Эпизоды
-
I denne episoden har jordmødrene Janicke og Jenny vært så heldige å få snakke med Evelina Moholt. Evelina forteller om hvordan det er å være gravid som ung, og hvordan man kan takle selve graviditeten og svangerskapsplager på ulike måter. Hun råder alle til å finne noen å dele tanker og bekymringer med for å få det best mulig og føle seg trygg. Vi er innom svangerskapskvalme, hyperemesis gravidarum, helsekort, både digitalt og fysisk, fødselsforberedelse og nyttigheten av fødselskurs. En trivelig svangerskapsprat med en positiv jente som gleder seg til å bli mamma - god fornøyelse til dere!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner ved siden av. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå!
Sjekk også ut svangerskapskvalme.no, der finner du mange gode råd for kvalme i graviditeten.
-
Janicke og Jenny var på besøk hos stiftelsen Amathea tidlig i år, og her kommer episode nummer 2 fra det besøket. Hva skal jeg gjøre med graviditeten? Hvordan skal jeg klare å bestemme meg for å beholde barnet eller avslutte graviditeten. Jordmødrene snakker med Andrea som er direktør for stiftelsen. Hun sitter på masse kunnskap og har mye erfaring med å snakke med alle kvinner og par som trenger støtte i graviditeten og alle tanker og valg den kan fremkalle. Det må nevnes at reglene for selvbestemt abort er i endring siden opptak om å bli forlenget til 18 uker. Din kropp og ditt valg, sier Amathea.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå!
-
Пропущенные эпизоды?
-
Janicke og Jenny er tilbake hos Maria Mena og denne gangen snakker vi om hvordan Maria fant ut at hun var gravid og hvordan hun taklet svangerskapet. Omstillingen som kreves både fysisk og mentalt er en stor prosess og en innholdsrik reise. Det nye og det gamle livet, hvordan skulle de to livene møtes? Og Maria som trodde hun skulle være gravid og livredd ble ikke det, hun ble "bare gravid". Len deg tilbake og lytt til rådene fra en klok dame.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! “Bare forbered deg og ta kurset!” sier Maria Mena. Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå!
-
Har du noen gang hørt at det kan være vanskelig å oppfatte tegnene til fødsel? I denne episoden kan vi høre at Maria Mena først trodde hun hadde spist noe gammel kylling og blitt dårlig i magen før hun skjønte at fødselen var i startgropa. Jordmødrene Janicke og Jenny har tatt med studio hjem til Maria som gjerne vil dele med alle som skal føde, hva du har i vente. Fødselshistorien til Maria er både innholdsrik og lærerik når hun er innom alt fra fødselsforberedelser, modningsfase, smerteterskel, country, epidural, strikkepinne, pressrier, etterrier og mye mer. Den gjestfrie artisten byr både på seg selv og råd utfra egne erfaringer. “Folk har løyet!” mener Maria. I tillegg får vi servert litt gossip om jordmor Jenny;) Gooood fornøyelse!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! “Bare forbered deg og ta kurset!” sier Maria Mena. Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå! :)
-
Det å skulle føde kan virke utfordrende for mange, særlig hvis man har en vanskelig første fødsel bak seg. I denne episoden snakker jordmødrene Janicke og Jenny med Malin som har født to barn, det første med et akutt keisersnitt litt plutselig. Malin forteller om hvordan hun opplevde første fødsel og om prosessen derfra til å bli tobarnsmor. Forberedte hun seg til fødsel i første svangerskap? Og hvordan ble det med fødselsforberedelser i i graviditet nummer 2? Ble det keisersnitt andre gang også, eller ble det vaginal fødsel? Tune inn og få svar på dette, i tillegg til mange gode råd fra kloke Malin.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei. Kurset finner du her:Trygg til fødsel (jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! :)
-
I denne episoden snakker Janicke og Jenny med overlege Birgitte Aspenes om provosert abort. Birgitte forklarer hva selvbestemt abort er, som siden vi spilte inn denne episoden har endret grense fra uke 12 til uke 18 i svangerskapet. Legen og jordmødrene går igjennom om gangen i en provosert abort, enten det utføres delvis hjemme eller kun på sykehuset. Er du interessert i å høre mer om dette temaet kan du høre på tidligere episoder av Jordmorpodden, og vente på en episode til med Amathea som publiseres i november. Vi tror dere vil finne alle disse episodene nyttige og informative.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid og snart skal føde. Vi vet at dette kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte spedbarnslivet og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei. Kurset finner du her:Trygg til fødsel (jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! :)
-
Vi syntes det var på tide at vi tok en prat om svangerskapskvalme med en som har opplevd og kjent det på kroppen på ekte. Janicke og Jenny snakker her med Malin som i sitt andre svangerskap virkelig fikk føle hvordan det kunne være å lide av denne tilstanden i graviditeten. Det kommer fram flere ting som Malin skulle ønske at hun visste og gjorde i svangerskapet nå som hun har fått mer kunnskap og erfaring. Lytt til episoden og se om du kan få med deg noen gode tips på veien.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende online kurs. Kurset er spesiallaget til deg som er gravid, og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og nedre mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - Kurset finner du her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
Janicke og Jenny er tilbake og for å snakke med Kamilla om sikring av barnet ditt i bil. Kamilla forteller om hvordan det var da de drom hjem fra sykehuset med babyen første gang. Etter en lang fødsel stod heller ammeproblemer og ønske om å ha med seg en jordmor hjem høyere på listen. Lytt til Kamilla sine råd om foreldreforberedelse og hvordan du kan unngå å stå og klø deg i hodet fordi du ikke vet hvordan du skal feste babyen i bilstolen og som skal festes i bilen når dere skal hjem. Forberedelser i god tid og øving er noen stikkord. Lykke til til dere og god tur hjem!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset Blir du trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
Her kommer en episode om Stiftelsen Amathea som er en gratis landsdekkende helsetjeneste for alle som trenger å snakke med noen om en abort eller graviditet. Janicke og Jenny intervjuer Andrea som kan fortelle at det er mange forskjellige måter å takle en abort på og at det er viktig at vi møter følelsene først. Det er ingen forbudte følelser når det gjelder dette temaet som vi vet at det kan være vanskelig og skamfult å snakke om. Men med 11.000 spontanaborter i Norge hvert år, så vet vi at det er et stort behov for en sånn tjeneste. En oppfølgingstime etter en abort burde vært et rutinemessig tilbud kan gjengen i studio konkludere med! Spre det gode budskap om Amathea og lytt inn her for å høre hvorfor.
-
Her kommer fortsettelsen av fødselshistorien til Sanne. Etter en tur i ambulansen får vi høre om alt som skjedde da hun kom inn på fødestuen. Hvordan hun ble tatt imot av jordmødrene og om alle informerte valg hun hadde gjort både i forkant og klarte å fortsette og stå i underveis i fødsel. Janicke og Jenny får virkelig bekreftet at Sanne gjorde en fantastisk jobb for å eie sin egen fødsel og gjøre den helt til sin egen. Nå om dagen pågår det en debatt i media om hvordan jordmødre og fødende jobber/ikke jobber sammen. Vi i Jordmorpodden er overbevist om at hvis vi snakker godt sammen så er vi egentlig alle enige i at det å skape en trygg fødselsopplevelse er det eneste som betyr noe. God informasjon og forventningsavklaringer i forkant av fødsel er nøkkelen til suksess, selv om vi aldri helt kan vite hvilken vending fødselen kan ta. Sanne stolte på seg selv og kroppen sin, og i denne episoden kan du plukke opp mange gode tips om hva hun gjorde for å klare akkurat det. Lykke til!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset Blir du trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :) -
I denne episoden forteller Sanne om sin positive fødselsopplevelse. Hun som i utgangspunktet ønsket seg en hjemmefødsel, klarte å forberede seg godt og jobbe godt mentalt hele veien, slik at opplevelsen av fødselen på fødestua på sykehuset ble like fin som hun hadde håpet på hjemme. Gjennom hele svangerskapet svinget følelsene mellom “gleder meg til gruer meg” - jordmødrene Janicke og Jenny er mektig imponert over hele prosessen til Sanne. Og selvfølgelig også resultatet, som vi også kan høre litt underveis i praten. Gooood sommer og god fornøyelse her med en positiv fødselshistorie!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset Blir du trygg til fødsel og kan starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
I denne episoden går jordmødrene nøye igjennom sikring av barn i bil sammen med Kamilla fra BeSafe. Hva skal du tenke på når du går til anskaffelse av bilstol til den lille? Kan du kjøpe på nett eller må du i butikk? Må du kjøpe nytt eller kan du kjøpe brukt? Det er mange valg og mye man skal tenke på. Kamilla gir oss 5 punkter som kan følge for å hjelpe deg i denne prosessen. Lytt og lær så du er forberedt når den lille skal ut på sin første biltur!
-
I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en spesialist i gynekologi og kvinnesykdommer, Birgitte Aspenes. Birgitte forklarer hva som kan være årsakene til at svangerskape slutter å utvikle seg, og hva som skjer når det gjør det. Vi snakker om at det å abortere er mer vanlig enn man tror og man skal vite at man ikke er alene der ute når det først skjer. Allikevel er det viktig å spørre om hjelp og støtte når man trenger det.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
Jordmorpodden har vært så heldig å få komme på besøk til Hanne som deler fødselshistorien om sin hjemmefødsel. Hanne fødte hjemme i familiens egen stue med jordmor tilstede og hun er tydelig veldig fornøyd med hvordan alt gikk for seg. Etter en stormfull natt var det en magisk soloppgang hvor nytt lys, nemlig Nova Aurora, ble født. God fødselsforberedelse, trygge omgivelser og stor dose tro på seg selv, endte i en fin opplevelse for hele familien. Takk for at du delte Hanne!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :) -
Janicke og Jenny har kommet over en god informasjonsside om svangerskapskvalme. De to jordmødrene tar deg gjennom Svangerksapskvalme.no fra topp til bunn og snakker om viktigheten av å ta hensyn til kropp og sinn i graviditeten. Gode tips og råd, SUKK test og oppkastbarometer er noe av det som blir nevnt. Lytt og lær om det som hele 80% av alle gravide kan kjenne på i løpet av gravidteten.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
I denne episoden fortsetter Nina sin historie om fødsel nummer to. Hun beskriver hvordan hun opplevde rier og forklarer veldig godt forskjellen på modningsrier, åpningsrier og til slutt pressrier. Janicke og Jenny mener beskrivelsen hennes er så god at hun burde være med på fødselsforberedende kurs! Videre får vi vite hvordan fødselen til slutt ender og hvordan Nina takler det hele både før, under og etterpå. Selv mener hun at man kan bli behandlet som VIP på barsel i noen tilfeller. Tune inn og god fornøyelse.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no - meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :) -
I denne episoden har Janicke og Jenny fått besøk av en spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer som har svangerskapskvalme som sitt hjertebarn. Overlege Jone Trovik ved Haukeland universitetssykehus kan lære jordmødrene i podcasten mye nytt. Hun jobber stadig for å spre riktig kunnskap om svangerskapskvalme til både leger, jordmødre og studenter slik at dere som er kvalme kan få riktig behandling. Jone har laget en SUKK-test som du som gravid kan bruke for å gradere din kvalme. Testen er ikke allmennkjent enda, så kanskje kan du hjelpe legen eller jordmoren din å lære noe nytt etter å ha hørt på denne episoden. God lytting og lykke til med kvalmen.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget til deg som er gravid og vi vet at det kan bidra til at du får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en god dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no- meld deg på og bli med Janicke og Jenny nå :)
-
Janicke og Jenny har fått besøk av Nina som åpenhjertig deler sine fødselshistorier med oss. Det som det står ekstra respekt av ved Nina er at hun ærlig kan fortelle om hvordan det er å forberede seg til fødsel med et seksuelt overgrep i bagasjen. Hun uttrykker hvor viktig det er å snakke med jordmor i svangerskapet og på sykehuset før fødsel, slik at man kan legge til rette for mest muliig trygghet i fødsel. Tune inn og opplev hvordan Nina sin mentale styrke hjelper henne på reisen til båd en og tobarnsmor.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no -
Her kommer fortellingen om Marianne sin fødsel nummer to. Denne gangen får vi høre om en tur i ambulanse og styrtfødsel. Tune inn og lytt til hvordan Marianne opplevde å få lillesøster opp på brystet rett etter fødsel. Vi hører henne litt på armen imens historien blir fortalt også;)
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no
- Показать больше
