Bölümler
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Mich hat vor einiger Zeit sehr viel Werbung zum Thema "Barfuß-Schuhe" erreicht.
Ich kenne die Vorteile von Barfuß-Schuhen und teile diese auch mit dir in dieser Episode. Aber wie sich schnell herausstellte, ist nicht jeder Händler oder vermeintlicher Händler auch eine gute Wahl!
In der Episode erzähle ich dir mehr darüber und empfehle auch einige seriöse Anbieter falls du auch mal Barfuß-Schuhe ausprobieren möchtest.
Links findest du wie immer in den Shownotes!
Dein Martin
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Ich wurde gefragt ob ich als Fachmann einen Gastartikel für ein neues Männermagazin schreiben würde. Es gab einige Themen, mit denen ich mich wohl fühle und habe mich für das Thema "Wandern für Anfänger" entschieden.
In dieser Podcast-Episode spreche ich über die einzelnen Punkte des Artikels. Wenn du lieber lesen statt hören möchtest, findest du den Link in den Shownotes.
Dein Martin
Shownotes
Erwähnte Podcast-Folgen:Folge 28 – Ich packe meinen Rucksack – was brauche ich für eine TagestourFolge 68 – Höllenritt statt SchulausflugFolge 83 – Notfall-Kit verschenken
Webseite zum Gastartikelhttps://boldman.de/wandern-fuer-anfaenger/
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Eksik bölüm mü var?
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Keiner will es, aber ab und zu läuft es leider nicht wie erhofft. Kleine Unfälle können uns auch bei Outdooraktivitäten einen Strich durch die Rechnung machen.
Wenn man gut vorbereitet ist, steckt man solche Rückschläge besser weg.
Stell dir vor, immer wenn du unterwegs bist, hast du eine kompakte Notfallausrüstung bei dir. Und wenn du regelmäßig auf der Suche nach passenden Geschenken für deine Freunde bist, dann schenke ihnen doch einfach ein bisschen mehr Sicherheit!
In dieser Podcastfolge stelle ich dir mein Notfall-Kit vor, dass du einfach in deinen Rucksack wirfst um unterwegs für einen Notfall perfekt vorbereitet zu sein.
Produktempfehlungen fürs Notfall-Kit
Dein Martin
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Jeder kennt den Spruch: "Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung!"
Aber was genau ist denn jetzt diese ominöse "richtige" Kleidung? Die allseits bekannte Kombination aus Regenjacke und Regenhose hat leider so einige Nachteile. Wie du bei deinen Touren in Zukunft komfortabel trocken bleibst erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.
Dein Martin
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In diesem Interview spreche ich mit Christoph Schaaf einem Social Business Pioneer aus der Region München. Auf LinkedIn propagiert er, dass wir uns Greenwashing nicht leisten können und echte Nachhaltigkeit brauchen!
Deshalb hat er das soziale Unternehmen „Climate Nuts“ gegründet und betreibt direkt in Afrika nachhaltigen und klimaneutralen Anbau unter anderem von Cashew Kernen. Ziele des Unternehmens sind die Armutsbekämpfung, Menschenrechte und Umweltschutz.
In dieser Folge spricht er über seine Abenteuer und wie wir selbst ohne großen Verzicht nachhaltiger Leben und unseren persönlichen CO2-Fußabdruck verkleinern können.
Wenn du mehr über Christoph Schaaf oder "Climate Nuts" erfahren möchtest schau einfach mal auf seinen Webseiten oder beim Social Media Kanal deiner Wahl vorbei:
Christoph Schaaf auf LinkedIn
Christoph Schaaf auf Facebook
Climate Nuts Homepage
Climate Nuts auf LinkedIn
Climate Nuts auf Facebook
Climate Nuts auf Instagram
Waldpatenschaft als Geschenk
Dein Martin
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Ich habe mich sehr gefreut endlich mal wieder ein Interview führen zu dürfen.
Mein Gast war Guido Lange, Familienmensch, mitten im Leben, wie du und ich. Aber auch Hobby-Abenteurer, Radfahrer, Läufer und Autor.
Über die großen und kleinen Abenteuer, die er auch in seinen Bildern und Büchern festgehalten hat haben wir in dieser Podcastfolge miteinander gesprochen.
Guido hat eine tolle Bildsprache und ist ein wirklich inspirierender Mensch. Am Ende teilt er auch einen Tipp für ein einfaches Abenteuer mit geringen Hürden.
Es lohnt sich bestimmt für dich, in unser Gespräch hinein zuhören.
Wenn du mehr über Guido Lange erfahren möchtest schau einfach mal auf seinen Webseiten oder beim Social Media Kanal deiner Wahl vorbei:
Webshop von Guido Lange
Blog Guido Lange - Abenteuer Baltikum
Blog Guido Lange - Transkaukasien
Blog Guido Lange - Ringstraße Island
Guido Lange auf Facebook
Guido Lange auf Instagram
Guido Lange auf Twitter
Guido Lange auf YouTube
Guido Lange auf Strava
Guido Lange auf XING
Guido Lange auf LinkedIn
Dein Martin
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Feuer machen ist etwas wahnsinnig faszinierendes. Ob es an unseren Vorfahren und der DNA liegt, dass wir uns auch heute noch von Feuer so verzaubern lassen?
Für Abenteuer muss man nicht immer weit reisen oder Unsummen investieren. Mit einer Feuerschale im Garten kann man alleine und vor allem mit Kinder ein richtig tolles, schnelles Abenteuer erleben.
Wie ich das mache und worauf du achten solltest, erzähle ich dir in dieser Episode.
Dein Martin
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Mittlerweile sollten alle einigermaßen gut im neuen Jahr angekommen sein. Ich habe es jetzt auch endlich geschafft eine Podcastfolge aufzunehmen und gebe dir einen kleinen Einblick in meine Gedanken und Pläne für das Jahr 2023 Im Fokus stehen dabei die Themen, wie kann ich den Podcast attraktiver machen, was willst du und meine anderen Hörer*innen eigentlich und wie gelingt es mir die Abenteuer-Community stärker mit einzubeziehen. In diesem Sinne, a gsunds Neus und hör doch mal rein! Dein Martin Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge78-plaene-2023
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Für mich war 2022 ein spannendes und ereignungsreiches Jahr. In dieser Podcastfolge lasse ich das Jahr revue passieren und erzähle von meinen Highlights wie Fortbildung und ganz besonderen Events und Podcast-Gästen. Aber auch für mich gab es in diesem Jahr nicht nur Sonnenschein sondern auch die ein oder andere Widrigkeit wie Krankheit und Verletzungen. Falls du im neuen Jahr Lust hast, mir und meinen Hörer*innen von deinen Abenteuern zu erzählen, dann schreib mich doch mal an! Und jetzt wünsche ich dir ein erfolgreiches und gesundes neues Jahr! Dein Martin Erwähnte Podcastfolgen: Folge 66 - Abenteuer trotz Behinderung: https://duerlebst.de/podcast/folge66-abenteuer-trotz-behinderung/ Folge 59 - Mit dem Rucksack durch England - Interview mit Christine Burgmer: https://duerlebst.de/podcast/folge59-interview-mit-christine-burgmer-sprachreise/ Folge 61 - Reisen macht Glücklich - Interview mit Dietmar Hellwig: https://duerlebst.de/podcast/folge61-interview-mit-dietmar-hellwig-reise-glueck/ Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge77-jahresrueckblick2022
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Wie überall im Leben kann man natürlich auch Outdoor einiges Falsch machen. Teilweise sorgen diese Fehler auf verschiedenen Social Media Kanälen für große Freude. Ab und zu kann es aber auch einfach unschön oder gefährlich werden. 10 beliebte Fehler und wie man es statt dessen machen kann habe ich in dieser Podcast Folge zusammen getragen. Einige der Punkte waren mir vor einigen Jahren selbst noch nicht bewusst. Vielleicht ist ja auch für dich etwas dabei. Dein Martin Erwähnte Podcastfolgen: Folge 28 - Ich packe meinen Rucksack - was brauche ich für eine Tagestour: https://duerlebst.de/podcast/folge28-mein-rucksack/ Folge 35 - Der beste Rucksack für dein Kind: https://duerlebst.de/podcast/folge35-der-beste-rucksack-fuer-dein-kind/ Folge 56 - Abenteuer Quick Tipp - Nachtwanderung: https://duerlebst.de/podcast/folge56-nachtwanderung/ Folge 43 - Dein Helm ist eine Lebensversicherung: https://duerlebst.de/podcast/folge43-fahrradhelm-kletterhelm/ Folge 68 - Höllenritt statt Schulausflug: https://duerlebst.de/podcast/folge68-hoellenritt-statt-schulausflug/ Erwähnte Ausrüstung: *Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darauf klickst und etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Das kostet dich nichts aber du unterstützt damit ein bisschen meine Arbeit. Stirnlampe für rotes Licht PETZL Tikka: https://amzn.to/3iQDRWX Buch - The Ultimate Hang: https://amzn.to/3Fvob2X Du hast ein Feedback für mich? Such dir doch einfach den Kanal aus, der dich am ehesten Anspricht. Instagram: https://www.instagram.com/duerlebst/ Facebook: https://www.facebook.com/duerlebst LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martinkaufmann-de/ Podcast Webseite: https://abenteuer-momente.de Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge76-10-outdoor-fehler
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Du hast bestimmt schon von der YouTube Serie 7 vs wild gehört. Vielleicht verfolgst du diese auch?
Es gab aus der Community mehrfach Vorwürfe, 7 vs wild wäre ein Fake oder würde sich zumindest nicht zu 100% an die selbst auferlegten Regeln halten.
Ich wurde gefragt, was ich denn von 7 vs wild bzw. den Fake Vorwürfen halte.
Meine Antwort gibt es in dieser Episode. Wenn du neugierig bist, hör doch mal rein!
Martin
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Ich bin unglaublich schwer zu beschenken! Was ich wirklich haben möchte, kaufe ich mir direkt (soweit das Budget dies erlaubt).
Das sorgt dann regelmäßig vor Weihnachten oder zu meinem Geburtstag dazu, dass ich ständig nach meinen Wünschen gefragt werde. Wenn es dir ähnlich geht habe ich hier vielleicht genau das richtige für dich:
Eine lange Liste an nice to have Artikeln die du bestimmt noch nicht alle hast und über die sich jeder Outdoor Freund freuen dürfte!
Hör mal rein und gib deinen Lieben ein paar Tipps 👍
Shownotes
Produktempfehlungen:
*Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links.
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Geschenkideen für fast alle Outdoor Freunde
Drecksackerl - DryBag Silva: https://amzn.to/3o4CnIW
Müllgreifer: https://amzn.to/3oKrf4p
Brotdose von Blockhütte: https://amzn.to/3pdLuqb
Thermobehälter von Blockhütte: https://amzn.to/3I6iBVs
Merino Pulswärmer: https://amzn.to/3Da75ES
Merino Trekking-Socken: https://amzn.to/3D8So4V
Merino T-Shirt: https://amzn.to/3xGCVHX
Merino Mütze: https://amzn.to/2ZFm5wP
Faltbarer Kaffeebecher von up2you: https://amzn.to/3lnUbwS
Hydro Flask Thermo Kaffeebecher: https://amzn.to/3A2A3rt
Sporttrinkflasche von Blockhütte: https://amzn.to/3d6YuYN
Trinkflasche 720 Degree: https://amzn.to/3IB3t2D
Laufgürtel (auch perfekt fürs SUP): https://amzn.to/3WTFMcP
Multitool von Gerber: https://amzn.to/3DdonRo
Fahrradwerkzeug von Topeak: https://amzn.to/3rl2wFh
Kindle - EBook Reader: https://amzn.to/3DdBDFv
Stirnlampe von Petzl: https://amzn.to/31iUamZ
Camping Kissen: https://amzn.to/3pwWMpJ
Blackroll / Faszienrolle: https://amzn.to/3d1m4X7
Mikrofaser Handtuch: https://amzn.to/3lp5RzA
Thermo Sitzkissen: https://amzn.to/2ZEIaeV
Packtaschen mit Kompression: https://amzn.to/3A2w8uT
Feuerstahl: https://amzn.to/3IbEOBE
Powerbank: https://amzn.to/3rslhqr
Geschenkideen für Fotografen
ReeloQ Smartphone Sicherung: https://amzn.to/3G3JcUt
Günstigere Alternative, zusätzliches Band nötig: https://amzn.to/3tj89E0
Kamera Clip Peak Design: https://amzn.to/3rl7YYL
günstigere Alternative: https://amzn.to/3NTJ0sM
Geschenkideen Outdoor übernachten / Camping
Isomatte klein und leicht: https://amzn.to/3EgVKUE
Premium Kaffee für unterwegs: https://amzn.to/3G4wXE6
Bialetti Espressokocher: https://amzn.to/3EbEiRs
Hängematte Amazonas: https://amzn.to/3rq0eou
Gaskocher von Primus: https://amzn.to/3G4gBhW
Trangia 25-1 UL Camping Cooking System Ultralight: https://amzn.to/3ht3qN9
Camping Set von Sea to Summit: https://amzn.to/3I7vZZp
Faltbarer Silikon Becher von Sea to Summit: https://amzn.to/3lpP4w7
Besteck von Sea to Summit: https://amzn.to/3d4qcp5
Emaille Tasse: https://amzn.to/3tlHHtj
Klappstuhl: https://amzn.to/3pc5HfX
Klappspaten: https://amzn.to/3I9CpHy
Taschenmesser: https://amzn.to/3D4lsu9
Handbeil / Freizeitbeil von Fiskars: https://amzn.to/2ZFErxz
Geschenkideen fürs Klettern
Petzl Ball-Lock Karabiner: https://amzn.to/3rDlreX
Chalk-Bag: https://amzn.to/3WPqgPj
Boulderhose von Cafe Kraft: https://amzn.to/3d1jn7U
Cafe Kraft Store: https://amzn.to/3o9iKiV
Nachhaltige Geschenkideen
Geschenkurkunde - soziale und Nachhaltige Projekte unterstützen
Folge 11 Erlebnisgeschenke statt Konsum: https://duerlebst.de/podcast/folge11-erlebnisgeschenke-statt-konsum/
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge74-weihnachtsgeschenke-outdoor-freunde
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Draußen braucht man nicht viel um glücklich zu sein. Bewegung an der frischen Luft ist durch kaum etwas zu ersetzen und ist kostenlos!
Zumindest solange man sich an bestimmte Regelungen, Verordnungen und Gesetze hält.
Tut man das nicht, kann der Ausflug in die Natur auch richtig teuer werden. In dieser Podcast Folge erzähle ich dir warum ein bekannter YouTuber jetzt 10.000 EUR Strafe bezahlen muss und wie es dir gelingt, das Geld zu sparen.
Neugierig geworden? Dann hör rein!
Martin
Shownotes:
Sackis Outdoor Recht: https://sacki.de/recht/
Naturschutzgesetzgebung des Bundes und der Länder: https://www.kuratorium-sport-natur.de/infopool/aktuelle-gesetzeslage/
Karte aller Schutzgebiete in Deutschland: https://geodienste.bfn.de/schutzgebiete?lang=de
(Achtung unter Schutzgebiete alles einblenden lassen!)
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge73-so-sparst-du-outdoor-viel-geld
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Von der Idee antizyklisch zu kaufen, hast du bestimmt schon mal gehört oder? Aber kann man damit wirklich Schnäppchen machen oder kauft man dadurch Ausrüstung dann, wenn man sie eigentlich überhaupt nicht braucht?
Im Internet gibt es dazu einige sehr unterschiedliche Meinungen und auch gute Studien. In dieser Folge spreche ich darüber, bei welchen Outdoor Produkten durchaus Sparpotential vorhanden ist.
Du bist neugierig geworden? Dann hör doch mal rein!
Produktempfehlungen:
*Bei den folgenden Links handelt es sich um Affiliate-Links.
Wenn du darauf klickst und etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Das kostet dich nichts aber du unterstützt damit ein bisschen meine Arbeit.
SUP Aqua Marina Fusion 10'10 (Einsteiger SUP stark reduziert): https://supstop.de/aqua-marina-fusion-10-10-aufblasbares-allrounder-sup
SUP Aqua Marina Hyper 12'6 (Einsteiger Touring SUP ohne Paddel): https://supstop.de/sup/aufblasbares-touring-sup/aqua-marina-hyper-12-6-aufblasbares-touring-sup-2022
Fahrrad ABUS Satteltasche: https://amzn.to/3emj4ZK
Gaskocher PRIMUS LITE PLUS STOVE SYSTEM BLACK: https://www.mydealz.de/deals/primus-lite-plus-stove-system-trekking-gaskocher-system-in-verschiedenen-farben-ab-8262eur-sportgigant-2053934?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2053934&utm_campaign=2022-10-12
Wanderrucksack-Sammeldeal (Tatonka, Vaude, Ferrino, Deuter, Mammut): https://www.mydealz.de/deals/wanderrucksack-sammeldeal-tatonka-vaude-ferrino-deuter-mammut-sport-gigant-2053931?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2053931&utm_campaign=2022-10-12
VAUDE Mineo 23 Rucksack 15″ recyceltes Polyester schwarz: https://www.mydealz.de/deals/vaude-mineo-23-rucksack-15-recyceltes-polyester-schwarz-2055809?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2055809&utm_campaign=2022-10-12
Bergzeit Radtrikots: https://www.mydealz.de/deals/bergzeit-bestpreis-angebote-zb-mavic-herren-xa-pro-radtrikot-gr-s-xxl-3-verschiedene-farben-oder-douchebags-the-petite-rucksack-2055034?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2055034&utm_campaign=2022-10-12
Vaude Zelte: https://www.mydealz.de/deals/vaude-zelte-sammeldeal-10-zb-vaude-zelt-drive-van-xt-5p-busvorzelt-farbe-sand-sportgigant-2052024?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2052024&utm_campaign=2022-10-12
Zeitschrift Abo Klettern oder Outdoor sehr günstig: https://www.mydealz.de/deals/klettern-abo-fur-2795-eur-mit-20-eur-amazon-gutschein-outdoor-abo-fur-3395-eur-mit-einem-30-eur-amazon-gutschein-kein-werber-notig-2055726?utm_source=mappshare&utm_medium=referral&utm_content=2055726&utm_campaign=2022-10-12
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge72-outdoor-schnaeppchen
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Hast du schon mal gehört, dass wir von 1. Oktober bis 31. März Höhlen nicht betreten dürfen? Das gilt sowohl für Höhlentouren als auch für Geocaching.
Ich hinterfrage gerne Regeln solange ich den Sinn dahinter nicht verstehe. Wenn zum Beispiel auf einer gut überschaubaren Landstraße Tempo 80 ist, fällt es mir schwerer mich daran zu halten als wenn zusätzlich ein Schild auf neuen Fahrbahnbelag oder ähnliches hinweist.
Ich glaube vielen Menschen geht es ähnlich, deshalb erkläre ich dir in dieser Folge was es mit den Höhlenschutzzeiten eigentlich auf sich hat und warum die Einhaltung so nötig ist!
Neugierig geworden? Dann hör rein!
Martin
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge71-schutzzeiten-hoehle
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Ich bin wieder zurück! Im Urlaub habe ich wieder neue Energie bekommen und auch richtig Lust diesen Podcast weiterzuführen.
Was sich genau ändert und warum, erzähle ich dir in dieser Folge! Außerdem gebe ich einen kleinen Einblick in die kommenden zwei Episoden.
Neugierig geworden? Dann hör doch mal rein :)
Bis bald!
Dein Martin
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge70-der-sommer-ist-vorbei
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In der Outdoor-Branche ist gerade Hochsaison, durch Corona haben sich einige Anbieter umorientiert. Die noch vorhandenen werden gerade von Anfragen überrollt. Der Hunger nach geführten Outdoor-Aktivitäten scheint gerade riesig.
Auch ich bin bis Ende August komplett ausgebucht. Was das für meine Arbeit und diesen Podcast bedeutet erzähle ich in dieser Folge.
Bis bald!
Dein Martin
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge69-hochsaison-voll-ausgebucht
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Was für eine Schlagzeile bei der Tagesschau und anderen Formaten: „99 Schüler*innen und 8 Lehrer aus Bergnot gerettet worden.“ BAM!
In dieser Podcastfolge spreche ich über das Ereignis, eine vermeintliche Feierabendrunde, den potentiellen Sündenbock und was wir aus dem Höllenritt der Schulklasse für unsere eigene Tourenplanung lernen können.
Zum Glück ist nichts schlimmeres passiert und mit etwas Abstand wird es bestimmt eine tolle Geschichte werden.
Martin
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Hast du dich mal gefragt, wie eigentlich die Höhlen in den Fels kommen? Woran man evtl. erkennen kann, ob es in der Nähe eine Höhle gibt oder nicht?
Ja? Dann gibt es in dieser Podcast Folge für alle Hobby-Geologen ein paar Informationen zur Höhlenentstehung, Talformen und Reliefumkehr.
Martin
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge67-entstehung-hoehle
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Ich habe ende April ein fantastisches Wochenende erlebt. Zusammen mit meinen Kollegen, Thomas und Michi, wurde ich für ein erlebnispädagogisches Wochenende gebucht.
Wenn ich dir jetzt erzähle, dass wir einen Klettersteig gemacht und uns von einem 7m hohen Balkon abgeseilt haben, klingt das vielleicht nicht so außergewöhnlich.
Das Spannende an diesem Auftrag war unsere tolle Zielgruppe. Wir haben Jugendliche unterstützt, die mit dem CHARGE Syndrom auf die Welt kamen.
Was das genau bedeutet und wie wir die Herausforderung gemeinsam angegangen sind, erzähle ich dir in dieser, für mich sehr bewegenden, Podcastfolge.
Martin
Im Podcast empfohlene Folgen Filme und Seiten:
Folge 10 – Interview mit Thomas Woltmann – Hochseilgarten: https://duerlebst.de/podcast/folge10-interview-mit-thomas-woltmann/
Homepage CHARGE Syndrom e.V.: https://www.charge-syndrom.de
YouTube Film Wir haben CHARGE - na und?: https://www.youtube.com/watch?v=ZPsKv_QYEZE
Andrea Knipping - ViaManum Gebärdensprache Dolmetchen: https://www.viamanum.de/
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Folgen Webseite: https://duerlebst.de/podcast/folge66-abenteuer-trotz-behinderung
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