Эпизоды
-
Nie wiem, czy jesteście gotowi na dzisiejszy odcinek, ale jedno jest pewne – nie będziecie się nudzić! Patrycja podzieli się szczegółami swoich zaręczyn, Julka opowie o wielkich zmianach w swoim życiu, a Syska zdradzi swoje sekrety, ale na co dokładnie?
Ale to nie wszystko! Czeka na Was prawdziwa DRAMKA z Instagrama! Szykujcie popcorn, bo będzie się działo!
Nie wiem, czy jesteście gotowi na dzisiejszy odcinek, ale jedno jest pewne – nie będziecie się nudzić! Patrycja podzieli się szczegółami swoich zaręczyn, Julka opowie o wielkich zmianach w swoim życiu, a Syska zdradzi swoje sekrety, ale na co dokładnie? Ale to nie wszystko! Czeka na Was prawdziwa DRAMKA z Instagrama! Szykujcie popcorn, bo będzie się działo! LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/Napisz do nas: [email protected]
-
WITAMY W DRUGIM SEZONIE!
Nagrywanie podcastu to nie jest bułka z masłem, zwłaszcza gdy przy mikrofonie siedzą kobiety, które nie boją się mówić, co myślą! W tym odcinku zdradzamy, jakie miałyśmy między sobą spiny, które sprawiły, że myślałyśmy, że to koniec naszego podcastu. Ale na szczęście nie brakowało też zabawnych i pozytywnych momentów. Posłuchajcie, żeby zobaczyć, jak wyglądają kulisy naszego podcastowego życia – pełne śmiechu, chaosu i emocji! Będzie bez cenzury! -
Пропущенные эпизоды?
-
Odcinek pełen narzekań! Dzielimy się naszymi największymi pet peeves, czyli rzeczami, które doprowadzają nas do szału! 😤 Od irytujących dźwięków, przez dziwne nawyki innych ludzi i naszych facetów, po te małe codzienne sprawy, które potrafią nas wyprowadzić z równowagi. Przygotujcie się na solidną dawkę śmiechu (i trochę frustracji), bo każdy z nas ma coś, co doprowadza go do białej gorączki! 😅
Koniecznie posłuchaj odcinka do końca żeby dowiedzieć się bardzo ważnych newsów !!!
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
-
W tym odcinku razem z dziewczynami narzekamy na to, czego brakuje nam z Polski w życiu w USA. Uwaga! Będzie bardzo po polsku, bo bez marudzenia się nie obejdzie!
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
Przyjaźń. Rozłóżmy to na czynniki pierwsze. W tym odcinku porozmawiamy o przyjaźniach w dorosłym życiu, cechach które sobie cenimy w bliskich oraz po czym rozpoznać tą PRAWDZIWĄ przyjaźń. Damy wam też nasze złote rady na zawarcie przyjaźni w dorosłym życiu.
LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/Napisz do nas: [email protected]
-
Napiwki w USA. Wymóg, cyrk na kółkach, poczucie winy czy może element amerykańskiej kultury.
W tym odcinku wszystkie usiadłyśmy w gorącym krześle, które wywołuje debaty, rozmowy, a nawet kłótnie na mediach społecznościowych, przy kawie i jak widać w podkaście. Czy napiwki są konieczne? Czy kelnerki i kelnerzy ich oczekują? Kiedy dawać, a kiedy nie? Kiedy napiwek jest uznany za dobry, a kiedy za obelgę? Czy płacimy za dobry serwis czy może przez presję społeczeństwa?
Zapraszamy do rozmowy, która wywołała burze…nawet między nami.
POLECAJKA
Pati - Oner active
Jula - Konto @syskastyle i inspiracje na domowe DYI
Syska - funkcja do liczenia tipow w kalkulatorze iphone. Olejki wet n wild do ust
LINKI:
IG podcastu: @niezesrajsie.podcast
YouTube: @niezesrajsiepodcast
TikTok: niezesrajsiepodcast
Syska: @syskastyle
Pati: @patrycja_smo
Jula: @julainamerica
Napisz do nas: [email protected] -
Tego jeszcze nie było! Odcinek nagrywany live na naszym YouTube!
POLECAJKA
Pati - Tort piankowy od Ketobulka
Jula - Horlicks napój na bazie słodu jęczmiennego, który zawiera unikalną mieszankę witamin i minerałów, które pomagają utrzymać zdrowie każdego dnia.
Syska - Znajdz sobie kolezanki, ktore beda Cie wspierac w kazdej sytuacji
LINKI:
IG podcastu: @niezesrajsie.podcast
YouTube: @niezesrajsiepodcast
TikTok: niezesrajsiepodcast
Syska: @syskastyle
Pati: @patrycja_smo
Jula: @julainamerica
Napisz do nas: [email protected] -
Mamo mamo coś ci dam odcineczek, który gram. W podkasciku twoich mądrości szlak mamo mamo żyj sto lat.Wszystkim mamom - obecnym, przyszłym, psim i kocim - wszystkiego najlepszego z okazji dnia mamy! Ten odcinek dedykujemy Wam!
Nie Zesraj się team ❤️❤️POLECAJKA Pati - Kwiatowa przesyłka Jula - konto @mili0nerka Syska - Piosenka Long & Junior- Szlaban na imprezę LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/Napisz do nas: [email protected]
-
POLECAJKA
Pati - herbatka
Jula - aplikacja Yuka
Syska - nie bój się rozpocząć przygody z social media!
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
Chcecie wiedzieć czy nasze związki z Amerykanami różnią się od tych z Polakami? W tym odcinku pogadamy sobie o facetach, randkowaniu na Tinderze w USA, o kompromisach w naszych związkach, różnicach kulturowych i… zdradzimy Wam kilka pikantnych szczegółów.
POLECAJKA
Pati - wspólne hobby z partnerem
Jula - zadbaj o siebie w trudnym czasie, nie o wszystkich dookoła
Syska - wyjdź ze strefy komfortu w randkowaniu - daj szanse komuś, komu normalnie byś nie dała
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
Zapraszamy na pierwszy odcinek Życiowej Noweli, czyli odcinka bez ładu i składu gdzie dajemy wam nasz update życiowy i opowiadamy co u nas słychać!
Polecajka:
Pati - fitness apka EvolveYou https://apps.apple.com/us/app/evolveyou-fitness-for-women/id1446735127
Jula - aplikacja Baby Tracker https://apps.apple.com/us/app/baby-tracker-newborn-log/id779656557
Syska - small business https://www.instagram.com/bentonandspringspirit?igsh=MXRvdW5ydXZ5MGRveQ==
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
W tym odcinku przeniesiemy się wspólnie wstecz do naszych pierwszych dni w USA i porozmawiamy o tym, co nas zaskoczyło po naszej przeprowadzce tutaj! Każda z nas wyleciała do Stanów w zupełnie innym okresie życia, więc nasze doznania były różnorodne, ale znalazły się też wspólne elementy, które nas zaskoczyły. Jeżeli ciekawi was jakie są różnice między naszym życiem w Polsce i UK a w USA to koniecznie odsłuchajcie tego odcinka!
Polecajka:
Pati - posiłek w amerykańskim dinner - omlet z warzywami, hash browns lub home fries, owoce I podziel się pancake
Jula - arkusz Google do planowania budżetu miesięcznego. PS! nie mogę dać linka, ponieważ wtedy udostępnię mój arkusz. Jeśli nie uda Wam sie znaleźć dajcie znać! Pomożemy!!
Syska - podcast Ameryka i Ja
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
Welcome w kolejnym odcinku Nie Zesraj Sie.
Lejdis and gentleman, dzisiaj mamy dla Was bardzo fajny subject. Zauważyłyśmy, ze quite often rzucamy angielskimi słówkami. So, stwierdziłyśmy, ze byłoby fun tak się trochę z siebie pośmiać I zrobić odcinek o Ponglish!
Polecajka:
Pati - skrobaczka do języka
Jula - duolingo
Syska - duolingo
LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagracom/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/Napisz do nas: [email protected]
-
Girl math - trend, który zagościł na TikToku obnażając sekrety babskiej logiki. Nagle się okazało, że “nie tylko ja tak mam”. Czy Girl math faktycznie jest logiczne? Czy babska matma to faktycznie matma? A co z boy math? Czy jesteśmy w tym same? Przekonaj się z nami!
Nowe odcinki w co drugi poniedziałek!!
POLECAJKA:
Pati - podcast Financial Feminist
Jula - Pregnancy+ APPLE ANDROID
Syska - organizery do walizki AMAZONLINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/ Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/ Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/Napisz do nas: [email protected]
-
Gorący odcinek o jeszcze gorętrzych historiach miłosnych i naszych crushach z młodości aż po te dzisiejsze. ❤️🔥
O kim pisałyśmy w pamiętniku? Jak gorące były nasze młodzieńcze miłości? Z kim poszlybyśmy do łóżka bez zastanowienia? No i kto jest naszym celebrity crush? Uff jak gorąco, puff jak gorąco! 🔥
Nowe odcinki w każdy poniedziałek!
POLECAJKI:
Pati - Massage gun
Jula - film “Jak urodzić i nie zwariować”
Syska - ciotka dobra rada - sprawdź czy Twój celebrity crush ma książkę, podcast
LINKI:
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagracom/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
Jeżeli zastanawiacie się jak bardzo komfortowo czujemy się w naszych związkach, jakie śmieszne historie nas spotkały poprzez barierę językową, jak i szok kulturowy, to nie przegapcie tego odcinka. Gwarantujemy, że nie raz się oplujecie ze śmiechu! Zapraszamy Was do poznania naszych najgłębszych związkowych sekretów!Nowe odcinki w każdy poniedziałek!
POLECAJKI:
Pati - B-stance hip trust- ćwiczenie izolujące na fajny tyłek
Jula - gra gierki małżeńskie https://www.empik.com/gra-planszowa-gierki-malzenskie-mdr-dystrybucja,p1115778606,zabawki-p#ProductDescription
Syska - język/kod na ewakuację ze swoim partneremLINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected]
-
Dzisiejszy odcinek jest wyjątkowy, bo przygotowany z okazji zbliżających się Walentynek! Porozmawiamy sobie o naszych tradycjach oraz jak lubimy spędzać to święto. Ale nie obędzie się bez dramki! Mamy dla Was prawdziwe historie Walentynkowe, które wydają się być prosto z piekła rodem oraz te, które mogłyby znaleźć się w scenariuszu filmu romantycznego. Zapraszamy do wysłuchania i podzielenia się z nami Waszymi historiami miłosnymi!
Nowe odcinki w każdy poniedziałek!
POLECAJKI:
Pati - frytki łosoś i fasolka - pełnowartościowy posiłek z airfryer
Jula - Xconfessions. The couples app https://apps.apple.com/us/app/xconfessions-the-couples-app/id1318649256
Syska - rachunek sumienia w związku
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected] -
Wchodzimy w debatę na temat granic w związkach. Czy oglądanie porno to zdrada? Co z lajkowaniem zdjęć innych dziewczyn na Instagramie? A może płatne subskrypcje treści dla dorosłych?W tej gorącej dyskusji rozmawiamy o rzeczach, które często są tematem tabu. Rozmawiamy o zaufaniu i granicach. Przygotujcie się na szczerą wymianę poglądów, bez filtra. Będzie gorąco 🔥
LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcastSyska: https://www.instagram.com/syskastyle/Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
-
W najnowszym odcinku Nie Zesraj Się poszukamy racjonalnych wyjaśnień naszych (czasami durnych) zachowań. 🤣🤣Mianowicie, przystąpimy do testu osobowości. Wkroczymy w świat 9 Enneagramów i poznamy tajemnice własnych charakterów. Zasiądziemy w gorącym krześle i odpowiemy na serię jeszcze gorętszych pytań 🔥 Wyniki będą szokujące!
TEST ENNEAGRAMU https://boo.world/pl/enneagram-personality-test
Nowe odcinki w każdy poniedziałek!
POLECAJKI
Pati - butelka Owala https://a.co/d/74CfseQ
Jula - poduszka ciążowa https://a.co/d/8I6pCNc
Syska - tripod https://a.co/d/ffmC3WT
IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcast
Syska: https://www.instagram.com/syskastyle/
Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/
Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
Napisz do nas: [email protected]
-
Jest lato 2002 - biegniecie do osiedlowego kiosku po nową gazetę Bravo z błyszczykiem, plakatem Dody i niecierpliwie przewracacie strony, aby znaleźć kolumnę z poradami. To były czasy, prawda? Zabieramy Was do tych błogich lat, wspominając modę, smaki i ikony naszego dzieciństwa. Odkopujemy skarby z lat 2000!
Nowe odcinki w każdy poniedziałek!
POLECAJKIPati - trzymajcie się swoich postanowień
Jula - zorganizujcie swoje leki. Moje organizery https://a.co/d/7myBTJy
Syska - szampony firmy Apis
LINKI: IG podcastu: www.instagram.com/niezesrajsie.podcast/YouTube: https://www.youtube.com/@NieZesrajSiePodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@niezesrajsiepodcastSyska: https://www.instagram.com/syskastyle/Pati: https://www.instagram.com/patrycja_smo/Jula: https://www.instagram.com/julainamerica/
- Показать больше
