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新冠疫情的爆發，讓許多人都開始了在家裡上班的生活
加拿大是如此，最近台灣也採取了這個模式
而在全球大大小小的城市都陸續加入遠端上班上學居家防疫的行列中
有哪些該注意該調整的心態及事項呢？
快來聽聽已經在家工作一年多的我，是如何在小小的公寓中還能保持身心靈健康以及正面積極的心情的吧！
00:14 介紹
01:27 「老闆會不會覺得我在混？」細數在家上班的壓力
08:07 生活習慣的大改變！晚睡、多吃、不動
11:55 調整心態的第一步
16:12 工作與生活的分隔
19:32 儀式感與個人空間的重要性
23:15 如何擊敗獨居防疫的孤獨感
27:11 多出來的這些時間好無聊，該怎麼利用呢？
32:57 總結
💬留言對於加拿大生活的疑問吧！
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丹麥系列回來囉！
上次聊到了抵達丹麥的各種驚險刺激的旅程
這次要分享初來丹麥的各種新奇體驗！
所謂美味的丹麥麵包味道究竟如何、滿是草泥馬的公園、街上的人生訪談又是怎麼回事？
雖然只有短短的四個月但是冒險不斷的海外生活
快來聽聽這一集的內容吧！
02:26 介紹
04:22 丹麥竟然有羊駝公園？
12:30 當地人親手做的裸麥麵包
18:09 便宜又熱鬧的學生咖啡廳
22:44 莫名其妙的街上人生課題？
32:46 逃票歷險記
37:27 總結
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Eksik bölüm mü var?
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因為疫情的關係現在都只能看著以前旅遊的照片隔靴搔癢QQ
回想起以前在丹麥交換學生的經歷
真的是既懷念又感概呀！
快來跟著我聽聽這集的內容
來看看去交換學生的起因以及丹麥生活有哪些趣事吧！
04:38 交換學生的想法起源
09:18 為何決定是丹麥的原因
13:00 飛往丹麥之路從一開始就是坎坷難行
16:51 禍不單行之行李消失記
18:54 丹麥人必備行當之腳踏車！
25:11 三餐都是義大利麵的生活究竟是怎麼回事？
31:32 總結
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搬家從來就是件既累人又繁雜的事情，
更何況加拿大搬家常是長途搬家，
光是要從一個省份搬去另一個地方要注意的事情就多到數不清
快來聽聽這集的內容
一起來了解搬家到底有哪些需要注意的事項
和各種搬家途中發生的有趣糗事吧！
01:22 搬家的契機
07:12 讓人又愛又恨的U-HAUL
08:25 災難的一天之開車也太累了吧
18:52 抵達多倫多還不算終點
26:31 累到直接在Uber上睡著
29:30 不想再重來一次的搬家
30:30 總結
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疫情期間，多倫多又正在封城實在是哪裡都不能去…
在這樣的情況下，最近點外賣來吃的次數也愈來愈多了
想不踩雷地嘗試多倫多隱藏的一些美食跟當地人的口袋名單嗎？
快來聽聽這一集的內容以及所有我心目中必吃的多倫多美食吧！
02:41 口味與人潮都爆表的韓國豬蹄
10:14 當地人才知道的神祕燒臘店
17:51 泰式咖哩與軟殼蟹的魅力
20:30 馬來西亞的秘密家庭廚房
28:52 總結
*話說我後來才發現鼓油是念ㄔ ˇ ㄧ ㄡ ˊ…請原諒我的孤陋寡聞QQ
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什麼？加拿大被搬上音樂劇了？
「來自遠方」是根據一個真實的故事改編，講述一個許多班機因911事件而迫降到加拿大小鎮上的故事
加拿大人的熱情、對咖啡的執著、對同性戀的開放、以及許許多多只有加拿大人才懂的梗都在這！
簡單地說簡直就是兩個小時濃縮版的加拿大精神加文化嘛！
快來聽聽這一集，來看這齣音樂劇裡有哪些加拿大小彩蛋吧～
本集看點：
04:01 來自遠方簡介
09:40 紐芬蘭究竟在哪
16:35 加拿大人的日常：Tim hortons與Shoppers
20:12 同性戀IN加拿大
22:23 喝茶的習慣
25:46 加拿大也有黑暗料理？
28:54 總結
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我想移民了，可是我的父母該怎麼辦？
這是移民的朋友都會猶豫的問題，
父母老了需要兒女照顧，而我們也想為子女有一個更大的平台而移民
有沒有機會能讓父母跟我們一起長期生活在國外？
移民和父母真的不能兼顧嗎？
本集看點：
03:57 父母本人的意願
08:02 重新建立生活圈的困難
09:41 生活自由的重要
11:15 如何平衡成挑戰
13:21 搬來加拿大真的就是好嗎
18:02 盡孝究竟是為了父母還是自己
23:10 同住也不等於能好好相處
28:19 總結
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相信很多人知道加拿大近半世紀以來最主要的政治爭議即為「魁北克問題」，
加拿大聯邦與魁北克就像是長達兩百年的婚姻，
雖然兩者講不同語言，但是長期相處，彼此的關係剪不斷、理還亂
快來聽聽這集的內容來了解魁北克到底除了講法文以外還有哪些獨特之處
還有其他加拿大人到底是如何看待魁北克的吧！
另外也要特別感謝聽眾的投稿，才讓我有做了這一集的動力！
本集看點：
00:19 這一集的契機與靈感
03:01 找房子還有特殊用詞？
05:20 魁省限定的法式建築
14:11 讓我又愛又怕的馬頭小提琴家
17:26 魁北克獨特的教育系統
22:10 魁北克的松鼠與河粉
26:43 加拿大人對魁北克的印象
36:26 總結
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以前加拿大曾經放火燒白宮？還三番兩次擊退美軍？
論起加拿大人與美國人的關係
那可真說是複雜又久遠
雖然現在看起來加拿大總是美國身邊不吭一聲的小跟班
但其實以前兩國可說是衝突不斷
而且很大一部分還是因為英國的關係？
這段剪不斷理還亂的三角關係（誤）究竟是怎麼一回事
快來聽聽這集的內容，帶你理解加拿大與美國之間又愛又恨的恩怨情仇吧！
本集看點：
04:02 美國與加拿大恩怨的起源
07:03 美國第一次對加拿大伸出魔爪
10:50 不死心的第二次嘗試（加拿大：……）
15:01 加拿大的首都之所以是渥太華的原因
16:10 圍毆美國=加拿大人的身分認同來源？
19:33 加拿大為了抵抗美國的秘密計畫：Defense Scheme No.1
24:06 美國同時也在暗算加拿大：紅色戰爭計畫
28:08 美加關係現況
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在上週發生的美國亞特蘭大槍擊案造成八人死亡
其中有六名受害者是亞裔女性
這件事情不僅震驚美國社會更是讓各地的海外亞洲人都為之憤怒與恐懼。
然而所謂的種族仇恨攻擊早已不是新概念，
疫情開始後僅僅一年內類似的攻擊就增加了超過700%，
但是這次總是沉默隱形的亞裔族群卻不想再安靜吞下去了，
究竟種族攻擊是什麼？針對亞裔的攻擊又是怎麼一回事？
來聽聽這集的內容，一起來討論在疫情底下急速升溫的種族攻擊始末吧！
本集看點：
02:40 何謂種族仇恨犯罪
08:20 加拿大的仇恨攻擊歷史與現況
12:05 數據以外的現實：為何數據低估了嚴重度
14:30 種族歧視的親身經歷
19:30 為何亞裔總是保持沉默
23:32 刻板印象的文化有多大影響
28:21 未來該如何發聲
31:31 總結
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移民如我，在移民過來的初期很自然地想著要融入當地的社會
這個當地的社會，指的不外乎就是以白人為主的這個北美文化
但大家有想過，其實這片土地原本的主人另有他人嗎？
跟許多地方的原住民一樣，加拿大的原住民也有一段長期被迫害的歷史
而這段歷史其實並沒有那麼久遠以前， 文化清洗的暴行停止也僅僅是三十年以前的事情而已
快來聽聽這一集的內容，來了解加拿大當地多元社會中原住民族群的挑戰與辛酸吧！
本集看點：
00:15 介紹原住民
13:00 所謂的文化大清洗
18:14 隱藏在「學校」面具之下的暴行
19:50 倖存者面臨的身分認同問題
20:52 遲來的正義與道歉
24:44 道歉之後的現況與問題
26:52 對原住民的負面刻板印象是來自對族群挑戰的不了解
29:32 原住民的衝突現況
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這一集來跟各位分享最近在加拿大發生的幾件新聞
從最近疫情發燒的政策底下發生的騷擾事件
到改寫了殘障人士人權法律的里程碑事件人物
快來聽聽這一集分享的加拿大社會兩三事吧！
本集看點：
01:05 疫情期間竟有人趁機騷擾隔離者？
11:43 Justin Clark 的傳奇故事
19:23 一個人帶給國家的感動
23:58 一場數十年來相濡以沫的愛情故事
33:06 總結
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有人跟我一樣出去外面餐廳吃飯總是會有「這樣做對嗎？」的疑惑嗎？
小費要給多少、麵包要不要錢……總是弄得霧煞煞
快來聽聽這一集北美的餐廳文化
一起來討論有那些令人傻爆眼的文化吧！
本集看點：
01:30 奇妙餐廳文化之小費制度
11:28 小費的歧視與改革
15:46 西餐廳的麵包與水到底要不要錢
20:25 在西餐廳吃飯壓力超大？
22:10 我的魚還沒吃完欸事件
25:42 老外超愛的室外Patio
29:57 總結
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上次聊到了這些年我在加拿大交到的外國朋友們的趣事
這次又來分享我去丹麥交換學生時遇見的兩位朋友
雖然兩個人皆是不同的出身、民族、信仰、人種
但是這兩個人都各自讓我反思了許多！
從第一次嘗試抽菸、到去丹麥人的家裡一起烤香蕉蛋糕喝下午茶
快來聽聽是怎麼樣的經驗跟趣聞吧！
本集看點：
00:30 開場介紹
01:02 來自新加坡的室友Melissa
03:18 第一次抽菸經驗之嗆個半死
07:09 新加坡社會裡的性向問題：如何堅定做自己
15:02 讓我感動到哭的泡芙事件
18:33 Melissa的後續與現在的生活
21:14 道地丹麥人：高大又和善的Olivia
27:00 論對丹麥與丹麥人的印象
28:37 電話卡暖心事件
30:49 初次見面的Olivia的「Hygge」
32:17 丹麥人的快樂生活學
39:26 如何在自己國家實踐Hygge
42:41 總結
*補充：為保護當事人隱私，朋友的名字皆為化名*
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這集邀請到好友June來跟各位分享在國外兩性關係中
自己視野開拓以及心態轉變的經驗！
開放式、AA、多線進行這些我們印象中的國外兩性關係
實際上到底是怎麼一回事呢？快來一起聽聽吧！
本集看點：
00:00 來賓介紹
01:05 AA這個千古問題
08:07 跟外國人見面都聊什麼
12:59 東西兩方約會文化差異
16:06 多線進行好OR壞？
17:49 開放式關係的定義
19:18 淺談安全感這件小事
26:36 自己的改變：勇於表達的能力
29:45 跟家人相處的改變：對稱讚的反應
*28:20 左右又聽得見消防車了...還請大家多多見諒🙏*
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之前上傳探討加拿大移民社會的內容意外地得到很多人的迴響，
所以今天想跟大家分享加拿大社會的另一社會隱憂，
就是加拿大的社會主義！
社會主義主張人人平等——其中也包含了經濟財富上的平等
而不久前，加拿大總理特魯多所提倡的大重建計畫就遭人指控是政治陰謀（是不是很耳熟？）
到底真相如何呢？一起來聽聽吧！
本集看點：
00:32 社會主義簡介
03:29 加拿大所謂的大重建計畫是什麼？
04:53 那麼多人反對大重建的那些因素
13:16 走上街頭的真正原因？
15:24 反對特魯多的人到底又是誰
17:36 加拿大離典型社會主義有多遠
22:24 盡快回到正常才是正途
26:10 總結
*13:00 口誤把安省財務部長Rod Phillips講成衛生部長了不好意思🙏
另外17:36開始可以聽得到消防車的聲音...我住的這一區常常半夜消防車救護車各種吵鬧亂跑
影響到收聽品質還請見諒🙇
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是的，我們又回來了！
這集我們會閒聊到我們在高中時期的打工生活💪
在餐廳打工是國外高中生的流行？其實是因為工資+小費真的可以賺很多…
不過對我來說最棒的福利是包餐😋
快來聽聽我們在餐廳裡打工各種被誤解被燙傷的各種冏事吧！
本集看點：
#加拿大的小費機制到底怎麼算
#為什麼國外高中生都想去打工
#要端酒上桌還要偷偷摸摸
#好像不小心讓國外同事誤認我被家暴了
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住國外那麼多年，難免會認識來自不同文化卻一拍即合的好朋友
這些人各自來自不同的國家、民族、文化、宗教…等背景
跟他們聊天相處的時間就像異國文化濃縮在了一個人身上似的
總是可以學到很多以前不知道的知識，開拓眼界與心胸
那就快來聽聽我有哪些瘋狂又奇葩的朋友，
還有他們身上都發生過哪些爆笑到不行的事情吧！
本集看點：
02:42 認真到與悠哉的法國格格不入的Laura
15:17 Becky：對食物很有自己堅持的咖啡狂熱者
21:00 同是華裔卻超有文化氣息的Tina
26:40 Ivanna：升學才不是第一 最像外國人的外國人
*補充：為保護當事人隱私，朋友的名字皆為化名*
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以前被逼著念書的時候， 就會很羨慕電視上外國家庭那種和樂融融、平等自由的教育環境
總覺得外國人的親子關係總是較亞洲父母更自由民主、親密融洽
但實際上在外國教育的環境中長大真的就代表親子關係更親密無間嗎？
搬到海外之後認識的移民家庭總是在這樣的文化衝突中為難
既想維護傳統的文化理念，又要適應居住國的本土文化風氣
這集就帶你來談談東西兩方的親子關係大揭密！
本集看點：
00:20 介紹與淺談「虎媽的戰歌」這本書
04:30 聊聊西式教育的自由底線Theybies
11:50 亞洲父母角色定位的衝突：東西兩方教育方式大不同
15:07 華人家長的愛之深責之切：嚴厲底下的關愛
17:10 亞洲小孩的為難「回應父母期待變壓力」
24:21 親子關係之親密與教養方式之間的關聯
27:49 彼此願意體諒了解才是親子關係好壞的關鍵
31:56 總結
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唸完書了，到底該回故鄉發展還是留在當地拚一把？
這樣的決定可是會影響後半生，所以該考慮的都得好好考慮一下...
來看看在做這樣的決定時都有那些因素該考量！
本集看點：
01:02 例行的疫情最新情報
04:52 所有留學生的難題：很難割捨的家人
07:48 天氣、支出、花費都是問題
14:27 文化認同+價值觀的問題
22:33 環境是一回事，融入社會更困難？
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