Bölümler
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In dieser Folge spreche ich mit Magdalena Lobisch, die sich gerade inmitten einer beruflichen Neuorientierung befindet. Magdalena teilt ihre Erfahrungen und Einsichten zu ihrem Wert Gleichgewicht. Wir tauchen ein in die Bedeutung dieses Wertes und wie er ihr Leben sowohl beruflich auch auch persönlich prägt.
Magdalena erzählt von einem eindrucksvollem Erlebnis als Teenager und von ihrer jüngsten gesundheitlichen Herausforderung, die sie dazu zwang, ihr Leben radikal zu überdenken und neu auszurichten. Wir sprechen darüber, wie sie durch extreme Situationen gelernt hat, ein gesundes Gleichgewicht zu finden und wie sie diese Fähigkeit in ihren Alltag integriert.
Ein weiterer wichtiger Aspekt unseres Gesprächs ist die Dynamik in zwischenmenschlichen Beziehungen und wie das Prinzip des Gleichgewichts hier eine Rolle spielt. Magdalena teilt, wie sie und ihr Mann durch das Zulassen von Wellenbewegungen und das bewusste Erkennen von Bedürfnissen gelernt haben eine harmonische Partnerschaft zu führen.
Wie ist das bei Dir? Geht es in Deinem Leben auch um Ausgleich?
Meine Gesprächspartnerin: Magdalena Lobisch
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/magdalena-lobisch-944719168/
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In dieser Folge spreche ich mit Sandra Engel-Dälken, einer gebürtigen Hamburgerin und erfahrenen Marketingberaterin, über ihren zentralen Wert Ehrbarkeit. Wir tauchen tief in die Bedeutung dieses Wertes ein und erörtern, wie er sowohl ihr berufliches als auch ihr privates Leben prägt. Sandra teilt ihre Erfahrungen aus vielen Jahren Marketing, ihre Ansichten zur Bedeutung von Vertrauen und Respekt in Kundenbeziehungen und wie sie versucht, ihren Kunden durch Klarheit und Ehrlichkeit eine klare Orientierung zu bieten.
Wir diskutieren auch die Herausforderungen, die mit der Ehrbarkeit einhergehen, wie z.B. das Risiko, auf Menschen hereinzufallen, die diese Werte nicht teilen. Sandra erzählt von ihren persönlichen Lernerfahrungen und wie sie trotz Rückschlägen an ihren Werten festhält.
Ein weiterer wichtiger Aspekt unseres Gesprächs ist die Menschlichkeit, die für Sandra eine wichtige Ergänzung zur Ehrbarkeit darstellt.
Lasst euch inspirieren von Sandras Geschichten und Einsichten und entdeckt, wie Ehrbarkeit und Menschlichkeit im Geschäftsleben Hand in Hand gehen können.
Meine Gesprächspartnerin: Sandra Engel-Dälken
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In dieser Folge begrüße ich Kerstin, die als Finance Ambassador spannende Einblicke in ihre Arbeit und ihre persönliche Reise zur Selbstbestimmung gibt. Wir sprechen über die Bedeutung eigener Entscheidungen für die Entfaltung des vollen Potenzials und erfahren aus Kerstins wertvollen Erfahrungen in der Finanz- und Generationenberatung, warum rechtzeitige Vorsorge so wichtig ist.
Außerdem beleuchten wir den Zusammenhang zwischen Selbstbestimmung und Gemeinschaft und diskutieren, wie man die Balance zwischen Eigenverantwortung und Solidarität findet. Kerstin teilt ihre Einsichten und zeigt, dass oft die kleinen, mutigen Schritte den größten Unterschied machen.
Hast Du auch schon die Erfahrung gemacht, das vermeintlich kleine Schritte manchmal eine große Wirkung haben?
Ich bin gespannt auf Deine Gedanken!
Meine Gesprächspartnerin: Kerstin Brunner
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In dieser Folge spreche ich mit mit Oliver Dreber, dem Initiator des LinkedIn-Live-Talks "Männerradio"über Männlichkeit und die Herausforderungen moderner Männer und die Bedeutung von Polarität in Beziehungen.
Zusammen beleuchten wir, wie Männer und Frauen ihre jeweiligen Stärken in der Arbeitswelt und im Privatleben einbringen können. Gute Männlichkeit für Oliver bedeutet unter anderem, dass Männer Räume schaffen und halten, die Frauen mit Leben füllen. Wir erforschen gemeinsam, was das konkret in der Arbeitswelt sowohl für Männer als auch Frauen bedeuten könnte.
Diese Folge ist auch besonders interessant für Frauen, die sich fragen, wo in dieser Arbeitswelt ein guter Platz für sie sein könnte. Und dabei geht es nicht darum, die Möglichkeiten einzuschränken, sondern, ganz im Gegenteil, in der Reflektion herauszufinden, wo es Dir wirklich gut geht, weil Du entspannt beruflich beitragen kann, was und wie es Dir wirklich Freude macht.
Wie geht es Dir, wenn Du unserem Gespräch folgst? Bist Du ganz dabei oder regt sich in Dir Widerstand?
Ich bin gespannt auf Deine Gedanken!
Meine Gesprächspartner: Oliver Dreber
www.hara-do.de
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Für Viviana geht Familie über alles. Und damit meint sie nicht nur ihre eigene (Patchwork)Familie oder ihre Herkunftsfamilie mit Vater, Mutter und Schwester, sonder auch die vorhergehenden und nachfolgenden Generationen. Sie sieht sich eingebettet in dieses Familiensystem und das gibt ihr viel Sicherheit im Leben.
Lass Dich von Vivianas Sichtweise auf ihren Wert Familie inspirieren, wo Du Zugehörigkeit und Sicherheit erleben und fühlen kannst.
Das gilt übrigens auch unabhängig davon, welches Verhältnis zu zu Deinen Familienangehörigen hast. Entscheidend ist, wie zugehörig Du Dich fühlst.
Meine Gesprächspartnerin: Viviana Franco
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Gehörst Du zu den Frauen, die denken, dass sie, egal was sie angehen, besonders (gut) sein müssen? Und dabei ist es egal, ob es beruflich, in der Partnerschaft oder Ehe oder als Mutter ist. Dann ist diese Folge für Dich!
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In dieser Podcastfolge steht die Kraft im Mittelpunkt, die wir erfahren, wenn wir ein Gegenüber finden, das uns bedingungslos so annimmt, wie wir sind. Für Sarah ist dieses Gegenüber Gott. Doch dafür musste sie erst die Religion ihrer Kindheit hinterfragen und neu entdecken.
Begleite uns in unserem Gespräch, in dem Sarah auf einfühlsame Weise schildert, wie ihre Beziehung zu Gott ihr bei vieler Herausforderungen im Leben geholfen hat und welche "Wunder" sich dadurch aufgetan haben.
P.S.: Wer sich an dem wilden Klopfen an der Tür ab Minute 25:26 stört - ja, unter diesen Bedingungen arbeiten wir Mütter manchmal - wenn ein Kind plötzlich krank zu Hause ist...
Meine Gesprächspartnerin: Sarah Müller, Gründerin von Mothers for tomorrow
Website: https://mothersfortomorrow.de/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sarahmuellermentorin/
Instagram: https://www.instagram.com/mothers_for_tomorrow/
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Diese Folge ist für alle, die selbst eine Friedensbotschaft sein möchten.
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m im hier und jetzt glücklich zu sein, ist es so hilfreich Frieden mit unserer Vergangenheit - egal wie sie war - zu schließen, gerade dann, wenn wir vielleicht noch die ein oder andere Entscheidung bereuen. Hier ein kleiner Gedankenanstoß von mir, wie es mir mit einer Entscheidung aus meiner Vergangenheit ging (und manchmal noch geht) und was Du tun kannst, um mit Deinen Entscheidungen Frieden zu schließen.
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DISCLAIMER: Diese Podcastfolge behandelt das Thema Angst. Sie ist nicht für Personen geeignet, die unter Angststörungen leiden, regelmäßig Panikattacken haben oder ähnliche psychische Herausforderungen erleben. Ich möchte allen Zuhörern dringend empfehlen, bei Bedarf professionelle Unterstützung und Beratung in Anspruch zu nehmen.
Hier mal ein kleines Experiment - eine Minifolge über Angst und wie Du damit umgehen kannst, ohne sie wegzuschieben.
Ich bin gespannt, wie Euch die Folge gefällt.
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Was Angela in ihrem Leben schon alles gemeistert und auf die Beine gestellt hat, ist wirklich bewundernswert.
Sei es persönliche Krisen zu überwinden oder eine erfolgreiche Stadtmarketing-Kampagne für Ihre geliebte Heimatstadt Finsterwalde zu initiieren.
Was ihr dabei geholfen hat: Ihre Fähigkeit Visionen zu entwickeln und sich ganz darauf auszurichten.
Welche Kraft darin liegt eine Visionärin zu sein und auch worauf sie Ihre Aufmerksamkeit richten muss, um andere Menschen auf ihrer Reise mitzunehmen teilt sie mit uns in dieser Folge.
Meine Gesprächspartnerin: Angela Hesse-Krüger
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angela-hesse-kr%C3%BCger-444b27203/
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Beim erfolgreichen Marketing geht es um die richtige Balance zwischen Wahrheit und Inszenierung, um Glaubwürdigkeit zu sein - sowohl in der Persönlichkeit als auch in der Expertise.
Ein Meister dieser Kunst ist Markus Mensch, ein erfolgreicher Experte im Online-Marketing.
Markus hat es geschafft hat, seine persönliche Geschichte so zu teilen, dass sie ihm dabei hilft, schneller und tiefergehende Verbindungen aufzubauen.
Wie genau er das macht, erfährst du in dieser Folge. Viel Freude beim Hören!
Meine Gesprächspartner: Markus Mensch
Sein Geschenk an dich, dein neues Marketing Tagebuch: https://www.markus-mensch.de/marketing-tagebuch
Website: https://www.markus-mensch.de/
Podcast https://www.markus-mensch.de/podcast
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Die eigene Se*ualität und Lust - immer noch ein Tabuthema für viele Frauen.
Aber wie brechen wir aus diesem Gefängnis aus? Wie können wir unsere Lust offen und frei mit einem Partner teilen?
In meiner Unterhaltung mit der Se*ologin Michaela Hau erkunde ich, wie Selbstermächtigung ihr geholfen hat, ihre Lust ohne Einschränkungen zu leben und Frauen auf ihrem Weg zu unterstützen.
Die weibliche Se*ualität ist eine Quelle der Kraft, die weit über das Schlafzimmer hinausreicht. Obwohl wir nur an der Oberfläche kratzen konnten, spiegeln Michaelas Erfahrungen diese Wahrheit wider.
Michaelas authentische Offenheit und Leidenschaft beim Sprechen über diese Themen machen das Zuhören zu einem wahren Genuss. Viel Freude dabei!
Meine Gesprächspartnerin: Michaela Hau, Se*ologin
Website: www.michaela-hau.de
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Maike Grell begleitet seit über 20 Jahren Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Als psychologische Beraterin, Arōmatherapeutin, Trauerbegleiterin und Seniorenassistentin bietet sie umfassende Unterstützung.
Auch Maike selbst hat vor vielen Jahren eine tiefgreifende Erfahrung gemacht: Sie musste den Verlust ihrer einjährigen Tochter verkraften, die mit einer seltenen Krankheit geboren wurde.
Es mag zunächst zynisch klingen, dass wir gerade vor diesem Hintergrund über den Wert der Lebendigkeit sprechen. Doch Maike zeigt uns, wie diese Erfahrung mit dem Tod sie dazu gebracht hat, das Leben intensiver und bewusster zu leben. Und dieses lebendige Prickeln ist in dieser Folge deutlich spürbar.
Meine Gesprächspartnerin: Maike Grell
Website: https://maike-grell.de
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Christina Pelka, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin, begann schon in ihrer Jugend sich dafür zu interessieren, was den Körper gesund hält und gesund macht.
Inzwischen ist sie eine absolute Spezialistin dafür, wie wir dafür sorgen, dass wir einen gesunden Körper und einen gesunden Geist haben und auch bis ins hohe Alter gesund bleiben.
In dieser Folge teilt sie ihre Geschichte und ihr umfangreiches Wissen mit uns.
Ab 28:55 beginnt die kurze Meditation zur Stärkung des Imunsystems.
Meine Gesprächspartnerin: Christina Pelka, Gründerin und Inhaberin des MIND & BODY INSTITUTs
Website www.mindbodyinstitut.com
Yoga- und Foodblog www.yogaforyouhamburg.de
Instagram https://www.instagram.com/yogaforyouhamburg
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Bücher: https://www.amazon.de/stores/Christina-Pelka/author/B08RY5LKVH?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1706530171&sr=8-1&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true
Mehr über mich und meine Arbeit als Wegbegleiterin für innere und äzußere Klarheit findest Du hier:
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Sich den schönen Momenten hinzugeben mag vielleicht leicht sein. Doch wie gehen wir mit den Zeiten im Leben um, die wir als anstrengend, blöd oder schlichtweg falsch empfinden?
In meinem Gespräch mit Annette Holz, einer erfahrenen Wanderführerin, erkunde ich, wie sie die Kraft der Hingabe nutzt, um herausfordernde Lebenssituationen mit minimalem Energieaufwand zu bewältigen und so mehr Freude in ihr Leben zu bringen.
Während dieser Unterhaltung konnte ich endlich die Frage klären, die mich schon lange beschäftigt: Was unterscheidet hingeben von aufgeben?
Wenn dich dieses Thema ebenfalls interessiert, begleite uns auf einer Reise von der Schwäbischen Alb, Annettes Heimat, über Laos, wo sie im Entwicklungsdienst tätig war, bis hin nach Griechenland, wo sie als Wanderführerin aktiv ist.
Meine Gesprächspartnerin: Annette Holz, Wanderführerin
Instagram: https://www.instagram.com/lettertoyourheart/
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Wenn ich an Tapferkeit denke, sehe ich als erstes das Bild eines Helden, der sich alleine gegen eine Übermacht stellt - und für seinen Mut belohnt wird.
Cattleyas Lebensgeschichte hat tatsächlich oft Züge dieser Heldengeschichte - viele Herausforderungen hat sie ganz auf sich gestellt gemeistert: Mobbing am Arbeitsplatz, eine Scheidung, der Verlust von Vater, Mutter und Schwiegermutter sowie eine weitere Trennung verlangten ihr sehr viel Tapferkeit ab.
Als sie in ein Burnout rutschte, sucht sie sich Hilfe. Und das war für sie vielleicht sogar noch tapferer, als sich weiter alleine durchzuschlagen. Seit dem hat sie einige grundlegenden Entscheidungen in ihrem Leben getroffen und sich ihren inneren Herausforderungen gestellt.
Begleite Cattleya und mich in dieser Folge, um gemeinsam mit uns den Wert Tapferkeit weiter zu erforschen.
Was war das tapferste, dass Du je getan hast? Teile gerne Deine Erfahrung und inspiriere andere damit.
Meine Gesprächspartnerin: Cattleya Rothenburg, Personalreferentin & Coach
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Mein Interview mit Wilma, Diplombiologin und Erziehungswissenschaftlerin, ist wahrscheinlich eines der spirituellsten und gleichzeitig heilsamsten Gespräche, dass ich hier in diesem Podcast geführt habe.
Ich habe mitgenommen, dass wir unser Leben viel mehr genießen können, wenn wir präsent sind, denn dann ist alles, was hier in unserem irdischen Leben passiert, gar nicht mehr so bedeutend. Klingt merkwürdig, aber Wilma erklärt sehr gut, was es damit auf sich hat.
Wenn Du erfahren willst, wie Wilma präsent ist und wie sie durch eine Begegnung mit Ihrem verstorbenen Vater zur Spiritualität gefunden hat, freue Dich auf diese Folge.
Meine Gesprächspartnerin: Wilma Maria Buß
E-Mail: [email protected]Mehr über mich und meine Arbeit als Coach findest Du hier:
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LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agneslobisch/Audioproduktion: www.leipzigstudio.de
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"Wie bist Du, wenn Du wie fallendes Wasser bist?"
Ereignisse in unserer Jugend fordern manchmal eine Tatkraft von uns, die schon für Erwachsene nicht so leicht abgerufen werden kann. Doch wenn es um Leben und Tod geht, aktivieren wir alles, um das überleben zu sichern. Ein guter Mechanismus, der dafür sorgt, dass das Leben weitergeht. Daraus wird dann manchmal eine Überlebenskraft, die uns viel Energie kostet, auf Dauer zu viel.
Mit Gudrun Gaus, psychologischer & systemischer Wirtschaftscoach, blicke ich auf ihren Lebensweg zurück wo sie mit sehr viel (Über-)Lebenskraft sehr erfolgreich war. Doch kurz vor einen Burn-out schlägt sie eine neue - Kräfte schonendere - Richtung eingeschlagen hat.
Meine Gesprächspartnerin: Gudrun Gaus
Website: https://gudrun-gaus.de/
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"Mut gehört dazu"
Syelle lebt ein Leben, in dem sie sich auskennt. Ehe, Beruf, Ort - alles vertraut, aber nicht alles ist gut. Dann kommt der Tag an dem sie all Ihren Mut zusammen nimmt und sich ins Unbekannte wagt. Sie weiß, in ihrem Leben wird kein Stein mehr auf dem anderen sein, wenn sie diesen Schritt gegangen ist.
Meine Gesprächspartnerin: Syelle Beutnagel, Autorin & Texterin
Link zum Gedicht "Mut"
https://www.wattpad.com/1379745686-neue-gedichte-mut
Website: https://novelartshop.wixsite.com/syellebeut
Instagram: https://www.instagram.com/syellebeutnagel/
Wattpad: https://www.wattpad.com/user/Sylitachys
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