Эпизоды
-
Антибіотики? Коли? Завжди! Якщо ви всі хвороби на світі лікуєте антибіотиками, то ходіть дивитись третій епізод «Подкасту здорової людини». Антибіотики – справді дієві ліки, що рятують наші життя. Але приймати їх потрібно далеко не в будь-якій незрозумілій ситуації. Розклали все по поличках з клінічним фармацевтом MedSpace Андрієм Кізілем та терапевткою Оксаною Сисак.
– Які хвороби лікують антибіотиками?
– Чи шкодять антибіотики імунній системі та які побічні дії можуть викликати?
– Чому не можна переривати курс антибіотиків, коли стало легше?
– Як зберігати антибіотики та як їх утилізувати?
– Як не заробити собі несприйняття антибіотиків та пряму загрозу життю?
Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/
Гості епізоду: Андрій Кізіль https://www.instagram.com/andriykizil/ та Оксана Сисак https://www.instagram.com/oks.sysak/
Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/
Чекаємо вас на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify! А ще очікуємо, що ви будете відповідально підходити до турботи про своє здоров’я та не будете займатись самолікуванням. Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини. -
Пам'ять, творчість, єдність – це ресурси, завдяки яким ми проходимо через травми війни. Як пам'ять про втрати допомагає знайти точку внутрішньої опори, а творчість стає способом висловити все, що болить? Про це у дев’ятому епізоді «Менталочки» наші Олексій Удовенко та Яна Пекун говорять з Іриною Панчук, фронтвумен і авторкою пісень гурту Renie Cares. Чому важливо вчитися говорити про втрати? Як творчість допомагає нам залишатися стійкими? Як пам'ять про загиблих та їхні цінності стає тим, що дозволяє нам не втратити себе у важкі часи? Як через творчість можна рефлексувати біль та краще зрозуміти себе? Як війна об’єднала всіх нас, ніби частини єдиного організму?
Дивіться новий епізод на YouTube-каналі «Менталочка» та слухайте на улюбленій подкаст-платформі! Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром із мережі молодіжних просторів ТВОРИ! в рамках гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН в галузі народонаселення в Україні. -
Пропущенные эпизоды?
-
Розмова з Анітою Соловей про магічне мислення, буддизм, карму, духовні м’язи та хейтерів https://www.instagram.com/anita_solovei/
Прямий ефір мандрівного Radio SKOVORODA, який ми назвали ІнстаРадіоШоу Леоніда Мартинчика. Наша найбільш інстаграмна студія на березі озера у Emily Resort з Social Media Marathon DigiTalks. 21 вересня 2024 року, Львів, Винники.
Ми приходимо на ваші заходи зі своєю мандрівною студією, аби вони не пройшли повз вашу аудиторію. Продовжуємо момент, перетворюючи його у контент. Робите подію, запрошуйте нас! Або вмикайте прямий ефір на radioskovoroda.com та мандруйте з нами онлайн, де б ми та ви не були. -
Євген Таллер – підприємець, продюсер, ведучий, учасник списку Forbes «30 до 30» https://www.instagram.com/tallertv/
Прямий ефір мандрівного Radio SKOVORODA, який ми назвали ІнстаРадіоШоу Леоніда Мартинчика. Наша найбільш інстаграмна студія на березі озера у Emily Resort з Social Media Marathon DigiTalks. 21 вересня 2024 року, Львів, Винники.
Ми приходимо на ваші заходи зі своєю мандрівною студією, аби вони не пройшли повз вашу аудиторію. Продовжуємо момент, перетворюючи його у контент. Робите подію, запрошуйте нас! Або вмикайте прямий ефір на radioskovoroda.com та мандруйте з нами онлайн, де б ми та ви не були. -
Катерина Батенко – комунікаційниця Unbroken Foundation https://www.instagram.com/unbroken.foundation/
Прямий ефір мандрівного Radio SKOVORODA, який ми назвали ІнстаРадіоШоу Леоніда Мартинчика. Наша найбільш інстаграмна студія на березі озера у Emily Resort з Social Media Marathon DigiTalks. 21 вересня 2024 року, Львів, Винники.
Ми приходимо на ваші заходи зі своєю мандрівною студією, аби вони не пройшли повз вашу аудиторію. Продовжуємо момент, перетворюючи його у контент. Робите подію, запрошуйте нас! Або вмикайте прямий ефір на radioskovoroda.com та мандруйте з нами онлайн, де б ми та ви не були. -
Анна Баум – королева нейромереж https://www.instagram.com/an.na.baum/
Прямий ефір мандрівного Radio SKOVORODA, який ми назвали ІнстаРадіоШоу Леоніда Мартинчика. Наша найбільш інстаграмна студія на березі озера у Emily Resort з Social Media Marathon DigiTalks. 21 вересня 2024 року, Львів, Винники.
Ми приходимо на ваші заходи зі своєю мандрівною студією, аби вони не пройшли повз вашу аудиторію. Продовжуємо момент, перетворюючи його у контент. Робите подію, запрошуйте нас! Або вмикайте прямий ефір на radioskovoroda.com та мандруйте з нами онлайн, де б ми та ви не були. -
Марта Кузій – піаністка, дослідниця, викладачка УКУ https://www.instagram.com/marta_kuziy/
Прямий ефір мандрівного Radio SKOVORODA, який ми назвали ІнстаРадіоШоу Леоніда Мартинчика. Наша найбільш інстаграмна студія на березі озера у Emily Resort з Social Media Marathon DigiTalks. 21 вересня 2024 року, Львів, Винники.
Ми приходимо на ваші заходи зі своєю мандрівною студією, аби вони не пройшли повз вашу аудиторію. Продовжуємо момент, перетворюючи його у контент. Робите подію, запрошуйте нас! Або вмикайте прямий ефір на radioskovoroda.com та мандруйте з нами онлайн, де б ми та ви не були. -
Десятий епізод подкасту «Мамо, я вдома!» про підтримку різних форм сімейного піклування. Наша гостя – Ірина Шемечко, координаторка проєктів ГО «Турбота в дії». Як громадський сектор допомагає прийомним батькам? А як працює з наставниками? Чи можуть усиновлювачі та опікуни також отримати підтримку? Яка роль громад у цій підтримці? «Наша мета – підтримати дитину в сім’ї. Тому всі наші проєкти націлені на роботу з батьками. Якщо батьки будуть ресурсними, матимуть необхідні знання, вони зможуть зцілити дитину». Вмикайте епізод на YouTube-каналі Radio SKOVORODA та на Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio!
Ірина Шемечко https://www.facebook.com/iryna.shemechko
ГО «Турбота в дії» https://www.facebook.com/careinaction
Ірина Заремба https://www.instagram.com/zaremba_lawboutique/
Radio SKOVORODA https://www.instagram.com/radioskovoroda/
Наші партнери у цьому сезоні – мережа сімейних стоматологій «Акварель» та центр стоматологічного відновлення «Симетрика», які пропагують стоматологічне здоровʼя як важливу складову здоровʼя в цілому. Наш результат – здорова та усміхнена сімʼя!
«Симетрика» https://facebook.com/SymmetricaDent/
«Акварель» https://www.facebook.com/stom.akvarel/
Також долучайтеся до збору для прийомної родини Павлових – Альберта та Юлії. Ціль – 129 420 гривень (загальний збір зменшено на 170 192, які вже вдалося зібрати та передати родині для будівництва).
🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/8L5TX8zdkn
💳Номер картки банки
5375 4112 1783 5235 -
Ми на фініші першого сезону ток-шоу подкасту «Загальні збори» з Володимиром Андрєєвим! Гість без перебільшення ювілейного, десятого, передостаннього епізоду – ігровий стрімер, актор озвучення та волонтер Падон. Його справжнє ім’я – Юліан Грицевич. За скільки круто зібрати 2 мільйони? Чи треба на запитах і звітах фото волонтера, який збирає? Як стріми допомагають просувати збори? Говоримо про те, як волонтерство стає систематичним, про те, як реагували на запити раніше і як реагують зараз, та про те, чому кожен і кожна може збирати гроші: «Якщо не можете задонатити, поставте лайк та поширте. Це вже допомагає».
Весь сезон пліч-о-пліч Flash Production, Capsula, Любомир Савчинський (не всі 10, але наздожене у другому сезоні), ІТ-компанія devabit та Radio SKOVORODA. На YouTube є відеоверсія розмови, на подкаст-платформи заходьте слухати аудіо. І задонатьте на збір Володимира Андрєєва, якщо ще цього не зробили. -
Сьомий епізод «Подкасту про безбар’єрність» особливий. Бо присвячений місту нашого серця – Львову та записаний у особливому для нас товаристві – ОККО, Uklon, Львівський туристичний офіс. Поговорили про гостинність, про нове сприйняття туризму та про соціальну місію, яку повинен мати кожен бізнес. У наших співрозмовників – це безбар’єрність, яка реалізовується як інклюзивне таксі, послуга, що дозволяє людям на кріслі колісному почуватись самостійними та мобільними. Як бізнеси трактують інклюзивність? Чи може бути подолання бар’єрів рентабельним, чи це назавжди дотаційна історія? Які передумови повинні бути у міста, щоб реалізувати такі ж проєкти, як у Львові?
Наші співрозмовники:
Сергій Гришков – CEO Uklon;
Ярослава Полякова – керівниця департаменту корпоративних комунікацій OKKO;
Христина Лебедь – керівниця Львівського туристичного офісу.
Ведуча – Ніна Мацюк https://www.instagram.com/nina.matsi/
Інста Radio SKOVORODA https://www.instagram.com/radioskovoroda/
Дивіться відео на YouTube-каналі Radio SKOVORODA або ж обирайте зручну для себе подкаст-платформу: Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio https://bit.ly/m/podcast-bezb
«Подкаст про безбар’єрність» став можливим завдяки ціннісній співпраці з однодумцями(-ицями) з Львівського туристичного офісу https://www.instagram.com/lviv_tourism_office/
та компаніями, які роблять Україну інклюзивнішою:
ОККО https://www.instagram.com/okkoua/
Uklon https://www.instagram.com/uklon.ua/
SoftServe https://www.instagram.com/softserve_people/ -
Шостий епізод подкасту «Людина в пікселі» присвячений історіям, що формують сучасну українську армію. Наш гість – командир взводу у 80-й десантно-штурмовій бригаді Володимир Кримінський, позивний «Крим». У цьому випуску говоримо про те, як історія впливає на вибір стати військовим, чому національна пам’ять важлива для кожного з нас і як вона допомагає захищати країну.
У розмові разом з ведучим Віталієм Кирилівим розкриваємо такі теми:
– Що таке історична відповідальність;
– Чому важливо знати своє минуле;
– Що насправді стоїть за рішенням піти на фронт;
– Чим живе сучасний військовий.
А також обговорюємо погляд Володимира на історичні паралелі та його особистий шлях від цивільного до військового. Дивіться нову розмову на YouTube-каналі Radio SKOVORODA та слухайте на Apple Podcasts, SoundCloud, Spotify та MEGOGO Audio!
Ведучий подкасту: Віталій Кирилів https://www.instagram.com/vitaliikyryliv/
Діючий військовослужбовець ЗСУ, Підрозділ розвитку та інновацій озброєння НАСВ https://www.instagram.com/prio.army/
У цивільному житті – дизайнер, співзасновник дизайн бюро Hochu rayu innovative design.
Локація запису та зйомки: UA-Teens https://www.instagram.com/ua.teens/
Мотиваційно-інформаційний подкаст «Людина в пікселі» – спільний проєкт
Radio SKOVORODA https://www.instagram.com/radioskovoroda/
ГУР МО https://www.instagram.com/diukraine/
Work.ua https://www.instagram.com/work.ua/
Ціннісне партнерство задля підвищення обороноздатності країни!
Work.ua – сайт пошуку роботи №1 в Україні. Тут ти знайдеш роботу в компанії, оборонному підприємстві або у війську. І якщо ти ветеран-ветеранка, і якщо ти починаючий спеціаліст-спеціалістка або людина старшого віку. Єдине, чого ти точно не знайде на Work.ua – це вакансії від компаній, які не вийшли з російського ринку! -
Хочете допомогти дитині без батьківського піклування, але поки не готові усиновлювати, розгляньте можливість стати патронатним вихователем. Це також гарна можливість зрозуміти, чи готові до відповідального батьківства в цілому. За словами Оксани Рубай, експертки з питань патронатного виховання, це одна з можливих мотивацій поділитися родинним теплом із дітьми, які опинилися у складних життєвих обставинах та ризикують потрапити до інтернатного закладу.
Розмова з пані Оксаною стала другою у циклі зустрічей клубу усиновлювачів #УсиновиТи – спецпроєкту подкасту «Мамо, я вдома!», Radio SKOVORODA та Центру опіки сиріт. Кожний четвертий четвер місяця ми зустрічаємось у Храмі Неустанної Помочі за адресою вулиця Сніжна, 1. Щоб послухати інших й розповісти особисту історію, щоб знайти підтримку та не залишатися сам на сам з викликами прийомного батьківства. Розмова про патронат вже доступна на подкаст-платформах Radio SKOVORODA! Натхненниця проєкту, а також авторка та ведуча подкасту «Мамо, я вдома!» Ірина Заремба модерує розмову. Чекаємо на ваші реакції та коментарі, а також запрошуємо долучатися до відкритих зустрічей, де ми разом докладаємо зусиль, щоб кожна дитина зростала в сім’ї. -
Валютою у нашому світі є стан. І щоб його розуміти, треба рефлексувати. Саме про це і поговоримо у наступному епізоді MRIYDIY подкасту. Як перетворити помилки на можливості, а розчарування – на нові горизонти? Як рефлексія емоцій разом із дітьми впливає на їхній розвиток? Що таке мрієтерапія і як її запровадити в життя? Яким чином практика рефлексії може сприяти підвищенню впевненості у власних силах та самооцінки у дорослих та дітей?
Гостем цього епізоду є Ярослав Качанов, керівник тьюторсько-менторської служби у Школі повного дня MriyDiy. А Лідія Білас, ведуча та засновниця Мережа освітніх проєктів MriyDiy, а ще справжня мрійниця, розповіла про те, у якому середовищі та при яких умовах народжується мрія. Також Ярослав поділився вправою, яка допоможе слухачам віднайти власну мрію. Передаємо атмосферу даху київської школи MriyDiy в новому епізоді на Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud та MEGOGO Audio. -
Якщо ми хочемо бути почутими, маємо навчитися чути інших. У третьому епізоді подкасту «Тонкощі перекладу» Зоя Красовська говорить з Аляксандрою Пушкіною, директоркою з комунікацій білоруського незалежного медіа Zerkalo або ж Люстерка. З одного боку в Україні є білоруси, які добровільно прийшли захищати Україну, – полк Калиновського, а з іншого боку Білорусь дозволяє нашому ворогу використовувати свою територію для дронів та літаків. Наскільки сильний антивоєнний спротив у Білорусі? Чи готові білоруси діяти рішучіше? І про що може бути спільна мова між українцями та білорусами? І чому нам складно розуміти одне одного? Гостя розмовляє білоруською. Маємо 84% спільної лексики, тому сміливо вмикайте епізод навіть, якщо ніколи нічого не слухали білоруською. Традиційно на Apple Podcast, Spotify, SoundCloud та MEGOGO Audio! Зустрілись у Варшаві і записали розмову на GK Studio Waw.
Подкаст, який розширює кордони, ми створюємо за підтримки школи англійської для дорослих Green Forest, яка також вболіває, щоб ми були почуті та зрозумілі у цілому світі. До групових онлайн-курсів у Green Forest можна приєднатися з будь-якої точки планети. Старт курсів відбувається щомісяця і записи на нові вже тривають: https://bit.ly/gf_course_online -
Нежить, біль в горлі та інші симптоми, які час від часу ми відчуваємо, стали темою другого епізоду «Подкасту здорової людини», який створюємо разом із фахівцям та фахівчинями медичного простору MedSpace. З лікаркою-отоларингологинею чи просто ЛОРом Тетяною Кочан говоримо про:
– Чи потрібно лікувати нежить?
– Як підібрати краплі для носа та спрей для горла?
– Які народні методи лікування діють (над картоплею дихати можна), а які краще оминати (як-от полоскання горла)?
– Чому строго заборонено чистити вуха ватними паличками?
– Також про правильне чхання, лікування морозивом та славнозвісне «всім потрібно видаляти мигдалики».
Ведуча подкасту: Тетяна Вдовиченко https://www.instagram.com/t_vdovychenko/
Гостя епізоду: Тетяна Кочан https://www.instagram.com/jatajanka
Медичний простір MedSpace: https://www.instagram.com/medspace.lviv/
Подивитись епізод можна на YouTube-каналі Radio SKOVORODA, а послухати на Apple Podcast, SoundCloud та Spotify! Будьте здорові та не займайтесь самолікуванням! Краще заходьте у медичний простір MedSpace у Львові на вулиці Куровця, 10 та відчуйте на собі нову філософію приватної медицини. -
Як духовність може допомогти на шляху до цілісності нашого «я»? І які методи підтримують внутрішню стійкість навіть у найважчі моменти життя? Поміркуємо у восьмому епізоді «Менталочки»! Цього разу Яна Пекун та Олексій Удовенко знову не самі. Наша гостя – акторка Катерина Тишкевич. Говоримо про цілісність особистості з погляду психології, соціальних впливів та навіть кармічних підходів. Чи потрібні складні життєві події для формування нашого «я»? Як приймати свої ролі та зберігати внутрішню цілісність? Соціальні установки, травми, внутрішні кризи допомагають чи заважають будувати життя?
Цей епізод ми створили у співпраці з проєктом НЕЗЛАМНА МЕНТАЛОЧКА від Національного реабілітаційного центру UNBROKEN та бренду одягу Buddu. Разом вони створили футболки, кошти від продажу яких спрямують на психологічну реабілітацію ветеранів. Дивіться новий епізод на YouTube-каналі та слухайте на улюбленій подкаст-платформі! Проєкт реалізовується МолоДвіжЦентром із мережі молодіжних просторів ТВОРИ! в рамках гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН в галузі народонаселення в Україні. -
Як люди з інвалідністю можуть займатися спортом? Адаптивний спорт – тема шостому епізоду «Подкасту про безбар’єрність». Наразі це ефективна методика відновлення ветеранів та ветеранок через тіло. Якщо мислити глобальніше – це свобода руху для всіх нас. Тарас Ковалик, керівник ветеранського відділу «Повернись живим», розповідає, що різні види спорту можуть адаптуватися під потреби того, хто ним займається. Скажімо, у волейбол можна грати сидячи, а що стріли з лука, достатньо однієї руки. Що таке адаптивний спорт і чи доступний він в Україні? Як спорт допомагає ветеранам відновлюватись після повернення? Чого не вистачає спортивній інфраструктурі, щоб спортом могли займатися всі? Які є бар’єри для розвитку адаптивного спорту? Як каже наш гість, ветерани та ветеранки — це додана вартість нашого суспільства. Тож ми не повинні сприймати їхні відмінності як вади чи недоліки. Розділення має залишитись в минулому, як і бар'єри, які воно створює.
Ведуча – Ніна Мацюк https://www.instagram.com/nina.matsi/
Інста Radio SKOVORODA https://www.instagram.com/radioskovoroda/
Дивіться відео на YouTube-каналі Radio SKOVORODA або ж обирайте зручну для себе подкаст-платформу: Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio https://bit.ly/m/podcast-bezb
«Подкаст про безбар’єрність» став можливим завдяки ціннісній співпраці з однодумцями(-ицями) з Львівського туристичного офісу https://www.instagram.com/lviv_tourism_office/
та компаніями, які роблять Україну інклюзивнішою:
ОККО https://www.instagram.com/okkoua/
Uklon https://www.instagram.com/uklon.ua/
SoftServe https://www.instagram.com/softserve_people/ -
Як закривати збори, знає Перша приватна мемарня. Адміни Мемарні – гості одинадцятого епізоду ток-шоу подкасту «Загальні збори». Кілька днів тому вони оголосили, що мобілізуються до війська. Володимир Андрєєв поговорив з ними ще до того, як їхнє рішення стало публічним. Хлопці розповіли все, що знають про збори: як відкривати, просувати, закривати та звітувати. Як завжди, щиро та не оминаючи гострі кути та гострі слова.
На сторінках Володі Андрєєва є відкриті збори на машини для військових. Тому закликаємо слухати подкаст з користю для армії: задонатити та поширити інформацію про збір. Відео – на YouTube-каналі «Загальні збори», аудіо – на подкаст-платформах Radio SKOVORODA. -
З бізнесу в армію. Саме такий був шлях Романа, власника компанії LA П’ЄЦ, військового ССО та гостя п’ятого епізоду подкасту «Людина в пікселі». З ведучим Віталієм Кирилівим вони поговорили про те, як оновлюється зараз українська армія, чого не вистачає війську, а чого навпаки є вдосталь. Як будувати команду з підрозділу? Чи є відчуття, що цивільні все більше відсторонюються від війни? Що відбувається з мобілізацією? Та яка найголовніша умова нашої перемоги? Дивіться нову розмову на YouTube-каналі Radio SKOVORODA та слухайте на Apple Podcasts, SoundCloud, Spotify та MEGOGO Audio!
Ведучий подкасту: Віталій Кирилів https://www.instagram.com/vitaliikyryliv/
Діючий військовослужбовець ЗСУ, Підрозділ розвитку та інновацій озброєння НАСВ https://www.instagram.com/prio.army/
У цивільному житті – дизайнер, співзасновник дизайн бюро Hochu rayu innovative design.
Мотиваційно-інформаційний подкаст «Людина в пікселі» – спільний проєкт
Radio SKOVORODA https://www.instagram.com/radioskovoroda/
ГУР МО https://www.instagram.com/diukraine/
Work.ua https://www.instagram.com/work.ua/
Ціннісне партнерство задля підвищення обороноздатності країни!
Work.ua – сайт пошуку роботи №1 в Україні. Тут ти знайдеш роботу в компанії, оборонному підприємстві або у війську. І якщо ти ветеран-ветеранка, і якщо ти починаючий спеціаліст-спеціалістка або людина старшого віку. Єдине, чого ти точно не знайде на Work.ua – це вакансії від компаній, які не вийшли з російського ринку! -
Наставництво для дитини в інтернаті – тема дев’ятого епізоду подкасту «Мамо, я вдома!». Наставник – це друг, що навідує дитину в інституції, підтримує з нею зв’язок, допомагає соціалізуватися та готує до самостійного життя. А ще, як каже наш гість, наставник Євгеній Клюс, ця людина є суперфільтром для деструктивних емоцій та хибних думок, мудро та терпляче реагуючи.
Як стати наставником? Чи потрібне навчання? Які обов’язки наставника? Як відбувається взаємодобір наставника та дитини? Чи йдеться про фінансову підтримку? Як завжди, глибока розмова, яка розтоплює серця, вже на YouTube-каналі Radio SKOVORODA та на Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio!
РЕКОМЕНДАЦІЇ:
«Людина у пошуках справжнього сенсу» Віктор Франкль
«Життя з метою. Заради чого я живу?» Рік Воррен
Євген Клюс https://www.facebook.com/zhenya.klius
ГО «Партнерство і розвиток» https://www.facebook.com/partnership.and.development
Ірина Заремба https://www.instagram.com/zaremba_lawboutique/
Radio SKOVORODA https://www.instagram.com/radioskovoroda/
Наші партнери у цьому сезоні – мережа сімейних стоматологій «Акварель» та центр стоматологічного відновлення «Симетрика», які пропагують стоматологічне здоровʼя як важливу складову здоровʼя в цілому. Наш результат – здорова та усміхнена сімʼя!
«Симетрика» https://facebook.com/SymmetricaDent/
«Акварель» https://www.facebook.com/stom.akvarel/
Також долучайтеся до збору для прийомної родини Павлових – Альберта та Юлії. Ціль – 125 300 гривень (загальний збір зменшено на 174 312, які вже вдалося зібрати та передати родині для будівництва).
🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/8L5TX8zdkn
💳Номер картки банки
5375 4112 1783 5235 - Показать больше
