Bölümler
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开心一点，马上2025年了！🎉本期是【年度失眠特辑】➕【年度旅行特辑】➕【年度live特辑】的合辑盘点，开篇用了较长篇幅来和大家分享一些骨灰级内耗选手，处理【丧、燃】情绪、走出内耗怪圈的心路历程，如果你已经用不上，那就真的太！好！啦！🥳
也期待和你交换一首「年度歌曲」、一个「年度旅行瞬间」、一场「年度Live」~祝大家在新的一年，继续平安，健康，幸福🍀
也希望明年还能保持极大热情地、和大家一起“立足老歌，放眼世界”🙇
🎁送礼ing~ ①小红书带上任意播客话题，晒出你和节目的任意交集，并艾特 @音乐进化论M.E.Podcast ②本期节目评论区，留言你想说对节目说的任何话（≥25字） 2025.1.8，累计抽选25名听友送出一份年度小礼盒，以上两种方式均有机会获得，每份礼物不重复。⭕️【超过50h收听】➕【一集不落】的朋友，请出示截图或直接添加小助手vx：MeRadio2024领取一份小礼物。
🕙Timeline
00:15 年度送礼时刻：《音乐进化论》周边获取方式~02:26 行动即答案，放弃行动也是一种“行动”🎵《伝記》——上野耕路
🎵《煙草のめのめ》——鈴木常吉
10:40愿新的一年，你能远离Pressure🎵《Under Pressure》——Queen/David Bowie
13:25Part1：鈴木常吉的深夜疗愈日常【年度失眠特辑】15:42《目が覚めた》
20:20《父のワルツ》
25:14《お茶碗》
31:13Part2：音乐的快乐疗法：在路上收集万物的形状【年度旅行特辑】🎵《戯れ》——上野耕路
32:12 在日本街头收集群风🍃
🎵《风をあつめて》——Happy End
38:08 在北极圈的黄昏收集日落🌄
🎵《Giving Thanks》——Chris Raggatt
🎵《anymore》——Will McCartt
🎵《Waterloo Sunset》——The Kinks
47:11 在挪威森林的尽头，收集肾上腺素🎿
🎵《Norwegian Wood》——The Beatles
🎵《Bar Italia》——Pulp
53:10在「可抵达」的野外，收集云海与日出🌅
🎵《风中的早晨》——马宜中/王新莲
🎵《微风往事》——郑怡
01:01:03 在陌生人的party，收集绿老头的无限自由🍻
🎵《Death Goes To The Disco》——Pulp
🎵《今夜は踊ろう》——山崎ハコ
01:07:22 Part3 ：2024年，那些“活生生”的演出现场【年度live特辑】01:10:34 在五条人的「大时代歌厅」翩翩起舞🪩
🎵《海风》
🎵《晚上好，春天小姐》
🎵《活鱼逆流而上，死鱼随波逐流》
01:20:07在YINYIN的舞池里做“快乐王子”💃
🎵《快乐王子》——Run Run Run
🎵《The Year of the Rabbit》——YĪN YĪN
🎵《Tam Tam》——YĪN YĪN
01:26:23 在人均60+的现场，感受时光的诗意镌刻📖
永远爱的老艺术家们：罗大佑、ditp、友川かずき、夏川里美、当山瞳…
🎵《サーカス》——友川かずき
🎵《ウィ・ラヴ・ユー》——dip in the pool
📷勾勾的年度「Moment」🪩听友群传送>>>
如果你想要跟节目，以及这个还值得玩一玩的世界🌎有更多沟通窗口，可添加微信MeRadio2024 或扫描公告内二维码进群
💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”，大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，期待你的持续收听与互动。
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一个如同时代符号的人物翩然离去了，以一种惊天动地，也十分琼瑶本人的方式。她向世界宣告了一种浪漫亦清醒的人生活法，也似乎抛出了一种“将人生当作一部作品”来经营、做自己人生编剧的态度。
这期节目里，是“靡靡之音 爱好者”的私藏，也是曾播放过无数次的，以琼瑶作词人的身份切入的音乐分享，但更想跟大家探讨的，是人的一生，尤其艺术家的一生，究竟应该如何被记住？到底要如何，才能使得我们的人生分外美丽？
🕙Timeline
2:34【讨论】艺术家的一生，究竟应该如何被记住？
09:43琼瑶x左宏元《我是一片云》&《月朦胧鸟朦胧》——凤飞飞
13:50琼瑶X左宏元《松林的低语》——凤飞飞
17:21琼瑶X吴大卫X陈志远《鸳鸯锦》——叶欢
22:21琼瑶X徐嘉良《离别的车站》——白玫瑰
琼瑶的“燕儿”情节:
29:01《雁儿在林梢》——凤飞飞
32:12《问燕儿》——古巨基
38:45琼瑶X陈耀川《我心已许》——蔡幸娟
42:00琼瑶X叶佳修《昨夜之灯》——蔡琴
43:40琼瑶X刘家昌《庭院深深》——蔡琴
你的人生，因为有“爱”而分外美丽
47:26《爱的路上千万里》——刘家昌
51:35《爱的路上千万里》——小娟&山谷里的居民
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💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”，大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，期待你的持续收听与互动。
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Eksik bölüm mü var?
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二刷完《好东西》，流媒体平台看完了《出走的决心》，深感自己欠尹丽川导演一张电影票。
这期不聊太多音乐了，不过放到的音乐和这两部影片主要相关，这期聊聊我们家的故事，聊聊近期发生的事，聊聊一个叫做“美少女”的家族群，以及，和万千家庭里可能一样的，“妈妈”的故事。
相关推荐： 勾勾的另一期《好东西》歌单播客：
👉音乐里的《好东西》：从“小孩儿”长大，不再说“对不起”开始 提到的其他节目：《她的房间》
👉No.1《出走的决心》不仅仅是苏敏的故事|张越对话咏梅、尹丽川、阿美 提到的其他影片：
《姥姥的外孙》、《我的天才女友》、《漫长的季节》、《如父如子》🕙Timeline00:26 本期，讲一讲“妈妈”的故事
04:27 一次意外的返乡，和那个名为“美少女”的家族群
09:16 一群缺位的男性，和那个被叫“总导演”的女儿、姐姐、妹妹
15:47 铁梅、李红、麦琳：“女性失控”无处不在
19:08 李红只会说“凭啥”，因为她不会喊
20:36 离婚，是我妈有关“出走”的最正确的决定
22:32 “疯女人”不是天生的，是后天形成的
25:30 像一颗滚动的石头，“活鱼逆流而上，死鱼随波逐流”
30:35 石头滚向哪方，是自己决定的
34:46 山路，野路，怎么会没有路呢？
36:37《如父如子》中的女性：她也曾有过出走的决心，但失败了
41:17 （40年前的）我妈告诉我：“往前走，别回头”
本期曲单：🎵《夏天的最后一朵》——程琳
🎵《Send My Heart With A Kiss》——Stephen Sanchez
🎵《夏天的最后一朵》——迪里拜尔
🎵《Les Mouchoirs Blancs (白手帕)》——Berry
🎵《Leaning On the Everlasting Arms》——Iris DeMent
🎵《like a rolling stone》——Bob Dylan
🎵《出走的决心》《Like a Rolling stone》——黄英华,黄正中
🎵《失望》——黄英华,黄正中
🎵《心要野》 ——后海大鲨鱼
🎵《チューリップ》——金井信
🎵《 Goldberg Variations, BWV 988Aria》——Glenn Gould
🎵《再回首》——姜育恒
之所以选择这张截图当封面，因为这个角度长得非常像我妈，也是全片我最爱的一句台词。
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💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”，大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，期待你的持续收听与互动。
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天冷了不仅要听德永英明，还要听石川小百合、小泉今日子、近藤真彦…更要看小林聪美的治愈系日剧宇宙。🌍终于，花2个月时间依依不舍看完了这部仅10集的 《住宅区的两人｜团地的两人（団地のふたり）》，除了剧情本身的精彩与演员之间火花碰撞，那些暗藏玄机的昭和时代老歌，也给了这个冬日一个非常温馨的入冬仪式❄️
本期节目从 《住宅区的两人》里的音乐出发，以一个老派听歌少女的视角，再度表白这些带着浓浓时代感的音乐，在盘点赏析的同时，也试图和大家一同探讨一下，那个可能我们都没有经历过的时代，为何如此迷人，解构一下我们身上的“黄金时代综合征” 是怎么来的，一起重温音乐的黄金时代。
✨联想推荐：
完整歌单放送：《住宅区的两人》
Ep03.在令和时代听“演歌”，过时了吗？
Ep12.i人本命歌单：平淡日复一日，也是《完美的日子》
巡礼地：東京都東久留米市滝山６丁目３−５ 滝山団地
🕙Timeline：
01:15Intro：年度日剧/年度歌单出现啦😍00:00 《さらば恋人》——南沙织
05:08冬日是:阳光、宅家、小林聪美、德永英明
06:27《なごり雪》——德永英明
11:00团地住宅文化:被时代抛弃，但余温尚存的社区
16:51 《酒よ》——吉几三
03:12《住宅区的两人》配乐使用特点
21:36《さらば恋人》--堺正章 （华语版：《胡思乱想》——陈慧娴）
25:59《異邦人 (异邦人)》——久米小百合
30:44《セーラー服と机関铳》——药师丸博子
35:23《銀座の恋の物語》——石原裕次郎 / 八代亜紀
39:29《千の風になって》——秋川雅史
45:05 常客挑战！红白歌合战歌谣大赏48:09《北酒场》——细川贵志 （中文版：《遇见你》——邓丽君）
53:00《氷雨》——日野美歌 （中文版：《雪地上的回忆》——邓丽君）
55:43《けんかをやめて》——河合奈保子
57:38《ギンギラギンにさりけなく》——近藤真彦
59:50《め組のひと》——ラッツ&スター
01:03:53《完全無欠のロックンローラー》——アラジン
01:07:05《ボへミアン》——葛城ユキ
01:08:57《ウエディング·ベル》——Sugar&PUFFY
01:13:19 “青春歌年鉴”：昭和时代的最后回音，我们为什么怀念它？01:12:53《夏をあきらめて》——研ナオコ
01:16:24《恋におちて-Fall in love-》——小林明子
01:20:02一起难忘今宵吧！《萤之光》
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《音乐进化论》似乎正在成为一种“失眠音药”。从本期开始，让我们把每月定期放送的失眠栏目彻底改个名吧，希望用这份朴素的声音存档，替换掉你那些需要在晚上做足心理建设才愿意服下的药片～
这是一期“说得比唱得更好听”的音乐甄选，十级失眠选手勾勾整理了多首疗愈与陪伴效果兼具的音乐念白，也将在节目中以小剧场的形式，还原我钟爱的诗人、作家的精妙文本场景，祝你今夜好眠，夜夜好眠。
🕙Timeline
03:50《飞奔少年》--雷光夏
08:55《坐火车到传说中的湘南海岸》——陈绮贞
11:35《梦》——陈绮贞
13:10 【小剧场】佩索阿《惶然录》「生活是伟大的失眠」选段
18:10《迷雾中跳舞》——陈绮贞
念白神专：《机遇.淡水小镇原声带》——蔡琴
20:30《机遇I》
22:51《六月茉莉》
26:10《六月茉莉》--凤飞飞
26:40【小剧场】白先勇《孽子》选段
27:45《六月茉莉 回到尘世》
30:54《静夜星空》
33:15《机遇2》
38:57香港之旅《Start Walking》--舒淇
🎵其他背景乐：
《GREEN》——Hiroshi Yoshimura
《SHEEP》——Hiroshi Yoshimura
《南国之舞》——梁翘柏
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我们为什么如此偏爱秋天？🍂
秋天是大自然赋予敏感，又细腻的灵魂，一份独特的礼物，能在自然中获取能量，冷静、萧瑟但是又总是金灿灿、处处充满生命力的秋天，很难不被INFJ喜欢。秋天是可以允许一切都慢下来的季节，这也会让总是有一些伤春悲秋综合征的人，感到舒适和同频。
本期是一份迟来的、在秋季尾巴诞生的，由（也许是）10名绿人朋友（NF）联合创作呈现的特别节目，录音均来源于《音乐进化论》的听友，这些宝贵的片段为这份秋日景致增加了许多有温度的细节，也是这个秋天最好的礼物。
祝大家都能在这一抹在萧瑟的冷空气里，保持旺盛的生命力，抓紧感受这份短暂又浪漫的凉意，一起迎接冬天吧❄
🕙Timeline00:15 秋天，为什么是INFJ人最爱的季节🍂🎵《我是一棵秋天的树》《All Too Well》《寂寞的季节》02:28 欢迎拆开这份「秋天」的特别礼物
05:50 古斯:没有结果的恋情，依然有意义🎵《恋爱症候群》--さだまさし/黄舒骏Ta的播客👉《音乐园》16:45 秋天，“放心”谈一场无疾而终的恋爱💕🎵《秋别》——Mr.Miss17:56 Hison：秋天具象成人物故事，那便是勃拉姆斯🎵《F大调第三号交响曲，作品 Op. 90，第三乐章》——勃拉姆斯Ta的播客👉《歌之塔 Tower of Song》21:51 39:在逝去恋情与地水南音里，感受秋凉🎵《秋天别来》《客途秋恨》Ta的播客👉《说书呐！39》28:46 勾勾：两个女生的秋日恋爱🎵《we fell in love in october》32:01 秋天，宜保持旺盛生命力💪🎵《才二十三》——方大同34:07多米诺：秋日黄昏，是一抹橙色的月亮🎵《Orange Moon》——方大同Ta的播客👉《漫游者说》35:07兔子羔：秋天，在寻找满载的桂花香🎵《八月夜桂花》——还潮乐队秋冬日剧安利特别单元43:34🎬冷吃兔：《四重奏》47:41🎬勾勾延申推荐：《住宅区的两人》🎵《里の秋》--さだまさし49:30 人人都会爱上的「北方的秋」🍂51:57阿伟：北方的秋天，是一阵下行的情绪🎵《微凉的你》——陈绮贞57:24 微微：季节性EMO，会被朴实的人情烟火治愈🎵《日子》——小柯01:04:01 小玩子：“现在，轮到我带妈妈认识明星了”🎵《晚秋》——毛宁01:07:57 ：秋天是告别的季节👋🎵《风姿花传》——谷村新司🎵《Wake Me Up When September Ends》——GreenDay🎵《Autumn》- Paolo Nutini01:19:11 在秋日，一起出门远游吧🚶🎵《When Fall Comes to New England》—— Cheryl Wheeler【秋日切片📷】
本期封面来源于巴扎嘿同学的特别出镜😎，Shownotes图源：傻狗、溦溦、兔子羔、巴扎嘿。再次感谢大家关于音频、图像画面、选曲的积极投稿～
by ：一只在秋日里，祝大家秋天愉快的狗勾：巴扎嘿
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这是一期“靡靡之音”浓度相当高的节目，节目起源于国庆回家翻看到的老照片和老物件，作为每次回家的“保留环节”，老旧物品的整理也串联起许多儿时生活的记忆碎片（P.S.也因为临时决定手机用麦克风录制，如同本期选曲一样部分音质比较Lofi望听友海涵)
本期也是一期童年回忆杀的节目，将为大家分享那些从小影响我很深的港台流行音乐，它们如何塑造了我（一个重庆人）从小到大的听歌喜好，以及重庆的舞厅文化与港乐氛围有多浓？川渝人真的人均会唱粤语歌吗？在这些也许和你有一些共鸣的回忆中，让假期再延长一会儿～～～
🕙Timeline
01:18《重相逢》——蔡琴
03:25打工暂停，让假期再延长一点
05:43 8、90年代港台流行乐，如何席卷了一个煤矿小镇
04:22《鲁冰花》——甄妮
08:25老旧物品中，童年音乐的另一种存证
09:02《外婆的澎湖湾》——刘文正
11:53从语言、地域、性格看川渝人为何热爱歌舞厅
13:39《舞女》——韩宝仪
15:10川渝人的歌舞厅，和那只叫“金碟豹”的吉祥物
17:10宝丽金的粤语歌，无孔不入的记忆构成
17:10《用手走路》——蔡国权
21:25 从城市地名与规划，探讨重庆的“小香港”由来
23:00《香港之夜》——邓丽君
26:35人生各个阶段，与这些歌的羁绊
29:05学生时代的周末教会：《hallelujah》——胡德夫 33:50致我高中班主任：《鱼》——陈绮贞 39:52人生第一份实习工作：《春风满小城》——邓丽君 44:15改变人生轨迹的选择：《说时依旧》——林慧萍 50:40写给27岁自己的话：《顺流逆流》--徐小凤 54:25告别，不要告别：《昨夜星辰》--龙飘飘&高胜美59:52 一份「老派少女」K歌不完全曲单
01:00:45《流水年华》淡水现场版 01:02:22普通话：《流水年华》——凤飞飞 01:06:24闽南语：《纯情青春梦》——潘越云 01:11:52《旧梦不须记 》张国荣现场版 01:15:18 粤语：《旧梦不须记 》——雷安娜01:18:50最后的乡愁：《山城棒棒军》
【一些旧时代的切片📷】
以及，带我流行音乐入门的一些人⬇️
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这是一期录制于野外，（可能）还夹杂着些许鼻音的特别放送。
卧轨的火车是一支“又老又年轻”的乐队，他们在2012年成立于嘉兴，带着明显南方气质，他们的演出现场从主唱到乐手到听众都几乎全员i人，从16年《余波》专辑开始，从那些夹杂着阴雨天气中潮湿、迷幻的纹理，再到《一些次要的时刻》中略带神秘主义和宗教气质的唱颂，这支被粉丝冠以”南京Pink Floyd“标签的乐队，音乐中那些迷幻，后摇，盯鞋、甚至实验的元素应用，提供了一种创造梦境般的听觉感受。
本期节目，将从最容易代入的两个场景【野外】+【睡前】出发做音乐分享，聊聊卧轨的火车这些年的创作轨迹，聊聊这些音乐带给人（尤其i人）的梦幻体验，以及那些平行的乐队宇宙。
⏰TimeLine
00:00 Intro：《圆(Yuan)》纯享
02:40 一期史上最特别的呈现
08:20 火车驶向云外，梦安魂于「旷野」
07:02《零 (0)》10:12 卧轨的火车:南方颓丧的浪漫诗性
营地专辑:《余波》未平，余波又起
12:03《魂断记(Sad,Infinite And Dazed)》 16:45《白 (White) 》 21:02《银湖(Silver lake)》32:10 从【沈帜】宇宙，到【卧轨】全宇宙
29:00《柠檬白兰地》——卧轨的火车 32:33《苍南夜语》——Gatsby in a Daze 37:50《平原上的集会》——也朋39:42 一些i人无法拒绝的，创造梦境的摇滚乐
42:23《火海(The Flames Of Love)》46:00 安眠专辑:在《一些次要的时刻》里放空
46:50 《红蜘蛛(Red Spider)》 51:35《晚市(Cluster in the Nightfall)》 01:00:23《轻轻地(Kissingly)》 01:04:28《一个情歌 2017(A Love Song 2017)》 01:10:10《真爱挽歌(True Love Story)》【📷一些旷野切片&营地录音实况】
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本期又名：《带着放大镜“听”毕赣》《一份“乡愁”引发的毕赣电影音乐赏》《为了解析片头而开启的“音乐拉片”》
毕赣在电影音乐的选择上，带有很强的个人色彩以及老歌情节，这让从小生活在西南小镇，家庭环境相似，听着港台流行乐以及被舞厅文化滋养长大的我，感到无比熟悉与亲切。他的电影音乐成分，我提炼出了三个关键词：伍佰、梦境、“Blues”。在这期（也许是）全网毕赣电影里有关老歌部分的最全梳理节目中，邀请大家一同探索一些有共鸣的时间、记忆和情感，聆听这份属于西南的“地下乡愁蓝调”。
🕙Timeline：
00:15 在童年与梦境中，重逢毕赣诗意的老歌
04:45《童年情景：梦幻曲》——舒曼3:20电影原声：《破碎太阳之心》《秘密金鱼》
4:45独属西南边陲的“地下乡愁蓝调”
05:35《Subterranean Homesick Blues》——Bob Dylan7:52毕赣音乐关键词1️⃣——伍佰
9:58原声版：老歪版《痛哭的人》 10:55《痛哭的人》：有佛心，任何形式都是忏悔 13:20《浪人情歌》：小镇景观的代言人 18:12《世界第一等》：“千金难买好人生” 25:45《坚强的理由》：被废墟化的诗意31:15毕赣音乐关键词2️⃣——梦境
31:15《アザミ嬢のララバイ》——中島みゆき 34:21 《アザミ嬢のララバイ》（重制版）——中島みゆき 38:01《墨绿的夜》——邰肇玫 41:46《如果》——邰肇玫&施碧梧 45:15《小茉莉》——包美圣 46:55原声：梦境里的陈升版《小茉莉》 49:52《长空下的独白》——包美圣52:48 其他作为背景乐的老歌《伤心太平洋》《新鸳鸯蝴蝶梦》《美酒加咖啡》
55:24毕赣音乐关键词3️⃣——“Blues”
55:53《坚固柔情》——罗纮武 01:01:10《告别》——李泰祥&唐晓诗其他提及的非音乐人物及作品：
马世芳：《地下乡愁蓝调》 佩索阿：《我将宇宙随身携带》《惶然录》 毕赣：《金刚经》《路边野餐》《秘密金鱼》《地球最后的夜晚》《破碎太阳之心》 侯孝贤：《南国再见，南国》*注：节目中所播放音乐并非全部出现在电影中，也因仅从老歌切入，并未对其原创配乐做盘点
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你今年的夏天过完了吗？被催更好久的一期终于来啦！🖐️
当我们在听CityPop的时候，究竟在听什么？一种音乐为何成了夏天的代名词？直觉和氛围是听CityPop时的第一感受，这种融合了爵士、放克、迪斯科等元素的复古乐风，以及扑面而来的夏日气息和怀旧感，让它也从上世纪7、80年代开始，成为了一股从日本吹向世界的微风，CityPop究竟为何迷人，它如何成为如此多人的心头好？
本期节目✅✅将再次化身“导游”，从我的私藏出发，他们也许是你意料之外的音乐人，也有可能是那些门面歌手代表作之外的作品，带你在都市和海岛，以及更多维的空间里游荡、穿行…来跟这些Citypop传奇人物们一起漫步，在夏日尚还存留的余温中，做一场超现实美梦。
🕙Timeline
00:15 现在，立刻！回到夏天🏖️
《Remember Summer Days》——杏里02:05 在「稲垣潤一」的汽车鸣笛声中，告别夏日📢
《夏のクラクション》——稲垣潤一03:35 在令人愉悦的直觉与氛围中，再次认识Citypop🌊
《Plastic Love》——竹内玛利亚 《Last Summer Whisper》——杏里10:40 和「蔡琴」重逢在雨中城市，等待迟来的人☔️
《迟来的人》——蔡琴 《雨中城市》——蔡琴 《你不要那样看着我的眼睛》——蔡琴20:37 开启凌晨4:00的都市约会，偶遇「大贯妙子」🎑
《4:00A.M.》——大贯妙子 《都会》——大贯妙子32:35与「铃木茂」、「细野睛臣」飞行在南太平洋小岛上空⛱️
《パッション･フラワー》——铃木茂 《最後の楽園》——細野晴臣40:47 一份「当山瞳」复古之夜的回忆@BlueNote Live Repo🪩
《今のままでいて》——当山瞳 《Cathy》——当山瞳54:13跟着「竹内玛利亚」，在法式Pop里起舞💃
《幸せの探し方》——竹内玛利亚 《夜了点》——陈慧娴59:47 和「山下达郎」一起做街 (Gai) 溜子🚶
《街物语》——山下达郎01:06:30 在「大瀧詠一」的世界里幸福（Happy）结局（End）👰
《幸せな結末》——大瀧詠一 《恋するカレン》——大瀧詠一😝听友群传送>>>如果你想要跟节目，以及这个还值得玩一玩的世界🌎有更多沟通窗口，可添加微信MeRadio2024 或扫描公告内二维码进群💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。一些引起舒适的专辑封面视觉大赏（本期音乐不完全收录）
《Pacific》
《A LONG VACATION》
《幸せな結末》《SEXY ROBOT》
《街物语》
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她是华语乐坛耳熟能详的歌后级人物，但也许你未曾留意的，是她音乐成分中的疗愈性。
蔡琴的音乐风格大多以抒情、慢节奏为主，她的声音醇厚，温暖，她的很多音乐，都非常适合晚上收听，尤其以几首著名的小夜曲，和95年专辑《午夜场》中的音乐为代表，也具有一定安眠，镇定的疗效。而在唱功之外，蔡琴最擅长演绎的，还有无穷无尽的情绪，她用浓郁的情感表达，用声音讲述着一个个真挚、具体的故事，也包括她自己的故事。本期是失眠特辑，但到最后，似乎成为了一场对“英气十足，又酷又飒”的蔡姐的安利大会。
作为一个失眠过来人，今天的节目将会为你分享一些夜深人静时候，适合一个人听的蔡琴的歌。也希望你今天，睡梦成真💤
封面图源：《香烟迷蒙了眼睛》现场版，出自1995专辑《午夜场》
🕙Timeline
00:55 Intro：没有人会比蔡琴更懂得让你好好睡觉
🎵《我要如何不想他》《庭院深深》
06:03 舒伯特旋律里，一场温柔的侵袭
🎵《小夜曲》《舒伯特小夜曲》
09:50《月光小夜曲》的另两版：《サヨンの鐘》&《每当变幻时》
12:16 你睡觉的最佳伴侣：《月光小夜曲》（由蝉鸣和声的蔡琴版）
19:38《绿岛小夜曲》70年前的小夜曲，为此刻安眠
23:20 有华人的地方，就会《绿岛小夜曲》
26:50 杨德昌婚姻往事：“十年感情，一片空白”
27:12《点亮霓虹灯》婚变阴影下的唏嘘散场 31:38《请假装你会舍不得我》亲密关系里的“恐怖分子” 36:00《Smoke Gets In Your Eyes》爱情的枪，由杨德昌扣响38:38《海上花》成为一朵浪花，祝你睡梦成真
😝听友群传送>>>如果你想要跟节目，以及这个还值得玩一玩的世界🌎有更多沟通窗口，可添加微信MeRadio2024 或扫描公告内二维码进群💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。 -
随着日本第一的长冈花火大会，以及淀川、板桥、幕张等同时都在8.3日盛开，今年的夏天似乎要进入尾声了。🎆
为什么一场花火大会，能够打动并吸引上百万人参加？它的真实体感是怎样的？它又是如何搭配着那些令人动容的音乐，让我们眼眶湿润的？本期节目，一起聊聊，我们为什么被夏日花火打动吧！
不可否认，那些现场音乐是一场花火大会绝佳的记忆锚点，在今天这份精雕细琢消夏BGM中，和大家聊聊这份夏日仪式感来源，聊聊花火哲学，也将为你细数一些花火大会现场响起过音乐以及2次参加体验，同时也欢迎评论区，留言你的心中最佳的花火专属BGM。
🕙Timeline
00:28 花火于夜空，向遥远的行星发出问候
——《Jupiter》平原綾香
05:45 夏日祭是什么？花火大会的仪式感从哪来？
——《まつり》藤井风
09:45 来自“花火前线”的一些推荐场次
11:35 花火哲学：一期一会，逝后不再
——《夏恋》Otokaze
——《星象仪 》大塚愛
19:30两次花火大会参与体验实感
——《なんでもないや》RADWIMPS
20:40 第31回大阪淀川花火大会参与体验&现场不完全歌单
——《陸王 Main Theme》服部隆之
——《ここにしか咲かない花》コブクロ
36:00 一场极致花火体验的后遗症：沉迷于《打上花火》回忆中
39:30冲绳“千变万化”花火大会参与体验&现场不完全歌单
——《三線の花》BEGIN
——《ダイナミック琉球》イクマあきら
——《小さな恋のうた》MONGOL800
48:40 推荐给你2首我最爱的消夏BGM
——夏日悲伤恋歌亦是隆重的告别：《金魚花火》大塚愛
——用和风rap与演歌腔，唱出千年以前的醒世哲学：《浪花いろは節》関ジャニ∞
58:05 今年那些值得Mark的花火大会细节
府中Citypop专场的《ルビーの指輪》
逗子海岸：初恋与残夏，都会在花火里告别
——《First Love》宇多田ヒカル
——《Cruel Summer》Taylor Swift
【📷目的地切片】
如果人生是活一些瞬间，这些瞬间中，应该有一场花火大会，让我们在短暂、绚烂，无比炙热的花火中，迎接热烈的8月吧～
😝听友群传送>>>如果你想要跟节目，以及这个还值得玩一玩的世界🌎有更多沟通窗口，可添加微信MeRadio2024 或扫描公告内二维码进群💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。 -
2024.7.20，罗大佑将迈进他人生的70岁。回望他整整50年的创作生涯，在那些振聋发聩、时代叩问、社会叙事的音乐标签之外，也有着诸多温情的词曲，而其中，少不了温柔又朴素的闽南语音乐创作。
这是我心中旋律性和情感性上最好听的一类音乐，同时，也是他诸多创作中最被忽视最多的一类。本期我们不再去探讨那些尖锐又深刻的议题，节目将从他91年的专辑《原乡》和OK男女合唱团时期的两张音乐专辑出发，在这些似曾相识的温柔细语中，听见这位华语音乐教父格外柔情的一面，也希望，你也能在这些好听的方言音乐中，收获一些零碎且具体的感动。
🕙TimeLine
00:10 Intro: 今天我们听罗大佑，温情版
05:01从《宝贝心肝》到宜花东鹿《心肝宝贝》 07:06 凤飞飞版《心肝宝贝》里的温柔细语 11:30《牵成阮的爱》用最通俗的语言，勾勒人类最共通的情感15:58《原乡》：文化和民族的共通点，是语言
17:19 专辑拾遗：《原乡》《青春舞曲2000》《火车》 18:32《母亲》回归母语与乡情的归途遥望21:13 OK男女合唱团，到底有多OK?
24:40《再会吧!素兰》王武雄的笔触，让素兰们鲜活了起来 27:36《OK情歌》代表OK精神的团歌 30:09 新台语歌浪潮，“一曲多唱”的填词新作们 32:45《十八姑娘》去“刻板”印象，台语歌的新主张 36:36《恋曲1939》一幅无法被遗忘的历史长卷45:20《宝岛咸酸甜》一张被时代低估的专辑
46:25《风吹风吹》再愤怒的人，也能用内心的柔软将民歌延续 50:40 从2版《风吹风吹》Live出发，聊聊我们为什么被现场打动 58:12《大家无输赢》青春等过，没有绝对的赢家和输家 01:02:02《闰月闰爱情》缘分里的宿命论，永不过时的在地民歌 01:07:35《风透的日子》风柜来的人，也曾拥有闪亮的日子01:12:12《西风的话+歌》50、100年以后，我们还会“安可”你的歌
😝听友群传送>>>如果你想要跟节目，以及这个还值得玩一玩的世界🌎有更多沟通窗口，可添加微信MeRadio2024 或扫描公告内二维码进群💿关于《音乐进化论MusicEvolution》一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。P.S. 本期，也是《音乐进化论》决定做播客真正意义上的第一期选题，两张OK男女合唱团专辑中，我最喜欢的《宝贝心肝》和《风吹风吹》恋恋不舍放了3版，《恋曲1939》和《闰月闰爱情》一首歌的时间已然不够聊，在确保不夹带更多私货的原则下，最后努力将节目时长压缩在了80min以内，趁着《西风的话》感动尚未消散，期待你也能在评论区，留下一首你最爱的罗大佑的音乐，将这份已经滋养了我们半世纪的感动，延续下去。
最后祝他，生日快乐🎂
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“人们觉察到蝉的出现，往往是因为听到了他们的声音，而不是看见其形体”。这只成军在2009年的华人新古典乐团，并非采样自然之声，也同样能让你感受了到自然的诗意，他们用音乐演奏，用乐器和乐器的对话，塑造了一个沉睡的大地，勾勒出来了一幅幅山、 海、森林、动物们和谐又生动的自然场景。
他们倡导“以感受取代征服”的自然观也让我也格外惊喜，本期，将顺着他们的作品时间线，和你分享Cicada的几张重要专辑（也许是全网音视频最全的第一份整理），期待你和我一同用他们歌名来组成具有你个性的拼贴诗，也希望你能在这些诗一样的音乐中获得某种宁静的能量。
🎁【送票福利】7.30前收听并留言本期节目，评论区分享你收听最多的一首cicada蝉，或任意的失眠好音乐，抽选3名幸运听友，送出cicada蝉 2024大陆「回返」巡演门票3张，回返记忆边境，重新以声音诠释人与自然，也欢迎你购票前往现场，感受涌动的自然能量。
00:08 睡不好的你，Cicada蝉的音乐，是一致情绪稳定剂
🎵《浮游在海上的岛屿／潜沉于水下的人们》
02:40【福利时刻】一些下半年计划&听友调研 &巡演送票福利
07:06 未见其形，先闻其声：一只“蝉”如何塑造自然之声？
09:45【互动游戏】用蝉的歌名，即兴创作一首自然拼贴诗
12:25 Cicada的重要作品与创作理念
14:25 《Overthesea/Uder the water》——2010🎵《以一种假装放荡的矜持 与你告别》
20:05 《Pieces》《散落的时光》——2011🎵《你再也读不出我任何欲望》
23:25 《边境消逝》——2013🎵《沿着风与沙》
24:51 《仰望海平面》——2015🎵《仰望海平面》
28:02《不在的你们都去了哪里》——2017🎵《不在的你们都去了哪里》
31:10《走入有雾的森林》——2019🎵《走入有雾的森林》
🎵《降落在金黄色草坡》
38:32《栖居在溪源之上》——2023🎵《栖居在溪源之上》
🎵《抵达圈谷之前的棱线》45:02 好的音乐，带着“个性”和电影双向奔赴
🎵《A Man Main Theme》《那个男人》原声带48:23 Ending：在《总是在有水的地方》，祝你获得想要的能量
【📷一些山、海、森林的目的地切片】
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💿关于《音乐进化论MusicEvolution》
一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。
大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。
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一部可以被称为“INFJ人老年生活图景”的电影，一部聚焦厕所清洁工人日常的荧幕佳作，凭借一种近乎诗意的表达方式，在只使用“现场音乐”的情况下，却让观众和听众都留下了极为深刻的印象。
本期节目，我们以这部INFJ的梦中情片《完美的日子》中，那些让人无法忽视的音乐出发，以主角平山汽车磁带中的那些歌曲作为线索，聊聊这些近乎巧合式的出现时机，恰到好处的词曲、旋律，这些称得上点睛之笔的音乐，聊聊整部影片的一些i人气质，也来试图探讨下，尤其是像平山一样的“i人”心中，究竟怎样的生活，才算得上是“完美的日子”。
片尾精选了3首不同版本的《Feeling Good》，祝大家每天都能 “Feeling Good”。
🕙TimeLine
02:25 Intro：现场音乐，那些汽车磁带中的音乐“老古董”们
——地下丝绒与Lou Reed
05:32《Pale Blue Eyes》-The Velvet Underground
07:31《Perfect Day》-Lou Reed
——在新奥尔良，到底发生了多少故事？
14:20《House Of The Rising Sun》-The Animals
15:53《朝日のあたる家》-山口百惠
17:17《朝日のあたる家》-千秋直美
——酷女孩爱冲浪，也爱在周末打扫房间
22:41《Sunny Afternoon》-The Kinks
26:40《Redondo Beach》-Patti Smith
——这些音乐中，映照出了平山的老派人设
30:27《Brown Eyed Girl》- Van Morrison
34:00《(Sittin' On) The Dock Of The Bay》-Otis Redding
38:20《(Walkin' Thru' The) Sleepy City》- The Rolling Stones
42:22《青い魚》-金延幸子
——所以，到底要如何找到“完美的日子”呢？
46:42《Feeling Good》-Michael Buble
50:10《Feeling Good》Nina Simone（影片原版🎬）
53:37《Feeling Good》-李健
🎵影片中平山顺序歌单完整版
1、《House Of The Rising Sun》
2、《Pale Blue Eyes》
3、《(Sittin' On) The Dock Of The Bay》
4、《Redondo Beach》
5、《(Walkin' Thru' The) Sleepy City》
6、《青い魚》
7、《Perfect Day》
8、《Sunny Afternoon》
9、《朝日のあたる家》
10、《Brown Eyed Girl》
11、《Feeling Good》
📷一些i人会懂的荧幕切片
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一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。 -
实在不忍心，在上一期节目中把最喜欢的一组音乐放得太靠后，于是专门加更一期彩蛋啦~！在听本期印尼前卫摇滚乐队Guruh Gipsy的伟大同名专辑《Guruh Gipsy》之前，也非常期待你先听一听上期印尼音乐正片，深入了解下甘美兰音乐的前世今生，再来收听本期，体验会更佳哦！
如标题所说，Guruh Gipsy，这个活跃在上世纪70年代的乐队身上传奇故事太多了。今天带你听见的，是印尼这个宗教氛围浓厚的国家，在建国后上世纪的动荡之中，在时代洪流当中的一些文化的涌动中，如何塑造出了出了这样一张将西方迷幻、前卫摇滚与甘美兰这种本土音乐融合的伟大专辑。也听听Guruh这位乐队核心乐手，在印尼国父苏加诺的小儿子的光环之外，作为音乐人及艺术家的他，如何成为国际舞台上称为印尼文化宣传中的传奇角色。
🕙TimeLine
00:08 融合前摇与印尼甘美兰，最不可忽视的印尼神专《Guruh Gipsy》
03:31 不爱摇滚乐的国父老爸，生出印尼伟大的摇滚乐手
07:02《Indonesia Maharddika》，千人千面的“伟大”之处
15:30《Barong Gundah》东南亚迷幻的总和
22:40《Chopin Larung》从对肖邦的致敬，聊聊Guruh的传奇人生
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在19年的爪哇旅行之后，便念念不忘这片神秘、充满热带气息的岛国土地，终于在今年6月再次踏上了巴厘岛。没有了火山、雨林探险，但依然特种兵的我们，也非常巧合地遇到了非常隆重的乌布传统火葬仪式，在一家叫做NoMas的酒吧（>>➡️查看现场⬅️<<），和世界各地的青年朋友们的无国界狂欢，展现一个i人的社交极限。
两次截然不同的旅行体验，也引发了一个INFJ人的日常思考。本期前半段会从音乐出发，后半段一些旅行路上的情绪剖析，音乐部分将重点聚焦在印尼“古典音乐”甘美兰，和你一起探索它的形成与特征，与当地历史文化及习俗的结合，同时带来一些好听的印尼旋律与神秘的在地文化。
🎁本期节目由守护关节的健康品牌Move Free益节赞助播出，福利领取方式请下滑⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️，BTW，本期还有【番外彩蛋】本周更新，请持续期待
🕙TimeLine
01:02 Intro：一段由甘美兰引发的infj进化之旅
03:20 岛国音乐前瞻：那些由印尼民歌改编而成的中文流行
05:23 甘美兰音乐：雨林与宗教的岛国之声
06:05甘美兰是什么？它有哪些音乐特性？ 08:40聊聊甘美兰好玩的声音（乐器）组成 12:45 爪哇&巴厘两地甘美兰对比，探索当地宗教文化与音乐中的雨林质感 16:30 以亲历的乌布火葬仪式为例，聊聊音乐中的自然与生命崇拜 21:15 深受甘美兰音乐影响的其他大师及作品：德彪西、坂本龙一、《千年之恋》…24:08MoveFree粉丝专享底价/免单福利直达这里🙋
28:42 两次印尼之旅：爪哇VS巴厘岛的不同感受 29:28 没有“后顾之忧”与行程的旅行感最松弛 32:35 对“网红”祛魅，上班族在巴厘的格格不入感33:56 巴厘岛布鲁斯音乐人Made Mawut的作品
35:34 一些INFJ人旅行路上的情绪剖析
35:48旅行的历历在目：用记录对抗虚无和遗忘 37:15 快乐究竟如何获得？聊聊INFJ的拧巴和过度共情43:20 乌布的三个关键词：疗愈、灵性、快乐
号外📢很开心《音乐进化论》有了首个品牌合作伙伴啦🎉——MoveFree，专属听友的618底价和免单福利，等你来薅～🙋中文名益节，就是有益关节的意思，是朋友也都喜欢且值得信赖的美国专业关节健康品牌，连续 6 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，产品通过了中国质量检验协会和美国FDA的双重认证。
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🎶甘美兰乐器一览
🎵PlayList
《Tabir Kelam》——Made Mawut / Nosstress 《Dayung Sampan 》（划舢舨）——邓丽君 《船歌》——邓丽君 《Bengawan Solo》——Kilima Hawaiins 《Mojang Priangan》——Mojang Priangan 《Jipang Walik》 《The Sacred of the Forest》——Dore 《Pagodes》——Claude Debussy 《Batavia》——坂本龍一 《千年之恋》——F.I.R. 《Pelangi Cinta》——Diskoria / Afifah Yusuf 《Bimbingan Orang Tua》——Made Mawut 《Drama》——Made Mawut 《Arak Steady Blues》——Made Mawut,Kaka Slank 《Durhaka Selamanya》——Made Mawut📸一些目的地切片
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这是一颗埋在2019年的音乐种子，因为自己实在太过于喜欢《谁先爱上他的》原声带了，5年后的初夏，我终于来到了梦中的峇里岛（巴厘岛）。
峇里岛（巴厘岛）是电影中的舞台剧《假期愉快》中，代表着两位主人公心中的圣地，他的同名音乐《峇里岛》，也作为电影主题曲荣获了第55届金马奖最佳原创音乐，拥有着「韩星外貌、台客灵魂、嘻哈底盘！电音引擎」之称的音乐人李英宏，用他擅长的电子乐风格，融合多元的曲风元素，为这部小成本制作的电影，出色地完成了原创音乐创作。
本期，我们从这张实验性与复古性很强的原声带出发，从这张极度适合夏天和度假时候收听的音乐出发，听见一些影片内外，那个如梦似幻的“峇里岛”。
🙋P.S. 尽管本期音乐基本围绕原声带展开，仍然欢迎你在评论区，安利你的夏日or海岛必听曲🌊下期节目的音乐养料，就等你啦！🎉也提前祝大家端午假期愉快~🏝Timeline
00:45 吹着南洋的风，初夏我们去“峇里岛”
05:22《谁先爱上他的》的二轮影院观影轶事
08:15 “嘻哈&电子”音乐人李英宏，复古又迷人的电波
13:30 同一旋律的不同编曲，可以有多少种情绪变化？
14:02《带我去一个地方》 15:36《很痛很痛》 17:05《为什么》（夏日海岛风十足的特别放送⛱️）21:53《三莲之歌》组曲里，无数个“三莲们”的影子
25:56《谁先爱上他的》原声带里的疗愈性
29:38祝你假期愉快，欢迎来我们听友群玩
🎵其他Playlist：
02:22《峇里岛口哨》
02:35《峇里岛》
05:23《悲伤峇里岛》
08:03《爱上你》
13:05《坏人吧》
27:46《谢幕》
29:32《爱最大》
😝听友群传送>>>
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💿关于《音乐进化论MusicEvolution》
一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。
大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。
📸一些目的地切片
未完待续……
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大部分人熟悉坂本龙一，或许因为他的“电影配乐大师”的身份，以至于有些忽略了不少他个人化的音乐“杰作”。
坂本龙一作为一位有扎实古典乐基础的音乐家，他的音乐人生，一直寻求着前卫、古典与流行之间的平衡点。今天的节目将以他极度伟大、也十分个人化表达的疗愈专辑《BTTB》（Back To The Basic）展开，我们从一些记录片、一些现场、一些书籍中，尝试理解他对于生命、世界的思考与价值观，延申聊聊他那些极为特殊的旅行经历，从音乐与世界的连接中，瞥见他最为“返璞归真”的一面。
🕙TimeLine
0:20电影配乐大师之外，是“音乐家”坂本龙一
4:02 含蓄且私人的“心”意，藏在《koko》的旋律当中
7:20《美貌の青空》下的《杰作》，一份观影前乐迷手册
12:50 那些《BTTB》专辑中，一些不可不听
14:10《sonatine》童年古典往事与小奏鸣曲
17:30《energy flow》的能量流，“治愈系”的开端
22:22《energy flow-rework》噪音无法阻止生命的流动
28:50《Tong Poo》来自东方的浪潮与风暴
29:20渡边淳弥版《Tong Poo》
32:02 古风雅乐版《Tong Poo》
35:18《BTTB》版《Tong Poo》
40:43《BTTB》中的先锋及实验性探索
43:20《opus》是杰作，是青春回顾，也是世界的礼物
50:27《Aqua》听见水的形状，也见到了光和希望的模样
55:20 无国界音乐家的人生最后时刻
59:12“Out of Noise”，聊聊坂本龙一的“旅行与创造”
01:01:50《hibari》，一场有关生命的轮回
01:06:20从葬礼歌单开始，从葬礼歌单结束
其他作品：
🎵音乐：除了时间轴里介绍的音乐外，还放到了⬇️
《３びきのくま》——大貫妙子,坂本龍一
《sonata》——坂本龍一
《prelude》——坂本龍一
《do bacteria sleep？》——坂本龍一
《The International》——武满彻
《chasm》——坂本龍一
《Happy End》——坂本龍一
《glacier》——坂本龍一
《Gymnopedie No.1》——Erik Satie
📖书籍：《音乐即自由》《我还能看到多少次满月升起》
🎬电影/纪录片：《坂本龙一：终曲》《坂本龙一：杰作》《坂本龙一：最后的日子》
【📷谢谢一些Live Moment】
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如果音乐有颜色，那么青葉市子的音乐，一定是“地球色”
关于《音乐进化论MusicEvolution》
这位90后日本音乐人，2010年以第一张专辑『剃刀少女』出道，音乐生涯中与坂本龙一、细野晴臣等亦有合作。她时常采样自然万物之声，将自然届的植物、虫鸣等白噪音放入音乐当中，搭配轻柔的配器，与她澈而温柔的低吟浅唱一起，他用音乐将“疗愈”这件事具象化了。
本期我们开启一段音乐疗愈之旅，听一听日本“森系民谣”的代表唱作人青葉市子，与她的疗愈之声。
🕒Timeline
00:11 疗愈人心的音乐，大概和地球一个颜色
05:30森系民谣唱作人青葉市子：其人，其声
06:40从羊毛和花、程璧到青葉市子，细听声音里的疗愈神效
08:20“森系民谣”为何在日本流行？从自然中采样，还原万物的声音
13:14白噪音出现，为何让我们觉得更好睡了？
20:08在一个悲伤的梦之后，枕着音乐，继续安睡
23:05“睡觉，就让自己变成一张白纸”就像青葉市子封面那样
25:30与坂本龙一合作，将《koko》与浩瀚宇宙具像化
【🎵失眠音乐纯享】
30:08《3びきのくま》
34:37《ゆめしぐれ》
37:52《 Adan no Shima no Tanjyosai》
【🎵前半段节目中播放的音乐】
00:06《アンディーヴと眠って》（Asleep Among Endives）
05:02《ポシェットのおうた》
07:45《Prologue》
12:38《"gift"BGM》
19:12《悲しい夢を見たら》
22:02《路標》
25:30《3びきのくま》（现场版）
🌛那么，祝你今晚睡个好觉～～
【🌍一些地球色的专辑封面分享】
一份“立足老歌，放眼世界”，从「个人」出发的“老派少女听歌指南”。大部分节目将以一些发行超过10年以上的歌为线索，展开聊聊这些好音乐如何进化而来，也试图建立起一些「音乐」与「目的地」以及更大世界之间的关联，主节目之外，还会有「路上听的歌」与「失眠时听的歌」，期待你的持续收听与互动。 - Daha fazla göster
