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  • 小湛靈界觀察日記 EP52 下 靈界秩序與環境清理 維持清明自覺 長出自己的力量 “God helps those who help themselves.” (天助自助者)—英國政治家阿爾格農·西德尼《論政府》 小湛透過無數次堅守「與自己的約定」成就「豐盛的自己」,而伴隨豐盛淬鍊而生的除了EP.52(上)所說的秩序與格局,還有本集所談的「自己的力量」—無論面臨何種變動,都能相信自己一定會竭盡所能傾盡一切為自己力挽狂瀾的一種信念與能力! 章節、 00:00|無論任何變動都要相信自己願竭盡所能幫助自己 00:44|本集金句:精靈、精怪的能量與清掃? 01:21|精靈、精怪是自然元素的使者,從日出到日落如何各司其職清掃分解人類釋放出來的混濁能量? 04:22|精靈與精怪的能量來源不同?精靈、精怪如何看待人類?對人類信仰個別產生甚麼影響? 08:30|宗教信仰與家族系統的關聯? 12:16|人在廟宇祈求庇佑時的心理狀態與能量場?神明福佑的力量如何運作?甚麼會使神明愛莫能助(神明不準)? 17:58|相信神明與相信自己?人們除了求神問卜,還有其他能量管道的選擇嗎?怎麼做? 21:26|ENDING:保持清明、彈性的心,時時認清自己在負面能量中的反應,並且用各種方法停止情緒內耗、撈回自己 26:37|彩蛋:按不下pause鍵時?!試試「心之所向」牌卡 本集文章出處 〈不同區域的靈界秩序〉 2024年8月15日 https://reurl.cc/4L8D9Y 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/qG2z6q PIXNET|https://reurl.cc/pa2nRZ SoundOn|https://reurl.cc/6KMVRb Podcast|https://reurl.cc/8DR4AX Castbox|https://reurl.cc/1KEjLV --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛靈界觀察日記EP52上 混亂中看見新變局 信守與自己的約定 成就豐盛的自己 「悲觀者,在機會中看見困難;樂觀者,在困境中洞察良機。」—英國前首相邱吉爾爵士 延續最近幾集一直談到的秩序與如何趨吉避凶,今天請靈界觀察者小湛,繼續從能量的角度,解析她如何從先天困境當中釐清狀態⤏制訂短中長期目標⤏一次次堅持信守「與自己的約定」⤏持之以恆成就「豐盛」的自己? 更重要的是,你我也能依此自我練習,從失序混亂中創建秩序,締造更好的格局。 章節、 00:00|小湛如是說:信守跟自己的約定如何成就豐盛的自己? 00:52|開場:視野、秩序與格局 01:34|小湛從成長過程分析如何在負面混亂中看見改變與新局? 04:25|小湛如何發現並締造改變的契機?從上陽台⤏租屋⤏買房,分階段達成目標解決問題? 08:32|看清問題、定下解決方案,但非一蹴可幾,逐步實現目標的過程須要調適變通的能力? 12:58|如何穩定自己的能量場? 16:55|什麼遮蔽了靈界真實的能量流動?如何學習整理能量的能力? 18:54|如何自我練習整理能量的能力,以重建秩序,創造更好格局? 22:18|不打破和自己的約定,一步一步為自信奠基,成就豐盛的人 本集文章出處 〈混亂與秩序〉 2024年10月21日 https://reurl.cc/EVDN0a 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 落格格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/nmAy7n PIXNET|https://reurl.cc/nmAyyl SoundOn|https://reurl.cc/9Dax0n Podcast|https://reurl.cc/yRGobO Castbox|https://reurl.cc/0KRQyx --Hosting provided by SoundOn

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  • #呂紹睿#膝蓋保住計畫#ACRFP 🔧【膝關節保留新選擇|關節鏡軟骨再生促進手術 ACRFP】 退化性膝關節炎(OA Knee)不是只能等著換人工關節! 在「自我保健」已來不及、 「全關節置換」又還不需要的階段, 你還有更聰明的治療選擇—— 👉 **精準關節保留手術:ACRFP**(關節鏡軟骨再生促進手術) 本集邀請到 #呂紹睿 醫師,從臨床觀察、病灶發現,到手術發展與治療成果,帶大家深入了解這項創新的治療方式。 🎯 *章節重點導讀* 00:14|從伏爾泰詩句談起:KHPO方案的誕生初心 01:04|目前醫界對OA Knee的治療主流是什麼? 02:24|如何發現「內側摩擦現象」與開發ACRFP? 04:05|ACRFP適用的病程階段、手術原理與整合方案 07:04|與傳統關節鏡手術有何不同?OA致病機轉是什麼? 14:42|不是置換,而是爭取再生:像種樹一樣照顧膝關節🌱 17:59|怎麼看懂膝關節「軟骨再生」的科學證據? 📍KHPO 精準治療 × 全程照護 × 軟骨再生 立即了解更多 ➜ ▸ KHPO官網|https://reurl.cc/paDn0d ▸ FB粉專|https://reurl.cc/2K4M9m ▸ 呂紹睿醫師頻道|https://reurl.cc/j9WGN1 ▸ OA Knee患者交流社群「踏腳石」|https://reurl.cc/AMAZj3 🎙️ 主講|呂紹睿 醫師 現職: ・慈濟膝關節健康促進委員會 主任委員 ・大林慈濟醫院 國際膝關節健康促進中心 主任 ・教育部部定教授、醫學博士 (完整學經歷見下方👇) 🎬 主持企劃|彭瀞儀 🎞️ 剪輯後製|水心 📩 **合作邀約請洽**:[email protected] --- 🔍 *呂紹睿 醫師簡介* 學歷: ・陽明大學 醫學士 ・日本福岡大學 醫學博士 ・曾任美國、德國、瑞士多國研究員 經歷: ・大林慈濟醫院 教學副院長、國際醫療中心主任 ・嘉義基督教醫院 骨科主任 ・瑞士伯恩大學/澳洲雪梨大學 訪問醫師 --- [#膝蓋保住計畫](https://www.youtube.com/hashtag/%E8%86%9D%E8%93%8B%E4%BF%9D%E4%BD%8F%E8%A8%88%E7%95%AB)#ACRFP#呂紹睿醫師#退化性膝關節炎 [#KHPO](https://www.youtube.com/hashtag/khpo)#智慧護膝#關節保留手術#膝關節軟骨再生 [#OA治療新選擇](https://www.youtube.com/hashtag/oa%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%96%B0%E9%81%B8%E6%93%87)#醫療新知#膝關節健康 經 @踏腳石 頻道授權 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/Gnl7eZ PIXNET|https://reurl.cc/7KWOjb SoundOn|https://reurl.cc/gRE9D7 Podcast|https://reurl.cc/Gnl7KA Castbox|https://reurl.cc/EVakG1 --Hosting provided by SoundOn

  • 小羊醫師親親說EP08下 毛孩減重撇步 毛孩減重從正確飲食開始 膳食療養找回毛孩正確體態 心橋動物醫院小羊(李羚榛)醫師x彭瀞儀 當我們視寵物為毛孩子或伴侶動物時,家長或照顧者,一定願意傾其所有的提供愛與生存所需的所有資源!只是這寵愛的心意,一個不小心卻可能成為導致肥胖的溺愛!當毛孩確實需要減重時,怎麼樣才是正確的作法? 犬貓行為獸醫師、心橋動物醫院小羊醫師提醒,「減重是一段與動物關係重整的過程」,為犬貓減重之前,家長有必要瞭解,維持體重才是體重管理的第一個目標,而且減重必須有獸醫師的專業介入,以改善身體機能、促進健康為前提,為個別毛孩制訂專屬的膳食療養計畫。 小羊醫師強調,減重不應該是一蹴可幾的數字目標,「動物的身心靈舒適,設定的目標會不會太嚴格,動物的個性與耐受性,都是在減重之前必須預作考量的」。 家裡的伴侶動物有減重需求嗎?請聽小羊醫師怎麼說? 章節、 00:00 犬貓減重:透過醫師制訂計畫調整營養內容與方式,協助犬貓改善身體機能或促進健康的膳食療養過程 00:48 簡述本集重點 02:00 貿然減重徒增毛孩心理壓力,不僅產生挫折,甚至可能導致異食癖或出現攻擊行為。減重前,家長應先思考導致毛孩肥胖的原因 02:58 完整的生存資源➛安全感➛穩定互動,減重將是一段與動物關係重整的過程!減重前,照顧者應該思考哪些關鍵? 05:29 犬貓減重問題千絲萬縷,應由醫師斟酌基礎熱量、攝取量、活動量、代謝率、壓力、年齡等因素,為不同毛孩量身打造專屬的減重目標,而非一體適用 08:10 未經醫囑不宜自行給毛孩吃減重飼料;可與犬貓行為獸醫師討論如何協助毛孩降低減重過程的情緒挫折與煩躁? 12:15 減重需要照顧者全體配合?照顧者的心態是減重不易落實的原因之一? 14:28 當毛孩撥打Uber eat親子專線時,家長該怎麼辦? 16:12 什麼是異食癖?食糞行為?異食行為?為何產生? 19:53 Ending:營養介入的過程,須有醫囑以確保安全;至於減重壓力和反彈行為,則可經由行為門診降低;心橋可以提供哪些醫療協助? 聽書|客座總編 小羊醫師(李羚榛/Ling-Jen Lee) 現任心橋動物醫院創辦人,同時擔任聯合報「小羊醫師話毛孩」的專欄作家,也是「會思考的狗行為獸醫師團隊」的一員。 執業前期專注於心臟與內科疾病,後期投身於動物行為領域。 「動物行為」在台灣仍是較新且仍極少數的專科,小羊醫師致力於理解毛孩行為背後的動機,讓人與動物雙方都能更安適地相處,帶給彼此幸福。 【現職】 心橋動物醫院 https://heartbridge-vet.com 【學歷】 .台灣大學獸醫系學士 .美國Fear Free犬貓零恐懼獸醫 .英國ABTC認證學程「臨床動物行為獸醫師」學位 【小羊醫師】 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083934943303 撰稿主持:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/EVaRzg PIXNET|https://reurl.cc/6Ke0yy SoundOn|https://reurl.cc/VYq13Q Podcast|https://reurl.cc/YYQavL Castbox|https://reurl.cc/dQvWGz --Hosting provided by SoundOn

  • 小羊醫師親親說EP08上 圓潤隱藏的危機 別讓肥胖偷走毛孩的健康 毛孩健康管理你做對了嗎? 心橋動物醫院小羊(李羚榛)醫師 x 彭瀞儀 有必要幫毛孩做體重管理嗎?看著毛孩大快朵頤恣意享受生活不好嗎?今天請犬貓行為獸醫師、心橋動物醫院小羊醫師陪大家聊聊,「維持體重」對犬貓而言是否必要?「減重」對不同年齡犬貓的操作型定義也有不同嗎?什麼是BCS、MCS量表?怎麼看?犬貓的幼態化特徵有哪些? 章節 00:00 重點摘要:犬貓肥胖竟導致行為問題? 00:51 臨床發現犬貓過重的時機?品種的外觀特質常造成錯覺?超重對健康的風險? 06:52 如何(兼顧身心健康)逆轉肥胖的傷害?動物反彈可能衍生哪些行為問題?不同年齡操作定義也應不同? 09:46 一般家貓幾公斤可能算豐腴?輕度肥胖、重度肥胖的標準?須有醫師專業鑑別? 13:01 品種貓在繁殖過程被人類刻意留下的眼大、鼻短、臉圓、體胖等幼態化特徵,增加從外觀判斷肥胖的難度 15:11 使用BCS、MCS兩個體況量表做基礎判斷的前提?醫師判定犬貓是否肥胖的幾種方式? 18:47 體重管理的意義與價值? 聽書|客座總編 小羊醫師(李羚榛/Ling-Jen Lee) 現任心橋動物醫院創辦人,同時擔任聯合報「小羊醫師話毛孩」的專欄作家,也是「會思考的狗行為獸醫師團隊」的一員。 執業前期專注於心臟與內科疾病,後期投身於動物行為領域。「動物行為」在台灣仍是較新且仍極少數的專科,小羊醫師致力於理解毛孩行為背後的動機,讓人與動物雙方都能更安適地相處,帶給彼此幸福。 【現職】 心橋動物醫院 https://heartbridge-vet.com 【學歷】 .台灣大學獸醫系學士 .美國Fear Free犬貓零恐懼獸醫 .英國ABTC認證學程「臨床動物行為獸醫師」學位 【小羊醫師】 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083934943303 撰稿主持:彭瀞儀 剪輯音效:水心 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/EVaRzg PIXNET|https://reurl.cc/6Ke0yy SoundOn|https://reurl.cc/VYq13Q Podcast|https://reurl.cc/GnlEex Castbox|https://reurl.cc/dQvWGz --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛靈界觀察日記EP51下 貓咪可以看到光 一體同心的愛:完整能量與保護力 靈界觀察者小湛 Azure Mulo x 主持人彭瀞儀 想怎麼收穫先那麼栽—胡適 「愛物惜福」看似老掉牙的話,但卻是一個有秩序的人(小湛)所給的指引,也是時刻蒙受保護的SOP。萬物有靈、草木有心、生命有愛,輪迴難看透,你我在悲歡離合中及時行愛,包括愛自己。 章節 00:00 貓咪能看到光?貓咪的專注力? 01:01 本集參考文章 02:26 安先生說出金句「心地善良是……」的背景? 05:14 小湛一度走不出杜可喵過世的自責自虐,背後潛藏什麼議題? 09:23 從夢境放大的傷口,回顧意識到現實的真相,過程包括什麼議題? 13:23 小湛以靈視力解釋亮晶晶的貓咪小天使,以及靈魂離開載體的能量分解過程? 15:31 靈視力怎麼「看」出貓咪和長老兩個靈魂感情好? 16:28 貓咪有通靈能力,是可以看到光的?小動物很敏感,會趨吉避凶? 17:38 小湛從過世毛孩的照片看見一個貓咪拖著病軀默默守護主人三年的故事…很多毛孩其實把主人當成自己的小孩? 19:02 過世的毛孩會再度回到原家長身邊嗎? 20:06 小湛以能量、氣場解釋貓咪之所以讓靈界眾生和外星人避之唯恐不及的原因?小湛以靈視力比較人與貓咪的專注(念)」力 24:23 貓咪因為「愛」自願分擔主人的業力?小動物與人的「心輪(門)」能量大小?過世分離的「失落」需要時間慢慢收回… 26:32 輪迴的安排難以看透,悲歡離合教會人們要及時把握愛 27:47 ENDING:即使是空間、物件都能感受使用者的珍惜與感謝,進而形成保護的能量 本集文章出處 ・小湛臉書四月貼文 ・噗浪:〈是我把貓咪害死的嗎?〉 https://reurl.cc/GngQGd ・貓很陰? 2017年2月19日 星期日 https://reurl.cc/OYQzr9 ・貓的氣勢 2023年8月21日 星期一 https://reurl.cc/EVYWVn 日本上高地域靈為何敬重有秩序的小湛?請回顧小湛2023年10月日本行 小湛靈界觀察日記EP.16|如何辨識集體意識與自己的關係:回到自己的身體裡面,就在啟動自我覺察與淨化能力 https://reurl.cc/QY2rW9 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/gRNx9p PIXNET|https://reurl.cc/QYNDXM SoundOn|https://reurl.cc/bWex93 Podcast|https://reurl.cc/RYRD8n Castbox|https://reurl.cc/7KYlR5 --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛靈界觀察日記 EP51 上 小湛搬家囉 好好生活:覺得幸福 靈界觀察者小湛 Azure Mulo x 主持人彭瀞儀 記得小湛說過,睡覺時靈魂會回來跟自己的人類整合,睡眠的重要性由此可見一斑。在今天的節目中,請小湛陪我們更深入的聊聊,怎麼打造宜人的睡眠環境?在我們睡著時,能量場正在發生什麼你我不知道的重要調整?在談睡眠的重要性之前,我們先來分享小湛搬新家的喜悅,再藉著小湛的喜悅、幸福之所由來,一起學習如何為自己打造秩序的日常,獲得人人應有的幸福。 章節 00:00 臥室床的四周要有足夠空間,為什麼?(讓地氣收走壓力) 00:49 小湛說新家格局規劃 03:39 日本上高地的域靈為何敬重小湛?如何讓土地喜歡?(有秩序的人) 09:44 人際、靈界,生活、工作,建立在有節有度的秩序上 12:45 日本年長域靈管理山脈的工作內容? 14:10 小湛透過書籍的能量聯繫到作者的靈魂或守護靈? 15:35 小湛從能量解釋「睡覺就能跟土地混熟」? 18:28 身體的氣與老舊能量如何啟動代謝更替? 20:19 如何促進自己的氣與空間融合? 23:48 洗完衣服自然晾曬乾好處多多? 本集文章請見小湛臉書四月貼文 關於日本上高地域靈,請回顧小湛2023年10月日本行 小湛靈界觀察日記EP.16 https://reurl.cc/QY2rW9 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/1K859X PIXNET|https://reurl.cc/nmx0b1 SoundOn|https://reurl.cc/NYO6m6 Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/K8Ejnn --Hosting provided by SoundOn

  • 城市高度開發,大地悲鳴災害不斷,在環保超越一切人為藩籬成為當代顯學之前,荒野人已經默默耕耘了30個年頭,這場溫柔革命還在持續進行……。 今天請到荒野保護協會榮譽理事長、牙醫作家李偉文,談談荒野人之「精衛鳥的幸福」、說說「群龍无首,吉」的荒野文化、聊聊你我安身立命的大地。 章節 00:00 在荒野找到一群為理想努力慢慢變老的好朋友 00:37 李偉文〈如是我聞〉寫就《看見荒野》一書 01:43 創會之始期盼能留下一個百年守護台灣的組織 04:20 荒野為何能迅速號召眾人「義務」付出? 08:04 以〈翼下之風〉期勉不或忘非幹部伙伴的付出 10:44 「沿街托缽的行路人」是創會伙伴的剪影…… 13:03 荒野伙伴符合判定精神病友的評量指標?! 14:32 「李偉文,出來玩!」荒野人的呼朋引伴?荒野文化? 18:10 荒野「群龍无首,吉」?荒野人之「精衛鳥的幸福」! 24:42 大自然之於人的重要性? 29:21 在30年漫長的溫柔革命中曾遭遇的瓶頸? 31:46 ENDING 受訪者 李偉文(牙醫師.作家.環保志工) 座右銘是「一生玩不夠」,生命中最期盼獲得的禮物是「慈悲」與「智慧」,智慧的追求透過閱讀,慈悲則靠號召朋友從事公益服務人群來實踐,因此生活的重心是「閱讀、朋友、大自然」。 喜歡朋友與大自然,三十年多前曾擔任童軍團長,並在三十年前與朋友們成立了荒野保護協會,初期辦公室還設在自己的牙醫診所內。喜歡閱讀,所以將診所變成了可供社區民眾借書的圖書館,並且曾經擔任金鼎獎評審、全國好書及公務員專書閱讀甄選審委等。 相信影像對民眾的影響力,因此曾經擔任公共電視、華視電視公司的董事,並且陪著孩子從電影中進行生命教育的學習。 著作有《李偉文的退休進行式3:你好,我好,做公益與世界共好》、《李偉文的退休進行式2:50+的自在活,健康老》、《李偉文的退休進行式》、《活得興高采烈》、《迷路原為看花開》、《您撥的電話未開機》、《給自己最好的禮物》、《只讀好冊》等。 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/xNvkmV PIXNET|https://reurl.cc/RYeQGe SoundOn|https://reurl.cc/OYreND Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/LalZO4 --Hosting provided by SoundOn

  • 膝關節退化得開刀?「好膝力」要怎麼保養?怎麼鍛鍊?有哪些原則?什麼是「護膝3+3」?什麼叫做「危險角度」?請膝關節權威呂紹睿醫師來聊聊…… 章節 00:00 重點回顧:關節一週不動裡面的軟骨就開始破壞了! 01:04 發現內側皺襞造成的隱藏病灶因此建構KHPO學說。退化性膝關節炎,終成可被預防與治療的疾病 03:25 做「護膝3運動:直抬腿、壓膝、抱膝」的時機與原則? 06:43 體重與退化性膝關節炎有關嗎? 07:56 確診退化性膝關節炎可以做「護膝3運動」嗎?打破痛就不動的迷思,不落入惡性循環陷阱 11:31 確診退化性膝關節炎可以繼續做哪些運動?呂醫師舉例說明如何掌握「生活3原則+危險角度」,確保病程不惡化 14:27 女性更易罹患退化性膝關節炎?常需蹲、跪怎麼辦?怎麼鍛鍊?怎麼防護? 18:10 給已經置換人工膝關節患者的使用與保養建議? 22:11 結語:Life is movement,movement is life. 本節目已獲授權播出 呂紹睿醫師 現職: 慈濟醫療志業膝關節健康促進委員會主任委員 大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任 大林慈濟醫院關節中心主任 大林慈濟醫院教學部主任 教育部部定教授 學歷: 陽明大學醫學士 日本福岡大學醫學博士 美國芝加哥 Rush-Presbyterian-St. Luke 醫學中心研究員 德國杜冰根大學外傷中心研究員 瑞士日內瓦大學醫學中心骨科研究員 經歷、 大林慈濟醫院 教學副院長 大林慈濟醫院 國際醫療中心主任 嘉義基督教醫院 骨科、外科部主任 嘉義基督教醫院 關節鏡及關節重建中心主任 澳洲雪梨大學 骨科訪問醫師 瑞士伯恩大學 骨科訪問醫師 ☼膝關節健康促進中心官網 https://reurl.cc/paDn0d ☼膝關節健康促進中心臉書 https://reurl.cc/2K4M9m ☼踏腳石─退化性膝關節炎患者的棲息地 https://reurl.cc/AMAZj3 ☼踏腳石─呂紹睿醫師官方頻道 https://reurl.cc/j9WGN1 主 談 人:呂紹睿醫師 主持、企劃:彭瀞儀 剪輯、後製:水心 合作請洽 [email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/rE9R24 PIXNET|https://reurl.cc/LaWX04 SoundOn|https://reurl.cc/Z4e1Ga Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/NYQGr9 --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛這一集跟我們分享了她反覆做了很多次的預知夢,夢境描繪著一個怎樣的世界?這個預知夢每次都一樣嗎?預知夢之於人生有甚麼作用?夢裡的時間感怎麼判斷?與未來有何關連?能改變嗎?喜歡天文、物理的朋友聽過宇宙加速膨脹,那麼靈界觀察者小湛是如何認知宇宙的呢?宇宙的成長或擴張又與你我甚至靈魂有甚麼關係?小湛今天陪我們一起聊一聊。 章節 00:00 小湛如是說:預知夢是撐住人生格局的節點 00:56 小湛家人體質特別常做預知夢? 04:37 預知夢的意義與作用?如何對照界定夢境與生活的關連? 07:52 國二的預知夢預示著天堂般的臺灣?夢中年齡的意義? 13:24 為何反覆做相同預知夢?文明改變的關鍵?未來的臺灣? 18:41 現在能決定、改變未來?夢裡的時間感? 24:01 Mulo用多邊形、圓形解釋自我、靈魂、宇宙的成長擴張? 29:38 靈魂成長的規律性?認識自己與自己的能量場有何不同? 本集文章請見小湛網誌 熟悉的場景 https://reurl.cc/QYjxn5 記錄者 https://reurl.cc/VYjlpn 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/QYeqOZ PIXNET|https://reurl.cc/AM4rzQ SoundOn|https://reurl.cc/parN4b Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/XAq8ye --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛靈界觀察日記 EP50上 當一個成熟的靈魂 生活是訓練我們的導師 取回靈魂力量的潛能 靈界觀察者小湛 X 主持人彭瀞儀 章節 00:00 小湛如是說:成熟靈魂凝聚環境空間的意志力從何而來? 01:04 Mulo為什麼安排驚心動魄連死50次的星際測驗? 03:25 小湛一度抗拒不回夢境?後來為什麼回去繼續任務? 04:23 Mulo還記憶給小湛的意義是甚麼? 07:19 小鎮大冒險任務的關鍵是什麼? 10:04 小鎮鐘樓在危難中有意識的撐住團員!地球上的房屋也有支撐的力量嗎?靈界的能量場域和地球的能量有何不同? 13:26 靈魂的世界觀不只愛與和平?怎樣才算是「成熟的靈魂」? 16:43 人在壓力下容易陷入既有模式反覆團團轉,一如輪迴? 18:14 如何在人身裡練習成為「成熟的靈魂」? 本集文章請見小湛網誌 小鎮大冒險 https://reurl.cc/2KDVMX 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/EV41X0 PIXNET|https://reurl.cc/XAqmLg SoundOn|https://reurl.cc/9D7RVd Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/aeL4VZ --Hosting provided by SoundOn

  • 小羊醫師親親說EP07下 一個都不能少 懷孕後毛孩變得焦慮? 讓毛孩安心迎接新成員 #小羊醫師親親說 #小羊醫師 #犬貓行為獸醫師 #心橋動物醫院 #LibreDeVoler #聽書 #彭瀞儀 #懷孕 #寶寶 #毛孩 #寵物 #過敏 #弓蟲 #弓漿蟲 #免疫 #驅蟲 #隔離 #蒙哥馬利腺 #動物權利 章節 00:00 重點回顧:養小孩養毛孩都是責任,不要忘記「想給他的一個家」的初衷 00:43備孕或懷孕家庭中最常見的養貓問題?養貓≠感染!弓漿蟲的預防與篩檢? 06:23 被毛孩傳染可能是飼主免疫力的警訊?定期驅蟲就能避免寄生蟲問題嗎? 09:43 貓貓可以和孕媽咪一起睡嗎?飼主氣味、形體、動作和環境的改變會使貓咪壓力山大? 16:17 ENDING:毛孩不是情敵,不是小孩的保姆,不是陪伴小孩成長的工具人,是一個有情感、有尊嚴、有名字的毛孩 聽書|客座總編 小羊醫師(李羚榛/Ling-Jen Lee) 現任心橋動物醫院創辦人,同時擔任聯合報「小羊醫師話毛孩」的專欄作家,也是「會思考的狗行為獸醫師團隊」的一員。 執業前期專注於心臟與內科疾病,後期投身於動物行為領域。「動物行為」在台灣仍是較新且仍極少數的專科,小羊醫師致力於理解毛孩行為背後的動機,讓人與動物雙方都能更安適地相處,帶給彼此幸福。 【現職】 心橋動物醫院:https://heartbridge-vet.com 【學歷】 .台灣大學獸醫系學士 .美國Fear Free犬貓零恐懼獸醫 .英國ABTC認證學程「臨床動物行為獸醫師」學位 .美國IAABC犬貓行為及諮詢 .美國KPA犬貓基礎及高階訓練 .美國MS犬攻擊高階訓練 .美國LSHU犬貓低壓訓練 .英國ISFM獸醫高階貓行為學 .日本FUJI心臟及腹腔超音波課程 .歐洲ESAVS&BC獸醫心臟及超音波課程 【經歷】 .前毛派樂、路加、極光及中山動物醫院主治醫師 .前日本東京SAC心臟內科住院醫師 .日本東京大學小動物醫療中心內科實習 .美國IAABC國際動物行為諮詢師協會會員 .美國AVSAB獸醫動物行為協會會員 .英國ISAP國際動物專業人員協會認證會員 .台灣貓科及內科獸醫醫學會會員 【小羊醫師】 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083934943303 撰稿主持:彭瀞儀 照片提供:小羊醫師 剪輯音效:水心 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/Dqm0Xj PIXNET|https://reurl.cc/AMdQdZ SoundOn|https://reurl.cc/Gne9Ap Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/7KRgk1 --Hosting provided by SoundOn

  • 小羊醫師親親說EP07上 寶寶來了毛孩就該走? 別讓這份陪伴變成犧牲 章節 00:00 重點摘要:年紀大的毛孩很難適應新環境,出養是最後選項 00:36 懷孕、備孕家庭不適合養狗狗嗎?一般擔心哪些問題?如何處理? 05:54 養毛孩有助促進身體免疫系統正向發展?什麼是「心理神經免疫」? 10:02 當孩子嚴重過敏時?小羊醫師分享讓人鼻酸的真實故事 12:42 小羊醫師建議:養毛孩跟要小孩要一併考量,避免落入天人交戰 16:35 毛孩如何看待新成員?是小小主人還是外型一直改變的不可測生物? 聽書|客座總編 小羊醫師(李羚榛/Ling-Jen Lee) 現任心橋動物醫院創辦人,同時擔任聯合報「小羊醫師話毛孩」的專欄作家,也是「會思考的狗行為獸醫師團隊」的一員。 執業前期專注於心臟與內科疾病,後期投身於動物行為領域。「動物行為」在台灣仍是較新且仍極少數的專科,小羊醫師致力於理解毛孩行為背後的動機,讓人與動物雙方都能更安適地相處,帶給彼此幸福。 【現職】 心橋動物醫院:https://heartbridge-vet.com 【學歷】 .台灣大學獸醫系學士 .美國Fear Free犬貓零恐懼獸醫 .英國ABTC認證學程「臨床動物行為獸醫師」學位 【小羊醫師】 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083934943303 撰稿主持:彭瀞儀 照片提供:小羊醫師 剪輯音效:水心 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/RYvQ6D PIXNET|https://reurl.cc/vQk8nA SoundOn|https://reurl.cc/paLVyl Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/3KOZLL --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛靈界觀察日記49下 為什麼我和世界格格不入 鎖定自己的心 有效溝通的開始 靈界觀察者小湛 Azure Mulo x 主持人彭瀞儀 你覺得自己和世界格格不入嗎?精神存有也會害怕格格不入?學會溝通能化解嗎?溝通的障礙是甚麼?真正的溝通是甚麼?精神存有是怎麼溝通的?靈界觀察者小湛陪我們一起聊聊天。 章節 00:00 小湛如是說:定心專注所以能通過星際學校教授的測試 00:34 沒有人類載體限制的存有為什麼要體驗格格不入? 05:32 同學在疏離隔閡的孤立測試時奪門而出但小湛紋風不動?睡眠對靈魂而言是甚麼? 09:51 為什麼學會定心專注能安度疏離、孤立與格格不入? 12:39 語言溝通有礙心意相通?歷史巨輪輾壓的創傷使人壓抑情感怯於表達? 15:24 情感的表達、傳遞關乎個人詞彙的豐富度? 19:11 什麼是良好的溝通?如何聽見自己在溝通過程中傳遞的訊息? 21:52 溝通的前提其實預設了一個理想的自己?期待心電感應式的心靈相通是一種懶惰?!如何有效溝通?溝通的基礎其實源自靈魂? 25:06 為什麼溝通的課題是在面對自己與自己理想化之間的衝突?是自己與自己的關係? 26:09 小湛畫展6月登場 本集文章請見小湛網誌 為什麼我在世界上格格不入?https://reurl.cc/M3NNgX 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 客座總編:小湛Azure Mulo 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/3KYY0M PIXNET|https://reurl.cc/vQW6Xa SoundOn|https://reurl.cc/W01vV5 Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/QYbZGb --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛靈界觀察日記49上 魂飄走的人生自動導航模式 用走路接地氣拿回主導權 靈界觀察者小湛 Azure Mulo x 主持人彭瀞儀 #小湛靈界觀察日記 #小湛 #靈界觀察者 #LibreDeVoler #聽書 #彭瀞儀 #魂飄走 #注意力 #自動導航 #接地氣 #能量場 #過度思考 #思考上癮 #霸凌 #壓力 #失眠 #靈擾 #阿飄 #陪自己 #走路 #生命力 #復原力 #貴人運 你知道人生也有自動導航模式嗎?常常進入這樣的模式會衍生什麼問題?怎麼改變?怎麼拿回人生主導權?靈界觀察者小湛今天陪我們一起聊聊。 章節 00:00 小湛如是說:每天陪自己好好走路,就是在接地球的能量場 00:28 無人車、自駕車是科技進步,人呢?為什麼開啟魂飄走的自動導航模式? 02:49 求學階段過度訓練大腦導致霸凌、認知扭曲與思考上癮?能量狀態是? 07:49 注意力在哪裡能量就在哪裡,只知害怕無法自拔時,注意力已經飄走? 10:00 不專心是注意力飄走了嗎?會開啟自動導航模式?逃避壓力沈迷各種刺激甚至失眠,與過度發展大腦有關? 14:15 人經常進入自動導航模式會出現哪些癥狀? 14:54 魂飄走的自動導航模式為什麼會與靈擾有關?阿飄們的強烈執著會彼此糾結,如風滾草越滾越大?!好不容易送走了很快又來?! 18:47 為什麼改變自我才能化解?怎麼做? 21:04 中斷自動導航模式的小練習:怎麼走路才能引氣下行延伸銜接地球的能量場,恢復生命力、復原力、運勢和貴人運? 本集文章請見小湛網誌 人生自動導航模式 https://reurl.cc/0KpbeK 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 客座總編:小湛Azure Mulo 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/3KoAqO PIXNET|https://reurl.cc/mxo8Vj SoundOn|https://reurl.cc/6KZoAd Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/M30prW --Hosting provided by SoundOn

  • 小湛家為什麼會出現藍龍(最輕盈龍族)和蕃茄精靈?小湛買菜遇到滯留賣場冷凍櫃的豬頭,展開一段哲學對話?所有一切都是緣份,感謝所有的相遇,如何珍惜?今天請到靈界觀察者小湛一起來聊天。 00:00 重點回顧:感謝所有相遇一切都是緣分 00:46 為什麼最輕盈的龍族「藍龍」,會接引蔬果和小動物的靈魂離開人世? 04:00 動物和植物最大的差別是什麼?植物被採摘和動物被宰殺時的反應與執著? 06:17 為什麼人工養殖的動物被屠宰後的怨念比野生動物多? 07:21 人與被吃下肚的肉有什麼關係?小湛靈視力看見了什麼恩怨情仇? 10:36 如何透過飲食找到適合自己的生活方式,照顧好自己? 12:48 有機商店顧客和傳統市場顧客的能量場不一樣? 14:18 突然採摘會讓植物蔬菜受到驚嚇?不同人食用蔬果會有不同反應嗎? 16:38 滯留賣場冷凍櫃的豬頭與小湛的哲學對話與生命省思? 22:27 所有一切都是緣分,珍惜所有的相遇,該怎麼做? 本集文章請見小湛網誌 動物的靈魂 https://reurl.cc/K8k2Rm 番茄精靈 https://reurl.cc/eMxpgm 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/vQ1Q3l PIXNET|https://reurl.cc/QY3Y6p SoundOn|https://reurl.cc/zqzqNa Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/o8d8eD --Hosting provided by SoundOn

  • 因果輪迴不脫愛恨情仇、生離死別,這一集請到靈界觀察者小湛,分享其靈視力對靈魂投胎的輪迴觀點與認知,瞭解靈魂之所以選擇穿上不同載體,在地球學校的累世選擇與學習…… 00:00 靈魂怎麼看輪迴? 00:22 人有守護靈,動物也有嗎?守護靈發揮什麼作用? 02:16 靈魂為什麼選擇穿上植物載體?植物課題大不易?(謙卑、傾聽、理解…) 07:30 在輪迴中成為不同的物種是一個學習的過程? 11:36 靈魂成為經濟動物或野生動物的依據是什麼? 18:41 某塊肉品被某個人吃下肚也是冥冥中的安排? 21:18 小湛靈視力下的動物感知?當過人類的動物留存著人的精明感知?動物能意識將被宰殺的命運?動物被宰殺前的頓悟為何? 本集文章請見小湛網誌 動物的靈魂 https://reurl.cc/K8k2Rm 番茄精靈 https://reurl.cc/eMxpgm 聽書|客座總編 靈界觀察者小湛 Azure Mulo 臉 書:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ 部落格:Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E 主持企劃:彭瀞儀 剪輯後製:水心 合作請洽:[email protected] 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/j97KAZ 痞客邦|https://reurl.cc/padeEx SoundOn|https://reurl.cc/VY6b95 Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/nmzG81 --Hosting provided by SoundOn

  • KHPC|Joint生活家 Ep.01 知情同意病人自主 聰明做醫療選擇 膝關節權威呂紹睿醫師 X 主持人彭瀞儀 「知情同意」是醫病合作的最佳狀態,今晚就以呂紹睿醫師的膝關節健康促進方案(KHPO)為例,探討「知情同意」與「病人自主」的重要性。 00:00 避免過度醫療的陷阱 00:43 擴大KHPO成功的衛教經驗 02:17 醫師講正確的醫療知識是撥亂反正 05:20 什麼是知情同意、病人自主? 07:56 臺灣健保制度的優缺點? 08:35 過度醫療的病例在呂醫師門診履見不鮮? 10:02 開頻道陪大家建立知情同意的能力 10:52 如何走上人跡罕至之路成為最難掛號名醫? 13:35 被病人說服深挖隱藏病灶成就一家之言? 18:23 自己的健康自己救 ☼ 膝關節健康促進中心官網 https://reurl.cc/paDn0d ☼ 膝關節健康促進中心臉書 https://reurl.cc/2K4M9m ☼ 節目相關問題歡迎電郵至 [email protected] 主 談 人:呂紹睿醫師 主持.企劃:彭瀞儀 剪輯.後製:水心 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/xNZkM1 PIXNET|https://reurl.cc/EV7L2A SoundOn|https://reurl.cc/NYjLr5 Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/Dq9LgQ --Hosting provided by SoundOn

  • Loving & Being Loved 照護熟齡期毛孩 下 安寧照顧圓滿愛的句號 在這個家裡好好安放愛 心橋動物醫院李羚榛醫師 x 主持人彭瀞儀 #小羊醫師親親說 #李羚榛 #人類沒有很懂我 #LIBRE DE VOLER #聽書 #彭瀞儀 #熟齡毛孩 #迴避互動 #安寧照顧 #同理 #幸福感 #安全感 #尊嚴 #心橋動物醫院 安寧照護圓滿愛的句號! 如何掌握安寧照護最重要的「同理」原則? 如何完整毛孩最後的幸福感? 當貓咪「迴避互動」時怎麼辦? 毛孩和照顧者的情緒如何面對? 今天請小羊醫師來探討如何陪熟齡毛孩走最後一段路? 00:00 「同理」熟齡毛孩的意義與重要性? 00:40 當貓科動物出現自保行為「迴避互動」時? 04:28 如何給迴避互動的毛孩子最妥適的照顧?什麼是疾病前期的猶豫期? 07:55 貓咪會想念或一直等待過世的主要照顧者嗎? 11:21 照顧者不捨的激動情緒會影響或干擾毛孩嗎? 14:18 毛孩的「安寧照顧」?依不同的醫療目標採行不同的醫療選擇? 16:56 毛孩的後事如何處理?毛孩家屬哀傷的心如何安頓? 21:37 與動物的相遇是相互完整了一生,愛是沒有終點的。 聽書|客座總編 小羊醫師(李羚榛/Ling-Jen Lee) 現任心橋動物醫院創辦人,同時擔任聯合報「小羊醫師話毛孩」的專欄作家,也是「會思考的狗行為獸醫師團隊」的一員。 執業前期專注於心臟與內科疾病,後期投身於動物行為領域。「動物行為」在台灣仍是較新且仍極少數的專科,小羊醫師致力於理解毛孩行為背後的動機,讓人與動物雙方都能更安適地相處,帶給彼此幸福。 【現職】 心橋動物醫院:https://heartbridge-vet.com 【學歷】 .台灣大學獸醫系學士 .美國Fear Free犬貓零恐懼獸醫 .英國ABTC認證學程「臨床動物行為獸醫師」學位 【小羊醫師】 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083934943303 撰稿主持:彭瀞儀 照片提供:小羊醫師 剪輯音效:水心 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/Laj3EX PIXNET|https://reurl.cc/nm6zK2 SoundOn|https://reurl.cc/6KV2oy Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/yR1Zqq FB|https://reurl.cc/XZO33a --Hosting provided by SoundOn

  • 照護熟齡期毛孩 EP.06 上 一年一健檢調整飼養方案 陪牠走過最後的小日子 心橋動物醫院李羚榛醫師 x 主持人彭瀞儀 #小羊醫師親親說 #李羚榛 #人類沒有很懂我 #LibreDeVoler #聽書 #彭瀞儀 #熟齡毛孩 #健康檢查 #醫療分級 #量化健康 #心橋動物醫院 如何為熟齡期毛孩做好必要的健康管理? 如何發現孩子健康亮起紅燈? 狗狗貓貓幾歲進入熟齡期呢? 今天請到小羊醫師一起探討熟齡期毛孩的照護 0:00為熟齡期毛孩側寫健康調整飼養方式 0:38毛孩知道自己不久於世嗎?會有哪些異常狀態?如何判別? 6:33小羊醫師分享為毛孩送終的經歷與臨床見聞 9:29毛孩過世前也會經歷一段慢性病的病程?醫療如何介入? 13:33小羊醫師為在診間陪伴600多天的咪魯畫了自畫像紀念…… 15:45熟齡期毛孩怎麼照顧?幾歲起必須做健康管理?怎麼做? 聽書|客座總編 小羊醫師(李羚榛/Ling-Jen Lee) 現任心橋動物醫院創辦人,同時擔任聯合報「小羊醫師話毛孩」的專欄作家,也是「會思考的狗行為獸醫師團隊」的一員。 執業前期專注於心臟與內科疾病,後期投身於動物行為領域。「動物行為」在台灣仍是較新且仍極少數的專科,小羊醫師致力於理解毛孩行為背後的動機,讓人與動物雙方都能更安適地相處,帶給彼此幸福。 【現職】 心橋動物醫院:https://heartbridge-vet.com 【學歷】 台灣大學獸醫系學士 美國Fear Free犬貓零恐懼獸醫 英國ABTC認證學程「臨床動物行為獸醫師」學位 【小羊醫師】 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083934943303 撰稿主持:彭瀞儀 照片提供:小羊醫師 剪輯音效:水心 本集連結 YouTube|https://reurl.cc/d1d8gk PIXNET|https://reurl.cc/EgqDvg SoundOn|https://reurl.cc/Q51Dl2 Podcast|https://reurl.cc/M6Akm3 Castbox|https://reurl.cc/6jpk4y FB|https://reurl.cc/XZO33a --Hosting provided by SoundOn