Bölümler
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Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!
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Wir alle haben diese Momente im Leben, auf die wir nicht stolz sind – Dinge, die wir getan haben und heute bereuen.
Doch wie können wir uns selbst transformieren und diesen inneren Frieden finden?
Ich teile mit Dir, wie Du Verantwortung für Deine Handlungen übernimmst, ohne Dich selbst zu verurteilen, und wie Du Deine inneren Blockaden löst, um wirklich frei zu werden.
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Ruhe erkunden.
Exklusive Meditation: Die Reise zu Deinem Inneren Kind ✨
Fühlst Du Dich manchmal von Deinen Emotionen überwältigt, bist oft selbstkritisch oder gestresst?
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Erlebe mehr Gelassenheit und emotionale Freiheit – Dein Inneres Kind wartet auf Dich. 💖
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Es ist das Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos dabei sein.
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Und weil Austausch einfach alles ist, würden wir uns unglaublich freuen, Deine Gedanken und Aha-Momente zur Podcastfolge zu hören!
Was hat Dich bewegt?
Teile Deine Erkenntnisse mit uns und der Community – wir wachsen gemeinsam und inspirieren uns gegenseitig auf dieser Reise.
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Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!
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Wie oft hast Du Dich schon dabei ertappt, dass Du im Berufsleben zurücksteckst, obwohl Du genau weißt, dass Du im Recht bist?
⭐️ In dieser Folge beantworte ich eine spannende Frage aus der Community: "Kommt es aus dem inneren Kind, wenn ich mich nicht traue, meinen Homeoffice-Tag einzufordern?"
⭐️ Gemeinsam gehen wir der Sache auf den Grund, warum es so schwierig sein kann, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen.
⭐️ Lass uns zusammen entdecken, wie Du selbstbewusster für Dich einstehen kannst.
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In dieser Podcastfolge beantworten wir eine der wohl häufigsten Fragen: "Wie finde ich meinen Traumpartner?"
🌟 Wir gehen der Sache auf den Grund und beleuchten, warum Du möglicherweise immer wieder die falschen Partner anziehst und wie Du das Muster durchbrechen kannst.
🌟 Erfahre, warum es so wichtig ist, an Deinem eigenen inneren Wachstum zu arbeiten, um eine erfüllte und gesunde Beziehung zu führen.
Egal ob Du Mann oder Frau bist – diese Episode gibt Dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um endlich den richtigen Partner in Dein Leben zu ziehen.
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Wie gehst Du damit um, wenn andere Menschen getriggert sind und plötzlich in alte Verhaltensmuster verfallen?
✔️ In dieser Podcast-Folge erfährst Du meinen wichtigsten Tipp, um solche Situationen zu entschärfen und selbst gelassen zu bleiben.
✔️ Es geht darum, das Innere Kind im Anderen zu erkennen und mit Mitgefühl zu reagieren, anstatt selbst in alte Muster zu verfallen.
✔️ Entdecke, wie Du durch eine einfache Perspektivänderung emotionale Eskalationen vermeiden kannst und so die Möglichkeit schaffst, konstruktiv mit Konflikten umzugehen.
✔️ Für alle, die ihre zwischenmenschlichen Beziehungen vertiefen und harmonisieren wollen.
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Vielleicht kennst Du das auch: Deine Kinder bringen Dich so richtig auf die Palme, und Du fragst Dich, warum das eigentlich immer wieder passiert. 🤯Das hat oft mehr mit uns selbst zu tun, als wir denken! 🌱
In dieser Episode zeige ich Dir, wie Deine eigenen Kindheitserfahrungen Deine Erziehung prägen und was Du tun kannst, um alte Muster aufzulösen.
Lass uns gemeinsam entdecken, wie Du für Deine Kinder die beste Version Deiner selbst wirst.
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In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele von uns betrifft, aber oft schwerfällt: Grenzen setzen.
Wir schauen uns an, warum es manchmal so herausfordernd ist, unsere Bedürfnisse klar zu kommunizieren.
Wie schaffen wir es, alte Muster zu erkennen, die uns zurückhalten, und sie zu transformieren?
Ich teile eine ganz persönliche Erfahrung, bei der ich mich meinen inneren Widerständen gestellt habe – und wie diese kleine Situation eine große Veränderung in mir ausgelöst hat.
Wenn Du auch manchmal das Gefühl hast, Deine Grenzen nicht richtig setzen zu können, ist diese Folge für Dich!
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In dieser Folge schauen uns an, wie Deine alten Muster aus der Kindheit immer noch Deine heutigen Reaktionen beeinflussen.
Du denkst vielleicht, Du bist komplett erwachsen – doch in den Momenten, in denen Du Dich emotional getriggert fühlst, ist oft Dein Inneres Kind am Steuer.
Lass uns gemeinsam erforschen, wie Du durch die Transformation dieser alten Muster mehr Leichtigkeit und Klarheit in Dein Leben bringen kannst.
Ich teile mit Dir, wie ich persönlich damit umgehe und wie auch Du lernen kannst, bewusster auf Deine Emotionen zu reagieren.
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Hast Du das Gefühl, in Deinen Beziehungen immer wieder an den gleichen Punkten zu scheitern? Oder versuchst Du, Deinen Partner zu verändern, ohne dass sich wirklich etwas ändert?
In dieser Folge verrate ich Dir, warum echte Veränderung immer bei Dir selbst beginnt!
Erfahre, wie alte Muster aus der Kindheit Deine Partnerschaft beeinflussen und wie Du mehr Leichtigkeit und Verbindung in Deine Beziehung bringen kannst.
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Nachdem wir im ersten Teil darüber gesprochen haben, wie ein verletztes Inneres Kind Dein Leben beeinflusst, tauchen wir jetzt tiefer in die Auswirkungen auf Deine Beziehungen ein.
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✔️ Warum passen wir uns an, statt uns authentisch zu zeigen?
✔️ Warum fällt es uns so schwer, unsere Bedürfnisse klar zu äußern?
✔️ Diese Folge bringt Dich einen Schritt näher zu Deinem wahren Selbst und zeigt Dir, wie Du die Muster durchbrechen kannst, die Dich zurückhalten.
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In dieser Podcastfolge beleuchten wir die oft unsichtbaren Auswirkungen eines verletzten Inneren Kindes.
Wenn Du schon immer wissen wolltest, warum Du manchmal anders reagierst, als Du es Dir vorgenommen hast, oder warum alte Muster immer wieder auftauchen, dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich!
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In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Beziehungen, die mit großen Hoffnungen beginnen, letztendlich scheitern.
Wir beleuchten den häufigsten Grund für das Scheitern von Beziehungen und erklären, wie tief verwurzelte, unverarbeitete Emotionen aus der Kindheit das Beziehungsglück beeinflussen können.
Erfahre, wie das Erkennen und Verstehen dieser Emotionen zu einer tiefen Transformation Deiner Partnerschaft führen kann.
Was Dich erwartet:
✔️ Die wahre Ursache für Beziehungskonflikte: Verstehe, warum alte Gefühle oft neue Konflikte auslösen.
✔️ Praktische Tipps zur emotionalen Selbstreflexion: Lerne, wie Du bewusst mit Deinen Gefühlen umgehen kannst.
✔️ Schritte zur nachhaltigen Beziehungsverbesserung: Erfahre, wie Du durch Innere-Kind-Arbeit mehr Harmonie und Liebe in Deine Beziehung bringen kannst.
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Viele Menschen starten eine Beziehung mit der Erwartung, dass alles perfekt wird, sobald man den „richtigen“ Partner gefunden hat.
Doch diese Annahme führt oft zu Enttäuschungen und Missverständnissen.
In dieser Folge erfährst Du, warum diese Vorstellung problematisch ist und wie Du stattdessen eine Beziehung als Möglichkeit zur persönlichen Entwicklung nutzen kannst.
Ich teile mit Dir, wie Du ungelöste Themen in Dir selbst erkennen und transformieren kannst, um ein erfüllteres Beziehungsleben zu führen.
Lass Dich inspirieren, Deine Beziehungen bewusst zu gestalten und als Chance für Wachstum und Transformation zu sehen.
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In dieser Episode tauche ich tief in die Welt der Gefühle ein und beleuchte, warum wir in unserer modernen Gesellschaft oft den Zugang zu unseren Emotionen verlieren.
Ich erzähle von den Herausforderungen, die wir als Kinder durchlaufen und wie diese Erfahrungen unser Erwachsenenleben beeinflussen.
Ich teile persönliche Einsichten und praktische Tipps, wie Du wieder in Verbindung mit Deinen Gefühlen kommen und ein erfüllteres Leben führen kannst.
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In dieser Episode spreche ich direkt zu allen, die gerade eine Trennung durchmachen oder kürzlich eine Beziehung beendet haben.
Du fühlst Dich vermutlich überwältigt von Gefühlen wie Wut, Trauer und Einsamkeit.
Diese Folge bietet Dir wertvolle Einsichten und konkrete Tipps, wie Du diese starken Emotionen als Chance zur Transformation nutzen kannst, anstatt sie einfach zu verdrängen.
Erfahre, warum es wichtig ist, Dich Deinen Gefühlen zu stellen und wie Du so den Grundstein für eine erfülltere Beziehung in der Zukunft legen kannst.
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In dieser Episode erfährst Du alles über die von mir entwickelte Methode der Innere-Kind-Transformation.
Vor zehn Jahren ins Leben gerufen, fokussiert sich diese Methode darauf, wie Du Deine emotionalen Trigger schnell und einfach auflösen kannst.
Wir diskutieren, wie tief verwurzelte Gefühle aus der Kindheit unsere heutigen Probleme beeinflussen und wie Du durch gezielte emotionale Arbeit dauerhafte Veränderungen in Deinem Leben herbeiführst.
Begleite uns auf dieser Reise der Transformation und entdecke die Kraft Deines Inneren Kindes!
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In dieser Folge teile ich meine tief gehenden Erfahrungen mit der Inneren-Kind-Arbeit und wie sie mein Leben nachhaltig verändert hat.
Ausgehend von einem Interview, reflektiere ich über die wesentlichen Veränderungen
in meinen Beziehungen,meiner Selbstwahrnehmung undmeiner beruflichen Laufbahn.Erfahre, wie Du durch die Arbeit mit Deinem inneren Kind alte Muster durchbrechen und zu einem selbstbewussteren und ausgeglicheneren Menschen werden kannst.
Begleite mich auf dieser Reise der Selbstentdeckung und Transformation.
Hast Du auch Lust auf Transformation?
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Hast Du jemals das Gefühl gehabt, dass alte Emotionen plötzlich hochkommen und Dich überwältigen?
In dieser Folge sprechen wir über die Anzeichen verdrängter Gefühle aus der Kindheit und wie sie Dein tägliches Leben beeinflussen können.
Lerne, wie Du diese Emotionen erkennst und anfängst, sie zu transformieren, um ein freieres und glücklicheres Leben zu führen.
In der Podcastfolge erfährst Du:
✨ Wie sich verdrängte Gefühle als unangenehme Körperempfindungen zeigen
✨ Warum Müdigkeit und Erschöpfung oft mit unterdrückten Emotionen zusammenhängen
✨ Welche Rolle Stimmungsschwankungen und Schlafprobleme dabei spielen
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In dieser Folge entdecke ich einen positiven Glaubenssatz, den ich meinem Vater verdanke, und möchte ihn mit Dir teilen.
Oft sprechen wir über negative Glaubenssätze, die uns das Leben erschweren. Doch wie sieht es mit den positiven Überzeugungen aus, die uns stärken und unterstützen?
Diese Episode ist eine Hommage an die positiven Einflüsse, die unsere Eltern auf uns haben können und zeigt, wie diese uns helfen, das Beste aus jeder Situation zu machen.
In dieser Folge erfährst Du:
🔸 Wie positive Glaubenssätze unser Leben bereichern können
🔸 Wie das Verhalten und die Haltungen unserer Eltern, oft mehr als ihre Worte, positive Überzeugungen in uns verankern können.
🔸 Wie Du selbst als Elternteil durch Dein Verhalten und Deine Worte einen positiven und stärkenden Einfluss auf Deine Kinder haben kannst.
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Hast Du Dich jemals gefragt, ob Deine intensive innere Arbeit Dich wirklich voranbringt oder ob Du dabei vielleicht einen kritischen Fehler machst?In dieser Folge teile ich meine eigenen Erlebnisse und spreche über eine subtile Gefahr, die viele von uns unbewusst in die Irre führt. Erfahre, warum es wichtig ist, nicht nur auf Dein Inneres zu hören, sondern auch auf Signale, die Dich vor einer Sackgasse warnen.
In dieser Episode erfährst Du:
🔹 Wie ich selbst in eine verborgene Falle getappt bin und wie Du sie vermeiden kannst 🔹 Meine persönlichen Geschichten und wertvolle Erkenntnisse, die Dich inspirieren werden 🔹 Tipps, wie Du sicherstellst, dass Deine innere Arbeit Dich wirklich voranbringt
🔹 Beziehungen erkennen, die Dir nicht gut tun und die richtigen Schritte unternehmen, um Dein Leben positiv zu verändern.Diese Folge wird Dir die Augen öffnen und Dir helfen, Fallstricke auf Deinem Weg zur Transformation zu vermeiden.
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Was ist das Geheimnis gesunder und erfüllender Beziehungen?
In dieser Folge beleuchten wir das oft tabuisierte Thema der emotionalen Abhängigkeit und wie diese unsere Beziehungen negativ beeinflussen kann.
Was Du entdecken wirst:
✔️ Wie Du emotionale Unabhängigkeit erkennst und förderst
✔️Warum emotionale Arbeit der Schlüssel zu gesünderen Beziehungen ist
✔️Praktische Tipps, um Deine Gefühle effektiv zu managen und echte Nähe aufzubauen
Bist Du bereit, Deine Beziehungen auf ein neues Level der Gesundheit und Erfüllung zu heben?
Hör jetzt rein und mache den ersten Schritt in Richtung emotionaler Freiheit!
Möchtest Du tiefer in dieses Thema eintauchen und Deine eigenen Beziehungsmuster erkunden?
Dann sei bei meinem kostenlosen Online-Seminar dabei, in dem Du die Gelegenheit hast, Deinem inneren Kind zu begegnen und Deine emotionalen Dynamiken zu transformieren.
Dies ist der erste Schritt zu einem glücklicheren und entspannteren Leben - sowohl in Deinen Beziehungen als auch in Deinem eigenen Sein.
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