3-step Mindfulness Practice

Эпизоды

Body Scan 15 mins Pamela Major
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Breathing Practice 10 mins Pamela Major
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Пропущенные эпизоды?

Нажмите здесь, чтобы обновить ленту.
Face Scan 6 minutes Pamela Major
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Sounds and Thoughts Practice 25 mins Pamela Major
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Sounds Practice 10 mins Pamela Major
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Mindful Movement Practice
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Sitting with Sound Practice
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Enabling Strength and Courage Practice
5 июн 2018· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Introduction to a mindfulness practice (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Body Scanning (X-Ray) Practice (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Mindfulness of Breathing Practice (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Mindful Movement Practice (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Sitting with Sound Practice (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Enabling Strength and Courage Practice (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Power Pause (Turkish)
16 мар 2017· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
3-Step Mindfulness Practice (Turkish)
10 окт 2016· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Power Pause
19 апр 2016· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
3-step Mindfulness Practice
13 апр 2015· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Mindfulness of Breathing Practice
13 апр 2015· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Body Scanning (X-Ray) Practice
13 апр 2015· Mindfulness at Work
- Слушать Слушать снова Продолжить Воспроизведение ...
- Слушать позже Слушать позже
Показать больше

Эпизоды

Body Scan 15 mins Pamela Major

Breathing Practice 10 mins Pamela Major

Face Scan 6 minutes Pamela Major

Sounds and Thoughts Practice 25 mins Pamela Major

Sounds Practice 10 mins Pamela Major

Mindful Movement Practice

Sitting with Sound Practice

Enabling Strength and Courage Practice

Introduction to a mindfulness practice (Turkish)

Body Scanning (X-Ray) Practice (Turkish)

Mindfulness of Breathing Practice (Turkish)

Mindful Movement Practice (Turkish)

Sitting with Sound Practice (Turkish)

Enabling Strength and Courage Practice (Turkish)

Power Pause (Turkish)

3-Step Mindfulness Practice (Turkish)

Power Pause

Mindfulness of Breathing Practice

Body Scanning (X-Ray) Practice