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经常看到网络上有各种各样的探讨，讲疫情这个东西到底带给了人类什么？是好的影响还是坏的？但“人类”这个词太广域了，我其实更想知道疫情到底给“你”带来了什么，直到前两天看到有一个段子讲，一个小孩在排队做核酸的时候问他妈妈：“妈妈，你们小时候做核酸也要排队这么久吗？”
我当时就想：seeeee!!!!其实这才是疫情带给你的东西，虽微小但直观，不仅仅是破坏了你的人生计划、令你的工作或者生命产生危机，而是近乎麻木地、潜移默化地在改变你的认知，改变你的习惯，让你从一开始的震惊逐渐变成习以为常，从“不得不”逐渐变成“应该”，从“质疑”逐渐变成“接受”。
它是一把无形的镣铐，铐住的不只是你我。
不得不承认这其实对于全人类来讲就是一场“灾难”，但我此刻不想谈论人类，只想谈谈你，谈谈我们每一个人在这场灾难里到底经历了什么？感悟了什么？失去了什么？又有因此而拥有什么吗？
你多久没旅游了？多久没有出行计划了？你的愤怒，无奈，挣扎，困苦是如何排解的？你又是如何重新产生勇气，重新拥有开始新生活的力量？
点击收听这期播客，和我们一起聊聊这些吧。 -
最近看到一则娱乐新闻，歌手安溥（张悬）宣布离婚，他在接受采访的时候谈到离婚完第一件事是选择染头发，之后想在身心健康的状况下去看心理医生。
我很讶于她这番选择。
毕竟从表面上看，一个人选择自己在心理健康的状况下去看心理医生，和一个身体健康的人去看病又有什么区别？
听起来荒谬，但细想却觉得大有深意。
明明人的一生都是在同自己的心相处、在同自己的心对话，是在理解自己、与自己和解的过程。如果我们能够通过心理医生去更加全貌的了解自己，又有何不可？
现如今仍然有很多人明明知道自己病了却耻于接受心理治疗，或者并不知道该去哪里寻求治疗，更不提有更多的人连对心理疾病的认知都还不甚清晰。
我也因此对于心理健康以及心理治疗相关的话题又展开了新的思考。
恰好朋友最近于上海精神卫生中心做了一次心理咨询，也很高兴她愿意拿这场私人的体验进行分享，让我们可以对心理咨询有个比较直观的认识。
她在分享这件事的同时，我们也聊到了我们身上压力的来源，与父母的沟通屏障等等。
这次交流仅仅是朋友间的聊天，一场有关于心理咨询体验的分享。但遗憾的是，受限于线下录音环境及设备，导致音质效果差强人意，在收听的过程中可能会有不少杂音。
但我们仍然决定分享出来，或许能让听到这期播客的听众能够对于心理咨询有更多的了解和看法。
Ref:
新周刊 - 《你对抑郁症的误解，可能会压垮一个人》
Kindle杂志公社 - 《”北大最土网红“李雪琴：自曝得抑郁症，笑话得背后是人生......》
00:24 决定寻找心理咨询帮助得原因
04:50 大众对心理咨询的认知
07:31 心理咨询的过程
12:34 我在心理咨询师面前大哭一场
22:49 心理咨询给我最大的价值在于，给了我肯定的答案 -
Eksik bölüm mü var?
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人有时候想要在这个世界上找寻一个位置真的很不容易。
这世界每天从一道光中升起，横在一门之外。你在打开这道门前总是有很多情绪，有时候叹气，有时候兴致勃勃，有时候甚至恐惧。因为你不知道新的一天这世界会把你放在哪里。
好像出了这道门，这个世界就会迅速在你和外界的联系中判断出一个价格标在你的头上，你不喜欢被估价但是无所谓了，因为你没办法，你总是没办法。你快讨厌死这个世界了。你不知道你现在转身出去，你又要面对什么，你又要被这个世界裹挟着做什么。你没得选择，你只想回头，回去那个只有你一个人的、那个被称之为“家”的小小角落，因为好像只有那里才能容纳你去做自己，但却没有人告诉你，到底什么是，他妈的，自己。
曾看到有人讲，人生如果一定要有意义，那意义就是当你看到企鹅摔跤笑了，你朋友说有这么好笑吗而你笑到流泪。
意义就是你觉得楼下那家奶茶店全糖也没他们说的那么甜，意义就是你觉得其实动森有点无聊，意义就是你喜欢西红柿炒鸡蛋放酱油，意义就是所有专属于你的时刻，感受和想法，意义就是所有你的视角，所有你是你的瞬间。
我想可能“自我”也是这样的吧。
点击收看这期播客吧！听听我们在聊“性”的时候，到底在聊些什么吧。 -
人有时候选择跟宠物建立起来的同构，其实跟他想要和这个世界建立同构的性质是一样的。
动物是这样旺盛的生物，身体里有活生生的灵魂，蓄着一股想要释放的力气，会对这个世界向它做出的每一种施压做出反弹，它总是会反弹，以它自己的方式，因为这世界的厚度与它无关。
但人却很像一根又硬又脆的弹簧，目标和能力一直想要催促着自己往上走，想在这个世界建立所谓的合作关系，但最终总是在无谓的反馈中不断意识到，这只是自己的一厢情愿，像枚风筝，只能等待风把它随便吹向哪里，它就停留在哪里。
人类是不会明白那小小的身体里到底是从哪里挤出来连绵不断的包容和爱意的，但人类却很想要拥有这份可以死死拽住风筝线的手。
我们到底会为什么会选择养宠物？我们养育宠物到底想要与宠物构建怎样的关系？在构建“养育”关系的过程中，宠物是否总是会给我们带来我们想要的“反馈”？
点击收听这期播客吧，一起来探讨有关现代人类养育宠物的那些心路历程。 -
前两天看到一个我很喜欢的博主讲：“我们这代人，看了太多思辩，太多隐喻，太多哲学小说，太多意识流电影，习惯性觉得所有现象都是迹象，所有画面都另有深意，所有人生都是一道要被解答的问答题。但其实不是，真的不是。”这让我想到机医。
申原昊导演的作品好像一面装进了万千世界的镜子，我们每个人在这面镜子前都无所隐藏，无处遁形。他在展现人生却并不给人生答案，他从不给予、教育、倾诉，他好像只想引起你的哪怕一丁点共鸣。
我常想一部好的电视剧到底应该去讲述什么东西才能被称之为好？为什么如今国内影视市场主流被噱头至上的“爆点”占据？为什么我们总在接受一些激烈的、纷扰的、窒息的、驳杂的信息？为什么日常不吸引人、为什么普通不吸引人、为什么繁琐不吸引人？我们的人生明明就是由这些琐碎在一点点构成的，我们的人生到底还有没有意义？
机医之所以在很多人眼里是乌托邦，大抵是因为在乌托邦里，情之一字，总有回响，爱之一字，仍有回音。
点击收听这期播客吧！一起来聊聊从《机智的医生生活》这部剧里，我们到底看到了什么。
06:28 一句话证明你在看机医
07:15 聊聊机医里面的CP
11:52 翼颂CP：合拍的友情V.S.和谐的爱情
27:24 不狗血，是我们欣赏这部剧的地方
49:55 国产剧情绪爆点把国内观众的观看口味惯坏了
54:40 边界感：和谐关系的核心
63:33 每个人都有自己朋友圈的容量阈值
74:46 朋友是我们主动选择的家人 -
有时候在想，爱到底是个什么东西，为什么可以让诺兰在《星际穿越》这种震撼淋漓的科幻片里都要设定它是可以超越一切维度的存在。
婚姻等同于爱情吗？婚姻除了爱情还有什么？告别爱人告别的到底是一段关系还是对内心的期望呢？我们对待“告别”这件事到底要如何鼓起那份并不富足的勇气啊？
在微博上看到一个歌手在采访中讲：“告别是撑大自己心脏的最好的一副良药，因为没有人教你告别，你只能自愈。”
所以也在想，其实告别并不代表遗忘，不代表就此停止想象，而是往前走。哪怕前方是下坡路，也是前行。
点击收听这期有关《再见爱人》漫谈吧，也许这里会有戳中你心的故事和想法。
毕竟我们都曾经历过最温柔的共振。
07:00 男生有了自己的孩子后会改变吗？
09:21 婚前同居是否是验证对方是否适合的必要环节？
16:09 婚姻是持续一生的磨合
21:50 婚后和婚前同居生活会有什么差异吗？
43:29 人的自我意识提升，婚姻的重要性是否会越来越低？
52:54 关系中最重要的是情感上的回应和支持
65:23 快速决断的勇气是不是逃避？
75:14 听一听对方版本的故事，减少信息差，是成长的契机
87:24 投入关系中的沉没成本让人陷入情感沼泽
89:18 告别的勇气来自自己，告别了的关系会变成自己的一部分
95:09 来到你生命中的3种人 -
在当下这个碎片化信息高度集中的快节奏生活下，以脱口秀为形式的表演和节目好像越来越频繁的出现在国内观众的眼前了，到底是什么吸引那些只愿意“吸收精华”的年轻人去花时间看别人讲段子？为什么性别议题总是能引起广泛关注和巨大争议？段子好笑不就行了吗？国内外的脱口秀表演形式有本质化差异吗？
在如今这个大的互联网环境下，大家好像能说出口的东西越来越少了，脱口秀有输出观点和立场、引导观众思考的义务吗？我们在看脱口秀的时候，到底是在看什么？
点击收听这期播客，听我们来聊聊有关《脱口秀大会》的一些思考和讨论吧！
别忘了，生活远比段子精彩。
02:29 什么时候开始接触脱口秀?
07:13 性别话题让脱口秀破圈？
17:34 脱口秀上价值很重要吗？还是追求效果就好？
30:14 当下女性意识觉醒也许有提升，但网络舆论环境并没有变得更包容
31:07 我们要保持清醒，不要被消费女性主义的内容消费了
34:05 “替女性怼”的杨笠这一季失去锋芒了吗？
40:58 有争议的人物代言被攻击，其实无关品牌
44:07 为什么性别议题总能激起激烈争执
46:53 内容的意义不只是过个瘾，应该能够指引我们的行动
49:00 更多女性演员增添了女性视角的重量
61:21 男性演员的内容过时且浅薄？
70:56 记忆深刻的脱口秀表演 -
从一部“致郁”的女性群像剧里，我们好像很难得的获取到了一点共鸣：“在他乡，成年人的崩溃是日常。”
女性群像剧为什么仍然存在很大的女性问题？不要再让爱情来解决人生的现实问题了吧。拍不出《大宅门》这样的电视剧是我们不配吗？我们到底是为什么留在大城市？未来与当下我们该如何选择取舍？是怎样的经历让Jenny泪撒现场？Dilidili曾遭遇过网络诈骗？
点击收听这期播客，跟我们一起来聊一聊：“我在他乡，好像真的挺好的。”
02:38 《我在他乡挺好的》剧情介绍
10:39 女性群像剧中不乏女性问题
25:40 菜菜因为豆瓣网友来到深圳
34:39 留在一线城市是为了下一代？
39:42 大城市有更多公平的机会
45:13 上海是更包容的城市
51:34 在异乡没有动力寻找爱情
60:10 陌生人照进生活里的温柔瞬间
BGM：
你不知道的事 - 成磊
カルテット-かるくてへんなアイキャッチ - 栗コータ
末班车 (Live) - 信
亲亲我，我的小猫咪 (Live) - 上海彩虹室内合唱团 -
爱情的意义就在于永恒吗？我们在挑选伴侣时所说的“少年感”到底指的是什么？恋爱综艺为什么总是这么套路啊！永远都在选一些表面“光鲜亮丽”的爱情主角，怎么这么烦啊，是在贩卖焦虑吗？
点击快来收听有关《心动的信号4》下期讨论！希望听完这期播客你也会愿意相信，无论我们是什么年龄或者什么身份，无论我们是潦倒、平庸还是光鲜，我们都可以拥有爱情。
PS. 看了最新一期，心疼成成…555
02:10 凯慰为什么没人选？
03:38 现在的女生都喜欢有少年感的男生吗？
08:15 麦姐为什么没人选？
17:42 男生和女生看恋综的视角差异
26:24 Simon的温柔为什么稀缺
28:57 Simon在摩天轮跟Melody的对话
38:06 暧昧阶段的冒险发言会更打动人吗？
44:10 爱情里面什么时候应该退出？
51:30 怎么看成成在节目里的两次眼泪 -
一个“爱搞钱”的城市也能发现真实的爱情吗？老饭热炒的恋综到底有什么魔力啊？荧幕中的恋爱观察对我们而言到底意味着什么？人生只追求一瞬还是永恒？\n\n点开就能收听这期有关《心动的信号4》衍生而来的现实爱情人生讨论！\n\n[1:30:00]《心动的信号》到底在讲什么?\n[7:00:00]素人恋爱综艺会有剧本吗？\n[10:40:00]看恋综是自己对情感观念的一种投射吗？\n[13:25:00]聊聊大家最喜欢的嘉宾\n[17:48:00]日本另类高能素人综艺\n[26:48:00]情感的蛋糕是否会被吃完？\n[28:45:00]你会喜欢为爱奋不顾身的人吗？\n[30:00:00]我们更想看到什么样的恋综选角?\n[44:23:00]对伴侣的选择与地域文化背景有关吗?\n[47:40:00]爱情到底该追求永恒还是只追求那一瞬？
