Bölümler
-
Беседуем с Валентиной Рязановой, стилистом и имиджмейкером.
-
Беседуем с нутрициологом Коротковой Маргаритой о том, что же такое ЗОЖ, какие базовые принципы нужно соблюдать, чтобы чувствовать себя хорошо. Про еду, сон, физическую активность, а также про наши человеческие слабости и искушения в этой области и, что с ними делать.
-
Eksik bölüm mü var?
-
Как часто мы слышим эти слова: "Да не парься!"
А мы с моим гостем Михаилом Виноградовым мастером банного парения и массажа будем призывать вас париться, париться в бане. Беседуем на тему прелестей банного парения и массажа. Говорим про альфа-ритмы, контрасты, напряжение и о том, как сделать семейную жизнь счастливее через взаимодействие с ногами любимой женщины (лайфхак мужчинам на заметку).
-
Размышления на тему судьбы, фатальности, случайностей и закономерностей, знаков.
Волшебно болтаем с Екатериной Сергеевой психологом и эзотериком.
-
Беседуем с фотографом, наставником, коучем Викой Чекановой.
Расскажем про самоценность и фототерапию.
-
У меня в гостях художник, музыкант и педагог Маргарита Виноградова. Поговорим для вас о вдохновении, а также прочтем стихотворения под музыку.
-
Мантические инструменты как нестандартный способ получения информации. Антон Мамон - таролог, писатель и путешественник-гость сегодняшнего выпуска.Чего же все-таки хотят женщины?И немного магии для вас.
-
Вместе с психотерапевтом Сергеем Пустовойтовым узнаем о том, что такое когнитивно-поведенческая терапия и разберем мой неудавшийся фототерапевтический кейс.
-
Беседуем с фотопублицистом Олегом Колдаевым про художественную фотографию в жанре "ню".
-
Как прекрасной половине человечества в ритме современного мира не потерять женственность?
Беседую со своей сестрой Жанной Китаевой - юристом по авторскому и семейному праву.
-
Сегодня беседуем с замечательной девушкой, автором и исполнителем, музыкальным-терапевтом и арт-коучем Ириной Ши. О том, как музыка влияет на состояние человека и, что же такое музыкальная терапия.
-
Приветственный выпуск: немного о себе, о фототерапии и о том, чем будет наполнено пространство моего подкаста.
С теплом,
Ваша Настя
