Bölümler
-
הפרק הזה אני מארח את שירן אבקסיס שהיא
אישה מדהימה שמלווה נשים לחיות את החיים באומץ, לעוף עליהם ולהיות-למרות.
היא פסיכותרפיסטית שמתמחה בחרדות, אובדן ושכול טראומה ומשברי חיים- מגירושין ועד משברי גיל ה40.
היא מנחת מעגלי נשים, יוצרת תוכן ברשת ועכשיו גם יוצרת הקורס הדיגיטלי הראשון לדייטינג אחרי גירושין.
בשיחה הזו אנחנו מכסים לגמרי את השאלות שעולות במערכות יחסים, מדברים לעומק על אהבה וזוגיות ועל כל עולם הדייטינג
האינסטגרם של שירן
https://www.instagram.com/shiran_abekasis/
לינק לרכישה של הקורס הדיגיטלי של שירן
https://shiranabekasis.ravpage.co.il/mami2.0?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZYgBMxYu98nkMnUfKO6d7BO3qU9aj-3XQ2MDDZjvRvtgtUcCdI2TOoP54_aem_4w4SE5yMfBX9ij4mZm8dEA
האינסטגרם של עודד
https://www.instagram.com/coach_oded/
לינק לרכישת תהליך 365
https://365journey.my.canva.site/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaamXb6X9-UdAcJbZ0RaPkIhHtIHcTapVyQglF1lZF_b72V9mONWlKzuB4_aem_yd9pJ7hMpCQXCRAro_SfZw
-
בפרק הזה אנחנו מדברים על עולם קרוב לליבי ואחד הדברים הכי משמעותיים בהתפתחות האישית שלי.
עולם הפסיכדליה וmdma באופן ספציפי שינה לי את החיים וכבר תקופה ארוכה אני רוצה לשתף ולדבר על זה. בפרק הזה אני מארח את טלי אברון, שהיא מנהלת מחקרים קלינים. טלי הייתה חלק מהצוות המנהל של maps אירופה בתחום mdma לפוסט טראומה. נכנסנו לשיחה עמוקה ומרתקת שמביאה גם את התחום המדעי וגם את ההתנסויות האישיות שלנו. טלי היא מהאנשים היחידים שגם מדברת את השפה המדעית והמחקרית וגם חיה את העולם הזה על גופה.פרק חובה לכל מי שמתנסה ולכל מי שחושב להתנסות ורוצה לדעת איך להביא ריפוי לחייו דרך התרופה הזו. חשוב לציין בצורה הכי ברורה שיש שכל מה שנאמר בפרק הזה לא מגיע ממקום שמעודד אף אחד ואחת להיכנס לעולם הפסיכדלי. התנסות בעולם הפסיכדלי זה דבר מאוד אינדווידואלי וברור והמטרה פה זה להביא מידע חשוב ולשתף מההתנסויות האישיות שלנו.
https://rollsafe.org/ שימוש בטוח בmdma
יוזמה ישראלית עם תכנית טיפול בMDMA לנפגעי המלחמה https://www.maps-israel.org/healingoct7
-
Eksik bölüm mü var?
-
בפרק הזה אירחתי את אור גרשי שהיא מאמנת לאהבה, מנחת הורים, מלווה זוגות בתהליכי עומק ומדברת כנות.
זו הייתה אחת השיחות הכי עמוקות שניהלתי בפודקאסט שלי והגענו לעומקים ודברים מאוד משמעותיים.
דיברנו על אהבה , זוגיות ואיך אפשר לשחרר את עצמנו מפרידות קשות, דיברנו על העברה של טראומות בין דוריות ואיך משחררים את זה מחיינו וכמובן , עלה משהו מיוחד שאפילו מעצם הנוכחות של אור לידי הרגשתי איך היא מרפא אותי ומכניסה לחיים שלי יותר חמלה כי לדעתי זה הכוח על של האישה הזו.
אני ממליץ לכל מי שקורא את זה לעקוב אחריה, להקשיב לה ולהקשיב לפרק המרגש והמרתק הזה.
https://www.instagram.com/orgershi?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
-
יאנה דרום היא אישה מרתקת ובת אדם שאני שמח לקרוא לה חברה.
היא יזמית שהתחילה את דרכה כמנהלת שיווק במועדון הכדורסל מכבי חיפה , עברה לעבוד בנמל חיפה עד שחייה השתנו כשגילתה שהיא חולה בסרטן תוך כדי שהיא בהריון עם הבת הבכורה שלה. ברגע הזה יאנה החליטה שהיא פותחת חנויות אופנה ייחודיות לנשים המתמודדות עם סרטן ויצרה את המותג ״יאנה פאשן״.
בשנים האחרונות יאנה עוסקת במה שהיא מגדירה שליחות חייה והיא מעבירה הרצאות בכל הארץ על אחד הנושאים הכי רגישים למין האנושי ובעיקר לעם ישראל בתקופה אולי הכי מאתגרת בחיים שלנו וזה שמחת חיים.
היא חיברה את רב המכר ״איך לגדל שמחת חיים״ שנמכר באלפי עותקים ומשנה להמון אנשים את החיים.
אני מזמין אתכם להיכנס לפרק המלא והמרתק של הפודקאסט פחד ואהבה עם יאנה דרום שבו דיברנו על המסע של יאנה עם שמחת חיים ולמה בחרה להעביר את המסר הזה לעולם, דיברנו על תודעת שפע ועל דימוי גוף ואיך גם במקומות הכי כואבים אפשר למצוא נקודות אור.
https://yanadarom.comhttps://www.instagram.com/yanadarom?igsh=MXd5Ymd1dGZhbDRwbA=
https://yanadarom.com
-
בפרק הזה אני מארח את מרדכי מוטי דנוס.
מוטי הוא , סופר , עורך דין ומגשר ומפתח שיטת גישור בשיטת אהוה.
יחד עם שבעה חברים שבהם אם ילדיו הם ייסדו חברה לתועלת הציבור מלכ"ר שזה מוסד לא כוונת רווח, בשם אהוה - רפואה במילה, שבמסגרתה מעניקים להורים תהליכים ושעות פגישות יעוץ והכרות.
מוטי כתב 5 ספרים שהאחרון יוצא ממש עכשו שנקרא "ביחד בראנו ילדים" שמחזיק 180 כלים מעשיים לשלום ושמחת בתים.
ספר מרגש ומציל חיים להורים וילדיהם.
בפרק הזה נכנסנו לעומק של תהליך הגירושין ואיך אפשר לעשות את זה בצורה שונה ולהכניס אהבה. זוהי שיחה מצילת חיים להורים ולילדים ומתאימה גם לזוגות קיימים וגם לזוגות שאפילו עדיין לא התחתנו. זה אחד הפרקים החשובים ביותר שהקלטתי ואני ממליץ להקשיב ולשתף!!!
לינקים -
https://www.instagram.com/mordechai.danos/
לרכישת הספר
https://ahavastones.com/
-
כאשר חשבתי על להקליט פודקאסט הסיבה העיקרית שהייתה לי זה כי ידעתי שאנשים יוכלו לקבל המון ערך מזה עד כדי לשנות את חייהם. פרק מספר 27 עם @liaoshra הוא בדיוק הפרק שאני יודע בוודאות שיכול לשנות לכם את החיים. ליה היא פסיכותרפיסטית גופנית ומאמנת להתפתחות אישית ועושה תהליכים משמעותיים עם אנשים.
בפרק הזה דיברנו על ההתמודדות של ליה עם טרשת נפוצה ( הלכנו את כל התהליך מרגע הבשורה ועד הבחירה שלה איך להתמודד עם זה), חיברנו את ההתמודדות עם מחלה ל עצם התמודדות עם כל קושי שנכנס לחיים שלנו ועל זכות הבחירה שלנו במסע החיים וכמובן על מערכות יחסים 🤍
אני ממש ממליץ לשמוע את הפרק הזה לכל מי שעושה משהו בחיים שלו/ה ( אני חושב שזה נכון לגבי כולנו) ובעיקר, תשלחו את זה למח שעובר אתגר בריאותי וצריך תקווה, חיבוק או חיזוק. הכל נמצא שם😉🙏
הפרק במלואו עלה לכל הפלטפורמות ״פחד ואהבה עם עודד שעשוע״
לינק לאתר של ליה
https://liaoshra.com/
פייסבוק ליה
https://www.facebook.com/LiaOshra
אינסטגרם עודד
https://www.instagram.com/coach_oded/
-
בפרק מספר 26 של הפודקאסט "פחד ואהבה", מנתח עודד שעשוע את נושא הלקיחת אחריות. הוא מדבר על רמת האחריות שלנו אל מול מודעותנו והתפתחותנו הרוחנית, ומתאר את הדרכים שבהן אנו יכולים להשתמש בכלים המנטליים והרגשיים שצברנו כדי לשפר את החיים שלנו.
לקיחת אחריות, לפי שעשוע, מתחילה כתהליך של עצמה רוחנית ומנטלית שמתרחש דרך חמלה, חוסר שיפוט ונשימה. הלקיחת אחריות מלאה לא קלה, אך מצד שני היא מאפשרת לנו לראות את החיים באופן חדש ומשתלט, לבחור במסלולים אחרים, ולשנות את המסע שלנו.
מדובר בחוויה מעשירה שמתמקדת בהפיכת הלקיחת אחריות לחלק המרכזי של החיים שלנו. במהלך זה, עודד מבקש להדריך אותנו לא רק לקחת אחריות ולנהל את החיים שלנו בצורה שנבחר, אלא גם להשפיע על העולם שסביבנו.
-
הספר ״דרך האמן״ של ג׳וליה קמרון הוא קלאסיקה ששינתה להמון אנשים את החיים וגרמה להם למצוא את האמן שבהם.בפרק האחרון של פחד ואהבה עם עודד שעשוע אירחתי חברה קרובה מאוד שלי @mori_hallelujah (וגם זו שעשתה לי את הקעקוע האחרון שלי) ודיברנו לעומק על הספר הזה ולמה הוא חשוב לכולנו…
בשיחה המרגשת הזו אנחנו נכנסים לעומק של הספר (מלבד דפי הבוקר) ומתחברים לכוונה העמוקה שיש בספר הזה לעזור לנו למצוא את האמן שבנו
אשמח לשיתופים והתגובות שיקדמו את התוכן החשוב הזה
-
בפרק זה, עודד שעשוע מארח את אילון נופר בדיאלוג מעטר חכמה בשיטת ההופונופונו - שיטה רוחנית מהוואי שמגיעה כדי לזיז את עצמנו ממקום תחושת הפחד למקום של אהבה. אילון משתפת את הדרך בה למדה לקחת אחריות מחוויות ומצבי החיים שלה.
לאורך הפרק, השניים בוחנים בביקורת את שיטת ההופונופונו ואת השפעתה על חייהם. המילה ההואיית 'הופונופונו' מתרגמת ל'הכונה לדיון ישיר'. יחד הם מהלכים את התהליך של תיקון וסליחה, ומעמיקים במשמעות הארבעת המשפטים: "אני מצטער, אנא סלח לי, אני אוהב אותך, תודה".
הם מספרים על התועלת שהשיטה הביאה בחייהם ואיך היא סייעה להם להתמודד עם קשיים וחוויות. הם מסקרים נושאים שונים כמו הריפוי שמגיע משחרור שיפוטיות העצמי, מעמד המשפטים במבנה השיטה, והתהליך החשופה של מקום הלב.
עוברים ושובים עודד ואילון מחליפים את מסגרת המבט ומבחינים דרך ריפוייה ההופונופונו. הם מתחילים עם חילופי מקום - מתוך המעמד של הרואה להיות חלק מכאב, עצב וקושי, וחוזרים בסוף לשלטון עצמי, לבקשת סליחה ולהכרת תודה. בפסגת הפרק, הם מעלים הצעות מעשיות לכל מי שרוצה להתמקד בתהליך הריפוי, ושם סיימות ההוראה להתחיל לעבוד עם המשפטים: "אני מצטער, אנא סלח לי, אני אוהב אותך, תודה".
-
פרק הזה אני מארח את ליה לי שורק
את ליה אני מכיר המון שנים ורק בשנים האחרונות חזרנו להיות בקשר חברי חדש ומיוחד
בשיחה המרתקת הזו אנחנו מדברים על ערך עצמי בתקופת הילדות והתיכון, על יוגה כדרך חיים ועל קעקועים וכמובן על דרכים להתמודד עם המלחמה והתקופה שעוברת עלינו עכשו.
לאינסטגרם של ליה
https://www.instagram.com/lialees/
-
בפרק הזה אני מדבר על תודעה במלחמה ומה אפשר לעשות שנשברת תפיסת עולם ואפילו כמה תפיסות עולם.
מה אנחנו יכולים ללמוד מהתודעה שלנו כעם ואיך אפשר לעשות עבודה פנימית עם זה ואיך לקחת את התפקיד שלנו כחוליה בתוך השרשרת המדינית שלנו.
תעקבו אחרי באינסטגרם או פייסבוק
https://www.facebook.com/oded.shaashoua
https://www.instagram.com/coach_oded/
-
בשנים האחרונות כתיבה הפכה להיות חלק מחיי וכלי מאוד חשוב בהתפתחות האישית שלי ודרך מיוחדת לייצר עם עצמי מערכת יחסים אינטימית ואמיתית.
בפרק הזה אני מארח את דנה לרר שהיא בן אדם פשוט מדהים והיא היוצרת של סדנת כתיבה הנביעה שבה היא מלמדת נשים לבטא את עצמן ולספר את הסיפור שלהן.
זהו פרק מרגש שמלא בשיתופים וכלים איך להתחיל להשתמש בכלי המיוחד הזה ולהתחיל לכתוב את הסיפור שלנו ולמה זה כל כך חשוב.
https://www.instagram.com/danalerer/
https://www.instagram.com/coach_oded/
-
בפרק הזה אני מדבר על אחד הדברים והעוגנים הכי חזקים שלי בשנה וחצי - שנתיים האחרונים.
ב "כוונת" תחילה
זה מדריך קצר שנועד כדי לעזור לכם להטמיע לחייכם מספר כוונות חזקות ומיוחדות שבאופן משמעותי ישנו את חייכם.
בשנים האחרונות למדתי ועברתי דרך מספר מורי דרך ומנטורים מאוד מיוחדים שלימדו אותי את כוחה של הכוונה. החיים שלנו בנויים ומסתדרים לפי הכוונות שלנו, הבעיה הכי גדולה היא שרובנו לא יודעים בכלל מה הכוונה שלנו וגם לא מבינים את כוחה של הכוונה.
את הפודקאסט הזה אני מקדיש למורי הדרך שלי יוסי גינסברג ועדי גורדון שהשפיעו עלי וראו אותי.
אני ממליץ לעקוב אחריהם ולעשות איתם דרך. בנוסף אני רוצה להקדיש את הפרק הזה לעירית הכהן שבמפגש אחד איתה הכניסה לי כוונה מאוד מיוחדת וחשובה.
אם תהליך 365 מעניין אתכם צרו איתי קשר באינסטגרם שלי @coach_oded
-
בפרק הזה אני מארח את מרינה נתיב שהיא מקימת המיזם "מתפלפלים" (לינק למטה)
אנחנו מדברים על עולם הדייטים שזה עולם שבעיניי מאוד מורכב ומביא איתו המון מתנות קסומות להתפתחות האישית שלנו.
דברנו בפתיחות על תקופת הדייטים שלנו וכל אחד שיתף את התובנות המאוד עמוקות שלו.
אז לכל מי שנמצא בעולם הדייטים אני ממליץ בחום להקשיב לפרק הזה ולקבל ממנו את הכלים להתחיל להינות מהעולם הזה ולהשתמש בזה כפלטפורמה להתפתחות מדהימה
וכמובן, תצטרפו למיזם של מרינה ותנו לה למצוא התאמה מיוחדת לכם\ן
https://linktr.ee/_Meetpalpelim
-
את עומר בוקסנבויים אני מכיר 25 שנה. שנינו גדלנו בגבעתיים והצטיינו בספורט. הוא בכדורגל ואני בכדורסל.
כל אחד עשה קריירה מקצוענית ארוכה שעומר זוכה ב7 תארים לאורך הקריירה שלו ואף פעם לא הייתה בינינו חברות ממש.
כל זה השתנה לפני 3 שנים כאשר התגרשתי ועברתי לגור לידו. האגו של הספורטאים ירד ופתאום התחלנו להכיר אחד את נשמתו של האחר.
בפודקאסט הזה אנחנו מדברים על החוויות שלנו כספורטאים ועל הקשיים שעברנו כל אחד מהמקום שלו, על התמודדות עם לחצים, על חברות אמת , מוסיקה ועוד מלא דברים מעניינים.
אני גאה להוציא את הפודקאסט הזהואשמח לשמוע את דעתכם\ן וכמובן שתפו שתפו שתפו
-
המון זמן אני רוצה להקליט פרק על טראומות ילדות. בעיניי זה אחד הגורמים שהכי מנהלים אותנו בחיים וחוסר הכרה והבנה בזה גורם לנו להעביר את רוב החיים הבוגרים שלנו עם דפוסי התנהגות של ילדים שבסך הכל רוצים שהתייחסו אליהם.
לצורך השיחה הזו הזמנתי את שיקמה קיסר שהיא יועצת חינוכית תואר שני ומדריכה
מטפלת רגשית בקליניקה בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית Cbt, מנחת קבוצות.
מזה 15 שנים שהיא הולכת אחרי התשוקה שלה לעשות טוב לאנשים בעולם הזה.
זו הייתה שיחה מלאה בתובנות ועקרונות שאפשר לקחת לחיים שלנו ולרפא את עצמנו.
חופש אמיתי מגיע משחרור הדפוסים שמנהלים אותנו ולא משרתים אותנו וזו בדיוק מטרת הפרק הזה.
אשמח לשמוע את דעתכם\ן וכמובן את השיתופים שלכם\ן לפודקאסט שיקדם אותו ויגיע לכמה שיותר אנשים
האתר של שיקמה
https://www.shikma-keisar.com/
האינסטגרם של שיקמה
https://www.instagram.com/shikmala/
שלחו לי הודעות באינטסגרם
https://www.instagram.com/coach_oded/
-
.שינויים בחיים מביאים איתם המון אתגרים וקשיים
בפודקאסט מספר 16 אירחתי את ורד ספיבק ש 30 שנה היא נחשבת למאפרת של המדינה
...ועוזרת לנשים לראות את היופי שלהם מבחוץ פנימה
אנחנו מדברים על איך עולם האיפור מאפשר לנו לראות את היופי שלנו, על הפרידה המרגשת שעברה עם אבא שלה , על ההחלטה לעשות שינוי בתא המשפחתי שהחזיקה 3 עשורים וכמובן על השינוי היפה שהיא עושה היום שזה להדליק את האור אצל נשים שמגיעות לעשור החמישי לחייהן רק שהפעם היא "מאפרת" אותן מבפנים החוצה
פחד או אהבה עם עודד שעשוע בספוטיפיי ואפל פודקאסט. אשמח לשמוע את דעתכם\ן וכמובן תדרגו ותעקבו אחרי כדי שהפודקאסט יקבל חשיפה לכמה שיותר אנשים
-
זה אחד הפרקים המרגשים שהקלטתי עם אילון נופר המופלאה. אנחנו מדברים על אחד הנושאים הכי מרגשים ומסע משותף שעשינו עם הדבר שנקרא היום "המגפה השקטה" בדידות.
אנחנו מסבירים את ההבדל בין בדידות שזו אחת התחושות הכי קשות לבני האדם ותחושה שכולנו עוברים אותה לבין לבדות שזו התחושה הכי מחזקת ומאפשרת חופש אמיתי וחיים שלמים ומלאים.
אני ממליץ בעומק ליבי להקשיב ולשמוע את אילון ברגעים שאפשר להגדיר אותם כרגעי גאונות ושליחות אמיתית. אני מודה שהיו רגעים שפשוט הסתכלתי עליה עם דמעות בעיניים ובריתוק מוחלט למה שהיא אמרה כמאזין לכל דבר והתרגשתי.
אשמח לשמוע את דעתכם\ן והכי חשוב את השיתופים שלכם לפרק הזה שיגיע לכמה שיותר אנשים.
כמובן דרגו אותי ותעקבו אחרי הפודקאסט כדי שאנשים יוכלו למצוא אותו ולהיחשף לתוכן הזה
-
זה פרק ממש מרגש בשבילי שהוא חלק מהעבודה הפנימית שאני עושה.
בפרק הזה אני מדבר על אהבת אב ברמה האינדיווידואלית וברמת הקולקטיב הרוחני.
אני משתף בדמויות האב בחיים שלי ואיך אהבת אב בעצם מייצרת לנו את העשייה שלנו ומה התפקיד האמיתי שיש לנו כהורים לילדים שלנו וכילדים לאב הרוחני הגדול שיש לכולנו.
זהו פרק משמעותי שאשמח אם תגיעו אליו פתוחים וסקרנים.
לכל משהו שתרצו לדעת ולדבר איתי כנסו לאינסטגרם שלי
https://www.instagram.com/coach_oded/
באהבה,
עודד
-
בפרק הזה אני מדבר על מה זה פורים בשבילי ועל המסכות שאנחנו שמים לאורך רוב חיינו.
נדבר על סופרמן ומה הוא בא ללמד אותנו ונדבר על "מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד" . בפרק אני מדבר על סצינה בסרט kill bill שמדברת על סופרמן.
https://www.youtube.com/watch?v=I_cEoK1mXms זה הלינק
https://www.instagram.com/coach_oded/ אינסטגרם
במידה ומרגיש לכם\ן רצון להיכנס איתי יותר לעומק ולהתחיל תהליך או שאתם רוצים לעשות שיתופי פעולה שלחו לי הודעה באינסטגרם או ווטסאפ - 0525452555
- Daha fazla göster
