Эпизоды
-
Друзі, привіт! А ось і перший випуск.
Сьогодні ви дізнаєтесь про таємне минуле нашого мера столиці, як журналістки 5-го каналу збирають донати на ЗСУ, про декілька світових змов, чому і за що посадили Дядю Юру і як поліцейські проводять слідчі експерименти на Тернопільщині.
Відео за посиланням https://youtu.be/kg85Y6kNpgU -
Сегодня мы говорим о боли как психическом процессе. Да, её не увидишь как синяк от ушиба или порез на пальце, но её существование от этого не менее реально. Как справиться, пережить и окончательно избавиться? Почему нельзя помочь человеку с болью, когда у самого болит? Какая миссия у женщин и какая у мужчин после войны? Все это в нашем новом подкасте.
Видео по ссылке: https://youtu.be/BHzrUzvq4Z8 -
Пропущенные эпизоды?
-
В сегодняшнем подкасте будем говорить о пропаганде. О смыслах, идеях и как все это в себе найти, открыть и воплотить в жизнь? О людях, которые поставили свою жизнь на паузу с начала войны и чем это грозит в будущем.
Существование идеального мира — утопия, а агрессия — это нормально.
Включай, смотри, слушай.
Ссылка на подкаст: https://youtu.be/QzE0BbXADfc -
Мы обещали — держите. Новый выпуск с Николаем Олофинским где мы будем говорить об одной из животрепещущих тем — деньги!
Данный подкаст, местами, будет напоминать реальный сеанс психотерапии с острыми вопросами, но, поверьте, вы после него точно будете более просветлённым.
Итак, в нашем выпуске вы узнаете почему деньгам нужен дом и как к деньгам стоит относиться, чтобы они у вас были? Сколько нужно зарабатывать, чтобы выйти из состояния нищего и прийти к состоянию обеспеченного. Кто такой богатый человек и почему быть богатым не стыдно?
А также, несколько реально крутых инсайтов о которых вы, возможно, знали, но не предавали значения. Вперёд к выпуску — время становиться богаче!
Видео по ссылке: https://youtu.be/cB003_RUknk -
А это мы и наш новый выпуск с Марией Фабричевой! Очередной раз, мы поднимаем тему, важную для тех, кто находится в курсе всех событий, благодаря новостным марафонам, каналам в Telegam и прочих. Поговорим о необходимости анализировать любую информацию, которую мы получаем извне. О её восприятии и что делать, когда треш-контент сбивает с ног.
Уверен, что каждый из вас подписан на ряд каналов, которые ежедневно транслируют новости. Одни освещают события с фронта, другие дают оценку тем или иным действиям власти, третьи делятся контентом без цензуры о зверствах наших врагов. Так же ещё есть лидеры мнений, эксперты и блогеры. Всё это отражается на нас с вами и не всегда позитивно. Мы с Марией сегодня поговорим о том, как структурировать, анализировать, проверять информацию и почему это важно, не только с точки зрения психологии, но и для физического здоровья.
А также, почему "хиханьки-хаханьки" в военное время это нормально? А тотальное горевание ведет к саморазрушению?
Видео по ссылке: https://youtu.be/uvzBbgHBiwM -
Ребзики, новый подкаст! И у нас в гостях преподаватель психологии и кинезиологии в Украине и ЕС Дарья Ковальчук. Говорить мы будем о том, как именно наше тело управляет нами через мозг и наоборот. Как благодаря телесным практикам мы можем справиться со стрессом, излечиться от психологических травм и помочь тем, у кого эта травма образовалась. Все мы живем в реалиях, что неблагоприятно сказываются на нашей психике, а значит с этим нужно что-то делать, дабы в счастливом будущем не страдать от последствий этих событий.
Разберемся, как через психотерапию, телесные практики и нутрициологию выйти из травматического состояния и почему нельзя игнорировать сигналы, что дает нам наше тело. Выпуск обязателен к просмотру каждому, кто не знает с чего начать свою психологическую практику. Ведь сегодня мы будем говорить о том, откуда именно берутся все наши страхи и как детские воспоминания влияют на нас настоящих.
Видео по ссылке: https://youtu.be/7TrKQ3KWuJc -
Друзья, сегодня у меня в гостях необычный гость. Это Евгений Целик, чайный пропагандист, волонтер и просто красавчик. К своим 20 годам у него за плечами уже есть невероятный опыт, которым он с радостью поделится. Выпуск легкий, интересный, пропитан мотивацией и пробуждает желание донатить на потребности нашим воинам. Сегодня Женя поделиться историями которые случились у него по дороге в Запорожье и о том, как правильно готовиться к таким "марафонам". Поэтому слушаем, внимаем и вперед к новым путешествиям!
Я обращаю ваше внимание, что Женя до сих пор помогает нашим бойцам на фронте и по ссылке чуть ниже вы сможете присоединиться к данному мероприятию. До сегодняшнего выпуска самый большой донат был в размере 12 000 грн (к окончанию выпуска, этот рекорд будет моим в размере 13 000 грн). Готовы побороться за первенство? Вперед по ссылке! ➡ https://linktr.ee/zhrekich
Ссылка на видео: https://youtu.be/pJn8DkJG9aM -
Друзья, это уже наш 8й выпуск с Марией Фабричевой! Сегодня мы говорим об этике и важности информационной гигиены. Часто мы все сталкиваемся с тем или иным проявлением агрессии в социальных сетях, а кто-то в этом принимает участие. Мария поделится своими наблюдениями и кейсами. Поговорим об мировых и государственных институциях и новой власти в интернете. Опять же таки, затронем языковой вопрос и поделимся своими вариантами видения будущей украинской системы.
Видео по ссылке: https://youtu.be/PPuHstv3K5Q -
Ребятули! Это уже третий выпуск вместе с Анастасией, она гештальт-психотерапевт, а теперь ещё и солдат ВСУ, которая занимается очень важным и сложным делом в отделе морально-психологического обеспечения. Местами будет очень неприятно и больно, но мы выяснили, что любая эмоция — это нормально!
Говорить будем о таком:
- как правильно сообщить?
- как пережить смерть близкого человека из-за войны?
- о психологической поддержке семей военных.
P.S. Выпуск сложный, я вас предупредил!
Видео по ссылке: https://youtu.be/Y-skz4Nm77w -
Ребятули, сегодня будет разговор о страхе смерти. Николай расскажет откуда он берется и даст советы как с ним бороться. А я поделюсь личным кейсом. Буду рад вашим мыслям на эту тему в комментариях.
Ссылка на видео: https://youtu.be/G5nGz9-VmI4 -
Ссылка на видео: https://youtu.be/ZyIkjaQ0WAM
-
Ежедневно мы слышим тысячи упоминаний, где лидеры мнений, политики и представители СМИ, подменяя понятия, называют российских солдат орками. Почему это плохо и чем опасно? Мы с Машей попробовали разобраться в данном вопросе. Будьте готовы, вы получите много неожиданных ответов.
Ребзики, тема крайне важная, а от вашего репоста зависит масштаб распространения. Поэтому не скупитесь, делитесь с друзьями. Наше будущее в наших руках!
Ссылка на видео: https://youtu.be/tj6f9YsS_Jw -
Ребзики, приготовьтесь этот выпуск даст много пищи для размышлений. Сегодня у меня в гостях глава SingularityU Kyiv Chapter, футуролог и экс-советник Зеленского Игорь Новиков.
Обсудили важные вопросы:
Почему россия напала на Украину? Будет ли третья мировая война? Каким образом технологии влияют на перемены в мире? В чем уникальность украинской нации? И почему не бывает «хороших русских?
Будет интересно!
Ссылка на видео: https://youtu.be/a3JIPx9062M -
Осторожно, этот подкаст не для слабонервных! Будет много громких стуков, нецензурной лексики и нешаблонных мыслей о политике, войне и волонтерстве. Да простят нас слушающие подкасты в автомобилях или наушниках и все инакомыслящие во благо откровенности, за которую мы боремся.
Смотрите, слушайте, делитесь своим мнением — все комментарии читаю!
Ссылка на видео: https://youtu.be/Pkbijq8XZNs -
Ссылка на видео: https://youtu.be/TH0YxCOWuDY
Что такое любовь? Чем она отличается от влюбленности? Какие два пути есть у человека и почему он им сопротивляется? Какова функция брака и чего ждать после свадьбы? Как понять, проблема с браком или со мной? Что мы на самом деле вкладываем в понятие быть свободным? Что значит быть взрослым? Почему мы притягиваем людей, непохожих на нас? Как связаны депрессия и интеллект? Как проработать типы личности? Что такое зрелая любовь и почему ровные отношения – это смерть? -
Ссылка на видео: https://youtu.be/AwSdKUahF0s
Как достигать целей? Для начала их нужно правильно поставить, честно ответив на два вопроса: где я и куда хочу попасть? Именно об этом говорим сегодня с психологом и автором курсов по мотивации Ольгой Журбой.
Почему люди не достигают целей? Какую роль в этом играет мотивация и каких видов она бывает? Зачем нужно формировать новые привычки? Почему вопрос «чего я НЕ хочу?» — не правильный? Кто манипулирует на незакрытых потребностях? Почему сложно ставить цели на далекое будущее? По каким критериям нужно калибровать цель? А также что делать, чтобы не было старческого маразма, и почему абонементы не работают? -
Ссылка на видео: https://youtu.be/sMusn-hh0XM
Невозможно успевать все и не выгореть, тем более в эру «успешного успеха» и искаженной реальности соцсетей. Как распознать у себя эмоциональное выгорание и определить его стадию, а главное, что с этим делать — расскажет частая гостья моих подкастов психолог Мария Фабричева.
Сегодня мы рассмотрим:
признаки и стадии эмоционального выгорания;
техники и практики по снижению тревожности;
практические методы борьбы с выгоранием;
влияние занятий спортом и употребления алкоголя на лечение выгорания;
важность и способы инфодетокса;
советы по продуктивной работе на удаленке;
упражнения для трудоголиков;
необходимые клинические обследования при выгорании;
случаи, в которых необходимо обращаться за помощью к специалистам. -
Ссылка на видео: https://youtu.be/OEA-zFXEDY4
Сегодня снова у меня в гостях психолог, эксперт телеканалов, автор и ведущий семинаров и проектов об отношениях и мужестве — Николай Олофинский. В прошлый раз мы говорили о мужской инициации, а сейчас будем разбираться с отношениями. Традиционно под бутылочку хорошего рома!
Эта тема является темой номер один по запросам — в мире ничего не существует без отношений, и самый важный навык человека — уметь их построить. И начать нужно с отношений с самим собой.
Кто такой эгоист и какие субличности есть у каждого из нас? Что делать с внутренним ребенком, и как превратить внутреннего долбо%ба во внутреннего друга? Насколько важен психотерапевт, и почему инсайт не является трансформацией?
Также мы поговорим о психотравмах, восприятии родительских фигур, сепарации, принятии ответственности и об отношениях взрослых людей. -
Ссылка на видео: https://youtu.be/-4jAF0QJNSw
Друзья, продолжаем читать Бхагавад-гиту с Daniel Che и Юлей Чепурко и разбираем девятую главу «Йога великой тайны»:
Если бог — это не личность и не форма, то кто или что он такое? Какую одну и ту же ошибку совершает человек в поиске бога? Почему эпилепсия считалась благословением, а моча вождя обладала психоделическим эффектом? Что хуже — кастовая система в Индии или дискриминация афроамериканцев? Что такое религиозный фундаментализм и почему общество развивается через борьбу? Как эволюционирует мораль? Почему важно развивать свой мозг и менять систему? За что борются корпорации и существует ли рабство в наше время? - Показать больше
