Bölümler
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De son enfance chaotique, Marie s'est construit un univers de gourmandise. À travers son métier de chef pâtissière, à travers sa relation avec son fils qui l'aide à apaiser la colère en elle, et à travers un autre pays où elle peut toujours se ressourcer en montagne, retrouvant cette unique douceur de son enfance. Son parcours est inspirant et nous rappelle que, malgré une enfance difficile, le bonheur reste toujours entre nos mains.
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Dans cet épisode, nous explorons la liberté à travers les yeux d’enfant de Chloé. Dès son plus jeune âge, elle a voulu comprendre, posant de nombreuses questions, souvent sans réponse, tout en observant l’Humain. Avec un père pour qui tout le monde était gentil et beau, et une mère pour qui le monde était agressif, Chloé a dû trouver sa place et se forger sa propre vision de ce qu’elle voulait offrir au monde, ou non. Un véritable hommage à la liberté de penser et d'exister.
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Dans cet épisode, nous abordons la difficulté, en tant qu'adulte, de trouver son propre alignement lorsque nos parents divorcent. Il s'agit de parvenir à être fier de soi tout en déconstruisant des siècles d'héritages transmis aux femmes, pour finalement leur dire : sois libre, sois toi. Une véritable célébration de la liberté du féminin.
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Aujourd’hui, nous parlons d’éducation. Eduquer ses enfants pour leur donner confiance en eux, qu’ils apprennent à parler pour eux et non pour faire plaisir à leurs parents, à prendre leur propre place tout en sachant que leur personnalité est et sera toujours respecté. Scarlett nous partage ce qu’elle aurait voulu connaître enfant pour ne pas douter d’elle en tant qu’adulte. C’est avec beaucoup d’amour qu’elle souhaite transmettre à ses filles de s’aimer et d’avoir confiance en elles. Un bel enseignement sur le fait de ne pas reproduire les mêmes schémas mais d’en guérir et d’en créer de nouveaux.
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Aujourd’hui, nous recevons Kim qui nous parle de son rôle de maman, deux enfants ayant huit ans d’écart : les élève-t-on différemment ? Le lien mère-fille et mère-fils est-il diffèrent ? Nous évoquons également l’importance de parler de la vie telle qu’elle est sans en cacher les difficultés.
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Des Antilles à Miami puis un retour à Paris. Voici le parcours de Bethsabée remplie d’amour et d’une fondation solide avec une envie de prendre son envol et de s’affranchir de sa place d’aînée qui est bien souvent liée à plus de responsabilités et de devoirs vis a vis de ses parents.
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Aujourd’hui, nous partons à Bergerac, racines familiales de Claire. De grandes tablées en grandes aventures, il n’y avait qu’un pas que Claire a franchi. Elle nous parle du divorce de ses parents et de ce sentiment d’appartenance tout en étant fille unique. Surtout, elle nous parle des valeurs transmises qui ont été déterminantes dans le choix de son partenaire.
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Ce troisième épisode nous invite dans la nombreuse fratrie de Laetitia, des racines africaines, deux religions différentes, deux univers différents et une unité que son père a voulu créer, coûte que coûte, au sein de sa famille avec sa femme et ses enfants. Laetitia nous parle de cette foi inébranlable en la vie qui est transmise de génération en génération. Un épisode qui donne le sourire et nous rappelle que “ça va aller”.
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Ce deuxième épisode, nous amène dans l’histoire familiale d’Angelique. D’une enfance marquée par des responsabilités d’adulte sur ses jeunes épaules au rêve américain, il n’y avait qu’un pas, qu’Angelique a franchi. Elle a parié sur un avenir meilleur se raccrochant à l’amour de sa grand-mère et surtout avec cette détermination de faire de ses souffrances, une force qui la guide à devenir cette femme dont elle est fière. Elle le peut.
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Bienvenue pour la Saison 2 de Balance ton Pod!
Dans cette nouvelle saison, Marine est ravie d'accueillir des invités lui ayant confié leurs histoires familiales. Ecouter des exemples de la vie réelle est une merveilleuse façon pour les auditeurs de mieux comprendre les constellations familiales, cette puissante modalité de guérison, et les transformations possibles. Après la conversation, Marine partage ses réflexions et ses idées pour mettre en évidence les thèmes et la dynamique familiale abordés. Elle partage également des outils et/ou des exercices que vous pouvez faire si vous souhaitez approfondir votre système familial.
Pour ce premier épisode de la saison 2, Marine a l’immense honneur d’interviewer sa mère. Vous la connaissez déjà un peu à travers le livre de Marine, Les Constellations Familiales aux Editions Tredaniel ou ses divers posts où de temps en temps, elle évoque sa relation avec elle. C’est avec beaucoup d’émotion et de joie, qu’aujourd’hui mère et fille parlent de transmissions, de leur famille et surtout de cette foi inébranlable en la vie et en l’amour.
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Après avoir écouté tous les épisodes d”Allez j’ose " d’Elsa Wolinwski, j'ai réalisé qu’il manquait une intervention sur la santé des femmes et leurs hormones, un épisode sur la péri-ménopause ! Ce silence sur la santé des femmes doit être brisé. Oser en parler librement ! Non il n’y a pas que la ménopause, il y a aussi la péri-ménopause qui commence à 35 ans! Mais encore une fois c’est tabou ! Honteux de parler du corps féminin et de ses hormones. Taire ses souffrances car certains symptômes sont vraiment déconcertants. Donc, aujourd’hui Marine prend le micro pour dire à toutes les femmes qu’elles ne sont pas seules. Menez des recherches, posez vos questions et surtout écoutez-vous. Les filles prenez soin de vos hormones!
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Je ne suis pas médecin - allez voir un acupuncteur, un médecin généraliste, un herboriste, un naturopathe, un gynécologue, un endocrinologue mais surtout un médecin/une personne qui vous écoute et avec qui vous vous sentirez comprise et en sécurité.
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Il est plus facile d’être misérable que d’être heureux. Il en faut du courage pour s’aimer, pour choisir le bonheur, pour continuer à avancer. Dans ce nouvel épisode, Marine nous parle des audacieux, des optimistes, de ceux qui veulent faire du mieux qu’ils peuvent. Une belle inspiration à suivre ou pas!
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Nous avons tous et toutes, en nous, une peur viscérale. Aujourd’hui Marine vous parle de la peur de l’Abandon et comment en guérir. Est-ce une dynamique qui fait partie de votre système familial ? Est-ce une expérience dans votre enfance qui a déclenché cette peur ? En en trouvant la racine, vous vous donnez l’autorisation d’en guérir. Bonne écoute.
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Dans ce nouvel épisode, Marine ouvre la porte de son parcours personnel sur la maternité. Ses questionnements, ses décisions, ses émotions, ses douleurs, tout est considéré. En partageant sa vérité et ses interrogations, elle espère que d’autres femmes se sentiront moins seules et surtout se sentiront soutenues et entendues dans les multiples facettes de la maternité et ce que cela signifie pour chacune d’entre vous.
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Voici la suite de l’épisode 8, « Que voulez-vous les gars? » dans une démarche plus analytique. Comment votre famille a conditionné votre vision de l’Amour, du couple. Comment vos parents vous ont éduqués? Pourquoi les rapports hommes-femmes se sont compliqués avec le temps? Et surtout comment s’en libérer ? Comment en guérir ? A travers cet épisode, Marine vous invite à vous questionner sur votre passé, ce que vous avez vécu et surtout sur votre propre définition de l’Amour, du couple et des rapports amoureux. L’Amour est la chose la plus merveilleuse au monde et c’est ensemble dans la compréhension des uns et des autres que nous pouvons grandir et être plus en paix.
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Dans ce nouvel épisode, Marine parle des relations hommes / femmes mais surtout de cette difficulté pour les femmes célibataires à rencontrer un mec bien. Entre souvenirs, histoires partagées et coups de gueule c’est avec beaucoup d’amour et d’humour qu’elle vous pose la question, mais les mecs que voulez-vous à la fin! Un épisode pour se sentir bien - Les nanas célibataires et les hommes réfléchissant sur certains de leurs comportements! Et non, les filles vous n’êtes pas seules!
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Dans cet épisode, Marine vous parle de la fertilité par le prisme des constellations familiales. Pourquoi semble-t-il plus difficile aujourd’hui d’être enceinte, comment gérer la souffrance des fausses couches, quel lien peut-il exister avec l’histoire familiale, comment en guérir, pour enfin ,si c’est le souhait, devenir Maman. Un sujet sensible, à écouter à votre rythme.
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Ce nouvel épisode est dédié à l’Amour. Comment « être en couple » à évoluer au fil des générations, le rapport entre masculin et féminin, la difficulté à être dans une relation et bien entendu la compréhension de votre histoire familiale qui vous éclairera toujours sur votre vie amoureuse. C’est une conversation où se mêlent la connaissance des constellations familiales, l’influence de l’époque dans laquelle nous vivons actuellement et un zeste d’exemples basés sur la vie de Marine, votre hôte.
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Dans ce nouvel episode, Marine vous parle de la différence entre être et faire. Que veut dire être dans l’être? Pourquoi la réponse que nous attendons peut se cacher dans le « ne rien faire »? Une réflexion passionnante sur cet état de fuite, de lutte contre soi-même et se retrouver dans le lâcher prise - pour tout simplement être.
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Dans cet épisode, Marine Selenee vous explique pourquoi malgré vos désirs et votre volonté, vous êtes bloqué alors que vous faites tout votre possible pour y arriver! Vous avez sans doute entendu parler du livre Le Secret de Rhonda Byrne qui explique la loi de l'attraction « Demander, Croire et Recevoir ». Un élément déterminant est cependant manquant dans ce processus : votre inconscient. Découvrez pourquoi votre volonté ne peut à elle seule tout résoudre.
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