Bölümler
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En este episodio final de la Temporada 1, queremos dejarte un mensaje especial: elígete a ti mismo, hoy y todos los días. A través de esta temporada, hemos explorado diversas historias, ideas y conversaciones, todas diseñadas para inspirarte a priorizar tu bienestar, tus sueños y tus aspiraciones. En este breve pero significativo episodio, queremos recordarte la importancia de ponerte a ti mismo en primer lugar en el viaje de la vida. Agradecemos profundamente tu compañía, tus oídos atentos y tu corazón abierto mientras compartíamos este viaje contigo. Mientras nos despedimos de esta temporada, te invitamos a reflexionar sobre cómo puedes continuar eligiéndote a ti mismo cada día. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y espéranos en la Temporada 2 con más inspiración, más historias y, lo más importante, más momentos para elegirte a ti mismo!
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En este episodio, hablamos sobre la importancia de rodearte de personas que son positivas para tu salud mental. Discutimos cómo ciertas relaciones pueden ayudarte a sentirte más apoyado, entendido y menos solo. También cubrimos el tema de la vulnerabilidad, explicando por qué es saludable permitirte ser vulnerable con estas personas y cómo esto puede fortalecer tus relaciones y tu bienestar emocional. Escucha para aprender a identificar a estos individuos en tu vida y las maneras en que puedes abrirte de forma segura.
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Cada paso, por mínimo que sea, construye el camino hacia tu reinvención, recordándote permanecer fiel a tus razones iniciales incluso en los días difíciles. No estás solo en este viaje; el apoyo de amigos, familiares y comunidades en línea te brinda nuevas perspectivas y aprendizajes, mientras que cada éxito y fracaso te enseña y fortalece, preparándote para lo que está por venir. Aceptar que está bien no estar siempre preparado o en tu mejor momento es liberador y nos permite empezar desde donde estamos, no desde donde creemos que deberíamos estar.
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Te invitamos a un viaje de reflexión y reconocimiento hacia todas las bendiciones y lecciones que la vida te ha ofrecido. Descubrirás poderosas estrategias para fomentar un sentido profundo de gratitud, transformando cómo ves el mundo y cómo interactúas con él. Aprenderás a decir "agradezco" por el pasado, reconociendo las experiencias que te han moldeado; "agradezco" por el presente, apreciando la abundancia y las oportunidades que te rodean; y "agradezco" por el futuro, abrazando las posibilidades con esperanza y optimismo.
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En este episodio descubrirás estrategias para cultivar la resiliencia, la autoconfianza y la determinación, aprendiendo a decir "pude" a los desafíos superados, "puedo" a las oportunidades actuales y "podré" a las aspiraciones futuras. Únete a nosotros en este episodio de empoderamiento y crecimiento personal, donde te guiaremos para que abraces el cambio, celebres tus logros y te lances con valentía hacia tus sueños.
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En este inspirador episodio, exploramos el poder de priorizarnos y el arte de elevar nuestras vidas. Descubre cómo abrirte a recibir más de lo que creías merecer, la importancia de rodearte de personas que te enriquezcan y la magia de crear momentos de plena felicidad. Sumérgete en un viaje de autovaloración y empoderamiento, donde aprenderás a romper con el conformismo y a abrazar el bienestar que mereces.
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Este episodio es un recordatorio poderoso de que la era de subestimarnos ha quedado atrás, y que el momento de priorizarnos a nosotros mismos y a nuestro bienestar es ahora.
La discusión enfatiza la importancia de seleccionar conscientemente entornos y forjar relaciones que verdaderamente reflejen y honren nuestro valor, rechazando cualquier norma que sugiera que debemos conformarnos con menos de lo que merecemos.
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En este episodio, nos sumergimos en el arte de convertirnos en nuestra mayor prioridad, desafiando el miedo al "qué dirán" y reemplazándolo con un compromiso hacia nuestro crecimiento personal. Te equiparemos con herramientas para transformar pensamientos limitantes como "No puedo" o "Siempre fallo", en poderosas afirmaciones que refuercen tu confianza y resiliencia.
Te invitamos a elegir conscientemente entornos y relaciones que reflejen y celebren tu verdadero valor, en una era donde autovalorarse es esencial. Prepárate para un viaje de autoempoderamiento, donde aprenderás a navegar desafíos con determinación, convirtiéndote en la versión más auténtica y empoderada de ti mismo.
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Este episodio es una invitación a reprogramar la mente, a confiar y creer en nosotros mismos, reconociendo que merecemos priorizarnos. Aprenderás a discernir y elegir lo que resuena con tu ser, en un mundo donde no todos comparten tus intenciones.
Es hora de dar un paso adelante, eligiendo entornos y relaciones que reflejen tu valor. Porque no estamos en la edad de no valorarnos.
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¡Descubre tu potencial en este episodio emocionante con HaruHealing! Sumérgete en una charla inspiradora llena de herramientas y consejos para vencer tus miedos y alcanzar tus sueños. Con pasión y sabiduría, HaruHealing te guiará hacia nuevas alturas, motivándote a intentarlo de nuevo y a abrazar un mundo lleno de oportunidades. Prepárate para un viaje transformador hacia el éxito y la realización personal. ¡Las posibilidades te esperan en 3, 2, 1!
Sigue a la creadora en Instagram: @HaruHealing
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Luego de tantas heridas, fracasos es momento de volvernos nuestra mejor versión, de intentarlo y lograrlo todo. En este episodio te hablo
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Manifiesta, visualiza y decreta un año lleno de aprendizajes, momentos de calma y mucha plenitud. En este episodio te doy la declaración que necesitas hacer para los días que están por venir.
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Este episodio te hablo de como inicio este proyecto, pero también de que hice para llegar al equilibrio, a la paz mental y a tener cada vez más amor propio
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¿Nunca extrañaste tu propia energía? Este episodio es un regalo para ti, para ayudarte a volver a encontrar esa energía en tu vida.
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Para crear, necesitas creer. Creer en todo lo que eres, en tus errores, en tus aciertos, en lo que haces hoy. Este episodio te muestra una visión de amar la simpleza, aceptar los errores y tener una meta clara para conseguir lo que sueñas.
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Descubre cómo la resiliencia, la determinación y la fuerza interior pueden transformar los momentos difíciles en oportunidades para brillar
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Gánale a tus mañanas, haz que tu día sea increíble y maravilloso desde el inicio.
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Protege tu energía, sé selectivo porque no todo el mundo tiene las mismas intenciones que tú.
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En "EresInteligente", no solo escuchas un podcast, ¡sino que te embarcas en un emocionante viaje hacia la paz mental y el autodescubrimiento! Cada episodio explora las profundidades de la mente humana, desentrañando misterios y compartiendo técnicas prácticas para cultivar una mentalidad positiva y empoderadora. Desde el arte de creer para crear hasta prácticas de respiración consciente y meditación, el podcast te sumerge en conceptos poderosos.Los episodios también exploran el increíble poder de las afirmaciones positivas y cómo transforman vidas. Además, se abordan hábitos diarios que marcan una gran diferencia, como mejorar la calidad del sueño para despertar renovado y lleno de energía. En "EresInteligente", cada entrega es una aventura para redescubrirte a ti mismo y mejorar tu bienestar mental.
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