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Te comparto 10 rituales para iniciar el año
Taller Diseña la Vida que se te antoja
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Video Frasco de Logros
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Otros episodios sobre rituales:108 - Rituales de cierre de año
164 - Rituales de cumpleaños
190 - Ritual de Medio año
192 - No es el Universo, es tu cerebro
325 - Rituales para cerrar una década
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Episodios recomendados:
193 - Fatiga por compasión
230 - Culpa por sentirte bien
334 - Destellos de felicidad
TERAPIA
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Episodios recomendados:
254 - La comida es un puente
315 - Platillos legado
TERAPIA
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TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJA
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Episodio para complementar:
323 - La herida de la BrujaSupport the show
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Episodios recomendados:
214 -Tu Alimento Maestro
288 - Gestionar la esperanza
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Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasión
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Links mencionados:
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10 formas de mejorar tu relación con la comida que no implican modificar tu alimentación
Cursos, terapia y mentoría
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TALLER EN PAZ CON LOS CARBS
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Dos prácticas esenciales para una vida y una alimentación plena
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Conoce mi nueva casa: www.anaarizmendi.com
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Retomando el podcast después de 5 meses de necesaria pausa 💕
Otros episodios para complementar:
283 – El sabor de lo sutil289 – Mi cuerpo cambió
295 – Duelo e insulina
306 - Restricción involuntaria
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¡Adiós 30s, gracias por todo! Bienvenidos 40s, los recibo con los brazos abiertos, el corazón dispuesto, la mente clara y el espíritu curioso.
Otros episodios para complementar:
116 - Soltar, confiar y disfrutar (mi experiencia en el Camino de Santiago)
164 - Rituales de cumpleaños
321 - Duelo profesional
325 - Rituales para cerrar una década
283 - El sabor de lo sutil
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TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA
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¡Estoy a punto de cambiar de década! Te comparto varios rituales para cerrar una etapa y comenzar en consciencia la siguiente
Otros episodio para complementar:
108 - Rituales para cerrar el año164 - Rituales de cumpleaños
190 - Ritual de medio año
TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA
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¿Sientes aversión, resistencia o franco miedo de ir al nutriólogo? En este episodio compartimos cómo se origina este miedo y cómo afrontarlo.
Otros episodio para complementar:
317 - Nutricionismo
301 - Y ahora qué como
278 - Consulta de nutrición no centrada en el pesoCONSULTA DE NUTRICIÓN NO CENTRADA EN EL PESO CON KARLA GARZA
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La herida de la bruja es una forma de trauma y colectivo transgeneracional que heredamos las mujeres como resultado de la cacería de brujas
Recursos mencionados
Calibán y la bruja, Silvia FedericiBrujas, casa de brujas y mujeres, Silvia Federici
Brujas, Mona Chollet
Bruja. Despertar el poder ancestral de las mujeres, Lisa Lister
Rituales femeninos para las 4 estaciones, Marianne Grasselli Meier
Celeste Larsen https://magebymoonlight.com/
Otros episodio para complementar:
105 - Hambre sexual
258 - Las dietas para adelgazar como forma de violenciaMENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
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¿Necesitas reinventarte profesionalmente?
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Otros episodio para complementar:
321 - Duelo profesional
259 – Mi proceso de transición de paradigmasMENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
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¿Sabías que la procrastrinación, el síndrome del impostor, la dificultad para tomar decisiones o tomar acción pueden ser consecuencia del duelo profesional?
TALLER DUELO PROFESIONAL
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Otros episodio para complementar:
308 – Duelo por el padre ausente
295 – Duelo e insulina
259 – Mi proceso de transición de paradigmas
246 – Duelo migratorioMENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES
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