Bölümler
-
Вместе с пищевым технологом и популизатором науки Ольгой Косниковой разберемся, что кладут в детские смеси и каши. Особое внимание уделим вопросу пальмового масла в детских смесях. Поговорим о том, есть ли «химические» витамины и натуральные.
03:36 Ингредиенты в детской смеси. Как маркируются и что обозначают
05:17 Стоит ли бояться пальмового масла
11:07 Про ГОСТы в детском питании
19:04 Соевые смеси
24:54 Прикорм и выбор молока
29:43 Каши промышленного или домашнего производства
35:00 Хемофобия и главные мифы про промышленное питание
38:45 Подходы к диетам и питанию
41:18 Итоги и саммари встречи
-
101 вопрос в голове молодой мамы: Стоит ли бояться того, что ребенок ползает по полу и грязь собирает? Он весь день не какал, куда бежать? Нужны ли газоотводные трубки? А сок давать…, а майонез? Список можно продолжать долго, но лучше просто посмотреть выпуск и узнать все ответы.
01:46 Сколько должен какать ребёнок в день/неделю
05:53 Как правильно корректировать стул ребёнка
13:44 Вредно ли давать маленьким детям сладкое и как формировать пищевые пристрастия
16:03 Что делать, если ребёнок съел фантик или обёртку от конфеты
19:14 Самые частые проблемы у детей на первом году жизни
20:35 Что такое дисбактериоз и как его лечить
29:23 Факторы, которые влияют на формирование микробиоты кишечника ребёнка. И как соседство с домашними животными помогает развивать здоровую микробиоту
33:47 Можно ли собаке или кошке спать с ребёнком
36:23 Время введение прикорма
45:38 Отношение к кисломолочным продуктам и сокам на первом году жизни
48:19 Основные мифы про питание
1:02:56 ФГДС желудка детям
1:05:52 Итоги и саммари встречи
-
Eksik bölüm mü var?
-
Поговорим о том, есть ли разница в лечении атопического дерматита и пищевой аллергии у детей. Узнаем, можно ли диагностировать аллергию по калу. Обсудим, всегда ли диагноз лактазной недостаточности оправдан.
00:00 Intro
19:48 Алгоритм действий для точного диагностирования и лечения аллергии
35:57 Есть ли связь кишечника, аллергии и дерматита
46:02 Народные методы для лечение дерматита и аллергии. Методы лечения доказательной медицины
55:42 С какими вопросами приходят современные пациенты
59:01 Итоги и саммари встречи
-
Вместе с Альбиной Комиссаровой разбираемся, что должно быть в тарелке во время беременности. Грибы, цитрусовые и ролы — оставлять или убирать? Мжно ли съесть половину торта, а потом сделать разгрузочный день? Правильное питание — это невкусно?
19:59 Можно ли беременной есть всё, что хочется
31:11 Можно ли худеть во время беременности
33:29 Как питаться при токсикозе
37:18 Мифы про питание для беременных
58:56 Добавленные и альтернативные сахара и протеины. ЗОЖ-полка
01:07:48 Диета после родов
01:22:02 Что есть, чтобы не выпадали волосы?
01:25:45 Итоги и саммари встречи
-
Главный гинеколог сети «Клиника Фомина» Оксана Богдашевская ответит на все животрепещущие вопросы будущих мам. К чему готовиться после родов, стоит ли сцеживать грудное молоко, как выбрать хорошего врача?! Must have к просмотру.
08:29 Кесарево сечение
13:09 Алкоголь и курение, когда можно начинать
19:02 Грудное вскармливание во время беременности
24:11 Спорт и физические нагрузки после родов
28:24 Что нужно знать будущему папе
31:37 Набор и снижение веса во время и после беременности
35:58 Рациональные принципы питания для кормящей мамы
38:23 Алкоголь, никотин, кофе во время грудного вскармливания
41:15 Нормальный для восстановления период между беременностями
44:09 Актуальность российской гинекологической практики
49:49 Как выбрать врача
54:13 Фертильный ресурс женщины, до кого возраста можно рожать
59:34 Главные проблемы послеродового периода
1:07:12 Советы женщинам в раннем послеродовом периоде
1:11:25 Саммари встречи
-
Научный журналист Ася Казанцева расскажет о своем опыте заморозки яйцеклеток и о том, делает ли материнство счастливым. Говорим о самых неудобных вопросах: доходы после декрета, курение и алкоголь во время беременности и ГВ, обсуждаем плюсы и минусы чайлдфри.
06:03 Замораживание яйцеклеток
18:23 Советы беременным
29:26 Алкоголь и никотин во время беременности и после
39:23 Про классические страхи беременных
44:30 Грудное вскармливание
52:32 Про воспитание
55:21 Что меняет материнство
57:19 Рекомендации тем, кто хочет стать мамой
-
После 3 уже поздно? Хвалить или ругать? Давать ли ребенку деньги? Говорим о разных аспектах материнства с детскими и семейным психологом Ларисой Сурковой. Лариса — мама 7 детей, психолог с 23-летним стажем.
01:43 Раннее развитие — нужно или нет?
26:47 Допустимо ли кричать на ребёнка?
31:42 Почему в России не принято позволять всё и принято всегда контролировать ребёнка?
44:38 Гендерно-нейтральное воспитание
52:32 Деньги и ребёнок
55:11 Ребёнок и гаджеты
58:52 Самореализация мамы. Как не раствориться в ребёнке?
01:01:48 Заключение и советы от Ларисы
-
Я Ольга Боковская, врач-педиатр, диетолог, аллерголог, иммунолог. Вместе с брендом Nutrilak мы решили сделать серию выпусков подкаста «Я родила, что дальше?». Это будут честные разговоры о материнстве с известными и авторитетными специалистами.
В первом сезоне у нас в гостях:
Детский психолог Лариса Суркова ответит на вопросы о воспитании, взаимоотношениях внутри семьи.
С гинекологом Оксаной Богдашевской поговорим о послеродовом периоде.
Научный журналист Ася Казанцева поделится личным опытом материнства и взглядами на движение чайлдфри.
Диетолог Альбина Комиссарова расскажет, нужно ли придерживаться диеты при ГВ.
Педиатр Алексей Бессмертный просветит по поводу детской аллергии
С гастроэнтерологом Ольгой Горячевой узнаем всё о детских животах: от колик до посторонних предметов в желудке.
А пищевой технолог Ольга Косникова поделится сведениями о составе детских молочных смесей и каш.
Обсудим все самые неудобные вопросы и просто расслабимся. Поехали.