Эпизоды
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In dieser Podcastfolge spricht Janine darüber, wie ständige Kritik eine Beziehung belasten kann. Sie erklärt, dass Kritik oft zu emotionaler Distanz und Unsicherheit führt und beide Partner negativ beeinflusst. Stattdessen empfiehlt sie mehr Wertschätzung, offene Gespräche und Selbstreflexion. Janine zeigt auf, wie kleine Veränderungen das Miteinander stärken können.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:spürst, dass dein Partner sich nicht ausreichend wertgeschätzt fühltselbst oft unzufrieden bist und diese Unzufriedenheit in eure Beziehung trägstmerkst, dass dein Partner sich zunehmend distanziert oder verletzt fühltden Eindruck hast, dass eure Beziehung mehr Konflikte als Nähe hatWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.
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In dieser Folge erfährst du von Janine, wie sie durch Selbstreflexion eine persönliche Konfliktsituation mit ihrem Partner entschärft hat. Sie zeigt, wie unausgesprochene Bedürfnisse und Erwartungen zu Missverständnissen führen können und wie wichtig es ist, sich selbst zuzuhören. Du lernst, warum klare Kommunikation der Schlüssel zu Harmonie in Beziehungen ist und wie du dein wahres Bedürfnis erkennst. Janine gibt wertvolle Tipps, wie du Eskalationen vermeidest und für mehr Verbindung sorgst. Freu dich auf inspirierende Impulse für deine Beziehung!
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich oft in deiner Beziehung unverstanden fühlst und schnell Konflikte entstehen,lernen möchtest, wie du Missverständnisse durch Selbstreflexion vermeidest,herausfinden willst, was hinter deinen Gefühlen und Bedürfnissen wirklich steckt,wissen möchtest, wie du klarer kommunizierst und Vorwürfe vermeidest,dir mehr Harmonie und Verbindung in deiner Partnerschaft wünschst.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Пропущенные эпизоды?
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In dieser Folge spricht Janine darüber, wie du von einer ego-gesteuerten Beziehung zu einer wertebasierten Partnerschaft findest. Sie erklärt, warum Machtkämpfe und Manipulation oft durch ungelöste Ängste entstehen und wie Selbstreflexion der Schlüssel zu einer harmonischen Beziehung sein kann. Zudem gibt sie praktische Tipps, wie du gesunde Grenzen setzt, respektvolle Kommunikation förderst und klare Werte mit deinem Partner definierst. Dabei betont sie, wie wichtig es ist, sich selbst ehrlich zu hinterfragen und alte Muster zu durchbrechen. Ihr Ziel: eine Beziehung voller Nähe, Vertrauen und gegenseitigem Wachstum.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:das Gefühl hast, in deiner Beziehung festzustecken und dir mehr Nähe und Harmonie wünschstdas Gefühl hast, dass dein Ego oder das deines Partners zwischen euch steht, und du nach mehr Verbindung suchstbereit bist, dich selbst besser kennenzulernen, um deinen Beitrag zu einer erfüllten Partnerschaft zu leistenSchwierigkeiten hast, Verantwortung für deine Fehler zu übernehmenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge spricht Janine darüber, wie ego-gesteuerte Verhaltensmuster Beziehungen belasten und emotionale Distanz schaffen können. Sie zeigt den Unterschied zwischen einer ego-gesteuerten und einer wertebasierten Partnerschaft auf und erklärt, wie Respekt, Ehrlichkeit und Offenheit zu mehr Nähe und Verbindung führen. Anhand von Beispielen verdeutlicht sie, wie Paare Konflikte konstruktiv lösen können. Janine lädt dich ein, bewusst eine neue Qualität in deiner Beziehung zu wählen, um echte Liebe und Verbundenheit zu erleben. Lass dich inspirieren und starte dein Beziehungsjahr 2025 mit neuen Erkenntnissen!
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge erfährst du von Janine, wie du das Jahr 2025 mit mehr Selbstverantwortung und einer neuen Perspektive in deiner Beziehung starten kannst. Sie spricht darüber, wie du durch Selbstreflexion und konstruktive Ehrlichkeit gegenüber dir selbst die Dynamik in deiner Partnerschaft verändern kannst. Wenn du dir mehr Nähe, weniger Konflikte und eine tiefere Verbundenheit wünschst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Du wirst lernen, wie du deine Erwartungen an deinen Partner hinterfragst und wie du aktiv die Qualität deiner Beziehung beeinflussen kannst.
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, wie die Einstellung „Wie du mir, so ich dir“ Beziehungen zerstören kann. Sie erklärt, warum Vergeltung Vertrauen und Nähe untergräbt und wie Liebe auf Geben ohne Erwartungen basiert. Janine zeigt, wie man durch Bewusstheit und ehrliche Kommunikation aus dieser Dynamik aussteigen kann.
Diese Podcastfolge ist genau die Richtige, wenn du: Probleme hast, Grenzen deines Partners zu akzeptieren, vor allem, wenn sie dich verletzen oder enttäuschenAufhörst, dich zu bemühen, wenn du den Eindruck hast, dein Partner tut auch nicht genug für dichOffen dafür bist, einen neuen Blick auf deine Beziehung zu gewinnen und lernen möchtest, wie Geben aus dem Herzen langfristig Liebe und Vertrauen stärktDas Gefühl hast, in einem Teufelskreis aus Forderungen und Erwartungen festzustecken, ohne eine Lösung zu sehenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge spricht Janine über zwei essenzielle Werte, die in einer Beziehung oft hinten runter fallen, wenn man diese nicht bewusst für sich lebt.
Sie sorgen dafür, dass ihr beide nicht nur eure Bindung stärkt, sondern auch eure Harmonie im Miteinander steigert.
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In dieser Folge spricht Janine über eine einzige ganz wichtige Sache, welche in deiner Beziehung für sehr viel Disharmonie sorgt und wie du es ganz allein schaffen kannst, deine Beziehung zu drehen, ohne deinen Mann zwingend einzubeziehen oder zur Veränderung zu drängen.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich oft überfordert fühlst, weil du das Gefühl hast, alles alleine machen zu müssen, und nach einem Weg suchst, dies zu änderndir mehr Nähe, Vertrauen und Verbundenheit in deiner Beziehung wünschst und bereit bist, deine eigenen Verhaltensmuster zu hinterfrageoft unzufrieden mit dem Verhalten oder Entscheidungen deines Partners bist, aber merkst, dass deine Kritik keine positiven Veränderungen bewirktbereit bist, Verantwortung für deinen Teil an der Beziehung zu übernehmen und etwas verändern möchtest, um eure Bindung zu stärkendich überfordert fühlst, weil du denkst, dass alles auf deinen Schultern lastet, und nach Möglichkeiten suchst, wieder mehr Entlastung und Teamgefühl zu erlebenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In der aktuellen Folge spricht Janine darüber, welche Ursachen in einer Beziehung zu Distanz und verlorener Liebe führen können. Sie erklärt, welche Themen sich in Beziehungen häufig wiederholen und wie du verhindern kannst, dass deine Beziehung scheitert.
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Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit, in der die meisten Paare sich trennen. DAS muss nicht sein!
Wenn auch du in deiner Beziehung gerade merkst, dass es anstrengend ist und ihr beide mehr Distanz zueinander aufbaut, als Harmonie und Verbundenheit - höre auf jeden Fall rein.
Janine spricht darüber, was du tun kannst, um trotz Weihnachtsstress entspannt zu bleiben.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:Weihnachtsstress vermeiden möchtest, der deine Beziehung belastetmit deinem Partner öfter aneinandergerätst, weil eure Vorstellungen von Weihnachten unterschiedlich sinddas Gefühl hast, dass alle Aufgaben an dir hängen bleiben und nach Lösungen suchstmehr Harmonie und echte Paarzeit in der Weihnachtszeit erleben möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge spricht Janine über zwei essenzielle Werte, welche deine Beziehung definitiv viel entspannter und harmonischer sein lässt.
Du erfährst von ihr, was du tun kannst, um die Liebe zwischen dir und deinem Partner in der Beziehung wirklich leben zu können und Herausforderungen und Krisen gemeinsam zu meistern.
Diese Folge ist genau die Richtige, wenn du:bereit bist, Verantwortung für deinen Beitrag zu einer liebevollen und stressfreien Partnerschaft zu übernehmendir eine tiefere, harmonische und langfristig erfüllende Partnerschaft wünschsteine Beziehung führst, die aktuell noch sehr anstrengend und herausfordernd istWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge spricht Janine darüber, warum du dich genau kennen solltest, um Kleinigkeiten in deiner Beziehung nicht mehr eskalieren zu lassen.
Du erfährst von ihr, worauf es genau ankommt, wenn du dir eine emotional stabile Beziehung wünscht, in der ihr beide eure gemeinsame Zeit miteinander genießen könnt.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:immer wieder in Situationen gerätst, in denen du „Ja“ sagst, obwohl du eigentlich „Nein“ meinst, und du danach emotional überfordert bistdie Ursache für wiederkehrende Streitigkeiten in deiner Beziehung finden möchtest, um diese zu lösen und mehr Harmonie und Verständnis zu schaffen Angst vor Ablehnung hast und deshalb Konflikte vermeidest, anstatt deine wahren Gefühle zu äußernWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Einer der größten Wachstumsverhinderer in einer Partnerschaft ist, wenn der Partner stur ist. Nichts ist sooo schädlich für ein liebevolles und harmonisches Miteinander, wie diese Verhaltensweise.
Was das tatsächlich für eure Beziehung bedeutet, welche Auswirkungen das auf euch hat und wie man da am besten rauskommt, darüber spricht Janine in dieser Folge.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:weist, dass du Stur in deiner Beziehung bist und gerne etwas daran ändern willst endlich wieder mehr Nähe und Verbindung zwischen dir und deinem Partner spüren willstbereit bist Eigenverantwortung für eure Beziehung auf Augenhöhe zu übernehmenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Podcastfolge erfährst du von Janine, wie wichtig es ist, den eigenen Umgang mit Emotionen bewusst zu reflektieren und zu verändern, um eine liebevolle und harmonische Beziehung zu führen. Sie spricht darüber, warum impulsive Reaktionen oft tiefere emotionale Ursachen haben und wie sie die Partnerschaft belasten können. Du lernst, wie du alte Muster erkennst und neue Wege findest, um mit deinen Gefühlen reifer umzugehen. Außerdem gibt es praktische Tipps, wie du Konflikte in deiner Beziehung konstruktiv angehen kannst.
Diese Folge ist ideal für alle, die ihre emotionale Selbstregulation verbessern und mehr Nähe in der Beziehung schaffen möchten.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:das Gefühl hast, dass kleine Alltagskonflikte überproportional eskalieren bei euchmehr Harmonie und Nähe haben willst, ihr aber immer wieder in alltäglichen Dramen stecken bleibstbereit bist an deiner emotionalen Selbstregulation zu arbeitenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Du erfährst in deiner Beziehung kaum noch Liebe und Harmonie? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. Hier spricht Janine über drei essenzielle Fehler, die ihr als Paar machen könnt, wenn ihr euch eigentlich mehr Liebe und Verbundenheit wünscht.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:das Gefühl hast, dass deine Beziehung festgefahren oder anstrengend ist häufig in Kritik oder Schuldzuweisungen verfällst und dadurch deinen Partner verletztdir mehr Nähe, Harmonie und Leichtigkeit in deiner Partnerschaft wünschtdeine Beziehung langfristig stärken und verbessern möchtenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Fühlst du dich von deinem Partner nicht genug geliebt und sehnst dich nach mehr Aufmerksamkeit? Dann ist diese Folge von Janine genau das Richtige für dich. Sie erzählt von einer Kundin, die genau dasselbe Problem hatte und welchen entscheidenden Fehler sie gemacht hat, der verhinderte, dass sich in ihrer Beziehung etwas änderte.
Diese Folge ist genau die richtige für dich wenn du:etwas in deiner Beziehung verändern willstdir mehr Nähe und mehr Liebe von deinem Partner wünschtbereit bist, dich weiterzuentwickelnnicht mehr weist, wie es zwischen euch weitergehen solldich in deiner Beziehung im Kreise drehstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge spricht Janine darüber, was dir in deiner Beziehung auf keinen Fall helfen wird und du auch beachten solltest, wenn du die ganze Zeit diejenige bist, die die Beziehung in die Hand nimmt, Veränderung will und auch schon losgegangen ist und an sich arbeitet.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:dir Veränderung und Wachstum in deiner Beziehung wünschtdu das Gefühl hast, du drehst dich im Kreis mit deinem Partner und weist aber nicht warumdu eine Frau bist, die sich weiterentwickeln will Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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In dieser Folge erfährst du, wie emotionale Unreife die Nähe in deiner Beziehung blockieren kann und wie du durch persönliche Entwicklung wahre emotionale Intimität aufbaust. Janine beleuchtet, warum häufige Wutausbrüche und unregulierte Launen deine Beziehung belasten und wie du selbst Verantwortung für deine emotionale Reife übernehmen kannst.
Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenn du:merkst, dass du und dein Partner emotional nicht mehr zueinander findet und wie du diese Mauer durchbrechen kannstund dein Partner häufige Missverständnisse habt, die immer wieder in Streit ausartenbereit bist an dir selbst zu arbeiten, um nicht mehr in Vorwürfen oder Missverständnissen zu verharrendaran interessiert bist deine Beziehung zu verbesserndir wünscht, dass dein Partner sich emotional öffnetWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Emotionale Ausbrüche und Implusivität stehen bei dir in der Beziehung zu deinem Partner an der Tagesordnung? Dann hat Janine genau die Richtige Folge für dich. Denn hier berichtet sie, was du genau tun kannst entspannter mit emotional überforderten Momenten umzugehen, bevor dein Partner sich irgendwann von dir trennt.
Diese Folge ist die Richtige für dich, wenn du:in deiner Beziehung emotional schnell überreagierst und dich in Streits schnell verlierstdeine Wutausbrüche und impulsivenn Reaktionen bereust und bereit bist daran arbeiten zu wollen, um deine Emotionen besser zu kontrollierenerkennst, dass deine emotionalen Ausbrüche das Vertrauen in deiner Beziehung belastet und du aus diesem Teufelskreis aussteigen willstsiehst, dass auch dein Partner unter deinen Ausbrüchen leidetWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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"Janine, wann habt ihr entschieden, dass ihr beide was ändern müsst in eurer Beziehung?"
In dieser Woche hat Janine eine spannende Frage erhalten, die tief in ihre persönliche Reise blicken lässt. In dieser Podcastfolge teilt sie, wie es ihr gelungen ist, zur puren Liebe zu finden – und wie das Ergebnis nicht nur eine über 20-jährige Beziehung ist, sondern auch ein Fundament aus gegenseitiger Augenhöhe, Unterstützung und echter, tiefer Liebe und Verbindung.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:bereit bist an dir selbst zu arbeitenan deiner Beziehung etwas verändern willstihr viel Streit und Stress habt in eurem Miteinanderauf der Suche nach jemanden bist, der das lebt, was du dir wünscht Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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