Bölümler
-
Из каждого утюга твердят про лишний вес из-за дисбаланска гормонов. Про то, как нам мешает худеть кортизол. Как жир откладывается в районе талии и на щеках из-за повышенного уровня этого гормона.
У нас в гостях эндокринолог, и мы пообщались про истерию с кортизоловым лицом в TikTok, причины лишнего веса и диеты.
Разбираемся: что это за кортизоловое лицо, которому посвящены миллионы хэштегов в TikTok.
И правда ли, что именно из-за повышенного кортизола девушки страдают от отеков, одутловатости и абдомиального ожирения? Или блогеры эксплуатируют этот тренд, потому что боятся признаться, что просто переборщили с филлерами?
Также мы не могли не спросить у доктора: можно ли поправиться из-за гормонов и что нам с этим делать?
В сегодняшнем выпуске подкаста “Бьюти без инфошума” врач-эндокринолог Павел Баранов честно и с точки зрения доказательной медицины расскажет о том, как гормоны влияют на нашу красоту и наш вес, какая диета самая эффективная и о том, почему не стоит ставить диагнозы по видео в интернете.
Наш гость - врач-эндокринолог Павел Баранов: https://t.me/pavelbaranov_md
Создание выпусков осуществляется при поддержке минеральной космецевтики natinco.
Реклама. ООО "Ширатаки". ИНН 7733810337
Erid: LjN8KDRZq
-
Инъекции красоты и пластика с самого молодого возраста, невозможность остановиться - что это норма современности или опасный тренд?
Что надо знать, прежде, чем отправиться к пластическому хирургу? Почему даже селебрити не застрахованы от того, что пластика может испортить внешность? Про «ред флаги» при выборе хирурга и про то, что точно делать нельзя?
А что стоит? Как доктор относится к моде на пластические операции и “инвестициям во внешность”?
Во втором выпуске подкаста “Бьюти без инфошума” пластический хирург Илья Шаров честно и с точки зрения доказательной медицины расскажет, какие “подводные камни” скрывает пластика, о дисморфофобии у пациенток и о новейших технологиях в пластической хирургии.
Наш гость - пластический хирург Илья Шаров: / mdsharov *
* - принадлежит Meta, признана экстремистской организацией в РФ
Natinco в соцсетях:
Telegram
Youtube
Тайм-коды:
00:00 - В этом выпуске
2:52 - Пластическая хирургия стала “заужаться”
4:16 - Благодаря чему это интервью стало возможно
4:52 - С чем приходят пациентки чаще всего
9:46 - Не рановато ли в 18-20 лет идти на операцию
12:15 - У нас было 2 времени - Анджелины Джоли и Беллы Хадид
13:00 - Про моду на пластические операции
13:54 - Что спрашивают у пациенток на первичном приеме
15:01 - Подводные камни
16:35 - Эстетическая медицина - это когда у тебя здоровый человек
17:22 - Доктор Шаров против кредитов на пластику
18:14 - Почему иногда надо 6 первичных консультаций
19:25 - О состоянии лица в работе
21:45 - Почему богатые и знаменитые тоже ходят с осложнениями?
24:21 - Дисморфофобия и как это проявляется
28:17 - Когда доктор Шаров отказывает пациентам
31:14 - Откуда берутся барышни “как под копирку”
32:20 - Сейчас уже так не делают
32:35 - Инструктаж от доктора Шарова
36:28 - “Сделайте так, чтобы никто не заметил”
38:12 - Что должно насторожить пациента на консультации
39:00 - Почему нет “доволен врач - доволен пациент”?
39:55 - Совет доктора Шаров для тех, кто задумался
40:57 - Как узнать своего доктора
42:07 - Когда пластические хирурги успевают вести блоги
43:50 - Почему с молодыми пациентами сложнее
44:45 - Две параллельные вселенные пластической хирургии
46:16 - Про повторные операции
48:24 - Осложнения, которые через время возникают
49:47 - Гематомы - самое неприятное
50:46 - Если пациент курит
51:40 - Видно ли пластику докторам сходу?
53:44 - “Идет по коридору пациент, я знаю, к кому”
54:22 - Какие операции уже не делают
55:22 - Нужен не хирург, а косметолог
57:14 - Про новые технологии
58:52 - “Это генная инженерия, и все уже хорошо изучено”
1:00:06 - Кто впереди планеты всей в пластической хирургии
1:00:53 - Что хотят мужчины
1:02:51 - Аттракцион пластической хирургии
1:04:54 - Про ловушку, когда “все уже перетянуто”
1:05:44 - Косметолог решает, что надо сделать хирургически
1:07:24 - Почему все за естественность, но у хирургов много работы
1:09:07 - Первая по популярности пластики страна
1:11:24 - Где сильная школа
1:12:12 - Будет ли мы ходить на пластику как к стоматологу?
1:13:11 - Профдеформация
1:14:31 - Про возраст и риски
1:15:58 - Red flags
1:19:32 - Самые интересные пациенты
1:21:55 - Медицина - это про человеколюбие
-
Eksik bölüm mü var?
-
Как психосоматика влияет на кожу? Можно ли из-за стресса покрыться морщинами и “заработать” псориаз? Что Быканыч считает самым действенным средством против старения? И правда ли, что акне - “это мама недолюбила”, как говорят инста-коучи?
В первом выпуске подкаста “Бьюти без инфошума” доктор Александр Быканов честно и с точки зрения доказательной медицины расскажет, как же наши переживания влияют на кожу, и что нам с этим делать.
Наш гость Александр Быканов, дерматолог, косметолог, блогер https://t.me/dr_bykanov
00:00 - В этом выпуске
1:30 - Психосоматика простыми словами
3:55 - Как связаны кожные проблемы с нервной системой?
5:58 - Стресс - катализатор обострения кожных заболеваний
7:37 - Розацеа и ее триггеры
9:34 - Сколько людей имеют проблемы с кожей из-за постоянного стресса
10:29 - С чем приходят чаще всего к дерматологу
11:06 - Быканыч не доверяет психологам?
13:44 - Акне и стресс
15:27 - Можно ли вообще вылечить акне или оно с тобой навсегда?
16:13 - Почему некоторые лечат акне годами
16:32 - Акне, глубокая нелюбовь к себе и порочный треугольник
19:19 - С акне всегда есть план Б
20:04 - Стрессанул - получи псориаз
25:06 - Быканыч и народная медицина
25:29 - Акне нельзя замазывать. Или можно?
26:00 - Благодаря чему это интервью стало возможно
26:51 - Стареем ли мы быстрее, когда нервничаем
29:09 - А что насчет курения?
30:04 - Что говорит доказательная медицина о коллагене внутрь
30:53 - Стресс из-за чего-то хорошего
32:42 - Поможет ли работа с эмоциями при акне
33:14 - Как Быканыч применяет эффект плацебо
34:44 - Мьюинг- у ученых уже не было терпения
35:22 - Небольшая польза фейсфитнеса
37:13 - Быканыч восхищается бразильскими бабушками
39:03 - Есть три кита ухода
39:16 - Что лучше всего замедляет старение
40:29 - Всего 2 компонента доказали свою анти эйдж эффективность
40:58 - Можно ли ретинол круглый год
41:28 - Если низкий УФ-индекс, все равно мажемся?
43:16 - По поводу двух пальцев: сколько spf наносить?
44:33 - Старение от солнца vs. Старение от стресса
45:17 - Рекомендации Быканыча по улучшению психологического состояния
Спонсор создания подкаста - косметическая марка "Натинко"
Natinco в социальных сетях:
Telegram: https://t.me/natinco
ВКонтакте https://vk.com/natinco_cosmetics
Pinterest / natincocosmetics
