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這一集想在年底推薦給大家一本好書《女性生活設計》，剛好大家可以在年底跨年時，透過這本書好好思考明年的人生設計，打破既有框架的舊思維，可以為自己及為你身邊的女性，找出讓生活及人生更美好的設計服務。我也趁此機會，透過AI的工具，讓大家體驗一下什麼是[沉浸式Podcast]，真的非常神奇，也很有趣喔!
✽書籍簡介
《女性生活設計》看見真實需求，以設計思維打造性別友善的創新服務，開創女力經濟。這是一本專為女性打造的生活設計專書，透過深入的研究和實用的方法，幫助女性在多元角色中找到平衡。書中探討了女性在不同生命階段面臨的挑戰，並提供具體的策略與案例，讓每位女性都能掌握自己的生活設計，實現自我價值。
詳細的書籍說明及內容可參見相關連結<<<
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最近韓國的[黑白大廚]這個節目非常有名，引起大家的熱烈討論，料理無國界真的是可以見證美食是沒有任何人可以抗拒，甚至，也成為了外交最佳的利器。今天我也邀請來了一位女廚神，人家說高手在民間，這位料理大師透過精湛的廚藝教學，竟然可以在全世界跟外交官交朋友!她曾經在中小學指導孩子們做食材教育，並且在各國外交官領事館舉辦各種美食料理活動和宴會，也因此結識到不少外交友人，甚至她也曾到尼加拉瓜創業?這樣精采的人生故事，我們怎能錯過?!
⭕️在這集節目中你可以聽到:
1. 料理教育家喵老師的由來
2. 餐飲創業的艱辛歷程
3. 進學校教學童食材教育緣起
4. 去尼加拉瓜創業的冒險歷程
5. 醜蔬果扶持小農的創業計畫
⭕️姚力菁/Regine喵老師
iDream廚房創辦人，具有三師身分-醫檢師、教師、廚藝老師。小學教師14年、料理/甜點教學10年（國小實驗課程、社團、全省講座）、創業10年（2家餐廳，1間私廚）。2019年曾旅居尼加拉瓜傳授料理、創業、用美食進行國民外交。近年幫助台灣在地小農進行醜蔬果的惜食計畫。
歡迎喜歡料理、品嚐美食的朋友們追蹤喵老師的IG:idreamcusine
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Eksik bölüm mü var?
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很多人都知道說話是一種藝術，除了表情、情緒、用字遣詞、聲音語調之外，如何運用[引導]和[對話力]，幫助自己在職場及生活中，獲得人與人之間更有效率或是更有交流的溝通效果?以前我們比較熟悉的是類似卡內基之類的課程，或是去學公開演講技巧，就以為可以好好說話。但你知道除了學說話的技巧之外，如何應用[引導和對話]的能力才是溝通的重點?今天我們就特別邀請到一位溝通專家-朝邦文教基金會吳咨杏執行長，請她與我們分享，什麼是引導與對話力的有效溝通?對於我們在職場上及生活中有何幫助?
Jorie從語言治療師到引導師的職涯歷程什麼是[引導師]?引導力與領導或管理能力有何不同?引導對話溝通的實務案例分享引導與對話有何不同? (平等待人/同理聆聽/浮現假設)朝邦基金會如何成為社會引導與對話力的角色?對話引響力獎項歷年的案例分享
💡在這集節目中你可以聽到:
2024/12/7第六屆 對話影響力獎Dialogue Impact Award(DIA) 頒獎典禮暨對話實驗室地點：台灣台北市信義區菸廠路88號6樓D廳 (臺北文創大樓)活動報名連結: https://www.accupass.com/event/2411010721591681339738朝邦基金會官網:https://cpyen.org/
🌹 吳咨杏/JorieWu
現任朝邦文教基金會執行長暨核心引導師、至善社會福利基金會董事、高齡化政策暨產業發展協會常務理事，曾任台灣語言治療與聽力學會理事長。從一名語言治療師/教授轉為人生下半場的志業，成為團隊引導師及對話實踐者。Jorie相信對話引導是一種領導與生活的態度，2006年開始專注推動『對話力促進社會正向改變 』。朝邦文教基金會曾於2016年獲得全球引導影響力金牌獎。2019 年首次舉辦「對話影響力」獎項，期待可以讓對話的影響力被台灣社會看見溝通的力量！
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這集節目是延續上一集我特別專訪《媽媽的畢業旅行》紀錄片導演-康美慧ShaLaLa，也是我第一次拆成兩集節目來播出。
在上一集節目中我們探討ShaLaLa拍攝《媽媽的畢業旅行》這部紀錄片的心路歷程，而這一集節目中我們延續談到[照顧者]的自我療癒需求。
除了被照顧者是需要被關心之外，但其實更需要被支持的是長期看護的[照顧者]的身心狀況更應該被關愛，因為活下來的人更是需要照顧自己，
更需要找到自己的Happy Ending!
☆在這集節目中你可以聽到:
1. 長期看護的親身經歷
2. 預立醫囑的重要性
3. 照顧者煎熬的心路歷程
4. 打破華人傳統的死亡迷思
5. 為自己找到Happy Ending
★康美慧/ShaLaLa
《媽媽的畢業旅行》紀錄片導演。曾任MIS系統工程師、流通業顧問師、兼職小劇場演員。因二姐的離世促使她投入心理學領域，去找尋生命的各種答案，專注十年探索身心靈深處。近五、六年來投入紀錄片創作，在採訪中找到父親的身影，並於母親病重時展開環島畢業旅行，拍攝出深刻動人的紀錄片《媽媽的畢業旅行》，這是一部記錄一段關於愛與告別的生命旅程。
▲影片簡介:
《媽媽的畢業旅行》是一部紀錄康美慧導演本人，她是一位長達10年照顧失智症母親的主要照顧者，而這部影片就是她在母親生命最後階段，所展開的一段環島旅程的影像紀錄。面對母親失智末期並漸失意識，她選擇與母親一同踏上這趟旅程。從不安與掙扎中找到釋懷與安寧。影片穿插了深刻的訪談，包括專業醫生、她的朋友們及其它老人家們，重新讓人們啟發關於宗教與文化對於死亡的態度。
在這趟旅程中，女兒不僅回溯了母親的一生，也與自己的過往和內心和解。她透過紀錄爬梳母親的故事、凝視窗外風景的片段，讓觀眾感受到死亡不僅僅是結束，而是一種轉化與愛的延續。影片中還展示了家人與照顧者如何面對矛盾情感，最終共同選擇讓母親平靜地走完生命的最後一段路。
這部影片探討了生命的價值、陪伴的意義以及個人在面對生死抉擇時的堅定與柔軟，期望能帶給每一位觀眾面對生命告別的勇氣與啟發。
預告片連結>>>https://youtu.be/0z0J8lll1NA?si=KgmyH2B4J4WeIvrR
上映日期及公開資訊，可參見FB粉絲頁>>>https://www.facebook.com/livesmatterjob
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這集節目是主持人哭得比受訪者還難過的採訪，為了這集節目我特別來到康美慧導演ShaLaLa在樹林的家中專訪，而且一錄就欲罷不能。
為了讓大家能更深入了解這部紀錄片所帶來的影響和衝擊，這次專訪也是我第一次拆成兩集節目來播出，希望大家能夠靜下心來好好收聽這兩集的節目。
大多數的人都很避諱談論生死，更不用說在親人離世前，要如何好好陪伴彼此走向最後一程？要如何在生與死之間好好說再見，好好彼此道別?
這是一個非常重要的人生議題，我相信也是很多人很想要探討，卻不知道要如何跟別人去分享討論這件事?
所以，這集節目我特別邀請康美慧導演ShaLaLa，以她親身經歷與我們一起分享這部《媽媽的畢業旅行》的拍攝歷程。
她與她的母親如何在人生最後的一段旅程中，好好說再見? 為媽媽留下最快樂的人生畢業典禮。
☆在這集節目中你可以聽到:
1. ShaLaLa多重宇宙的職涯角色和生命探索
2. 《媽媽的畢業旅行》拍攝這部紀錄片的動機
3. 《媽媽的畢業旅行》拍攝的心路歷程
4. 《媽媽的畢業旅行》與親人好好說再見
5. 離別後的人生旅程，我們要如何療癒傷痛?
★康美慧/ShaLaLa
《媽媽的畢業旅行》紀錄片導演。曾任MIS系統工程師、流通業顧問師、兼職小劇場演員。因二姐的離世促使她投入心理學領域，去找尋生命的各種答案，專注十年探索身心靈深處。近五、六年來投入紀錄片創作，在採訪中找到父親的身影，並於母親病重時展開環島畢業旅行，拍攝出深刻動人的紀錄片《媽媽的畢業旅行》，這是一部記錄一段關於愛與告別的生命旅程。
▲影片簡介:
《媽媽的畢業旅行》是一部紀錄康美慧導演本人，她是一位長達10年照顧失智症母親的主要照顧者，而這部影片就是她在母親生命最後階段，所展開的一段環島旅程的影像紀錄。面對母親失智末期並漸失意識，她選擇與母親一同踏上這趟旅程。從不安與掙扎中找到釋懷與安寧。影片穿插了深刻的訪談，包括專業醫生、她的朋友們及其它老人家們，重新讓人們啟發關於宗教與文化對於死亡的態度。
在這趟旅程中，女兒不僅回溯了母親的一生，也與自己的過往和內心和解。她透過紀錄爬梳母親的故事、凝視窗外風景的片段，讓觀眾感受到死亡不僅僅是結束，而是一種轉化與愛的延續。影片中還展示了家人與照顧者如何面對矛盾情感，最終共同選擇讓母親平靜地走完生命的最後一段路。
這部影片探討了生命的價值、陪伴的意義以及個人在面對生死抉擇時的堅定與柔軟，期望能帶給每一位觀眾面對生命告別的勇氣與啟發。
💡預告片連結>>>https://youtu.be/0z0J8lll1NA?si=KgmyH2B4J4WeIvrR
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現在自媒體這麼多，Yotuber、刷抖音、玩Tiktok的人一堆，現在拍影片剪影片，好像變成了全民運動。這集我就特別邀請到在電視台擔任剪輯師超過20年的專家-Brenda惠兒與我們分享，她如何看待現在自媒體的剪輯和過去電視節目的剪輯方式有何不同?我們要如何剪出好看又流暢的影片效果?在她的工作經歷中，又有哪些精采的人生故事?
💡在這集節目中你可以聽到:
1. 電視台節目剪輯師的工作內容是什麼?
2. 剪輯的專業邏輯有哪些技巧?
3. 如何剪出自媒體流暢影片的小撇步?
4. 剪輯師的身心靈成長與療癒過程
5. 財富流桌遊教練的人生轉型
🌹 謝恒惠 / Brenda惠兒
公視電視台資深後製剪輯師、影像魔法師、生命數字解讀師、玩X覺察財富流教練。在其20多年的剪輯影片經驗中，訓練自己的好眼力，用生命數字了解自身的優勢以及人與人之間的能量運作，幫助自己在身心靈療癒中獲得啟發，目前正在學習財富流教練，看見玩家的狀態與卡點，發展第二人生更多的可能性和機會。
臉書粉絲專頁：Rainbow Feather 彩虹光羽屋
╭☆╭☆╭☆╭☆╭☆
PLAY 彩排你的富裕人生
Get Rich 財富流沙盤桌遊
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日期：2024/12/28（六）
時間：11：00-14：00
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這集我特別邀請到格蘭山麥酸種麵包的創辦人廖千瑩 Steffi，請她跟我們分享要怎麼吃麵包可以吃的健康又不易發胖，而且在國外，麵包更是最重要的主食， Steffi創業的起源就是為了她的英國老公而製作的愛情麵包，許多外國人都愛吃她做的歐式麵包。到底全穀物酸種麵包又是什麼?我們要如何吃麵包可以吃得健康營養又好吃?如果你也想做麵包創業，千萬不要錯過這集千瑩的分享喔!
「格蘭山麥AlbionWheat」
在這集節目你可以聽到👇
1. 千瑩創業歷程-格蘭山麥是來自愛情的酸種麵包
2. 什麼是酸種麵包?跟一般麵包有什麼不同?
3. 吃麵包也可以吃出健康預防老化
4. 從事烘培創業避免踩雷的小撇步
5. 單純做好一件事專注平衡好生活
🌹廖千瑩/Steffi
格蘭山麥酸種麵包品牌創辦人
「格蘭山麥」品牌的誕生源於她對英國籍老公的飲食照顧與關愛。歷經五、六年的創業之路顛波前行，她始終懷抱著以健康麵包滋養家人的初心，並堅持以低溫石磨的方式現磨麵粉，打造新鮮、純天然的酸種麵包。為了適應台灣人的口味與健康需求，她特別開發了低油、低糖、高纖的全麥、全穀酸種麵包。酸種麵包是歷史最悠久的天然發酵麵包，不含商業酵母及人工添加物，僅以麵粉、鹽和水製作，富含膳食纖維，有助於提升飽足感並穩定血糖，成為健康飲食和體態維持的最佳選擇。現在「格蘭山麥」重新出發，歡迎大家繼續支持與分享喔!實體店:松山車站旁-植境地下一樓門市
官方LINE: 格蘭山麥
台北市信義區松隆路327號B1
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今天這一集順便來蹭一下時事熱度，一早就看到新聞，最近大家一直在熱議的話題就是[身心靈到底是不是邪教?]，因為一位YouTuber的身心狀況，讓大家開始關心到身心靈到底是什麼?透過身心靈的課程是不是真的可以幫助到人改變他們的人生？剛好最近很多網紅也在探討他們去上身心靈的課程之後的爭議，所以我就突然想把我過去所經歷到的一些光怪陸離的人生故事來跟大家分享。
在這集節目你可以聽到:我是如何接觸到身心靈?身心靈課程到底是什麼?心理諮商對身心靈有幫助嗎?落入身心靈和傳直銷詐騙怎辦?學習身心靈幫助自我相信自己如果你也有經歷過哪些身心靈相關的奇妙故事?歡迎留言與我分享喔!
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今天這集節目，我想要與大家分享一本好書《南瓜計畫》。這是一本關於教你如何把經營企業跟種南瓜一樣來做事。我先把這本書大概幫大家導讀一下，然後再來跟大家分享這本書的實作精隨。這本書是我最近在上[一人公司]的課程中老師推薦的好書，他要我們想像自己在100位南瓜農夫當中，想出如何脫穎而出的好辦法?重點是你要如何讓客戶可以在所有選擇中一眼就看到你?這就是《南瓜計畫》的精隨。
《南瓜計畫》:狠心摘弱枝，才能有最強競爭力的經營法則
💡在這集節目中你可以聽到:
1. 《南瓜計畫》好書推薦導讀
2. 種南瓜與做事業的成功法則
3. 成功啟動你的《南瓜計畫》三步驟
如果你想進一步了解這本書，相關連結如下:The Pumpkin Plan: A Simple Strategy to Grow a Remarkable Business in Any Field
《衛生紙計畫》:學會用最後三張衛生紙擦屁股，就能善用職場關鍵資源，扶搖直上
THE TOILET PAPER ENTREPRENEUR: THE TELL-IT-LIKE-IT-IS GUIDE TO CLEANING UP IN BUSINESS, EVEN IF YOU ARE AT THE END OF YOUR ROLL.
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最近看了一部韓劇，由韓劇女神-申惠善主演的《致我的解離》，申惠善一人分飾兩角，個性好強的她非常努力完成她的夢想，成為一位新聞女主播，在多重壓力下，她逐漸崩解，她開始逃避現實想要去過妹妹的人生，想要透過妹妹的未來，逃避現實中的自己。在心理學中這叫做人格解離，應該就是多重人格障礙（MPD）的意思，她無法感受活在屬於她的人生當下，所以選擇活在另一個角色的生活中無法自拔!
平靜的力量：正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒
看了這部韓劇，我深深體會到，每個人都有職場及生活的不如意，煩惱都是自己由內而生。近年更因疫情影響，有越來越多身心靈的課程不斷發酵。人人都想要追求身心靈的平靜，這是身為人終生追求卻又不是那麼容易做到的目標。
剛好我最近去上了正念減壓的課程，在海外已經有研究顯示，如果你可以學習活在當下，不為過去未來憂慮煩惱，而是專注在當下，感知自我與覺察，也許，壓力有機會可以成為動力，這絕對不是一件容易的事，但也因為不容易更令人珍惜。
上週我也透過徒步健行，從苗栗走到三義20公里，我喜歡用這樣的方式幫助自己在行走的路上專注與自我的對話。我也把這段路上的錄音，簡短地與大家分享，因為路上車流聲還有頭上的直升機飛過，所以，有點吵雜，就讓大家當作背景音樂感受一下臨場感即可。
我在去年年底也有跟大家分享，我從台中車站走到台南的徒步感受，想要知道我是如何喜歡上徒步旅行的，可以再收聽我第40集的節目。
相關連結都在下方，推薦好書一併奉上，希望大家喜歡我這集節目，喜歡用這樣的生活紀錄與大家分享。
如果你有任何想法想要跟我分享，也歡迎留言或私訊給我喔!
🌹節目回顧#SW40:一個人的徒步旅行，勇敢出走的身心磨練之旅
https://open.firstory.me/embed/story/clq38mfmy0005012j5iis4tl0
🌹好書推薦
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正念療癒力：八週找回平靜、自信與智慧的自己
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正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用
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這集節目是我隆重邀請到金馬獎造型大師-陳淑津老師，特別來幫我做造型設計，也特別接受我的節目專訪。請她來與我們分享，她過去超過二十年以上的造型資歷，她是如何從一個公務員變身為時尚造型大師?在現在個人品牌和自媒體盛行的時代，我用自己當穿搭示範，竟然被老師打槍?!有哪些造型搭配技巧要注意?我犯的穿搭地雷千萬不要踩?我們要如何讓自己在形象上，展現自信與年輕的穿搭眉角?在這集節目中有很多幫你變美的造型乾貨，千萬不要錯過喔!
🌹在這集節目中你可以聽到:
1. 個人品牌與自媒體形象穿搭建議撇步大公開
2. 淑津老師是如何從20年的公務員成為美髮斜槓女王?
3. 她是如何走上影劇圈的造型大師之路?
4. 成為造型設計師需要天賦之外還需要哪些條件?
5. 如何讓熟女看起來年輕時尚的穿搭秘密?
★陳淑津JEAN
現任私人企業個人形像造型設計師/顧問˴電影電視戲劇造型指導˴第41屆金馬獎最佳造型設計大獎得主。2003年以《豔光四射歌舞團》開始投入電影造型工作，首部作品即獲金馬獎最佳造型設計獎之肯定，之後陸續於多部電視、電影擔任造型指導，參與作品有《刺青》、《阿罩霧風雲》、《亮亮與噴子》等片，也幫許多明星藝人做造型設計。未來她將在國內大學院校，開設造型設計相關課程，積極培育美術造型設計的新人傳承技術指導。
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異業可以爲師,同業可以共榮! 這是分享各式店務經營經驗的平台，每周六08:15定期更新 萊恩店長會提供零售服務業常見的工具、技巧、書籍與產業資訊並分享個人看法。 要讓店長或經營者在經營成長過程，能更加順遂！
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這集節目我在颱風天剪了好幾次，所以，當水逆的時候就要順勢而行，延遲上架敬請見諒!
在這集節目中，剛好是最近國發會人口統計發佈一份資料: 明年2025年台灣就要進入到超高齡社會，全台灣將近有一半以上的人口都已經超過45歲了，以前不願意承認自己是中高齡者，但現在已經有更多人陸續要進入到所謂的銀光經濟時代。
中高齡的社會趨勢是勢不可擋!所以要如何開始思考規劃自己的人生職涯、轉換跑道甚至是轉型創業，這一類的議題即將會是你我都要開始考慮的問題。
🌹在這集節目中你可以聽到:
1. 超高齡社會的銀光時代來臨要如何面對?
2. 哈佛管理學院引導我們如何評估人生轉型?
3. 轉換職涯人生跑道需要釐清目標、堅持前進
4. 找到適合的陪伴團體，共同支持與鼓勵創新
5. 個人品牌的發展不僅是商業價值更是人生影響力
🌹非常感謝您收聽這集的節目，我也非常期待您能給予我一些節目創作上的建議，
無論您有想要推薦自己或是其它您願意分享的人事物，都歡迎您留言私訊給我。
如果您有想要發展自己的個人品牌，您正面臨職涯轉型和創業的人生困境，
我也希望您可以直接寫信我，跟我聊一聊，期待與您在線上相遇。
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這集節目真的是我期待已久的探訪之旅，我特別跑到鶯歌去現場採訪-心咲旅修的創辦人-蘇夏儀。夏儀正在做的事業，是她真的用她的人生經歷，一步一步走出來的心路歷程，歷經她在西班牙與她先生的生死體悟，才有今日回到台灣創立心咲的開花結果。除了針對女性的子宮按摩和藥草療癒，夏儀持續引進更多在台灣少見的創新按摩和療癒手法。經過這幾年的經營和沉潛，我看見夏儀的心花正在這條路上怒放著，微笑也是一種修行，她也正走在她自己的花路上。
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🌹在這集節目中，你可以聽到:
1.夏儀從音樂領域到海外婚姻的生死奇緣
2.創立心咲旅修的緣由，心[咲]到底是什麼意思?
3.在鶯歌小房子創立心咲，引進泰國子宮療癒的由來
4.從關心女性的情緒到探索身心靈的療程分享
5.創業五年從創業中療癒自己撐過疫情重生
6.給想要投入身心靈領域的女性轉型創業建議
7.如何整合身心靈結合美業創新市場成為身心療癒師?
★蘇夏儀/ Eartha
鶯歌心咲旅修的創辦人，高中大學皆為音樂系，主修聲樂，音樂及舞蹈是她探索生命的重要起源。自2006年起開始參與多元國內外身心靈旅程及成長課程，並以植物、肢體與藝術為修行之道，進行自我探索療癒。足跡踏尋印度、捷克、西班牙、義大利、荷蘭、泰國、日本等十多個國家。自2013年開始於歐洲密集學習接觸即興舞蹈、身心肢體療癒課程。自2014年開始組織規劃與帶領身心之旅、國際工作坊、女人暖宮按摩自我探索之旅。伴隨著生命的指引，聚焦在「療程」、「課程」、與「旅程」上，具有國家外語領隊、外語導遊、美容乙級講師、傳統整復推拿技術士之認證。
🌹心咲旅修官網:https://www.blossomjourney.net
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很多人在近年苦苦追求不離職創業ˎ斜槓副業ˎ多元創業....等，人生的夢想有很多方式和機會可以選擇，
歡迎再次收聽馬老師是如何創立她的旗袍事業?職業女超人#SW20: 旗袍兒創辦人-馬于文/YOGi，華人女性魅力時尚百年旗袍風華再起
但在生活中面對現實，我們需要接受務實生活並做好財務管理，同時再去尋找各種多元收入的可能性。
因為創業去經營公司和追求夢想是不同的人生選擇。
馬老師透過自身創業四年的心路歷程，她在這集節目中願意敞開內心與我們分享她的Gap Year，
並公開她在這大半年裡所經歷的各種低潮和如何接受人生種種的不完美?
她在追求夢想的同時也不斷地持續在堅持學習與成長，並尋找各種可能挽回夢想的機會和方法。
人生無論成功和失敗，都是上天給我們最好的禮物，這是化了妝的最好祝福!
🌹在這集節目中你可以聽到:
1. 要如何渡過人生Gap Year 的瓶頸?
2.馬老師創業四年的心路歷程
3.為夢想尋找務實的實踐之道
4.接受[失敗是包裝過的人生禮物]
5.不放棄就永遠有機會挽回夢想
★馬于文/YOGI
馬于文老師為輔大文創系講師，畢業於實踐大學商業設計系，及義大利Domus Academy設計系。在業界從事企業品牌行銷與設計經驗超過二十年，經歷精品業、地產業和設計產業，其中包括誠品、Armani Casa, 橙果設計、IKEA和微熱山丘等品牌。因為有感年輕人不再穿上旗袍這樣美麗的優雅文化服飾，於2015年在Facebook上成立「台北旗袍同好會」，從一個門外漢開始研究旗袍，漸漸瞭解到這個沒落產業的美麗與哀愁，集結多年來大眾對旗袍的迷思和疑問，於2019年初版「打開民國小姐的衣櫃」，也是台灣第一本旗袍知識的入門書，並且持續以「民國小姐」在臉書上分享旗袍相關知識，推廣旗袍文化，期許每位華人女性都能擁有屬於自己的一件旗袍。
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這集節目是我這次去宜蘭的小雜記，我也特別在宜蘭火車站對面的幾米主題公園錄製了一小段的錄音檔，直接把我上周末去宜蘭參加一場[擁抱實務小型博物館工作坊]的課程心得做了一場心靈的分享。
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在這集節目中，你除了可以聽見我在公園裡的實境錄音之外，旁邊還有很多小鳥和小孩在亂叫。這是錄音頻非常有趣的地方，聲音可以在情境中引發一些靈感。
除此之外，你可以透過這集節目得到一些啟發:
1.[擁抱實務小型博物館工作坊]凝聚地方創生的夢想
2.人生有太多的不可能，如何改變成為可能?
3.擁抱夢想的人抱持著什麼樣的信念?
4.堅持夢想，才有機會改變現況，將不可能變成可能
5.成為美國航空公司的機師，她是如何實踐夢想?
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今天非常榮幸邀請到AI轉型顧問-山穎科技創辦人-張雪芳Sabrina。
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她目前所創辦的事業是現在最熱門的AI語音辨識，
這讓我非常好奇她是如何從貿易業跨界轉到科技產業而且是AI領域，
這是女性也比較少投入的高科技領域。
現在很多人對於AI又愛又恨，但未來趨勢不可阻擋，
現在職場上沒有用AI好像也越來越不容易，
所以這集我特別邀請到Sabrina與我們分享她的創業歷程，
也讓我們更加認識什麼是AI?我們又如何可以透過AI，
幫助中高齡的女性創造更多的發展機會，歡迎Sabrina~
🌹在這集節目中你可以聽到:
1.Sabrina不斷跨界金融與科技創業的歷程
2.銀行客服如何透過AI科技提升服務?
3.如何在AI時代為自己的人生職涯轉型?
4.中高齡女性如何面對AI科技的學習?
5.未來如何幫助中高齡女性數位升級?
★張雪芳/Sabrina
山穎科技創辦人，在資訊服務業任職二十年，四十歲後用熱門AI行業知識與熱情創辦了山穎科技，專注用AI為企業和消費者提供更聰明、更方便的解決方案，幫助他們更順利地進行數位轉型。在創業過程中，Sabrina留意到AI技術進步日新日異，同時也因懂得市場的需求, 她帶領團隊不斷突破，讓AI應用變得更加準確和流暢。她相信，AI能陪伴人而不會取代人，未來AI不僅能提高生活品質，還能為企業及每個人帶來更多的價值。
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在這集節目中我想與大家分享我在幾年前看過的一本書《有錢人的煉金方晨式》，這本書我在之前節目也有分享過，但其中最重要的精華，
免費下載連結>>>【30天人生轉型挑戰快速啟動指南中文版】
就是書中附有一本【30天人生轉型挑戰快速啟動指南】。這本指南我之前也已經翻譯成繁體中文版，免費提供給大家下載，連結在下方節目資訊中，
大家也可以下載之後一邊聽我這集節目介紹會更清楚如何使用?
為什麼我想分享這本[30天人生挑戰計劃指南]，因為我在過去幾年也實際透過這個指南的引導，幫助我改變了自己的身心靈生活和人生成長。
所以，在這集節目中你可以聽到:
1. 【30天人生轉型挑戰快速啟動指南】介紹
2. 如何使用[人生生命輪]十面評估
3. 如何進行深度對話和釐清自我?
4. 什麼是挽救人生六法?
5. 用30天改變自己的人生從現在開始
之前的節目分享>>>#SW41: 好書推薦《有錢人的煉金方「晨」式》，新年計畫-從「早起」開始
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這集節目我特別邀請來九月直播沙龍的兩位講師:澳洲身心靈教練王爺Ms.Lord及波媽的財務療心室Gina，
澳洲身心靈教練王爺Ms.Lord:如何透過減法生活找回自己的人生本質波媽的財務療心室Gina:透過希塔療癒幫助你找回與金錢的關係，建立富裕人生職業女超人Jean:找到自我的個人定位，用低成本高效自媒體方式打造第二人生
在線上與我們分享即將在九月舉辦的直播活動-豐姿卓越-30天線上直播沙龍挑戰計劃的主題內容。
在這節節目您可以聽到:
活動時間將於9/1-9/30每天進行直播沙龍，每天分享不同主題，共30堂課程，每堂30分鐘，有中午12:30和晚上8:00的時段。報名方式都會在三位講者的社團或節目中公告，每週要提早報名你才會收到免費的直播連結喔!第一週的報名表在這>>>https://forms.gle/nxPCtY3kvfPTEhgv8
我們籌備這次的活動主要是想要幫助女性追求豐盛富裕、姿態美麗、卓越圓滿的幸福人生。
我們三人在九月將會天天直播一個主題，每天分享30分鐘，從三個不同面向，
分別以女性的身心健康、財富療癒、個人發展為黃金三角，
希望可以在九月帶給大家更多在生活和人生的啟發及可能性。
直播名額有限，歡迎提早報名卡位喔!
🎧想要收聽三位講師的主題專訪在以下連結>>>
#SW69:澳洲身心健康教練-王爺Ms Lord，自由不羈的靈魂，用生理期健康瘦身飲食，讓自己越活越美麗!
#SW71:個人品牌的數位時代，經營個人品牌是未來人人都要學的數位品牌力!
#SW72:波媽的財務療心室-葉淨溶/波媽Gina，解鎖財富超能力，金錢希塔療癒幫你重建富裕人生。
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這集我特別邀請到定居法國巴黎超過十年的線上選品店闆娘-Joli Paris 美好巴黎-Joyce。
她因為愛情遠嫁法國，在巴黎落地生根之後，開始經營自己的事業，從代購開始做起，慢慢經營到一家線上的選品專賣店，把她在法國巴黎生活的美好和經歷，挑選出巴黎的小眾時尚和優雅風格選品，希望透過這集Joyce的分享，可以讓我們聽見她是如何在海外尋求她的美好生活，歡迎Joyce~
>>>在這集節目你可以聽到<<<
1.Joyce遠嫁法國創立品牌的由來
2.什麼是巴黎女人的生活態度?
3.巴黎慢時尚精品的文化精神
4.海外進出口貿易的創業撇步
5.在巴黎生活的美好人物故事
★羅佩玉/Joyce
Joli Paris 美好巴黎線上時尚選品店品牌創辦人，目前定居於法國巴黎的雙寶媽，因為有海外代購九年的資深經驗，受到巴黎女性對於時尚優雅的生活態度所影響，因此跨界創立線上時尚選品店，為台灣女性帶來更多具有故事和意義的法國精品，更分享她在巴黎穿梭在大街小巷中，體驗到巴黎慢時尚的獨特魅力。
✽官網:Joli Paris美好巴黎
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