Bölümler
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Wir starten in ein entspanntes Gespräch, welches plötzlich eine Wendung nimmt und ganz viel Schmerz und Trigger hervorruft.
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Von einer absoluten Abneigung gegenüber Andrey kam es wieder zu sexueller Anziehung. Wie das kam und auf eure Fragen gehen wir heute in Folge 27 ein.
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Uns geht es nicht gut. Die Woche war hart und die Kommunikation nicht da.
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Heute geht es um unsere persönliche Entwicklung und um die Frage, ob beide gleich spirituell sein müssen, um das Wachstum komplett mitzunehmen.
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Heute sprechen wir über große Trigger und schlechte Gewohnheiten und merken, dass da noch einiges zum Aufarbeiten ist.
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Heute teilen wir unsere Gefühle und unsere Gedanken zu einem Hetzer Video und reflektieren die aktuelle Situation.
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Andrey und ich hatten nie wirklich Gespräche über unsere Vergangenheit, weil jede Konversation in einem sehr komischen Streit landete. Heute öffnet sich Andrey über einen tiefen Trigger.
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Heute stellen wir uns Fragen, die man sich in einer gesunden Beziehung regelmäßig stellen sollte, dadurch stoßen wir auf Themen, die wir dann ganz offen und ungeschönt besprechen.
1. Wie fühlen wir uns in unserer Beziehung?
- Gibt es etwas, das uns belastet oder glücklich macht?
2. Was können wir tun, um unsere Kommunikation zu verbessern?
- Gibt es Missverständnisse oder Themen, die wir öfter besprechen sollten?
3. Fühlen wir uns beide in dieser Beziehung gleichwertig?
- Gibt es Aspekte, in denen einer von uns sich weniger gehört oder geschätzt fühlt?
4. Wie können wir unsere gemeinsame Zeit bereichern?
- Gibt es neue Aktivitäten oder Hobbys, die wir zusammen ausprobieren möchten?
5. Wie gehen wir mit Konflikten um?
- Gibt es Muster, die wir ändern sollten, um Konflikte konstruktiver zu lösen?
6. Was schätzen wir am meisten aneinander?
- Wie oft sagen wir uns das?
7. Haben wir genug Zeit für uns selbst und für unsere individuellen Interessen?
- Unterstützen wir uns gegenseitig in unseren persönlichen Zielen?
8. Wie sehen unsere Zukunftspläne aus?
- Sind wir auf derselben Seite, was unsere Ziele und Wünsche für die Zukunft angeht?
9. Fühlen wir uns beide emotional unterstützt?
- Gibt es Dinge, die wir tun könnten, um uns gegenseitig besser zu unterstützen?
10. Was können wir tun, um die Intimität in unserer Beziehung zu fördern?
- Gibt es Bereiche, in denen wir uns näherkommen möchten?
Diese Fragen können helfen, das Verständnis füreinander zu vertiefen und die Beziehung kontinuierlich zu stärken. Es ist wichtig, in einem offenen und respektvollen Rahmen zu kommunizieren, um ein gesundes und glückliches Miteinander zu fördern.
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Wir möchten euch von einer Situation berichten, die wir diese Woche hatten und die besser hätte verlaufen können. Wir versuchen, unsere Fehler offener zu kommunizieren und unsere Stabilität als Paar zu verbessern.
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Wie jeden Montag bekommt ihr unser Eheupdate und was soll ich sagen "Sie hat sich neu verliebt"
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Aus dem Haus am See in Värmdö, Schweden berichten wir euch über die aktuelle Gefühlslage unserer Ehe und beantworten eure Fragen
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Wir sitzen in Gränna, Schweden im Sonnenuntergang am See und berichten euch von unserem Tief, aus dem wir schneller als je zuvor wieder herausgefunden haben.
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Frisch gecoacht und mit neuen Learnings treffen wir uns wieder in der Mitte und versuchen zu analysieren, warum wir gerade sind, wer und wo wir sind.
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Mal wieder eskaliert die Situation zwischen Jana und Andrey. Andrey möchte Zeit für sich und seine Erfüllung finden, Jana möchte ihre Vision vom Leben leben und reisen.
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Andrey war 5 Tage mit seinen Kollegen in Spanien und Jana hat zu Hause einen Ausmistwahn bekommen. Wie sich beide unabhängig voneinander gefühlt haben, hört ihr in Folge 14. Viel Spaß dabei
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Heute wird es sehr emotional. Wir haben direkt vor der Folge gestritten und die Frustration über unsere Beziehung, die Rückschläge und die immer wiederkehrenden Meinungsverschiedenheiten belasten sehr.
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Der Plan war euch von Andreys Geburtstag zu erzählen, wie toll es gerade zwischen uns läuft… aber dann kam eine Situation hervor, die wir noch nicht ausgesprochen hatten und die alles eskalieren lässt.
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Heute erzählen wir euch von unserem Event und warum jedes Event zuvor für uns wie ein Horror-Trip war. Andrey erzählt sehr ehrlich, wie er bewusst und unbewusst so lange manipuliert hat, bis er sein Ziel erreicht hat, und Jana gesteht, dass sie nicht ganz unschuldig daran ist, dass Andrey sich wertlos fühlt.
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Wir haben uns Verstärkung geholt. Philip unser Coach ist heute Gast in unserem Podcast. Spannende Ansichten, große Herausforderungen und Probleme, die wir alle gemeinsam teilen. Hört rein.
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Das Thema Sex ist einer der größten Trigger in unserer Beziehung. Andrey hat sein Ziel aus den Augen verloren und Sex war sein einziger Erfolg. Darüber hat er sich geliebt und bestätigt gefühlt. Für mich (Jana) war das Erpressung und unendlicher Druck. Wir sprechen heute genau über diese abwärts Spirale und beantworten Zuschauerfragen.
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