Bölümler

  • 34 Mentalidad Para Lograr Todas Tus Metas / Reprograma Tu Mente

    34 Mentalidad Para Lograr Todas Tus Metas / Reprograma Tu Mente

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    Sin Filtros Con Mónica! En este episodio hablamos de todas las herramientas que utilizamos para avanzar nuestras metas y vivir una vida bajo nuestra definición de éxito.

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Únete a la Membresía Método Maris Avanzada! Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística y natural. Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/membresia

    🩷 Para seguir a Mónica en instagram la encuentras como https://www.instagram.com/explorandoconhijos?igsh=MWNpYXpubW51aGlsNw==

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🔴 Programa que utilizo para transmitir en vivo y grabar mis podcast StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/5077001175171072

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactos

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 33 Cómo Me Preparo Para Correr Mi Primera 5k

    33 Cómo Me Preparo Para Correr Mi Primera 5k

    · El Podcast De Maris

    🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼

    Todos algún día somos principiantes en el deporte de correr, consejos para correr sin lesionarte. Correr después de los 40

    🧂 electrolitos mencionados https://amzn.to/3JR7CBq

    🚨 PRÓXIMA FECHA DE RETO - OPERACIÓN VERANO - MÁXIMA QUEMA DE GRASA Y BALANCE HORMONAL No se trata solo de lucir bien en un traje de baño, se trata de sentirte bien contigo misma, tanto física como mentalmente. Este verano, haz una inversión en ti misma y descubre todo lo que eres capaz de lograr. ¡Te garantizamos que no te arrepentirás! PRESIONA AQUÍ PARA MÁS INFORMACIÓN 🌴 https://www.metodomaris.com/elreto

    ☎️ Si necesitas más información de Retos Escríbeme por WhatsApp al +1 (475) 355-9719

    https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    *********

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    **********

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuenta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🔴 Programa que utilizo para transmitir en vivo y grabar mis podcast StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/5077001175171072

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactos

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • Eksik bölüm mü var?

    Akışı yenilemek için buraya tıklayın.

  • 32 Reinventarte a los 50 / Maratón de Nashville / Volver a Comenzar / Motivación

    32 Reinventarte a los 50 / Maratón de Nashville / Volver a Comenzar / Motivación

    · El Podcast De Maris

    🚨 PRÓXIMA FECHA DE RETO - OPERACIÓN VERANO - MÁXIMA QUEMA DE GRASA Y BALANCE HORMONAL No se trata solo de lucir bien en un traje de baño, se trata de sentirte bien contigo misma, tanto física como mentalmente. Este verano, haz una inversión en ti misma y descubre todo lo que eres capaz de lograr. ¡Te garantizamos que no te arrepentirás! PRESIONA AQUÍ PARA MÁS INFORMACIÓN 🌴 https://www.metodomaris.com/elreto

    ☎️ Si necesitas más información de Retos Escríbeme por WhatsApp al +1 (475) 355-9719

    https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    *********

    🏃🏻‍♀️ 5k PRESENCIAL Y VIRTUAL MAYO 18: https://metodomaris.myflodesk.com/2024hechaparamas5k

    📆 18 de mayo 2024 / 9am

    📍 Orange Connecticut

    🎟️ tu entrada incluye:

    ⚡️ guía de entrenamiento

    ⚡️ playera

    ⚡️ medalla

    ⚡️ número

    ⚡️ refrigerios

    ⚡️ almuerzo

    ⚡️ charlas motivacionales

    ⚡️ grupo exclusivo en Facebook

    **********

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    **********

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuenta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactos

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 31 Recap de Marzo / Mejor Cardio Para Adelgazar / Me Iban A Amputar / Eventos

    31 Recap de Marzo / Mejor Cardio Para Adelgazar / Me Iban A Amputar / Eventos

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    En el podcast #31 platicamos SIN FILTROS con Mónica @explorandoconmonica mes de MARZO! Todo acerca de la conección entre mujeres, comunidad, emprendimientos, del ayuno intermitente, de hormonas, de perder peso, de la salud, de proyectos de todo!!!! Ponte tus audífonos y no te pierdas esta plática entre amigas.

    🎟️ COMPRA TU ENTRADA PRESENCIAL PARA LA 5K HECHA PARA MÁS EN ORANGE, CONNECTICUT AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/2024hechaparamas5k

    📒 DESCARGA TU GUÍA GRATIS PARA CORRER 5K AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/runner

    🩷 Para el evento presencial de Mónica LATINOS CON ÉXITO VE A SU instagram la encuentras como @ explorando con hijos https://www.instagram.com/explorandoconhijos?igsh=MWNpYXpubW51aGlsNw==

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuenta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 30 Cómo Comenzar A Correr Para Principiantes / Tus Primeros 5 Kilómetros Con Éxito

    30 Cómo Comenzar A Correr Para Principiantes / Tus Primeros 5 Kilómetros Con Éxito

    · El Podcast De Maris

    Correr es un ejercicio maravilloso que te hará sentir de maravilla, perderás peso, te pondrás en forma y te alargará la vida! Aquí te damos consejos para qué corras tus primeros 5 kilómetros y más de la forma correcta para evitar lesiones y dolores. ¿Qué debo hacer para correr por primera vez? ¿Cuánto tiempo hay que correr si soy principiante? ¿Qué hago si no puedo aguantar ni 5 minutos corriendo porque me canso? En este vídeo te enseño todo lo que necesitas saber para iniciarte en la carrera y poder hacer tu cardio cómodamente para perder grasa y mejorar tu salud.

    📒 DESCARGA TU GUÍA GRATIS PARA CORRER 5K AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/runner

    🏃🏻‍♀️ EVENTO PRESENCIAL Y VIRTUAL 5K HECHA PARA MÁS 🎟️ COMPRA TU ENTRADA PRESENCIAL AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/2024hechaparamas5k

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Pon tu nombre en la lista de espera para el próximo grupo https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🔴 Programa que utilizo para transmitir en vivo y grabar mis podcast StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/5077001175171072

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactos

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 29 AQUÍ ENTRE NOS: VIAJE A WASHINGTON DC lo que nos pasó

    29 AQUÍ ENTRE NOS: VIAJE A WASHINGTON DC lo que nos pasó

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    🏃🏻‍♀️ EVENTO PRESENCIAL Y VIRTUAL 5K HECHA PARA MÁS 🎟️ COMPRA TU ENTRADA PRESENCIAL AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/2024hechaparamas5k

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Pon tu nombre en la lista de espera para el próximo grupo https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🔴 Programa que utilizo para transmitir en vivo y grabar mis podcast StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/5077001175171072

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactos

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 28 QUÉ HAGO PARA SEGUIR MOTIVADA TODOS LOS DÍAS / DESPUÉS DE HABER PERDIDO 110 LIBRAS

    28 QUÉ HAGO PARA SEGUIR MOTIVADA TODOS LOS DÍAS / DESPUÉS DE HABER PERDIDO 110 LIBRAS

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    Luego de sufrir de depresión, ansiedad y obesidad; así hago yo para continuar todos los días tomando esas buenas decisiones que me ayudan a ir mejorando y avanzando hacia esa mejor versión de mi misma. Más fuerte, más saludable, más joven y más felíz.

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Pon tu nombre en la lista de espera para el próximo grupo https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactos

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 27 Día de la Mujer con Oneydi Mamá Atleta , Montañismo, Ciclismo

    27 Día de la Mujer con Oneydi Mamá Atleta , Montañismo, Ciclismo

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    En el podcast # 27 platicamos con Oneydi, una mujer qué me inspira! Todo acerca de la conección entre mujeres, comunidad, ejercicio, del ayuno intermitente, de hormonas, de proyectos de todo!!!! Ponte tus audífonos y no te pierdas esta plática entre amigas. 🩷 Felíz Día Internacional de la Mujer y Felíz Aniversario al Podcast ⚡️

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuenta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 26 Emprendimiento, Motivación, Ayuno Intermitente, Superación Pesonal

    26 Emprendimiento, Motivación, Ayuno Intermitente, Superación Pesonal

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    En el podcast # 26 platicamos SIN FILTROS con Mónica @explorandoconhijos en Instagram del mes de febrero! Todo acerca de la conección entre mujeres, comunidad, emprendimientos, del ayuno intermitente, de hormonas, de proyectos de todo!!!! Ponte tus audífonos y no te pierdas esta plática entre amigas.

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuenta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 25 Cómo Rescatamos Nuestro Matrimonio de 22 Años

    25 Cómo Rescatamos Nuestro Matrimonio de 22 Años

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    En el podcast de esta semana te comparto junto a mi esposo como nos conocimos, cómo emprendimos, cómo hemos superado problemas juntos y cómo ahora los dos estamos trabajando en ser mejores seres humanos.

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 24 Cómo Lograr Un Balance HORMONAL Naturalmente

    24 Cómo Lograr Un Balance HORMONAL Naturalmente

    · El Podcast De Maris

    🚩Más Detalles Aquí 👇🏼

    🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 23 Técnica Para Ser Consistente Y Tener Disciplina

    23 Técnica Para Ser Consistente Y Tener Disciplina

    · El Podcast De Maris

    Más Detalles Aquí 👇🏼

    💚 PRÓXIMO RETO DE AYUNO INTERMITENTE PARA QUEMA DE GRASA Y BALANCE HORMONAL "RETO RE-SET FEBRERO 5" Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/elreto

    💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzada

    Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holística.

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 22 Cómo Adelgazar, Embarazada?, Enero Sin Alcohol, Vasectomía, Cómo Dormir Mejor

    22 Cómo Adelgazar, Embarazada?, Enero Sin Alcohol, Vasectomía, Cómo Dormir Mejor

    · El Podcast De Maris

    Episodio 22 Del Podcast / Sin Filtros

    💪🏽 Reto Para el 2024 RE-SET TOTAL está diseñado para personas que necesiten PERDER PESO y desinflamarse; pero al mismo tiempo tener más energía, más fuerza, balancear hormonas y rejuvenecer a nivel celular. Nuestro próximo grupo https://metodomaris.myflodesk.com/febrero

    🏃🏻‍♀️ esta es la carrera que vamos a hacer en washington d.c. https://www.runrocknroll.com/washington-dc

    🩷 Instagram de Mónica

    https://www.instagram.com/explorandoconhijos?igsh=YnZ0anR3bmNvbDhl&utm_source=qr

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 21 ALCANZA TUS METAS ESTE 2024

    21 ALCANZA TUS METAS ESTE 2024

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Herramientas e Ideas pPara Que Este Año Nuevo Logres Todas Tus Metas! Productividad

    🥳 RETO RESET TOTAL 2024 No te quedes afuera de este gran reto! Reto de 4 semanas de Ayuno Intermitente Para Máxima Quema de grasa y Balance Hormonal⚡️, presiona aquí para más info ℹ️ y para unirte

    https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 20 Cómo Hacer Ayuno Intermitente en el 2024 Comienza Así

    20 Cómo Hacer Ayuno Intermitente en el 2024 Comienza Así

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí

    💪🏼 Presiona aquí Para Inscribirte a nuestro nuevo reto RE-SET TOTAL ENERO 8 . Ayuno Intermitente Para Máxima Quema De Grasa y Balance Hormonal * cupo limitado https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 19 Motívate Para Emprender, Cómo Hacer Amigos, Navidad

    19 Motívate Para Emprender, Cómo Hacer Amigos, Navidad

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Hoy hablamos Sin filtro de Emprendimiento, Amistades, Relaciones, Navidad y Motivación entre Amigas!

    💪🏼 Ya están abiertas las inscripciones para nuestro nuevo reto RE-SET TOTAL ENERO 8 . * cupo limitado *. Reto de Ayuno Intermitente Para Máxima Pérdida de Peso y Balance Hormonal. Presiona aquí para más información y apuntarte https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28

    💞 El Podcast De Mónica Aquí https://youtu.be/SRPv3KjFvLs

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí

    https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 18 QUÉ COMER PARA PERDER PESO Y SER SALUDABLES

    18 QUÉ COMER PARA PERDER PESO Y SER SALUDABLES

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí 👇🏼

    💪🏽🥳 RETO RESET TOTAL ENERO 8 / 2024

    Lista para trabajar por tus metas de salud, bienestar y pérdida de peso? Inscríbete HOY MISMO A Mi Nuevo Reto presiona aquí https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 17 SÓLO NOS TOMÓ 40 AÑOS APRENDERLO

    17 SÓLO NOS TOMÓ 40 AÑOS APRENDERLO

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí 👇🏼 CUMPLIMOS 40 ! Hoy te contamos con Mónica las lecciones que nos dejaron los 30 y para donde vamos, nuestras metas y sueños con los que entramos en esta nueva década de vida.

    🎁 RETO GRATIS DICIEMBRE presiona aquí https://www.metodomaris.com/retogratis

    ☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto de Ayuno Intermitente para mujeres FAST4LIFE así eres la primera en enterarte - presionando aquí

    https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    🤳🏼 Sígueme en Facebook

    https://www.facebook.com/msmarisrodriguez/

    🤳🏼 Sígueme en TikTok

    https://www.tiktok.com/@msmarisrodriguez?_t=8hCL7CQ3pnj&_r=1

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    💊 SUPLEMENTOS MOMENTOUS https://www.dpbolvw.net/click-100446347-15559036

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 16 Efectos Del Estrés / Me Quemé / Me Fundí

    16 Efectos Del Estrés / Me Quemé / Me Fundí

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí 👇🏼 tenemos que tener un gran cuidado de no pasarnos por mucho tiempo sobre los límites soportables del estrés, ya que en un cuerpo con demasiado cortisol no puede haber pérdida de peso, se baja tu sistema inmune, no te sientes bien, y estamos arriesgando nuestra salud!

    ☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto FAST4LIFE así eres la primera en enterarte - presionando aquí

    https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram @MsMarisRodriguez

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Métod Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • 15 LO QUE NO SE VIÓ DE CHICAGO! Recap del Viaje con Mel

    15 LO QUE NO SE VIÓ DE CHICAGO! Recap del Viaje con Mel

    · El Podcast De Maris

    🚩 Despliega Aquí 👇🏼

    Hablemos de todo lo que pasó en nuestro viaje a correr la maratón de Chicago! Lo bueno, lo malo, lo vergonzoso! Ponte tus audífonos y acompáñanos en este viaje inolvidable. EN YOUTUBE PUEDES VERLO CON IMÁGENES Y VIDEOS DEL VIAJE.

    ☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto FAST4LIFE así eres la primera en enterarte - presionando aquí

    https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7

    ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️

    🎧 Apple Podcast En Audio

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822

    🎧 Spotify En Audio

    https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU

    🎧 YouTube en Video

    https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid

    🤳🏼 Sígueme en Instagram

    https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

    🏃🏻‍♀️ Cuénta para corredores en Instagram @hpmrunclub

    https://instagram.com/hpmrunclub?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

    😴 Cocktail Para Dormir

    https://amzn.to/3N0jGCU

    💊 Vitaminas y Suplementos

    https://amzn.to/43BOTC9

    🚺 Vitaminas MENO-PAUSA

    https://amzn.to/44v5fvR

    🧂Electrolitos Caseros

    https://amzn.to/3LJkPh9

    MIS ELECTROLITOS FAVORITOS

    https://amzn.to/3DyRtNU

    🛍️ Mis favoritos en Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez

    🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.jdoqocy.com/click-100446347-14423881

    💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Métod Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/

    Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

  • Daha fazla göster