![ConCIENCIA](https://is3-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/98/c8/97/98c89753-3b4f-fbf9-a7a5-dd9248176eb2/mza_9288113405195085772.jpg/250x250bb.jpg)
Mi nombre es Stephanie Cleves, instructora de meditación y de varios linajes de yoga e investigadora en neurosciencia. Éste podcast nace de la necesidad de incluir a todas las personas que quieren adoptar el hábito de la meditación en su vida cotidiana y conocer cómo funciona su cerebro ante estados de alteraciones en la salud mental, desde un enfoque científico.
Me encantaría compartir estudios de neurociencia, aprendizaje, cognición e historia, así como también perspectivas y experiencias personales que te ayudarán a redescubrir tu mente y en efecto, potenciar tus capacidades.