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Weniger Stress, mehr Zufriedenheit - ein Kurs in Achtsamkeit für Dich. Achtsamkeit ist eine wissenschaftlich untersuchte Technik, die Stress reduzieren und BurnOut vorbeugen kann. Glaubste nicht? Dann hör rein und mach mit. Being Yourself führt Dich 52 Wochen durch zahlreiche Infos, Techniken und Übungen durch eine Achtsamkeitstraining, das Du völlig relaxed in Deinen Alltag integrieren kannst - Und Dich so auf den Weg zu Dir selbst machen kannst, jeden Tag ein bisschen mehr. Raus aus dem Hamsterrad, rein in die Bewußtheit, egal ob um Dich ein Sturm weht oder die Sonne scheint. Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Fokus und Entspannung. Jede Woche in einer neuen Folge. Übe und lausche, lausche und übe. Weitere Infos: www.simoneschatz.de
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Build your elite therapeutic toolkit learning through expert-led "pod-courses" and interviews. CEs available for Affirm Academy members.
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In this community, we face challenges together, prioritizing resilience in our professional and personal lives. It's a space for first responders to learn, share experiences, and find strategies for managing pressures.
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Achtsam weiter leben - dies ist die Fortsetzung des wöchentlichen Podcastskurses "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Künftig gibt es einmal im Monat einen Impuls für deine Achtsamkeit,12 mal im Jahr. Weil achtsam leben, zufriedener leben heisst. Die Impulse: ganz ohne Schnickschnack. Erdend, zentrierend, fokussierend, wertschätzend, zart, leicht, weit, öffnend. Sie zielen ab auf Deine innere Mitte, Dein Gewahrsein, Deine Selbstwirksamkeit - für Deinen Alltag, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Wenn Dir der Podcast gefällt, hinterlasse ein Like, einen Daumen-hoch, abonniere ihn oder empfehle ihn Deinen Lieben weiter - so wird er von mehr Menschen gesehen. Danke Dir dafür. Mehr Infos gibt es auch auf meiner Homepage www.simoneschatz.de.
Zum Weiterhören: "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen".
Ich möchte an dieser Stelle all meinen Lehrern danken für ihre Geduld und ihren unermüdlichen Glauben in mich. Und vor allem meinen Kindern, den größten und besten Achtsamkeitslehrern der Welt. -
Der Podcast SPIRITUELLE FITNESS bietet dir Möglichkeiten, deinen Geist, dein Bewusstsein, dein Herz, deinen Körper und all das, was dich ausmacht, auf Glück, Wohlstand, Gesundheit, Erfolg, Balance auszurichten. DADURCH ERGIBT SICH MAXIMALER ZUGEWINN AN LEBENSQUALITÄT, LEICHTIGKEIT, KLARHEIT UND FREIHEIT AUF ALLEN EBENEN
Der Podcast SPIRITUELLE FITNESS bietet dir Möglichkeiten, deinen Geist, dein Bewusstsein, dein Herz, deinen Körper und all das, was dich ausmacht, auf Glück, Wohlstand, Gesundheit, Erfolg, Balance auszurichten. DADURCH ERGIBT SICH MAXIMALER ZUGEWINN AN LEBENSQUALITÄT, LEICHTIGKEIT, KLARHEIT UND FREIHEIT AUF ALLEN EBENEN
Hier gehts unter anderem darum, dein Wunschleben Wirklichkeit werden zu lassen. Du bekommst fundiertes Wissen, Interviews mit aussergewöhnlichen Menschen und Mitschnitte aus Events. WIE INNEN, SO AUSSEN! Körperliche Fitness ist nur die halbe Miete! Sie nutzt dir nur begrenzt etwas, wenn du spirituell nicht so fit bist, wie du es sein könntest. Durch die Tipps, die du hier erhältst, kannst du auch deinen körperlichen Fitnessgrad erhöhen, und was viel wichtiger ist, deine spirituelle Fitness. Dadurch erinnerst du dich daran wer du immer warst und dass es auch leicht gehen darf, mit Spass und Freude am Leben. deine Fähigkeit zu höherer
Nicole Knappe sieht sich als Fremdenführer in der inneren (geistigen) Welt. Sie hilft Menschen, sich ebenso in der geistigen, inneren, anderen Welt sicher zu bewegen und ihre Weisheiten unter anderem aus Dieser zu beziehen. Nicht nur die sichtbare, materielle, körperliche Welt ist die, auf die wir uns verlassen sollten. Das Leben wird widerstandsfreier, wenn wir beide Instanzen in unsere Entscheidungen und unser Leben einfliessen lassen. Nicole's Ziel ist, diesen maximalen Zugewinn auch für alle Menschen initiieren zu können, die ihr vertrauen und die bereit sind, sich auf diesem Weg ein Stück begleiten zu lassen.
Zur Webseite: https://nicoleknappe.com -
Ungewöhnliche, aber wirksame Tricks und Tipps von Thomas Brezina für mehr Freude die ganze Woche gibt es jetzt unter dem Titel "Einfach glücklich". Jeden Montag eine neue Folge!
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Das tun, was alle anderen erwarten, was "sicherer" wäre, auch, wenn du nicht wirklich zufrieden bist - oder lieber das tun, was dich erfüllt, dir vielleicht gleichzeitig Angst macht und am Ende das Beste ist, was du machen konntest?
Der Tu-Es Day Podcast ist genau der Podcast, den du brauchst, wenn du vor solchen Entscheidungen in deinem Leben stehst, du dich mehr mit dir und dem Thema Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen möchtest und vor allem wenn du endlich deinen Träumen nachgehen willst.
Dich erwarten eine große Portion Motivation, inspirierende Interviews und persönliche Geschichten aus meinem Leben!
Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich:
http://www.instagram.com/anamariadoss.coaching
www.unlimited-mind-coaching.com -
Besonders interessante Diskussionen und Auszüge unserer medconnect.at Fortbildungen stellen wir Ihnen in unserem medconnect.at Podcast zur Verfügung - viel Spaß beim Hören!
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Ich muss mal raus - der Sabbatical Podcast für deine achtsame Auszeit vom Job versorgt dich regelmäßig mit wertvollen Tipps und Inspirationen für deine Auszeit vom Angestelltendasein. Hier trifft dein Sabbatical auf Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung!
Podcast-Host und dein Sabbatical Sidekick Bea arbeitet seit 17 Jahren im Öffentlichen Dienst, hat ihren Sabbatical-Vertrag in der Tasche und freut sich auf eine 9-monatige Berufsauszeit. Ihre Mission: 9to5 Angestellte, die die Freude am Job verloren haben und sich nach der Erfüllung ihrer Lebensträume sehnen, über die Möglichkeiten und lebensverändernden Chancen eines Sabbaticals zu informieren und denen, die bisher keinen Mut dazu gefunden haben, den nötigen Schubser zu verpassen. Denn dein Leben findet im JETZT statt und nicht erst nach Feierabend oder am Wochenende.
Hol dir weitere Impulse und Unterstützung für deine eigene berufliche Auszeit auf ichmussmalraus.de! -
In-depth conversations about how to help individuals and communities thrive after Complex Trauma. In a modern world beset by trauma and a legacy of suffering, conflict and disconnection, healing trauma can serve as a vehicle for personal and social transformation. Interviews with mental health and other helping professionals who are using the NeuroAffective Relational Model® (NARM®), as well as other prominent trauma specialists, will highlight the current efforts to address the legacy of childhood, relational, cultural and intergenerational trauma. These leaders in the Trauma-Informed Care movement will guide listeners through the diverse ways they are supporting individuals, couples, families and communities in order to actualize Post-Traumatic Growth. Whether you are a healthcare professional, an educator, a parent, a public policy maker, a trauma survivor, or someone interested in personal healing and social justice; this podcast will provide you with a map for increased resiliency, greater health outcomes, healthier relationships, personal growth and social change through transforming trauma. Hosted by the Complex Trauma Training Center.
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Hier dreht sich alles um Female Empowerment, positives Mindet, Selbstverwirklichung und wie Du den Mut und das Selbstvertrauen findest, Deine eigenen Bedürfnisse zu kennen und zu leben.
SPRENGE DEINE GRENZEN UND TU ENDLICH, WAS DICH GLÜCKLICH MACHT!
Was wäre, wenn DU darüber entscheiden könntest, wie Dein Leben in 1 Jahr aussieht?
Was wäre, wenn Du wieder lernen könntest an Dich zu glauben und auf Deine Fähigkeiten zu vertrauen? Bist Du bereit Dein Leben nach DEINEN Vorstellungen zu verändern?
Dieser Podcast inspiriert, motiviert und zeigt Dir neue Möglichkeiten auf.
Ich freu mich auf Dich!
Alles Liebe,
Deine Gerda -
Schön, dass Du da bist bei nothing but mindfulness. - dem Podcast, in dem sich alles darum dreht, wie Du durch eine achtsame Haltung Dein Leben und die Welt verändern kannst.
Ich teile hier regelmäßig Coaching-Tipps, Denkanstöße, Inspiration und wirkungsvolle Tools mit Dir, die Dich auf Deinem Weg ein Stück weiterbringen - wo auch immer Du gerade stehst.
Als systemischer Personal & Business Coach und Trainerin begleite ich Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung - auch für Führungskräfte, Teams und Unternehmen.
Besuch mich auch gerne auf www.franziska-dittrich.com oder auf Instagram unter www.instagram.com/franziska_dittrich und lass mir Dein Feedback da. -
Der Podcast "Sensibel Sein" beschäftigt sich mit allen psychologischen Themen rund um Hochsensibilität und Hochbegabung. Er widmet sich der Frage, warum das Wissen um die eigene Veranlagung so bedeutsam ist und was es für (psychologische) Konsequenzen haben kann, ein Leben entgegen der eigenen (neurologischen) Natur zu leben. Im Podcast steht die Persönlichkeit und das Erleben neurodivergenter Menschen im Zentrum.
Es handelt sich nicht um einen Ratschlags- oder Selbsthilfepodcast. Es geht um Wissensvermittlung, Aufklärung und einen Beitrag zum Abbau von Vorurteilen und Stigmata.
Du möchtest mit mir zusammen arbeiten? www.britta-sperling.de
Instagram @britta_sperling -
Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 40 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.
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Vom limitierten Blick auf Dich und das Leben in eine spirituelle, kraftvolle Perspektive voller Wachstum, Vertrauen und Liebe.
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Wir Frauen haben so viele Fragen zu Mann-Frau-Beziehungen, Beruf und zu 1000 anderen Themen. Hier geht es um ganz viel ICH und ganz viel bewusstes ICH in unserer Welt. Ich habe mich selbst gefragt: Was mache ich falsch? Ich teile meine Antworten und Gedanken mit euch - wie bei einem vertrauten Mädelsabend. Aber hört selbst rein, ich gebe euch ein paar Tipps, die mir auch geholfen haben. Zu bestimmten Ideen gibt’s auch Expterteninterviews. Take-away-Botschaften für deine Weiblichkeit und Persönlichkeitsentwicklung – einfach zum zuhören und weitersagen. [email protected] melange.halbvoll
https://ffn1l4.podcaster.de/melangehalbvoll.rss -
Ein Podcast für Menschen, die auf ihre eigene Kreativität vertrauen
https://zks-medien.de -
Hochsensibilität verstehen und integrieren – Hochsensibel leicht leben
Möchtest du wissen, ob du hochsensibel bist und dich selbst besser verstehen? Was ist Hochsensibilität und wie zeigt sie sich?
Wenn du selbst eine HSP (hochsensible Person) bist, kannst du dich durch meine Beiträge besser kennen und verstehen lernen. Gehörst du zu den durchschnittlich sensiblen, bekommst du hier viele Impulse für den Umgang mit einem hochsensiblen Menschen.
Ich bin Erzieherin, Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und coache seit 2005 Hochsensible, Paare, Kinder und Eltern. Zudem gebe ich Seminare und Ausbildungen zum Thema.
Hier bekommst du umfassende Informationen zum Thema Hochsensibilität. Alles mit wissenschaftlichem Hintergrund. Mein Anliegen ist es, über die Hochsensibilität und ihre Auswirkungen aufzuklären und sie von Trauma abzugrenzen. Damit jeder hochsensible Mensch (HSM) sich die Unterstützung suchen kann, die ihm wirklich hilft
Denn Selbstverständnis auf allen Ebenen ist ein wichtiger Schritt um hochsensibel leicht zu leben. -
Der Podcast „MY WAY … der Weg zu mir!“ nimmt dich mit auf die Reise zu dir selbst. Für eine kleine Auszeit vom Alltag rein in dein Abenteuer bei dem es um die Entdeckung von deinem wahren Selbst geht.
Mit Übungen, Ideen, Impulsen und Metaphern in den Podcastfolgen findest du wieder neue Erkenntnisse über dich. Wer bist du wirklich? Wer möchtest du sein? … Mit jeder Podcastfolge findest du dich wieder, entdeckst deine Stärken, Sehnsüchte, Leidenschaften, Ideen, Visionen und ganz besonders deine Einzigartigkeit. … Bei diesem Podcast geht es nur um DICH! … Und ich, Michaela Paulitsch, begleite dich als Psychotherapeutin. Lass dich ein, auf die Reise zu dir, um dich immer wieder neu zu entdecken und dein wahres Ich nach außen zu leben. Du bestimmst die Route und ich zeige dir die Wegweiser. -
Hallo, ich bin Leo!
Ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist.
Dabei möchte ich wissen, wie Wohlbefinden entsteht.
Oder viel mehr, was das eigentlich ist: das Befinden.
Vor allem aber: Wie kommen wir in Verbindung mit uns und damit, wie wir uns be-finden?
Wovon hängt ab, ob das, was wir dann befinden, als Wohlbefinden oder Missbefinden empfinden?
All diese Fragen bespreche ich im humansarehappy Podcast mit Menschen aus den verschiedensten wissenschaftlichen Bereichen. Gleichzeitig teile ich dort auch immer wieder persönliche Erfahrungen.
