Эпизоды
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En este episodio hablo sobro como manejar las heridas emocionales que nos provocan otras personas a través de sus acciones y que debemos hacer para superar esos eventos.
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Este es el último episodio de la serie de podcast dedicados a analizar al amor, en esta ocasión en el arte y la literatura y como es representado el amor romántico así como las ideas y conceptos que construyeron lo que en la actualidad conocemos como amor.
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En este episodio, continuando la serie de podcast analizamos al amor y como es representado en la música, donde ideas como el dolor, el sacrificio y el sufrimiento son normalizados e incluso esperados para demostrar el amor que sentimos a otro.
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Terminamos el año iniciando una serie de podcast dedicados a analizar al amor en sus distintas representaciones culturales, es este episodio hablamos sobre cómo se representa el amor en el cine y la televisión, además de los mensajes que se nos tratan de transmitir y sus efectos en nuestra percepción sobre lo que es el amor.
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En este episodio hablo sobre el porque somos adictos al entretenimiento, buscamos o necesitamos estar constantemente distraídos, consumiendo contenido además de como esto es perjudicial para nuestra salud mental y nos afecta más de lo que pensamos.
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En este episodio hablo de como los errores marcan nuestra vida pero también como la perspectiva de nuestras acciones cambia dependiendo quien las juzga e inevitablemente a pesar de todo para alguien nosotros seremos el villano de su historia, además que poner estándares tan altos sobre lo que es correcto crea más problemas al impedir que la gente recapacite y obtenga la redención.
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En este episodio analizo la película Oppenheimer, tomando como referencia al protagonista explico como nuestras acciones pueden tener terribles consecuencias siendo que el hecho de no poder percibirlas de inmediato es lo que nos lastima, transformandose en un peso que es difícil de llevar.
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En este episodio hablo con la psicóloga Diana Solis sobre lo que es el conflicto en la pareja, como este afecta nuestras relaciones y que podemos hacer para resolver de mejor manera los problemas en la pareja.
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En este episodio hablo sobre cómo el amor romántico puede ser bastante dañino y todo lo que creemos saber sobre el esta mal, usando de ejemplo la película diario de una pasión que muchas veces es considerada una de las películas mas románticas pero que en
fondo oculta algo muy dañino sobre lo que creemos que es el amor. -
En este episodio hablo sobre lo que es una relación tóxica, así como los signos que te indican que te encuentras en una relación dependiente.
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En este episodio te comparto nueve hábitos que de aplicarlos te transformarán, te volverán una persona más plena y estable, además que ayudarán a alcanzar tus metas y te harán sentirte mejor contigo mismo.
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En este episodio hablo del porque la relaciones de pareja fracasan tan fácilmente, porque hay cada vez más personas solteras y porque se siente cada vez más difícil encontrar a la persona correcta para tener una relación.
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En este episodio hablo sobre la diferencia entre crecer y madurar, como algunos eventos pueden influir en nuestras vidas para que maduremos, además hablo de la película submarine, donde son esos pequeños momentos los que cambian nuestra vida.
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En este episodio hablo de la película In the mood for love y sobre lo complicado que es el amor, así como todas sus caras, desde el romance, la intimidad hasta la decepción y la separación.
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En este episodio hablo sobre el mito de Sisifo y lo que es vivir una vida con propósito aún y cuando todo parezca absurdo repetitivo y sin sentido.
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Quiero darte un regalo especial, en este episodio te comparto un ejercicio que te ayudará a terminar el año de forma increíble y empezar el nuevo de la mejor forma posible, para que puedas cumplir todas aquellas metas y propósitos que te has planteado.
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En este episodio hablo de como creer que el pensamiento positivo resuelve nuestros problemas es una gran mentira que solo nos complica más la vida y como deberíamos dejar de pensar que así podemos mejorar nuestras vidas.
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Este es un episodio especial para celebrar los 9 años que llevo ejerciendo como terapeuta así como las nueve cosas que he aprendido a lo largo de ese tiempo y que me parece importante compartir.
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En este episodio hablo de lo que implica ser exitoso así como que eso eso a lo que aspiramos o como logramos el verdadero éxito sin que signifique tener dinero o fama, simplemente haciendo lo que a ti te gusta.
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