ich möchte Eltern sein, als wären wir nichts anderes.
Ich möchte frei sein, als wäre ich ungebunden.
Ich möchte Familie leben, als gäbe es uns immer nur zu 5.
Ich kann das Alles. Ich kann je nach Situation entscheiden, wie ich es grad haben will und welche Facette ich grad ausleben will.
Im Alltag am meisten begegnet mir der Shift zwischen Mama und Unternehmerin.
Ich will beides zu 100% sein, und das kann ich nur, wenn ich im richtigen Moment zu 100% das Eine und zu 0% das Andere bin.
Wie ich das schaffe und was meine Transformationsrituale von der einen Rolle in die andere sind, teile ich in dieser Podcastepisode mit dir.
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Wie kannst du das Jahr in Liebe abschließen?
Zurücklassen, was nicht weiter mit dir ins neue Jahre gehen muss?
Dich öffnen, für die Wunder des kommenden?
Bewusst manifestieren, was du im kommenden Jahr erleben willst?
In den Raunächten, für mich die schönste und kraftvollste Gewohnheit meines Lebens. Diese magischen Nächte zu zelebrieren hat in den vergangenen Jahren so viel für mich verändert...
Ich lade dich zu meiner Raunachtsbegleitung: RAUNACHTSWUNDER ein und freue mich, wenn wir gemeinsam durch diese Tage gehen.
Hier kannst du dich anmelden:
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Ist es spirituell durch Gewohnheiten zu manifestieren?
Und hat das überhaupt noch etwas mit manifestieren zu tun?
Wo beginnt 'auf ein Ziel hinarbeiten' und wo endet Manifestation im Einklang mit dem Universum?
Wie manifestiere ich wirklich und geht es nicht einzig und allein darum, wer ich bin?
Aber wie werde ich, wer ich sein will?
Durch meine Gewohnheiten?
All diesen Fragen widme ich mich in dieser Podcastepisode!
Hier gehts zum Guide: Manifestation durch Gewohnheiten: https://myablefy.com/s/laurahainzl/manifestation-durch-gewohnheiten-a-5-step-guide-652d7c08/payment
Die Episode über Smarte Ziele ist diese hier:
https://youtu.be/GFWPqdTIbZY?si=0XCThJFkgNBTK-Wo
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Ohne meine Routinen wär ich komplett lost.
Ich wär wahrscheinlich heillos überfordert und endgestresst.
Drei Kinder, ein Hund, meine Ordnungsliebe, ihr Sport, mein Anspruch an Ernährung und Quality time. Meine Liebe zu Dingen die mir gut tun, mein Sport, mein Job, ich würde das alles nur schwer vereinbaren, wenn ich nicht meine Routinen hätte.
Denn ich lebe ein Familienmodell, welches die Mutter sehr stark fordert und wieso ich daraus meine Superkraft gemacht habe und ich sicher bin, dass du das auch kannst, das teile ich in dieser Episode mit dir!
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Vielleicht kennst du das:
Morgenroutine absolviert, volle Kraft voraus, du fühlst dich großartig... und dann... dann läuft der Launch nicht, oder der Mann ist sauer, das Kind schreibt eine schlechte Note oder verletzt sich... kurzum, das Leben kommt irgendwie dazwischen und du fühlst deine highest Identity gar nicht mehr.
Was jetzt?
Den Anderen die Schuld geben, dich der schlechten Lauen hingeben, oder einfach wieder zurück in die highest ID shiften?
In dieser Episode teile ich mit dir, wie du dich IMMER wieder in deinen höchsten und liebsten State bringst und was du dafür brauchst.
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Es gibt nur zwei Gründe, wieso du Urlaub von deinen Routinen brauchst:
Deine Routinen machen dich nicht glücklich, lassen dich nicht in deine beste Version eintreten, kurzum verfehlen ihr Ziel.
Du hast das Gefühl, du brauchst Urlaub von deinem Alltag und deinem 'normalen' Leben.
In diesem Podcast gehe ich auf beides ein und motiviere dich, Dinge zu verändern, um ein Leben in deiner besten Version zu führen.
Wenn du also in deinem nächsten Urlaub gern bei deinen Routinen bleiben würdest, weil du merkst ohne ist auch nicht so ganz das Wahre oder du brauchst nochmal einen Motivationskick um mit deinen Routinen auch im Urlaub voll durchzustarten, dann ist dieser Podcast für dich!
XOXO,
Laura
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Es gab eine Zeit, in der konnte ich alte Anteile von mir, vergangene Versionen und Muster leicht hinter mir lassen. Ich wusste, sie haben ausgedient, sie bringen mich nicht mehr weiter, also müssen sie gehen.
Heute gibt es Dinge, die mich hierher gebracht haben, denen ich so dankbar bin und die so sehr zu mir gehören, dass es fast wehtut, sie loszulassen.
Am Anfang meiner Reise gab es Dinge, die mir geschadet haben, so ist es jetzt nicht mehr, nein, alles, was ich jetzt hinter mir lasse, hat mir gedient.
Bis hierher.
Und so habe ich mich zurückgehalten. Wollte den nächsten Schritt nicht wagen, denn es fühlte sich an, als sei es falsch, etwas hinter mir zu lassen, was mich hierher gebracht hat.
Nun tue ich es aber doch, denn ich bin nicht gekommen um zu bleiben.
Ich bin gekommen um zu wachsen.
Jeden Tag!
Was ich loslasse und wie du merkst, ob es für dich auch an der Zeit ist, etwas loszulassen, teile ich im Podcast mit dir.
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Ich war vor einigen Wochen mal wieder in einer klassischen Wachstumssituation.
Nichts lief nach Plan, ich wollte es anders und doch wusste ich, wenn ich jetzt genau das tue, was sich für mich unangenehm anfühlt, dann steckt da drin richtig viel Wachstum.
Ok, ganz so war es nicht. Erst hab ich ein bisschen gejammert und mich ganz viel selbst bemitleidet.
Aber DANN... dann habe ich Wachstum gewählt, wie genau das aussah und warum sich das nicht nach mir, aber sehr nach meinem Future Self angefühlt hat... das teile ich in dieser Episode mit dir.
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"Dann geh halt mal ne Runde weinen...."
das hab ich heute im Bootcamp gesagt.
Was ich damit meine? Wir müssen wieder mehr bereit sein, unsere Ziele zu verfehlen, um sie zu erreichen.
Ich sehe so oft ambitionierte Frauen, die wirklich krass große Träume haben und sich dann nicht trauen, sich darauf festzulegen.
Frauen, die ihr Business zu neuen Höhen führen wollen, und keine Zahl festlegen. Die ein neues Umsatzziel erreichen wollen, aber nicht zugeben, welches.
Frauen, die groß träumen, aber eben nicht konkret. Und dann stehen sie manchmal vor Entscheidungen, die leicht fallen würden, wenn sie wüssten, dass dies ein Match für ihren Traum ist.
Ich sehe, wie sich genau diese Frauen schwer tun, konkret zu träumen, ihre Ziele messbar zu machen, denn dann würden sie bemerken, wenn sie sie verfehlen.
Ja und dann? Dann müssen sie halt mal ne Runde weinen. Sie werden es überleben. Genau wie du!
Also trau dich! Setz dir echte Ziele, denn nur so kannst du sie erreichen.
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Schon im Auto auf dem Weg zurück vom Seminar wusste ich: "Jetzt werde ich krank."
Die beiden Nächte zuvor war ich schweißgebadet im Hotel aufgewacht und meine Whoop zeigte schon seit Tagen rote Erholung gepaart mit Gesundheitswerten außerhalb des Normbereichs.
Ich hatte es also kommen sehen. Mehr aber auch nicht. Ich habe mein Verhalten nicht an die aufkommenden Symptome angepasst. Ich habe einfach durchgehalten. So wie es wohl die meisten immer machen, bis.... ja bis sie dann krank sind.
Jetzt hab ich also den Salat, aber da ich vorher 1.5 Jahre nicht krank war, weiß ich auch, wie es anders geht.
Und ich weiß vor allem, dass wir unser höchstes Energielevel brauchen, um echte BossMom Steps zu setzen. Ich weiß, dass wir voll in unserer Power sein müssen, um Boss und Mom mit voller Hingabe zu sein!
Also teile ich in dieser Episode mit dir, was ich dieses Mal falsch gemacht habe, und was wir alle daraus lernen können.
Damit Du und ich in Zukunft ausschließlich in unserem höchsten Energielevel unterwegs sind!
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Ich habe letztens ein Zitat gelesen:
If you do, what the crowd does,
you get, what the crowd gets.
Und das ist auch fein.
Aber wenn du hier bist, willst du nicht, was die Masse will.
Du willst mehr!
Du weißt, du bist für mehr bestimmt.
Wie du dieses MEHR erreichst, und warum 'folgen' nichts für Leaderinnen ist, erfährst du in dieser Episode.
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Meine Tochter feierte in den letzten Wochen ihre ersten Erfolge.
Erfolge, denen ein Jahr voller Höhen und Tiefen voraus ging.
Rückblickend, habe ich in diesem Jahr sehr viel Hochachtung vor diesem Mädchen und seinen Träumen entwickelt.
Und ich habe viel gelernt:
Darüber, was es bedeutet in JEDER Situation das Beste zu geben.
Darüber, wie unterschiedlich dieses BESTE aussehen kann.
Darüber, was Disziplin bedeutet und wie sie uns zu unseren Zielen trägt.
Darüber, was der Unterschied ist, zwischen etwas zu TUN und jemand zu SEIN.
Und weil Erfolg immer und in jeder Lebenslage den gleichen universellen Gesetzen folgt, teile ich in dieser Episode die Erfolgsgeheimnisse meiner Tochter und was ich im letzten Jahr durch sie gelernt habe.
Teile gern anschließend mit mir, was für dich das größte AHA dieser Episode war.
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Hey!
Heute wollen wir rausfinden, ob du hier richtig bist!?!
Ich erzähle dir in diesem Intro, was dich hier erwartet und wann du diesen Podcast in jedem Fall abonnieren solltest, um keine Folge zu verpassen.
Dieser neue Podcast wird:
super persönlich
dich mit in alle BossMom Bereiche nehmen
dich voll und ganz in deiner Power bringen
dich bewegen
eine Erfahrung!
