Эпизоды
-
⚠️ Cảnh báo quan trọng cho các mẹ đang luyện ngủ ngày cho bé! ⚠️
Nhiều mẹ lầm tưởng rằng luyện ngủ ngày là phải để con ngủ trong phòng sáng cho quen, nhưng đây là một sai lầm có thể khiến quá trình luyện ngủ khó khăn hơn rất nhiều!
Video này sẽ giải thích TẠI SAO việc tạo môi trường PHÒNG NGỦ TỐI lại cực kỳ quan trọng khi bắt đầu luyện cho bé tự ngủ vào ban ngày, đặc biệt là với các bé mới tập.
Nội dung chính:
Phá bỏ lầm tưởng: Tại sao không nên để bé ngủ ngoài sáng khi mới luyện ngủ?Giải thích khoa học: Ánh sáng ảnh hưởng đến giấc ngủ ban ngày của bé như thế nào? Tại sao phòng tối giúp bé dễ vào giấc và ngủ sâu hơn?Lựa chọn ưu tiên: Ngủ tốt trong phòng tối hay ngủ kém với đèn sáng?Cách luyện bé ngủ ngày hiệu quả:Bước 1: Chuẩn bị môi trường ngủ TỐI - TĨNH - MÁT. (Quan trọng nhất!)Bước 2: Thực hiện trình tự ngủ ngắn gọn (ví dụ: thay bỉm, quấn bé nếu còn phù hợp).Bước 3: Hỗ trợ bé thư giãn (ví dụ: đung đưa nhẹ) và đặt bé xuống khi bé còn thức nhưng đã sẵn sàng ngủ.Lưu ý: Sau khi bé đã tự ngủ ngày tốt, mẹ có thể cân nhắc điều chỉnh ánh sáng sau.Đây là một kiến thức nền tảng trong luyện ngủ nói chung và phương pháp EASY nói riêng mà bố mẹ cần nắm vững để giúp con có những giấc ngủ ngày chất lượng.
Bạn đã thử cho bé ngủ ngày trong phòng tối chưa? Chia sẻ kinh nghiệm ở phần bình luận nhé!
#luyenngungay #luyentungu #luyennguchobe #ngungay #giacngutrua #khongbatden #phongtoingu #anhsangkhingu #luyenEASY #EASYmethod #mebimsua #chamsocbe #nuoidaycon #bekhongungu #giacngungan #quanbe #trinhtungu #sleepenvironment #naptraining #babysleep
-
Bố mẹ đang bối rối không biết nên cho bé ăn dặm và uống sữa cách nhau bao lâu cho hợp lý? Lịch trình ăn ngủ của bé thay đổi liên tục khiến việc sắp xếp bữa ăn trở nên khó khăn?
Video này sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc "Bé ăn dặm xong bao lâu thì uống sữa?" và cung cấp các lịch ăn dặm - uống sữa mẫu khoa học, dễ áp dụng cho bé theo từng giai đoạn (ăn 1, 2, hoặc 3 bữa dặm/ngày), đặc biệt cho các bé từ 6-12 tháng tuổi.
Nội dung chính trong video:
Giải đáp: Nên cho bé uống sữa trước hay ăn dặm trước? Khoảng cách lý tưởng giữa bữa sữa và bữa ăn dặm là bao lâu? (Thông thường là 1 - 1.5 tiếng sau cữ sữa).Trường hợp đặc biệt: Khi nào nên cho bé ăn dặm trước khi uống sữa?Nguyên tắc lên lịch: Luôn có 1 bữa ăn dặm buổi sáng, các bữa khác linh hoạt.Bảng Thời Gian Thức (Wake Window) Chuẩn: Cập nhật cho bé từ 6 - 12 tháng tuổi, giúp bố mẹ sắp xếp lịch ngủ và ăn hợp lý.Lịch Ăn Dặm & Uống Sữa MẪU chi tiết:Lịch cho bé ăn dặm 1 bữa/ngày.Lịch cho bé ăn dặm 2 bữa/ngày.Lịch cho bé ăn dặm 3 bữa/ngày.(Bao gồm thời gian dự kiến cho các cữ sữa, bữa ăn dặm và giấc ngủ ngày). -
Пропущенные эпизоды?
-
Chào mừng bố mẹ đến với hành trình thai giáo diệu kỳ dành riêng cho bé gái yêu! ❤️
Lời nói yêu thương mỗi ngày từ bố mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tinh thần vô giá, giúp nuôi dưỡng tâm hồn, trí tuệ và xây dựng sự tự tin cho bé gái ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Video này sẽ chia sẻ đến bố mẹ:
✨ Hơn 20 câu nói đầy yêu thương và ý nghĩa thuộc các nhóm:* Lời chào buổi sáng & chúc ngủ ngon ấm áp.* Lời yêu thương & khẳng định giá trị của con.* Lời động viên & khuyến khích con khám phá.* Lời kể chuyện & tâm sự để kết nối sâu sắc.* Lời nhắn nhủ về những phẩm chất tốt đẹp.* Lời cầu chúc bình an và hạnh phúc cho con.
✨ Các phương pháp thai giáo hiệu quả khác cho bé gái:* Âm nhạc: Sức mạnh của nhạc cổ điển, nhạc không lời, bài hát ru...* Kể chuyện: Nuôi dưỡng tâm hồn với truyện cổ tích (Nàng tiên, Bạch Tuyết, Tiên cá...), giọng đọc truyền cảm.* Trò chuyện thường xuyên: Chia sẻ cảm xúc, kể chuyện hàng ngày, gọi tên con, bố cùng tham gia.* Kích thích giác quan: Tắm nắng, nghe âm thanh thiên nhiên (chuông gió, chim hót), ngửi mùi hương dịu nhẹ (oải hương, cam quýt).* Tạo môi trường sống tích cực: Gia đình yêu thương, không gian sạch sẽ, ấm áp.
Thai giáo không chỉ là trách nhiệm mà còn là niềm hạnh phúc của bố mẹ trên hành trình chào đón con gái yêu. Hãy cùng nhau tạo nên những ký ức bào thai thật đẹp và ý nghĩa cho con!
#thaigiao #thaigiaobegai #thaigiaoloinnoi #20caunoithaigiao #loinhanhuchobe #loiyeuthuong #mebau #embedangyeu #begai #embebegai #nuoidaycon #nuoiduongtamhon #phattrientritue #ketnoimecon #giadinhhanhphuc #mangthaihanhphuc #nhacthaigiao #kechuyenthaigiao #trochuyenvothai nhi #thaigiaobangamnhac #chamconkhoahoc #bomeyeucon
-
Chào mừng các ba mẹ đến với video chia sẻ về phương pháp luyện ngủ cho bé sơ sinh!
Nhiều ba mẹ tìm kiếm phương pháp luyện ngủ "không nước mắt", nhưng sự thật là không có phương pháp nào hoàn toàn không có nước mắt, chỉ là CÓ ÍT NƯỚC MẮT hơn mà thôi. Video này sẽ tập trung giới thiệu phương pháp luyện ngủ 3S - một cách tiếp cận nhẹ nhàng giúp bé thiết lập trình tự ngủ tốt hơn ngay từ những ngày đầu.
Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu:
Sự thật về "luyện ngủ không nước mắt": Tại sao lại là "ít nước mắt"?Phương pháp 3S là gì? Giải thích chi tiết 3 yếu tố cốt lõi:Sleep Routine (Trình tự ngủ): Thiết lập thói quen báo hiệu giờ ngủ cho bé.
Swaddle (Quấn bé): Lợi ích và cách quấn bé đúng cách.
Support (Các phương pháp hỗ trợ): Bao gồm cả phương pháp ôm bé tại cũi và các kỹ thuật khác giúp bé dễ vào giấc.
So sánh ngắn gọn với các phương pháp khác:Luyện ngủ 3S có phù hợp với phương pháp EASY không?Phương pháp 3S là một lựa chọn tuyệt vời cho các ba mẹ muốn luyện ngủ cho con theo cách nhẹ nhàng, tôn trọng cảm xúc của bé và xây dựng nền tảng giấc ngủ vững chắc.
Hãy xem hết video để hiểu rõ hơn và áp dụng thành công cho bé yêu nhà mình nhé!
-
Bạn đang băn khoăn nên cho bé ăn đêm mấy lần là đủ? Lo lắng việc cắt ăn đêm sẽ làm bé đói và ảnh hưởng đến giấc ngủ của cả nhà? Video này sẽ là cẩm nang chi tiết dành cho bạn!Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu:✅ Số lần ăn đêm tham khảo cho bé theo từng độ tuổi (từ 0 đến 12 tháng), áp dụng cho cả bé bú mẹ và bé bú sữa công thức.✅ Khi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu giảm và cắt cữ ăn đêm cho bé?✅ Hướng dẫn từng bước cách giảm cữ ăn đêm khoa học, an toàn: * Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. * Giảm dần lượng sữa hoặc thời gian bú một cách từ từ. * Các phương pháp dỗ dành, trấn an bé khác thay vì cho ăn ngay.✅ Những lưu ý quan trọng khác: Quan sát dấu hiệu đói thật sự, xây dựng thói quen ngủ tốt, tầm quan trọng của sự kiên nhẫn và kiên định.✅ Giải đáp thắc mắc: Cắt ăn đêm có làm bé đói không? Làm thế nào để bé và mẹ cùng có giấc ngủ ngon hơn?Hãy xem hết video để nắm vững bí quyết giúp bé yêu tự ngủ và ngủ xuyên đêm, mẹ nhé!#andamdem #catandem #luyennguxuyendem #giacngucuabe #mebimsua
-
Nhiều bố mẹ mong muốn bé ngủ xuyên đêm sớm, nhưng nếu thực hiện sai cách, bé có thể bị thiếu ngủ, quấy khóc, hoặc chậm tăng cân. Vậy làm thế nào để luyện ngủ xuyên đêm an toàn?
Bé không ngủ đủ vì thiếu năng lượng từ bữa bú đêmThức dậy giữa đêm, quấy khóc nhiều hơnTích lũy “nợ ngủ”, ảnh hưởng đến sự phát triển1️⃣ Giảm cữ bú đêm từ từ:
Không cắt ngay mà giảm dần từng cữTheo dõi phản ứng của bé để điều chỉnh phù hợp2️⃣ Giảm lượng sữa bú đêm từng chút một:
Mỗi ngày giảm 30ml hoặc giảm thời gian bú 2-3 phútNếu bé vẫn ngủ ngon, tiếp tục giảm dần3️⃣ Linh hoạt điều chỉnh:
Nếu bé quấy khóc nhiều, thiếu ngủ, có thể cho bú lại nhưng giảm lượng sữa đi để bé quen với việc không ăn đêm4️⃣ Tạo điều kiện giúp bé ngủ ngon:
Đảm bảo bé ăn no vào ban ngày để không đói đêmThực hiện trình tự ngủ nhất quán: tắm – bú – vỗ ợ hơi – kết nối – ngủ💡 Lưu ý: Không nên ép bé bỏ bú đêm nếu bé chưa sẵn sàng. Quan sát tín hiệu của bé để có phương án phù hợp nhất!
👉 Mẹ đã thử giảm bú đêm cho bé chưa? Chia sẻ kinh nghiệm nhé! 💬 💖
#LuyệnNgủXuyênĐêm #NgủNgonKhôngQuấy #NuôiConKhoaHọc
-
🍼 Power Pumping – Cách kích sữa thần thánh giúp mẹ bỉm gọi sữa về nhanh chóng! 💪
📌 Cách thực hiện:
🔸 Hút xen kẽ nghỉ trong 60 phút để mô phỏng cữ bú cụm của bé
🔸 Có thể áp dụng lịch phù hợp với mẹ📌 Lịch mẫu:
✔ Lịch 1: 20 phút hút – 10 phút nghỉ – 10 phút hút – 10 phút nghỉ – 10 phút hút
✔ Lịch 2: 20 phút hút – 10 phút nghỉ – 10 phút hút – 5 phút nghỉ – 5 phút hút – 5 phút nghỉ – 5 phút hút📌 Nhược điểm:
⚠ Đau đầu ti – Cần chọn phễu hút phù hợp và bôi dầu dừa/dầu oliu để giảm ma sát📌 Lưu ý:
✅ Uống đủ nước
✅ Duy trì tâm lý thoải mái
✅ Kết hợp massage ngực để tối ưu hiệu quả💬 Mẹ đã thử chưa? Chia sẻ kinh nghiệm cùng Mamibabi nhé! 💖
#KíchSữa #PowerPumping #NuôiConBằngSữaMẹ #MẹBỉmSữa
-
📌 Khi nào nên bắt đầu?
Có thể bắt đầu từ 0 - 3 tháng tuổi với lịch sinh hoạt linh hoạtTừ 4 tháng trở lên, có thể áp dụng phương pháp luyện ngủ rõ ràng hơn📌 Các bước luyện ăn ngủ đúng giờ:
EASY 3 (0-3m), EASY 4 (4m+), tùy theo độ tuổi và nhu cầu của bé
✅ Tìm lịch sinh hoạt phù hợp:✅ Chủ động cho bé vào phòng ngủ:
Đưa bé vào phòng ngủ trước giờ ngủ, không đợi bé buồn ngủ rồi mới cho ngủ✅ Áp dụng kỹ thuật luyện ngủ:
Trình tự ngủ nhất quán: Tắm – Bú no – Vỗ ợ hơi – Kết nối – NgủKỹ thuật hỗ trợ: 5S, vỗ lưng, bế lên đặt xuống (PU/PD), giảm dần can thiệp📌 Lưu ý quan trọng:
❌ Không chờ bé quá buồn ngủ mới cho vào giường
⏳ Kiên nhẫn theo dõi dấu hiệu buồn ngủ để đặt bé xuống đúng lúc
💡 Ban ngày bé ngủ đủ giấc, đêm mới dễ ngủ xuyên đêm💬 Mẹ đã thử luyện ăn ngủ cho bé chưa? Chia sẻ kinh nghiệm của mình nhé! 💖
#LuyệnNgủ #EASY #BéNgủNgon #NuôiConKhoaHọc
-
😴 Bé ngủ không đủ, mẹ có đang mắc “nợ ngủ” mà không biết?
📌 Công thức tính nợ ngủ:
⏳ A (nhu cầu ngủ) - B (giấc ngủ thực tế) = Nợ ngủ
👉 Nợ ngủ cấp tính: Ngủ ít trong vài ngày
👉 Nợ ngủ lâu dài: Ngủ thiếu kéo dài hàng tuần, thậm chí nhiều năm⚠️ Dấu hiệu bé đang mắc nợ ngủ:
❌ Thức dậy ban đêm không phải do đói
❌ Khó ngủ, ngủ giấc ngắn chỉ 30 phút
❌ Nhặng xị, bám mẹ, khó chơi độc lập
❌ Thức dậy quá sớm vào buổi sáng
❌ Ăn kém, giảm sức đề kháng✅ Cách khắc phục nợ ngủ:
💡 Cho con ngủ không quá sớm hoặc quá muộn
💡 Nhận biết dấu hiệu buồn ngủ kịp thời
💡 Tham khảo bảng thời gian thức theo tháng tuổi để tránh nợ ngủ📊 Thời gian thức phù hợp theo từng giai đoạn phát triển (từ 30 phút - 5,5 giờ tùy theo tháng tuổi) giúp mẹ điều chỉnh giấc ngủ cho bé hiệu quả.
👶 Mẹ đã từng gặp tình trạng nợ ngủ chưa? Comment chia sẻ nhé!
#NợNgủ #GiấcNgủCủaBé #NuôiDạyCon #MẹVàBé #DinhDưỡng #Mamibabi
-
Luyện EASY không phải lúc nào cũng suôn sẻ! 😵 Nhiều mẹ gặp khó khăn khi áp dụng, nhưng đừng nản lòng! Dưới đây là những vấn đề phổ biến và cách xử lý:
❌ Bé không theo đúng lịch sách vở – Đừng lo! Mẹ có thể điều chỉnh linh hoạt theo nhu cầu của bé.
❌ Bé khóc khi luyện ngủ – Mẹ cần kiên nhẫn & vững tâm, vì thay đổi thói quen cần thời gian.
❌ Người giúp việc / gia đình không ủng hộ – Giải thích nhẹ nhàng rằng không cần theo EASY nếu họ không quen, nhưng mẹ vẫn có thể tự áp dụng cho bé.
💡 Bí quyết thành công khi luyện EASY là sự linh hoạt và kiên trì! Mẹ hãy tin tưởng vào chính mình nhé! ❤️
#LuyệnEASY #KhóKhănKhiLuyệnNgủ #GiấcNgủCủaBé #NuôiDạyCon #MẹVàBé #LàmChaMẹ #Mamibabi
-
Bé đột nhiên khó ngủ, quấy khóc và mẹ không biết vì sao? 😵 Đây có thể là dấu hiệu của các giai đoạn khủng hoảng giấc ngủ!
📌 Tuần khủng hoảng (Wonder Weeks) – 10 mốc trong 2 năm đầu
📌 Khủng hoảng ngủ – Xảy ra ở 6m, 8-10m, 12m, 18m
📌 Kỹ năng lớn – Lẫy, bò, đi ảnh hưởng đến giấc ngủ
📌 Growth Spurt – Giai đoạn bé phát triển vượt bậc, ăn nhiều, ngủ ít
✨ Giải pháp giúp bé ngủ ngon:
✅ Điều chỉnh lịch sinh hoạt phù hợp
✅ Thiết lập trình tự ngủ ngày & đêm
✅ Áp dụng kỹ thuật luyện tự ngủ đúng cách
Ba mẹ yên tâm! Đây là giai đoạn bình thường, chỉ cần kiên trì và thấu hiểu bé! ❤️
#GiấcNgủCủaBé #KhủngHoảngNgủ #NuôiDạyCon #LuyệnNgủ #MẹVàBé #LàmChaMẹ #Mamibabi
-
Ba mẹ đang phân vân có nên thuê dịch vụ luyện EASY cho bé hay dùng app luyện ngủ AI? 📱💰 Hãy tìm hiểu sự thật trước khi quyết định!
❌ Dịch vụ luyện EASY có thể tốn vài ngàn đô, chưa chắc phù hợp với bé.
❌ App luyện ngủ AI không thể thay thế sự quan sát và điều chỉnh linh hoạt của ba mẹ, tiềm ẩn nguy cơ không an toàn.
✅ Tự luyện EASY tại nhà với các nguyên tắc khoa học:
🍼 EASY 3 – Bé ăn mỗi 3 giờ, có 4 giấc ngày
🍼 EASY 4 – Bé ăn mỗi 4 giờ, có 3 giấc ngày
💤 Lịch sinh hoạt giúp bé ngủ ngon ngày & đêm
Luyện ngủ không chỉ là lịch trình, mà còn là sự thấu hiểu bé yêu! ❤️
#LuyệnNgủEASY #NuôiDạyCon #GiấcNgủCủaBé #LàmChaMẹ #MẹVàBé #Mamibabi
-
Bé đi ngủ quá muộn khiến ba mẹ lo lắng? ⏰ Thời gian ngủ đêm lý tưởng cho bé là 6-7h tối, nhưng có thể linh hoạt đến 9h. Dưới đây là 2 cách hiệu quả giúp bé ngủ đúng giờ và ngủ xuyên đêm:
🌙 Cách 1: Cho bé ngủ sớm ngay từ 6-7h tối và thực hiện trình tự ngủ khoa học.
🌙 Cách 2: Dịch giờ ngủ về sớm từ từ, mỗi ngày đẩy sớm 30 phút để bé thích nghi dần.
✨ Trình tự ngủ giúp bé dễ vào giấc:
✔️ Tắm thư giãn 🚿
✔️ Bú no, vỗ ợ hơi 🍼
✔️ Kết nối với ba mẹ 🤱
✔️ Mặc đồ ngủ, đặt bé vào giường 🛏️
Áp dụng đúng cách, bé sẽ ngủ ngon, mẹ cũng nhẹ nhàng hơn! 💕
#LuyệnNgủXuyênĐêm #NgủNgonChoBé #NuôiDạyCon #GiấcNgủCủaBé #LàmChaMẹ #MẹVàBé #Mamibabi
-
Bé thường thức giấc giữa đêm và quấy khóc? 💤 Ba mẹ muốn con ngủ xuyên đêm theo phương pháp EASY? Hãy áp dụng ngay những bước quan trọng:
🌙 Thiết lập trình tự ngủ đêm:
✔️ Cho bé bú no trước 30 phút
✔️ Vỗ ợ hơi, kết nối với bé
✔️ Mặc đồ ngủ, đung đưa giúp bé thư giãn
🌙 Xử lý khi bé thức dậy giữa đêm:
✔️ Áp dụng 5S ngủ trên tay
✔️ Vỗ nghiêng giúp bé tự trấn an
✔️ Bế lên – đặt xuống khi bé quấy khóc
✔️ Giảm ti từ từ để bé dần bỏ bú đêm
Kiên trì luyện tập sẽ giúp bé ngủ ngon xuyên đêm, ba mẹ cũng được nghỉ ngơi tốt hơn! 💕
#LuyệnNgủXuyênĐêm #EASY #GiấcNgủCủaBé #NuôiDạyCon #MẹVàBé #LàmChaMẹ #Mamibabi
-
Ba mẹ nghĩ rằng EASY 3 chỉ có một lịch sinh hoạt cố định? Thực tế, có tới 3 công thức EASY 3 phù hợp với từng bé! 📅👶
🔹 EASY 3 gốc – 1,5 giờ thức + 1,5 giờ ngủ
🔹 EASY 3 linh hoạt – 1 giờ thức + 2 giờ ngủ
🔹 EASY 3 đặc biệt – 0,5 giờ thức + 2,5 giờ ngủ (dành cho bé sơ sinh non tháng hoặc cần ngủ nhiều hơn)
Lựa chọn lịch sinh hoạt phù hợp sẽ giúp bé ăn ngoan, ngủ ngon và phát triển khỏe mạnh! 🌟 Cùng khám phá chi tiết trong video nhé!
#EASY3 #LuyệnNgủ #NuôiDạyCon #GiấcNgủCủaBé #MẹVàBé #LàmChaMẹ #Mamibabi
-
Bé hay tỉnh giấc giữa đêm khiến ba mẹ lo lắng và mệt mỏi? Trong video này, chúng ta sẽ tìm hiểu vềchuyển giấc – một hiện tượng tự nhiên trong giấc ngủ của bé, và cách giúp bé ngủ sâu, tự chuyển giấc mà không quấy khóc. Ba mẹ sẽ được hướng dẫn các phương pháp hiệu quả như:
✨ Kỹ thuậtnút chờ – giúp bé học cách tự ngủ lại
✨Tư thế ngủ thoải mái – đặt tay lên bé để tạo cảm giác an toàn
✨Ti giả – công cụ hữu ích giúp bé tự trấn an
✨Phương pháp 5S – giúp bé ngủ ngon hơn
Áp dụng đúng cách, bé sẽ ngủ sâu hơn và ba mẹ cũng có giấc ngủ trọn vẹn! 💕
-
Làm sao để xây dựng lộ trình ăn dặm phù hợp cho bé? Khi nào nên tăng độ thô của thức ăn? Video này sẽ giúp ba mẹ hiểu rõ:
✅ Số bữa ăn & lượng sữa theo tháng tuổi
✅ Cách tăng độ thô theo phương pháp Truyền thống, Kiểu Nhật & BLW
✅ Mốc phát triển quan trọng giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt
👉 Đừng quên Like, Share & Subscribe để nhận thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé!
#ĂnDặm #LộTrìnhĂnDặm #BéĂnDặm #TăngThô #NuôiConKhỏe #ChămSócBé #Mamibabi
-
Bạn có biết tiếng khóc của bé có thể cho bạn biết bé đang đói hay chỉ đơn giản là buồn ngủ? Việc nhầm lẫn giữa khóc ăn và khóc ngủ có thể dẫn đến việc cho bé ăn quá thường xuyên, khiến bé phụ thuộc vào bú để ngủ.
📌Những điểm quan trọng trong podcast:
✅ Cách nhận biết tiếng khóc đói và khóc buồn ngủ
✅ Ví dụ thực tế: Bé 4 tháng tuổi ăn ngủ ra sao?
✅ Wake-window – Khung giờ thức phù hợp theo từng độ tuổi
✅ Tại sao bé khóc lúc 9h không phải do đói mà là gắt ngủ?
✅ Dấu hiệu bé cần ngủ: Ngáp, đỏ mắt, lờ đờ
✅ Hướng dẫn giúp bé tự ngủ mà không cần bú
🎯Nghe ngay để hiểu và giúp bé có giấc ngủ chất lượng hơn!
-
Bạn có biết “giấc ngủ đứt đoạn” khác gì so với catnap? Trong video này, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết về hai khái niệm này, đồng thời chia sẻ cách xử lý khi bé ngủ ngắn và không ngủ lại được. Bạn cũng sẽ hiểu hơn về chu kỳ giấc ngủ của trẻ, vai trò của REM và non-REM, cũng như những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé như sức khỏe, lịch sinh hoạt, và thói quen ngủ. Đừng bỏ lỡ những mẹo hữu ích giúp bé có giấc ngủ chất lượng hơn!
-
Trong podcast này, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách xử lý khi bé nôn trớ, bao gồm các bước quan trọng như vệ sinh, vỗ ợ hơi, và cách mời bé bú lại an toàn. Bạn cũng sẽ biết được có nên cho bé bú bù ngay sau khi ọc hay không và những lưu ý quan trọng để phòng tránh tình trạng trào ngược ở trẻ nhỏ. Đừng bỏ lỡ những mẹo hữu ích giúp chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất!
- Показать больше
