Воспроизведено
- Thomas og Harald har vært på dansetrening sammen, og Thomas har fått problemer med rygg- og setemuskel. Harald har sovet på hotell og hørt sengeaktivitet på naborommet. Og så mimrer de tilbake til Idol-turneen hvor det både var suiter, sota biler og livvakter. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Sagaen om Haralds diffuser forsetter etter stort engasjement fra lytterne. Casa Numme har nok en gang vært uheldig med en el-sykkel. Og det blir et hyggelig tilbakeblikk til da Thomas og Harald vant Gullrutens hederspris. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Olec og Per tar en fot i bakken, etter at de to siste episodene har vært ganske intense. Per har sendt melding til de kule snowboard-vennene sine, men det blir tydelig at de engelske glosene ikke helt sitter. Han begynner å få mange reisedøgn og pendler mellom fem forskjellige byer, og snakker om hvordan det var å gå i 17. mai-tog som liten. Han kommer også med røverhistorier fra når han jobbet i flybransjen. Olec har hatt et stort gjennombrudd hos psykologen sin, og snakker om hvordan han har bestemt seg for at det ikke er noen sammenheng mellom hans tanker og realiteten. Han har også hatt en ugrei muggopplevelse. Det snakkes om hvordan pornografi påvirker menn, og det diskuteres hvordan man skal oppføre seg på fly. Og, det er aldri sin egne feil når man ikke finner noe. Velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
(Denne episoden er er betalt samarbeid med Norse Feedback)
Olec og Per har begge vært på Gullruten, og det har blitt fuktig på forskjellige måter. Noen stakk av med prisen til Tjelta, og Olec snakker om at han pleide å stjele mye når han var yngre. Per har knust ting og Olec har gjort noe enda flauere. Olec har også dårlig samvittighet, igjen, og han har filmet sammen med sin kone. Per er også litt bitter for at Olec ikke spurte Ingvard Wilhelmsen de spørsmålene Per hadde skrevet ned. Og vi har besøk! Denne episoden er sponset av Norse Feedback, som er utviklet av professor og psykologspesialist Christian Moltu, som er vår gjest. Vi snakker om hvorfor dette kartleggingsverktøyet er bra for behandling innen psykisk helse og hvordan ideen oppsto. Både Per og Olec har tatt undersøkelsen og resultatene blir analysert av Christian i studio. Begge får overraskende emosjonelle reaksjoner og føler seg tatt på både korn og spiker. Per blir satt ut av analysen om hans eget kontrollbehov og Olec prøver å snakke til seg selv. Og det snakkes om å bli kjent med seg selv gjennom samtale med andre. Velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Er betakaroten farlig? Hvorfor er kreft i bukspyttkjertelen så alvorlig? Og hva er fantomsmerter? Katarina og Harald har tømt innboksen, og svarer på mange av de interessante spørsmålene som har kommet inn. Og så har de store nyheter å dele. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- I dag snakker Ida med komiker, skuespiller og programleder Steinar Sagen! Steinar synes tidvis det er flaut å prate om følelser, og Ida er nysgjerrig på hvorfor. Steinar er gift med psykolog og parterapeut Catrin Sagen, og Ida lurer på om det gjør dem ekstra gode gode på kommunikasjon? Krangler de ofte? Hva krangler de om? Kan de kjenne på sjalusi? Steinar forteller også hvordan småbarnslivet påvirket kjæresteforholdet og i hvilken grad parterapi har vært et viktig verktøy for dem. Han deler også noen gode tips til hvordan ta vare på romantikken i en hektisk hverdag med små barn i hus. Episoden er produsert av Isabelle Karlsson.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Per snakker om at han blitt invitert hjem til moren til Olec, og at hans sønn ikke vil gå på skolen når det regner. Han tar et oppgjør med sablering og vasking. Han snakker også om rare barneleker, og at hans barn har begynt å banne, som han skulder på internett. Olec har tatt hull i øret, og skjønner at folk syns det er både kult og flaut. Han snakker om egen forfengelighet, og at banning er naturlig i dialekten hans. Og, vi har endelig fått tak i den mest ettertraktede, og mest etterspurte gjesten vi har hatt! Professor, grunnlegger av OCD-klinikken i Bergen og hele Norges hypokonderlege er på besøk. Sammen med Olec snakker han om det å bli sjef i eget liv, og hvordan man kan angripe tvangstanker, helseangst og hypokondri. Det diskuteres hva som er ekte og hva som ikke er det. Og, han bruker sin ekspertise til å snakke om hvordan man skal slutte og bekymre seg og heller nyte litt. Rett og slett en liten terapitime i det å takle angst, tvang og ting man ikke kan gjøre noe med. Og Olec får 3 spørsmål med seg hjem. Det er en ære å ønske Ingvard Wilhelmsen velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Harald byr på flere store og gode nyheter fra heimen denne uka, og Thomas utfordrer Harald i en egen Gullruten-quiz. Og så ringer de Steinar Sagen og mimrer tilbake til da de var drillgardister i Skottland og ble veldig fnistete. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Thomas og Harald er i det fnisete hjørnet og ler godt av Haralds nye håndklepark og hemmelagde låt fra russetiden. Thomas er litt oppgitt over å ha blitt snikfilmet på restaurant og synes 12 er for tidlig på morgenen. Og så mimrer de tilbake til glamour og rød løper i New York med Vendela Kirsebom. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
PTSD eller posttraumatisk stresslidelse, er noe som kan ramme mennesker som har vært utsatt for noe traumatisk, men hva er egentlig symptomene? Hvorfor får noen PTSD og andre ikke når de har opplevd det samme? Og hva kan hjelpe mot PTSD? Dette, og mye mer får du svar på i denne episoden. Og så kommer samfunnsdebattant og journalist, Ingeborg Senneset. Hun forteller, blant annet, åpenhjertig om sin opplevelse med psykose.
Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Per går fra festlig anledning til en ny festlig anledning, men kjenner at kroppen ikke tåler det like bra som før. Han har møtt en av de legene Olec sender meldinger til, og han har prøvd å få innpass hos en kul snowboard-gjeng. Han har også vært hos sin regnskapsfører, med all den angst det fører med seg. Olec føler seg bra, men vet ikke helt hvorfor. Han er også midt i en vurdering om han skal velge å gå på Gullruten istedenfor en konfirmasjon. Han har vært hos sin psykolog igjen, og det har gått opp for ham at han ikke har tenkt så lite på bakterier som han gjør nå. Han føler også han beveger seg på en knivsegg. Og, han har sittet i et debattpanel og snakket om mental helse og resiliens. Det har også klikket inn en melding fra en lytter som har noe til felles med Olec, og møtt Per en gang for 15 år siden. Velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Hvorfor kommer man i overgangsalderen? Hva er symptomene? Og hva kan man gjøre for å lette plagene? Dette, og mye mer får du svar på i denne episoden. Og så kommer Vendela Kirsebom, hun forteller åpent om både overgangsalder og at hun graver i matavfallet etter godteri. Produsert av: Linn Bjørnsen. PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Er sukker så farlig som man har inntrykk av? Hvorfor liker vi best usunn mat? Og kan mat brukes som medisin? Dette, og mye mer får du svar på i denne episoden. Og så kommer Ida Gran-Jansen, hun går sjeldent til legen og foretrekker å gjøre småkirurgi på seg selv. Og så gir hun små tips og triks til hvordan man kan få barn til å spise mer frukt og grønt.
Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Per har til sin store overraskelse hatt en fin påske. Men han har også følt at han har vært i veien for Olec, mens Olec mener Per oppfører seg barnslig. Begge får fortelle sin versjon av det som ble et godt gammeldags kammerspill. Per forteller også om at han fikk angst rett før de kom i studio. Olec er stressa for at det har kommet fukt i studio, og prøver å la være å gå å dusje. Han har også en trang til å ringe psykologen sin, men greier å motstå etter å ha jobbet med sin egen angst. Han har også hatt en strabasiøs reise, der altfor mange folk ikke har gjort jobben sin. Han får etterpå dårlig samvittighet for å klage på verdens lengste i-landsproblem. Det har også begynt å komme ilinger i magen hans, særlig etter at han leste en artikkel. Og, det har kommet hundebæsj på teppet. Velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Thomas og Harald svarer på spørsmål fra lytterne. Lurer du for eksempel på om de angrer på noe de har gjort mot hveramdre tidligere? Eller hvem som hadde klart seg best i ulike reality-program? Om du lurer eller ei, svarene får du uansett i denne epiosden.
Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Harald er tilbake og gleder seg stort til gallapremiere. Thomas har både trafikale og huslige problemer. Og så kommer Odd Nordstoga for å dypdykke litt i arkivet, og det blir tårevått når han byr på live-opptreden av den nydelige låta "Bestevenn".
Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Per har vært i Cannes, og vært på en god gammeldags to-dagers. Nå er han glad for at han blir holdt nede på jorden. Olec har hatt en ganske motsatt uke, og blitt spydd på av sin datter som har hatt omgangssyke. Og han kommer med en hyllest til Lise Klaveness. Han har også hatt en diskusjon med sin kone, som hadde en lykkelig slutt. Og vi har gjest! Han er en av Norges mest kjente skuespillere, og har vært på et strabasiøst eventyr som har ført til den han er i dag. Hos oss snakker han om det å være rusmisbruker, gå til psykolog og sitt forhold til døden. Det snakkes om å begynne å like seg selv, og hvordan takle sin kjærlighet til rus. Hvorfor mener han at fødsel er starten på døden, og en forelskelse er starten på en skilsmisse? Og, vi snakker om det å være ensom og om den gangen Olec og gjesten bodde 3 uker sammen på en hytte. Den enestående Kristoffer Joner er på besøk! Velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Det er episode 100! Per har hatt en uforutsigbar uke, som inneholder å få bedre samvittighet, hans sønn har lest stand-up materialet hans og en diskusjon på Instagram. Og Louie har fått diare. Olec begynner på bli veldig mistenksom, siden han begynner å føle seg bra. Han har blitt overraskende lite skremt av utrykning, og har møtt en venn som hadde noen fine betraktninger om å krangle i parforholdet. Han har også sett en som han ikke visste om han var på hils med, og tatt affære. I tillegg har han hatt sitt første bekymringsfrie øyeblikk siden 2018, og han har vært innom sin psykolog. Han nevner hvordan det er, og hvor mye bedre det går. Per skal nok en gang komme med en bedre historie enn Olec, og han har skrevet et kjærlighetsdikt i gave til sin beste venn i anledning at de har spilt inn 100 episoder sammen. Velkommen!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Denne episoden er laget i samarbeid med Stiftelsen Norsk Luftambulanse. Tema for akuttaksjonen 2022 er "ikke vent å se, ring 113", og i denne episoden lærer du mer om når man bør ringe etter ambulanse, hva man gjør om man havner i en akutt situasjon og hvorfor det er så viktig å ringe 113 tidlig. Og så kommer fotograf, eventyrer og seiler, Mats Grimsæth, han har havnet i flere alvorlige situasjoner og ble blant annet hentet av luftambulansen i fjellet.
Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Katarina og Harald blir veldig overrasket i sin episode nummer 100, når Einar Tørnquist kommer og tar over som programleder. Hvordan takler egentlig Katarina og Harald å være gjester i sin egen podkast?
Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
- Показать больше
