Эпизоды
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¿Sientes que tus Katas son solo una coreografía vacía? ¿Repites movimientos sin conectar realmente con su esencia y propósito? ¡Es hora de cambiar esa perspectiva!
En este podcast, te revelamos por qué la personalización del Kata es la clave para transformar tu práctica, llevándola de una simple imitación a un profundo laboratorio de combate. Descubre cómo hacer tuyo el Kata te permitirá desbloquear un nivel superior en tu desarrollo marcial.
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¿Es mejor el saco de arena que la makiwara? En este video exploramos a fondo el uso del saco de arena como herramienta de entrenamiento y lo comparamos con la tradicional makiwara desde una perspectiva técnica, estructural y táctica. Si eres practicante de artes marciales y buscas desarrollar una pegada más efectiva, este análisis te dará claves valiosas para potenciar tu práctica. ¿Qué encontrarás en este video? • Comprenderás los objetivos y beneficios del saco de arena. • Analizaremos la estructura del puño y su relación con la cadena cinética del cuerpo. • Hablaremos de cómo generar potencia real y qué papel juega la velocidad sin sacrificar la técnica. • Verás por qué el saco ofrece retroalimentación honesta e inmediata, y cómo te enseña a atravesar el objetivo con cada golpe. • Reflexionaremos sobre la distancia y cómo trascender el enfoque meramente pugilístico. • De la técnica individual pasaremos a las combinaciones preestablecidas para optimizar el rendimiento.Para practicantes avanzados: • Estudiaremos los ángulos de entrada y salida, así como principios estratégicos como Go, Ju, el uso del tiempo y del espacio. • Abordaremos la disposición táctica de los golpes dentro del combate. • Y como bonus, descubrirás cómo el saco contribuye al desarrollo de la resistencia cardiovascular y muscular.No se trata solo de golpear más fuerte, sino de golpear mejor. ¡Primero estudia la estructura, después libera la energía!Si te gustó el contenido, no olvides darle like, suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte futuros análisis y entrenamientos. ¡Tu apoyo hace crecer esta comunidad marcial! 🥋💪Con la participación de José Navarro.Dirección: Jorge F. Garibaldi
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#280
En este video exploramos las diferencias entre el Kumite del Karate tradicional y el enfoque del Karate Funcional.
Mientras el Kumite tradicional destaca por ser competitivo, simétrico y consensuado, el Karate Funcional enfatiza contextos realistas y tácticos basados en los principios originales del kata.
Analizamos críticamente conceptos tradicionales como la progresión metodológica, velocidad de reacción y principios éticos, destacando las limitaciones del Kumite clásico en situaciones reales de defensa personal.
Descubre por qué el Karate Funcional propone un retorno a la esencia táctica y práctica del arte marcial, adaptado a escenarios auténticos y alejándose de las coreografías deportivas y académicas.
Con la participación de José Navarro.
Dirección: Jorge F. Garibaldi
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Episodio #279
En este episodio hablamos de lo que el Karate dice hacer, pero no hace.
Desde el recuento de su historia, hasta la afirmación de ser un camino de formación personal, un deporte y un arte marcial a la misma vez.
Con la participación de José Navarro.
Dirección Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio hablamos de las razones, de porqué el Kihon del Karate tradicional no cumple su función. Damos ejemplos con videos, contrastando el kihon y su aplicación normativa a el kihon y su aplicación del Karate Funcional.Con la participación de José Navarro.Dirección: Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio mostramos como se puede encontrar información concreta en los katas, que nos ayude a solucionar situaciones de defensa personal.
Tomamos 5 situaciones comunes. Cada uno de los dos, buscó encontrar solución a estas situaciones de defensa personal a partir de los katas que conoce.
5 situaciones, 10 soluciones, 10 katas.
Con la participación de José Navarro.
Dirección Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio hablamos de como desatar el potencial inherente en los Katas de Karate.Mostramos videos con ejemplos de como extraer información de los katas e implementarla en métodos de entrenamiento.Con la participación de José Navarro.Dirección Jorge F. Garibaldi
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Esta es la segunda parte de la serie sobre como enseñar de Cecilia Salbuchi sensei.En este episodio, entre otras cosas, nos enseña a diferenciar nuestro mensaje para atraer a los alumnos correctos.
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Episodio #272 En este episodio hablamos de los Pinan/Heian y de su bunkai.Mostramos videos de como vemos nosotros que se podría trabajar con el Bunkai de estos katas y discutimos que elementos hay que tener a la hora de incursionar en el Bunkai de estos Katas tan típicos del Karate moderno.Con la participación de José Navarro.Dirección Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio hablamos sobre el empuje de manos.
Algunos lo llaman Kakie. En el Karate Funcional lo llamamos Inyo shin tai.
Esto es una metodología de entrenamiento fundamental, pero que raramente se entrena en el karate moderno.
Con la participación de José Navarro.
Dirección: Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio hablamos sobre los elementos que debe tener el Keikko de Karate, si se apunta a generar una capacidad combativa en el practicante, en contraste a una capacidad deportiva.
Con la participación de José Navarro.
Dirección Jorge F. Garibaldi.
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#268 En este episodio hablamos sobre la mala interpretación histrica que se le han dado a los uke del Karate.
Estas técnicas no funcionan para nada como defensas.
En cambio tienen una capacidad ofensiva devastadora.
Con la participación de José Navarro.
Dirección: Jorge F. Garibaldi.
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Vuelven los Dojo Apuntes de Gerardo Balves sensei.
En este episodio hablamos sobre Kobudo.
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En este episodio hablamos sobre el Kata Naifanchi. Un Kata fundamental para gran parte de los karatekas modernos. Hablamos de nuestra experiencia con este Kata, el cual hemos entrenado y estudiado por decadas. Con la participación de José Navarro.Dirección Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio hablamos sobre el mítico Sokon Bushi Matsumura.El guerrero que se encuentra en el centro de la génesis, de lo que con el tiempo se transformaría en Karate.Con la participación de José Navarro.Dirección Jorge F. Garibaldi.
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En este episodio discutimos un artículo de Patrick McCarthy sensei.¿Como forjar tu propio camino en el Karate?Un mensaje para los que buscan seguir el camino de los viejos maestros.
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