Bölümler
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Amy跟徐志雲都是台灣同志諮詢熱線協會的成員，熱線最悠久的小組之一「家庭小組」，專門處理最棘手的同志親子關係議題，我們來聊聊二十多年來這些爸爸媽媽們的辛酸血淚～
🍀
00:00 我兒子一定是因為上了健身房才變成男同志！
01:26 專程來熱線罵人的同志母親
05:17 為什麼要幫助同志的父母親？
07:52 《親愛的爸媽，我是同志》
12:00 爸爸帶兒子去看泌尿科治療同性戀？？
13:58 媽媽說有「同性戀毒氣」！
15:16 男人練肌肉，90%吸引到的都是男人！
18:59 你聽過這些鄉野傳說嗎......
21:59 自責的父母
24:35 互相責怪的父母
26:14 射後不理的出櫃
29:31 徐志雲為什麼挑中午出櫃？
33:28 徐爸爸聽到兒子出櫃的第一個反應竟然是......
35:59 當代的同志也多幫幫你父母吧
37:50 「走出埃及」是什麼反指標
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我們推出新單元了～～～～因為很多人嫌我們只有粥羹，於是我們決定加上新單元，這樣我們就可以變成一週雙更了！這單元只閒聊，每次大約十分鐘，而且保證沒有營養，歡迎大家鎖定「迷你心身」單元！
（片頭片尾曲不是你的手機故障，是我們真的亂剪）
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躁鬱症大概是最常被誤用的精神科病名了，其實它的正式名稱是「雙相情緒障礙症」，我們用兩集來談談，究竟躁鬱症是什麼～
🍀
00:00 算命的訣竅
02:33 廠商來信以為我們節目是「團隊」
03:40 我們最常教躁鬱症病人自我覺察的第一個症狀是......
05:53 人際支持很重要，但是......
06:50 最核心的情緒問題是什麼？
09:24 雙相情緒障礙症有分哪幾種？
16:16 發病真的跟季節有關嗎？
18:10 請大家學習海龜
20:54 「三月桃花癲」
23:26 也有人的季節型跟大自然無關？
26:36 撞世die
27:20 人人有機會的躁鬱症
29:06 老年發病的躁鬱症要注意什麼事
30:01 躁症也會有幻覺跟妄想？
35:30 可以靠意志力好起來嗎？
37:16 怎麼治療躁鬱症
42:02 用電、用磁，也可以治療？
44:03 怎麼預防躁鬱症復發？
46:33 躁鬱症周遭的親友怎麼辦
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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躁鬱症大概是最常被誤用的精神科病名了，其實它的正式名稱是「雙相情緒障礙症」，我們用兩集來談談，究竟躁鬱症是什麼～
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00:00 兩位主持人的扭曲生活圈
01:16 Amy出現臭零呆大魔王笑聲
05:55 雙相情緒障礙症（bipolar disorder）
09:42 躁症（mania）的症狀有什麼
12:55 跟人格特質的差異：陣發性
15:47 躁期往往缺乏「病識感」
18:40 躁鬱症「拍得出來」什麼問題嗎？
20:41 賺錢多到像是錢塘江的浪潮
23:51 很多計畫、但什麼都做不好
26:18 講幹話的語速也是要控制的
28:16 徐志雲超丟臉的事
29:54 指揮交通的躁症病人
33:33 一直跟陌生人上床
34:29 Amy的爸爸跟徐志雲的媽媽造成本節目尺度變保守
37:36 買房子、捐大錢的躁症病人
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本集封面是當年徐志雲送給曾心怡的人中之鳳合照。
🍀
00:00 人中之鳳如何證明自己是人中之鳳
03:10 婚前諮商
06:16 來賓整整咳嗽一分鐘
07:16 「為什麼我們婚後不約會了？」
10:16 徐志雲希望老的時候有機器人來照顧自己
12:25 伴侶在吵什麼「小事」？
14:50 想跟對方證明「我是對的」
17:03 「嫁」跟「娶」有什麼差別
20:18 你要不要陪你的伴侶長大？
21:02 遇到媽寶，第一件不能做的事是......
24:27 在小孩面前吵離婚！？
29:34 我不知道我為什麼一直出軌
33:38 我不敢相信對方是忠實的
36:28 開放式關係
38:53 為什麼害怕離婚？
41:01 婆媳關係的重點在於......
43:47 婚姻經營的訣竅
🍀 心理師的媽寶研究室—曾心怡臨床心理師：https://reurl.cc/RLp146
曾心怡開的治療所：伴旅心理治療所、伴旅馥心心理治療所
伴旅心時間podcast：https://reurl.cc/zpvzzN
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在茫茫情海中迷失的各位善男信女，一定要來聽這兩集，資深心理師曾心怡（也是徐志雲以前在台大醫院的前輩），要來談伴侶諮商中最常見的關鍵問題啦！
🍀
00:00 伴侶諮商就是一種SM
02:32 徐志雲要是被女子感染病毒才會感到人生羞恥
03:40 請大家留言稱讚曾心怡年輕貌美
07:32 伴侶諮商一開始會雙方都願意嗎？
09:32 一擊命中男性的心聲
10:38 伴侶諮商就是來吵架給治療師聽嗎？
12:38 治療師就像翻譯蒟蒻一樣柔軟
13:57 第三隻耳朵與第三隻眼睛
17:51 如何讓異男學會翻白眼
19:49 如何體會情緒的爬坡
21:13 「追逃模式」的伴侶關係
29:04 曾心怡為什麼是人中之鳳
30:51 找伴侶應該要找相似還是互補的人？
33:38 伴侶什麼地方相似最重要？
36:07 Amy與前女友的瓊瑤場景
37:22 大家有聽過王菲的〈紅豆〉嗎？
38:40 真的不合適的伴侶怎麼辦？
40:43 是我們在關係中努力不夠嗎？
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很多聽眾希望我們聊聊錫蘭的影片「你的心靈不需要課程」，這個影片的觀看次數已經有四百多萬，為什麼會引起這麼多人的共鳴？我們對於這類手法要小心什麼事？當尋求心靈課程或協助時，要注意哪些警訊？
🍀
00:00 修行的人，口吐惡毒的話
03:58 「大型團體覺醒訓練」是什麼
08:06 Amy身邊竟然沒有人介紹她去參加這類課程
09:50 「知情同意」是什麼？
14:43 為什麼有問題的課程難以約束？專業領域如何規範其中成員？
20:41 一招半式的心理治療，反而可能有害
21:49 真的是意志不堅才會受到這種課程影響嗎？
25:50 徐志雲在便利商店座位區總會聽到奇怪的事
29:47 語言的暗示力量：課程、諮商、治療、修行
31:11 父母都在等子女道謝、子女都在等父母道歉
32:25 這類課程的手法有哪些
35:58 煤氣燈效應與PUA
37:08 課程真的會引起躁症嗎？
40:15《沒問題先生》
43:14 心靈課程或心理治療要注意的警訊
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Amy今天聲音超man超低沉，我們也邀到了Amy的同事小杜，來聊聊愛滋與心理健康！
00:00 長期而持續性地需要色情
05:12 台大男同性戀「問題」研究社，是有什麼問題？？
10:15 出門前一定要上廁所的小杜
12:36 HIV跟愛滋病有什麼不同？
13:42 徐志雲大學時遇到公然曝光病人隱私的課堂老師
17:11 《費城》
19:45《整人專家》
22:24 奇摩知識家（還有人記得嗎？）裡頭的愛滋問題
25:12 經營性愉悅網站，要怎麼逃過色情守門員？
26:59 性病篩檢最重要的一步是.......
29:22 檢查性病？異性戀更焦慮！
31:51 「慮病」的背後，竟然是相信自己有報應！
37:41 敗德的性，讓你又罪惡又興奮
🍀 台灣同志諮詢熱線協會愛滋小組成立𝟮𝟬年：「𝙃𝙞, 𝙑 —— 男同志與愛滋的那些年 熱線愛滋𝟮𝟬特展」
☉ 展期：𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟬𝟮/𝟮𝟬（四）- 𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟬𝟯/𝟬𝟮（日）/ 𝟭𝟬:𝟬𝟬 - 𝟭𝟳:𝟯𝟬
☉ 地點：剝皮寮歷史街區37、39號（台北市萬華區康定路173巷）
🍀 Podcast 同志人生18招之「G+男孩」單元，每月第四週週日更新：https://reurl.cc/G5372p
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抽搐症跟妥瑞氏症其實好多人都有，連徐志雲也有，歡迎你也留言跟我們分享你的經驗～
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00:00 徐志雲終於要說出自己的症狀了
02:51 邵庭公開妥瑞氏症
03:47 並不是眨眼就是在對你放電
05:09 什麼是抽搐？
08:13 哈拉猛男秀裡的髒話女生
10:49 發聲型的抽搐
14:17 抽搐症放假就好了？
15:30 原來我們聽到的妥瑞氏症常常不是妥瑞氏症？！
17:33 什麼原因會造成妥瑞氏症
20:47 症狀會自己消失？
24:27 大部分抽搐是不用治療的
26:40 小孩到底是不是故意的？其實很複雜喔
32:08 藥物如何治療
33:10 當Amy遇到妥瑞氏症的曾柏穎
37:40 徐志雲的脖子像傘蜥蜴
40:07 什麼是「習慣反向訓練」
42:18 「我們越長大，身邊的怪人卻越來越少」
44:35 我們可以從自己身邊開始做些什麼
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本集性愛資訊量太豐富，也講到很多日本文化，歡迎日文高手們來告訴我們原文的意思喔！
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00:00 獵奇gay片
01:06 日本女生的聲音比較高？
03:25 「照本」是什麼？
05:21 太中國風的交友照片很像詐騙？
09:05 為什麼「蝦子」是指身材好但臉不好看的人？
11:17 原味內褲、原味襪子
15:18 什麼是「榮耀的洞」
19:00 時間暫停系列
20:01 年下攻！（賴總統前陣子問了這個問題）
23:00 兄弟丼
25:29 網黃&網黃的焦慮
31:59 野裸
35:02 野裸勝地的google map特徵......
36:21 性愉虐BDSM
38:11 《好色喔！禁羈相談室》Podcast
38:38 控射
39:44 龜頭責
41:11 rimming
42:39 我們還是有教育意義的！PrEP & PEP ＆ doxyPEP
46:06 U=U是什麼
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00:00 撞號（登登！！）
01:58 Amy是熊
04:32 大家下輩子都不想當異女 🥶
06:01 象形文字：1069
07:59 互相口交最大的門檻是雙方身高
09:27 用1069造句
10:42 不分（versatile）
11:25 1號跟0號可以從外表判斷嗎
12:29 鄉野傳說：「不分偏一喜被幹」
16:31 開口問「你是1號還是0號」？
17:40 side是什麼
19:26 很多異男喜被肛！
23:06 熊、猴、狼
27:15 為什麼熊都長很像～
29:54 以動物分類的交友軟體
32:42 過時的分類：哥弟
34:55 阿嘟（Adju）
37:23 現約有地不囉唆
40:02 無套 = 騎馬不用馬鞍？
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過年期間週更兩次，我們變得好勤勞！（過年後就會恢復懶惰了）
但這一集徐志雲竟然把小允子講成小廈子，我們都對甄嬛很熟，竟然雙雙沒有發覺！
🍀
00:00 面對夫家關係的衝突，宜蘭決定要......
03:29 印度人來祈福
05:47 徐志雲想要呼籲詐騙從業人員一個重要的技巧
07:02 這邊口誤，把小允子講成小廈子
09:58 請聽眾告訴我們如何破解這個街頭魔術！
14:03 如何與小孩溝通大人之間的不合
21:01 關鍵人：無助的異男
22:01 「公媳問題」又跟婆媳問題有什麼不同？
29:20 每次小孩去阿公阿嬤家，就會出現新衣服新玩具......
32:00 剛出了月子中心就被公公破口大罵
36:56 對於不喜歡的關係，到底要踩什麼立場？
38:00 為什麼是「解決」這件事？
41:36 華人家長的道歉法，真的能被接受嗎？
45:21 「挖母甘願」
🍀 宜蘭的podcast：
《寶島少年兄》：https://reurl.cc/jQ2DMm
《烏烏陪你聊》：https://reurl.cc/6jM5Vd
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我們很擔心大家聽完之後，離婚的離婚、不回家的不回家、過年故意去工作值班......
但，真的啦，善待自己、也善待你的另一半，遠離泥淖，過年不只一種方式啦！
🍀
00:00 說「我願意」的時候不要忘記自己的淫蕩本質
02:27 你可以稱為「媳婦」嗎？
06:49 為什麼要進入婚姻？
07:56 你的家裡有給女兒留房間嗎？
10:18 你林志玲膩？
11:36 為什麼女同志比男同志愛同居？
14:25 「你又沒試過跟男人打砲，怎麼知道不喜歡呢」
19:23 再次強調：生養小孩是人生中風險最高的選擇！
21:57 三年不跟家人過年的宜蘭
24:04 你是「回婆家」還是「去婆家」？
25:55 我不想要做那個深宮怨婦的媽媽
29:47 除夕夜女兒回家會帶衰？！
37:12 為什麼過年要故意選擇上班？
41:57 過年直接帶父母出國啦
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大家應該已經發現我們節目的類型實在很多樣化，有精神健康知識（EP 3.4.10.11.12.13.18.19.30.31）、心理治療（EP 5.6.24.25）、精神科雜談（EP 1.2.7.8.9.17.28）、社會觀察（EP 14.15.16.20.21）、還有真的有夠亂聊（EP 22.23.26.27.29）！
過年期間我們還會額外增加特別節目，今天我們就要來聊台灣同志諮詢熱線協會的新書《性別多元宇宙：跨性別生命故事集》！
🍀
00:00 跨性別經過，連和尚唸佛都變快！？
04:19 你知道台灣有「跨性別遊行」嗎？
05:53 跨性別就只有男變女、女變男嗎？楊雁的曲折經驗
10:02 跨性別基礎名詞小教室
12:51 金馬獎最佳造型設計獎得主
15:08 跨越性別到底要付出多大的成本
17:20 年輕演藝人員出櫃跨性別，粉絲大換血！
20:03 跨性別進監獄遇到什麼問題
23:52 跨性別比較容易性騷擾還是「被」性騷擾？
28:45 楊雁的女跨男跨女鋼管舞，也讓爸媽太困惑了吧！
31:50 跨性別上廁所，裡頭的男子倒退三步？
36:10 媽媽接受女兒是跨性別，竟然是因為......
37:59 親子和解的方式，來自一盒酒精棉片
39:32 前男友穿女生制服去師大附中上學
40:39 原來有這麼多人約砲不在意性器官！
《性別多元宇宙：跨性別生命故事集》：https://reurl.cc/Y4b9AO
《喜咧跨蝦米》podcast：https://reurl.cc/yD0Q3y
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00:00 是什麼藥物副作用讓爸爸這麼喜歡
03:02 同學惡作劇過頭，阻止卻擔心變成掃興鬼
05:55 失功能的家庭怎麼辦？
10:36 徐志雲在迴避什麼問題？
13:10 ADHD的大腦「照」得出什麼嗎？
16:17 心理衡鑑在做什麼？
17:45 做測驗就像是在玩心臟病
19:31 常見的共病：妥瑞氏症
25:03 沒有治療的ADHD比較容易有成癮問題？
27:20 小孩吃ADHD的藥，沒有在成癮的啦！
28:32 這是聰明藥嗎？
32:15 連鄧惠文都嫌藥理講太多，徐志雲還是要講（但少一點）
36:09 吃藥難道要吃一輩子？
38:24 吃藥會長不高嗎？
41:27 吃藥吃到GG長高？？？？？
43:56 「拼教養」的行為治療技術
47:18 挫折的家長與失敗的稱讚
49:19 給家長的資源
50:01 專注力測試簽到
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今天又要來講專科疾病啦，從小孩、青少年到成人，都可能有注意力議題，這個年代最珍貴的資源竟然是注意力！那就讓我們一起來關切什麼是ADHD（注意力不足過動症）吧～
🍀
00:00 為什麼橡皮擦要做成飛機杯！！
01:20 ADHD跟皮小孩有什麼不同？
02:00 ADHD分成什麼類型？
04:00 坐不住？當然要看發展年齡跟情境啊
06:43 這跟大人的耐受度會不會也有關？
09:48 老人氣跑出來的徐志雲跟Amy
10:55 青少年跟成人的注意力問題
14:14 TED talk的18分鐘，現在大家根本不耐煩了吧！
15:47 是可以這樣突然diss蔣勳嗎？！
17:40 「我的孩子盯手機很專注啊」
19:15 突然呼應了洗碗文（錄音的時候還沒有洗碗文）
22:46 你容易搞丟東西嗎？
26:31 ADHD這個疾病的社會正反意義是什麼？
30:00 醫生也有很多人有ADHD
33:32 ADHD為什麼更容易得到焦慮症？
35:30 帶小孩看診前不要先恐嚇好嗎～
37:50 拆印表機、水龍頭、體重計的小孩
39:16 看診時呈現的卻是家長跟老師的衝突？
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蔡宜文說「聽我們的podcast時無法健身」？？我們真的要找她來好好聊健身，還有她的podcast《蔡宜文的多元宇宙》：https://everything-matters.firstory.io/
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也要向大家介紹一家專為中高齡族群與重視個人化訓練的人量身打造的健身中心—肌鱷肌力與體能訓練中心！
肌鱷不只是健身房，這裡是一個專注於肌力與健康訓練的專業空間。我們提供一對一的個人化訓練課程，不論你是想增強肌力、提升體能，還是尋求針對中高齡族群設計的安全有效課程，肌鱷都能滿足你的需求。
現在就加入肌鱷的行列，感受力量與健康對人生帶來的改變吧！讓力量改變生活，讓健康成為你的資產！
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https://www.instagram.com/musclegatortraining/
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00:00 你的屁股在哪裡？
03:11 過江之鯽的女性主義者
08:40 大家愛聽蔡宜文用學術名詞罵＿人
11:33 這些女人為什麼不洗頭啊！！！
14:58 煎魚、健身、吃火鍋，然後洗頭（？）
16:51 徐志雲的聲音讓人擺爛
21:50 運動跟抗憂鬱藥一樣有效！但哪些運動最有效？
27:03 我們開始運動都是因為腰痠背痛 QQ
29:29 靠運動改善了睡眠跟自信的宜文
31:42 蔡宜文跟朱宥勳在燒烤店悲從中來
33:54 健身之後「我，一拳一個」
35:02 「念博士是為了讓我跟別人好好說話，健身是為了別人跟我好好說話」
35:39 運動如何增進專注力
39:48 合適的健身教練有什麼特質？
47:27 徐志雲選教練的膚淺理由
50:55 帶炸雞來的健身教練
51:44 聖誕老人硬舉大賽
52:26 孝道活動不要再幫父母洗腳了，請幫他們綁沙包
54:58 我們直笛真的修改了喔
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我們這集把直笛的音色調低了喔，希望減低大家的不適（？）
大家應該已經發現我們節目的類型實在很多樣化，有精神健康知識（EP 3.4.10.11.12.13.18.19）、心理治療（EP 5.6.24.25）、精神科雜談（EP 1.2.7.8.9.17）、社會觀察（EP 14.15.16.20.21）、還有真的有夠亂聊（EP 22.23.26.27）。今天我們要來人物專訪囉！
00:00 副署長被病人捐出去？？
03:21 約翰霍普金斯大學到底有多學霸
04:40 怎麼訓練把複雜的事講給大眾聽
07:29 史上最年輕心理健康司司長
10:05 竟然可以免費心理諮商！
14:26 終於要照顧到Amy跟徐志雲這個年齡了
18:18 這人突然又淌了更大的渾水
21:05 如果妳知道答案，為什麼不坐到桌邊？
23:08 為什麼一直被學妹拒絕？
24:41 為什麼不問男性「你如何兼顧家庭跟工作」？
28:56 男性請育嬰假的壓力
30:19 公部門水很深吶......
33:32 主持會議也很需要心理治療的訓練！
35:22 「健保署的基層是無辜的」by亮妤
37:07 醫生最常生氣的事情是什麼？
39:21 聰明酒杯？是奪聰明？
衛生福利部15-45歲免費心理諮商方案，青壯的心·有我傾聽：
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嫌上一集沒有情色內容？這一集全都給大家！！
這集好笑的精華片段實在太多，太難挑選，最後只好挑出肛門彩帶（？）放最前面讓大家聞香（？？）
至於封面照片為什麼放佛像？我們就在節目中揭曉這個大發現！
🍀
00:00 肛門彩帶舞
01:30 曼谷的人行道竟然比台北還多？
04:53 曼谷的電扶梯要怎麼站？
06:44 Amy在曼谷出現了特異功能
08:29 大家有沒有注意過，曼谷跟其他城市有個非常不一樣的地方.......
12:36 僧侶博愛座？！
13:35 大發現：原來voguing源自泰國？！
18:33 到泰國一定要去按摩的啊
20:28 為什麼Amy去按摩卻被趕出來？
22:46 泰國香氛有夠厲害
24:00 徐志雲在曼谷最慘痛的一次教訓
27:23 泰國海關會用中文咆哮！
31:11 面膜跟布丁是犯了什麼錯？
32:58 神奇產品：跨性別潤膚乳液
33:57 徐志雲喜歡去逛中國城
35:51 夢幻男孩酒吧裡的大屌秀
40:28 徐志雲的情色政治
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十多年沒去過泰國的徐志雲 vs 去過泰國十多次的林愛咪，這一集，畫風突變，我們要變成旅遊生活頻道了啦～～
（這集的封面照片實在太荒唐，我們請到了泰國的電線桿，為什麼呢？聽下去就會知道了......）
🍀
00:00 泰國必拍當地特色
00:52 當有東西督到徐志雲嘴巴時......（這一段得剪掉嗎）
02:36 徐志雲不配當一個男同志
04:52 Amy在曼谷跨過四五次年了！（湄南河=昭披耶河）
05:45 亞太藥愛（chemsex）研討會
09:39 Amy在意的竟然是去曼谷游泳池不用戴泳帽（？？）
11:03 曼谷街頭穿多性感大家都見怪不怪
11:53 吃！狂吃！從米其林到路邊攤都吃！
14:36 Amy去清邁幹了一件值得譴責的事情
15:08 泰國的電線桿就像是伊藤潤二的漩渦！？
16:42 外國人到台灣最應該合照的特色是什麼？
17:34 One Bangkok：十月剛開幕的豪奢百貨
20:13 「泰式管理」是怎樣
22:16 Amy的最愛：Iconsiam
26:29 徐志雲被名牌櫃位結界阻擋了
29:05 打卡好去處：Terminal 21
31:51 Asiatique河濱碼頭夜市
33:59 曼谷的商圈也是太競爭了
36:06 是不是還有一件很重要的事還沒聊到？
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